Kai kurie žodžiai turi gilesnę prasmę, nei atrodo, ir jiems apmąstyti reikia daugiau laiko. įsisavinti Todėl jų požiūriu sužinokite, ką šis žodis gali padaryti jums ir jūsų gyvenimui.

Asimiliuoti pagal žodyną

Asimiliuoti, kaip teigiama keliuose žodynuose, reiškia įtraukti, integruoti ar įtvirtinti ką nors sau. Šis žodis nurodo kažko savo gyvenime supratimą, ateinantį kartu su paties fakto ar įvykio priėmimu. Todėl kalbama ne apie konformizmą, o apie supratimą. Taip jūs pažįstate save ir akimirką, kurioje gyvenate.

Ne visada būsime tokioje situacijoje, kai viskas mums bus gerai ar malonu. Galiausiai susidursime su tam tikrais barjerais ir kliūtimis, kurios tam tikru būdu mums trukdys. Dėl to būtina geriau suprasti šiuos mus pasiekiančius objektus. Reikės žinoti, kaip susikurti tinkamą savo realybės filtrą.

Pasak žodyno, būtent tai mums padeda asimiliuoti. Tai priemonė, kurią turime, kad tinkamai išsiaiškintume tikrovę, kurioje gyvename. Be jo gyvensime nenorėdami, neigdami tai, ką mūsų akys ir protas šiuo metu suvokia, todėl atlikite šį judesį ir išvengsite dar didesnio skausmo.

Asimiliacija pagal psichologiją

Asimiliuoti, kaip teigia psichologija, reiškia protinį veiksmą, kurio asmuo imasi, kad suprastų tam tikrą įvykį. Atsižvelgiant į pasaulį, kuriame gyvename ir kuriame yra daugybė pranešimų, būtina įsisavinti kontekstą, iš kurio jie buvo išsiųsti.

Taip yra todėl, kad dėl savo įsitikinimų mes imame kovoti su tam tikrais dalykais, todėl, galvodami, kad pabėgsime nuo nepatogumų, kuriuos jie sukelia, atsisakome priimti faktus tokius, kokie jie yra. Tačiau būtent tai sustiprina jo nemalonų poveikį. .

Turime nepamiršti, kad įsisavindami kai kuriuos dalykus leidžiame išnykti sumaiščiai, t. y. kartu su ja ir bet kokiems skausmo likučiams, kurie gali mus pasiekti dėl to, kad kažko nepriimame. Šį gebėjimą reikia ugdyti kaip augimo ir socialinės evoliucijos proceso dalį. Taigi, jei jo neturite, galite jį išsiugdyti.

Dabartinis poreikis

Šiomis dienomis, atsižvelgiant į tai, kad gyvename tarpusavyje susijusiais laikais, asimiliacija yra sudėtinga sąvoka. Taip yra todėl, kad nuolat vyrauja informacijos perteklius, dėl kurio sunku ją visiškai suprasti. Taip atsitinka dėl begalės komunikacijos kanalų ir socialinio poveikio, kuriam "priklausome".

Taip yra todėl, kad dėl informacijos kiekio vis sunkiau lavinti atmintį. Neturėdamas pakankamai laiko suprasti aplinkinį pasaulį, žmogus tampa tik sumišusiu egzistenciniu bagažu.

Todėl, atsižvelgiant į alg:

• nuolat dirbti, kad suprastumėte tikrąją jo žinią;
• ir teisingai įvertinti ir suprasti jo niuansus.

Būtent tokiu būdu galite ją įsisavinti ir įsisavinti tikrąją tikrovės žinią, supranta pateiktą pranešimą ir gali jį pakartoti be nukrypimų. .

Privalumai

Sąvokų ir pačios tikrovės įsisavinimas jums gali būti labai naudingas. Taip yra todėl, kad galite matyti daiktus tokius, kokie jie yra iš tikrųjų. Jūs priskiriate jiems tikrą supratimą, nes norite juos suprasti ir priimti, nesiekdami jų pakeisti. Iš to galite pasiekti:

Suprasti

Tiesioginė nauda yra ta, kad pradedate matyti ir dirbti su daiktais tikruoju jų pavidalu. Tai leidžia pasiekti daugiau žodinės ir mintinės iškalbos kalbant apie juos. Be to, jūs nevengiate atlikti su jais susijusių pakeitimų. Tai suteikia daugiau komforto ir psichologinio stabilumo, nes nepavargstate galvodami, kaip jį pakeisti. .

