Παρόλο που την έχουν ανάγκη, πολλοί άνθρωποι φοβούνται να αναζητήσουν ψυχαναλυτική οικογενειακή θεραπεία. Ωστόσο, με περισσότερες γνώσεις πάνω στο θέμα, μπορείτε να είστε σίγουροι για το τι θα βρείτε στις διαβουλεύσεις σας. Ας καταλάβουμε τι είναι ψυχαναλυτική θεραπεία και πώς μπορεί να βοηθήσει στην προσωπική σας ανάπτυξη.

Ψυχαναλυτική θεραπεία, τι είναι;

Η ψυχαναλυτική θεραπεία είναι μια μέθοδος ψυχικής και συμπεριφορικής θεραπείας που βασίζεται στις ιδέες του Φρόιντ Σε μια συνεδρία ψυχανάλυσης, ο ασθενής θα επεξεργαστεί μαζί με τον ψυχαναλυτή τα θέματα που επηρεάζουν τη ζωή του. Σιγά-σιγά θα περάσει από μια ατομική επανένταξη, η οποία φέρνει στο άτομο περισσότερη κατανόηση της ίδιας του της ύπαρξης.

Κατά συνέπεια, ο ασθενής θα κατανοήσει καλύτερα τους λόγους της παρακμής του στο σύνολό της. Παρόλο που μπορεί να μην το συνειδητοποιεί, η συνύπαρξή του με τον κόσμο στο πέρασμα του χρόνου έχει αφήσει τα σημάδια της στο μυαλό του. Αυτή η σχέση υπήρξε ένας από τους κύριους παράγοντες που μας έκαναν αυτό που είμαστε σήμερα.

Έτσι, μια σύντομη ψυχαναλυτική θεραπεία βοηθά να τοποθετηθούν τα κομμάτια στη σωστή τους θέση και να απαντηθούν σημαντικά ερωτήματα. Για όσους αναζητούν αλλαγές και επαναπροσδιορισμό της ζωής, αυτή η θεραπευτική πηγή αποτελεί πολύτιμη βοήθεια.

Τι να περιμένετε από τη συνεδρία;

Η ψυχαναλυτική προσέγγιση στην εργοθεραπεία μοιάζει με κάποια από τα κλισέ του κινηματογράφου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι, στην πραγματικότητα, οι ασθενείς μπορούν να ξαπλώσουν σε έναν καναπέ για να κάνουν τη θεραπεία τους. Εδώ αρχίζει η περίφημη θεραπεία μέσω του λόγου, όπου εσείς θα λέτε μόνο ό,τι θεωρείτε σημαντικό και ο ψυχαναλυτής θα σας ακούει. .

Η μέθοδος του ελεύθερου συνειρμού συνίσταται στη λεκτική διατύπωση όλων όσων έρχονται στο μυαλό. Αν και μπορεί να φαίνεται τυχαίο, η παρόρμηση να επιλέγονται ορισμένα γεγονότα προκειμένου να ειπωθούν εξηγείται αργότερα. Ο ψυχαναλυτής θα κρατήσει σημειώσεις σχετικά με όσα λέγονται και στη συνέχεια θα βοηθήσει τον αναλυόμενο να κάνει έναν συνειρμό με τη ζωή του.

Στο τέλος κάθε συνεδρίας, γίνεται μια συζήτηση σχετικά με το γιατί η ζωή εξελίσσεται όπως εξελίσσεται. Η στιγμή είναι συνήθως χαλαρωτική, αφού ο ασθενής μπορεί να εκφράσει χωρίς φόβο ή ενοχές όλα όσα τον ταλαιπωρούν. Σιγά-σιγά, αποκτά μεγαλύτερη σαφήνεια του εαυτού του μαζί με τον θεραπευτή.

Μονοπάτια της ψυχαναλυτικής θεραπείας

Είναι σημαντικό να καταστεί σαφές ότι οι γραμμές προόδου στην τ ψυχαναλυτική θεραπεία Ο ψυχαναλυτής δεν μπορεί να κάνει καμία πρόοδο ή παρέμβαση αν ο πελάτης του δεν τον αφήσει. Πρέπει να είστε πρόθυμοι και ευέλικτοι να βοηθήσετε το άτομο και να καλύψετε τις στιγμιαίες ανάγκες του. .

Η αρχική προσέγγιση θα πρέπει να οδηγήσει το άλλο άτομο να νιώσει άνετα να σκεφτεί να επιστρέψει. Για να μην αναφέρουμε ότι πρέπει να καταστεί σαφές ότι μία μόνο συνεδρία δεν θα λύσει πλήρως το πρόβλημα του επισκέπτη. Να θυμάστε ότι κανένας καθεδρικός ναός δεν χτίστηκε σε μια μέρα, πόσο μάλλον η ευεξία σας.

Επιπλέον, συνιστάται να επικοινωνείτε με τον θεραπευτή όποτε το νιώθετε απαραίτητο, αποφεύγοντας να κρατάτε τις εντυπώσεις για τον εαυτό σας. Είτε πρόκειται για επιστροφή είτε για εξέλιξη, ο θεραπευτής μπορεί να ευθυγραμμίσει τον τρόπο με τον οποίο αλλάζετε. Τέλος, ο ασθενής πρέπει να ξεπεράσει τον πειρασμό να εγκαταλείψει τις συνεδρίες και να σκεφτεί την ευεξία του.

Το έργο που επιτελείται από κοινού

Κάθε οικογένεια έχει τα προβλήματά της και δεν είναι ντροπή να το παραδεχτείτε. Εξάλλου, η προσωπική κατασκευή κάθε μέλους μπορεί να καταλήξει να συγκρούεται με τα υπόλοιπα και να τροφοδοτεί διαφωνίες. Η ουσία της οικογενειακής θεραπείας που βασίζεται στην ψυχαναλυτική θεωρία είναι η ταυτόχρονη επεξεργασία των προβλημάτων ολόκληρου του κύκλου. .

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο θεραπευτής πρέπει να είναι ευέλικτος στην προσέγγιση των προβλημάτων του ασθενούς. Η χρήση της ύπνωσης, για παράδειγμα, μπορεί να είναι μια ενδιαφέρουσα και αποτελεσματική πηγή που μπορεί να εφαρμοστεί. Η σημασία της χρήσης της ύπνωσης σε ψυχαναλυτική θεραπεία προστατεύει τη σταθερότητα και την ασφάλεια του ατόμου όταν αντιμετωπίζει τους φόβους και τις απογοητεύσεις του.

Αυτό περιλαμβάνει επίσης τη θεραπεία ζεύγους κατά την ψυχαναλυτική προσέγγιση. Όντας τόσο ευαίσθητο όσο και κάθε άλλη ομάδα, ένα ζευγάρι μπορεί να επιλύσει τα προβλήματα αγάπης και σχέσης του με την πάροδο του χρόνου.

Προσαρμοστικότητα και δυνατότητα εφαρμογής της ψυχαναλυτικής θεραπείας

Είναι σημαντικό να ανοίξετε μια παρένθεση σχετικά με τη χρήση της Ψυχανάλυσης σε κάθε στάδιο και στιγμή της ζωής σας. Ωστόσο, όσο πιο γρήγορα ξεκινήσετε τις επισκέψεις σας, τόσο πιο γρήγορα θα νιώσετε καλύτερα και αναζωογονημένοι. .

Για ποιους μπορεί να είναι χρήσιμη η θεραπεία;

Πολλοί αναρωτιούνται σε ποιον η ψυχαναλυτική θεραπεία Ωστόσο, η προσαρμοστικότητα και η δυνατότητα εφαρμογής της ψυχαναλυτικής θεραπείας την καθιστά βιώσιμη για άτομα που κατανοούν τη διαδικασία, όπως:

Οικογένειες

Οι οικογένειες ή μερικά μόνο μέλη χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή. Το καλύτερο στην οικογενειακή θεραπεία είναι ότι τα παρόντα μέλη μπορούν να δουν πώς το ένα επηρεάζει τη ζωή του άλλου. Κατά συνέπεια, εκτός από τη βελτίωση της σχέσης τους, επωφελούνται και όλοι οι υπόλοιποι.

Θέλω πληροφορίες για να εγγραφώ στο μάθημα Ψυχανάλυσης .

Ρομαντικά συνδεδεμένοι ή εργένηδες

Οι σχέσεις με δύο ή περισσότερα άτομα χρειάζονται κάποια στιγμή εξωτερική βοήθεια. Δεν είναι πάντα τα συνδεδεμένα μέρη σε θέση να αντιμετωπίσουν τα προβλήματα που προκύπτουν. Η παρέμβαση ενός ψυχαναλυτή μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη για την αναζωογόνηση της σχέσης και τον επαναπροσανατολισμό της .