Naujos realybės matymas

Kadangi nešvaistote laiko bandydami tai pakeisti, galite dirbti ties kitais savo gyvenimo aspektais. Užuot sutelkę dėmesį tik į problemą, stengiatės prisitaikyti ir pasiruošti kitiems įvykiams. Net ir esant blogai situacijai, galite susitvarkyti su plytomis, kurios padės jums atsistoti ant kojų.

Paaiškinimas

Kadangi jau įsisavinote tam tikrą įvykį ar faktą, suprantate tikrąjį jo mastą. Todėl, kai jūsų apie tai paklaus, galėsite teisingai paaiškinti, kokia buvo patirtis. Tai labai naudinga tiems, kurie dabar išgyvena tą patį įvykį, pvz. Leidžiate susipažinti su didesniu bagažu, kaip tas asmuo gali elgtis ir reaguoti. .

Pavyzdžiai

Norėdami geriau suprasti žodžio asimiliuoti reikšmę, panagrinėkite toliau pateiktus pavyzdžius. Jie suteikia tikrąjį priėmimo akto matmenį ir tai, kaip jis atsiliepia žmogaus gyvenime. Nors tai daugiau neigiami pavyzdžiai, jie padeda palaipsniui suvokti kai kuriuos faktus. Pradėsime nuo:

Noriu gauti informacijos, kad galėčiau užsirašyti į psichoanalizės kursus .

Atskyrimas

Kad ir koks naudingas būtų išsiskyrimas, jis yra per ilgą laiką susiklosčiusių santykių pabaiga. Turite priprasti prie kito nebuvimo ir suprasti emocijas, kurios anksčiau persmelkdavo jūsų gyvenimą. Faktų įsisavinimas leidžia geriau juos integruoti ir atitinkamai pertvarkyti gyvenimą.

Artimo žmogaus mirtis

Prarasti mylimą žmogų gali būti vienas didžiausių skausmų gyvenime. Šokas, net jei jam ruošiamasi iš anksto, sugriauna mūsų vidinę emocinę struktūrą. Todėl mums reikia laiko, kad priimtume ir suprastume šį skausmą. Priimdami netektį, leidžiame skausmui palaipsniui išnykti. .

Atleidimas iš darbo

Net jei sklando gandai ir net yra tikrumas, atsistatydinimas kai kuriems žmonėms yra sunkiai pakeliamas šokas. Natūralu, kad jie jaučiasi bejėgiai, o kai kuriais atvejais net išnaudojami. Net jei tai skausminga, venkite kovoti su realybe, kad nepratęstumėte šio blogo įvykio. Parodykite, kad esate kompetentingas asmuo ir kad galite pradėti viską iš naujo, kad ir kaip būtų sunku.

Galutiniai svarstymai apie asimiliaciją

Asimiliacija apima tikrovės supratimą ir priėmimą, nesistengiant jos pakeisti. Net jei kas nors sukelia jums skausmą, turite nepamiršti, kad daugiau nieko negalima padaryti. Bandydami kovoti su tam tikru įvykiu, tik pratęsime jo sukelto blogo jausmo pastovumą. Venkite to daryti ir pasiduokite tam.

Nuo tada stenkitės į savo gyvenimą įtraukti asimiliacijos koncepciją, kad taptumėte vis tolerantiškesni. Tačiau svarbiausia neignoruoti tikrovės ir viską, ką ji atneša, mesti po kilimu, per nedidelius įvykius, dirbkite su jų reakcija į juos. Natūralu, kad susikursite reikiamus filtrus, kad galėtumėte geriau susidoroti su realybe.

Susipažinkite su mūsų klinikinės psichoanalizės kursu

Pradėkite tai daryti naudodamiesi mūsų internetiniu klinikinės psichoanalizės kursu Jos dėka įgyjate reikiamą supratimą, suprantate save ir kitus. Taip laikui bėgant kai kurie dalykai tampa atviresni diskusijoms.

Mūsų kursai vyksta internetu, todėl puikiai tinka tiems, kurie nenori keisti savo kasdienybės. Galite mokytis tada, kada jums patogu, ir galite tikėtis mūsų dėstytojų pagalbos dirbant su gausia mokymosi medžiaga. Baigę kursą gausite atspausdintą sertifikatą, kuriame bus nurodyti visi jūsų duomenys ir mokymo kompetencija.

Susisiekite su mumis ir registruokitės į mūsų psichoanalizės kursus! Išmoksite ne tik įsisavinti geresnes gyvenimo situacijas, nes tai išmokys ir kitus.