Παιδιά

Τα μικρά παιδιά πρέπει επίσης να βοηθηθούν, καθώς βρίσκονται σε μια συνεχή φάση ανάπτυξης. Διαφορετικά, μπορεί να διακοπεί αυτή η διαδικασία και να υποστούν μεγάλη ζημιά. Η επίσκεψη σε έναν θεραπευτή για να συνοδεύσει την ανάπτυξή τους πρέπει να θεωρηθεί ως βοήθεια στην εκπαίδευσή τους.

Οφέλη

Τα οφέλη της ψυχαναλυτική θεραπεία μπορεί να γίνει αισθητή σε διάφορους τομείς της ζωής, για παράδειγμα:

Προσωπική ζωή

Η προσωπική σας ζωή είναι το κύριο πεδίο εργασίας μιας συνεδρίας Ψυχανάλυσης. Φανταστείτε την ευκαιρία να επεξεργαστείτε τα προσωπικά σας προβλήματα και τραύματα με εποικοδομητικό τρόπο. Το άνοιγμα αυτό υποδηλώνει μεγαλύτερο έλεγχο των συναισθημάτων τους, πιο ενεργητική συμπεριφορά και παραγωγικές αντιδράσεις σε εξωτερικά ερεθίσματα. .

Επαγγελματικό

Η θεραπεία ή ειδικότερα μια πλήρης εκπαίδευση στην ψυχανάλυση είναι ένα μεγάλο πλεονέκτημα για το επάγγελμά σας. Αυτό σημαίνει ότι οι εργασιακές σας δραστηριότητες θα βελτιωθούν και θα έχετε μεγαλύτερη αναγνώριση στον τομέα σας. Επιπλέον, θα είστε πιο ευαίσθητοι στις δικές σας προσπάθειες και στις προσπάθειες των επαγγελματικών σας συνεργατών.

Πιθανή

Εκτός από την επαφή σας με τους άλλους, πρέπει επίσης να επανεξετάσετε και να βελτιώσετε τον εαυτό σας. Με τις συνεδρίες Ψυχανάλυσης, μπορείτε να βελτιώσετε την αυτογνωσία σας, τις δυνατότητές σας και τις ιδιότητές σας. Με λίγα λόγια, θα μάθετε να είστε μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας και θα αρχίσετε να παίρνετε τον έλεγχο της ζωής σας.

Τελικές σκέψεις για την ψυχαναλυτική θεραπεία

Η ψυχαναλυτική θεωρία περιλαμβάνει την προσέγγιση των προσωπικών προβλημάτων από τη σκοπιά του ασθενούς Ακόμα κι αν αυτό μπορεί να φαίνεται περιοριστικό για τον θεραπευτή, είναι ακριβώς αυτός ο τρόπος με τον οποίο θα επιτευχθεί η ευημερία του ασθενούς. Ο ασθενής είναι αυτός που θα παραδώσει τα αντικείμενα που χρειάζεται ο θεραπευτής για να βρει τη θεραπεία.

Σας συμβουλεύουμε να αγκαλιάσετε τη διαδικασία όσο το δυνατόν περισσότερο, αποφεύγοντας την αντίσταση. Γνωρίζουμε πόσο άβολο μπορεί να είναι να εκθέτετε τον εαυτό σας μπροστά σε κάποιον, αλλά ανά πάσα στιγμή είστε προστατευμένοι. Πρόκειται για ένα έργο συνεργασίας στο οποίο εσείς είστε ο κύριος αποδέκτης.

Αν θέλετε να κατανοήσετε καλύτερα πώς η ψυχαναλυτική θεραπεία online είναι χτισμένο, εγγραφείτε στο μάθημα Ψυχανάλυση εξ αποστάσεως. Μέσω αυτού θα έχετε πρόσβαση σε γραμμές προόδου στην ψυχαναλυτική θεραπεία pdf στις σπουδές σας και θα τροφοδοτήσετε την αυτογνωσία σας. Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο κατασκευάζεται η ψυχαναλυτική θεραπεία από κοντά μπορεί να επιφέρει μεγάλες μεταμορφώσεις .