Psixoanalitik terapiya: necə işləyir?

George Alvarez 17-07-2023
George Alvarez

Lazım olsa da, bir çox insanlar psixoanalitik ailə terapiyası axtarmaqdan qorxurlar. Bununla belə, bu mövzuda daha çox məlumat əldə etməklə, sorğularınızda nə tapacağınıza əmin ola bilərsiniz. Gəlin psixoanalitik terapiyanın nə olduğunu və onun şəxsi inkişafınıza necə kömək edə biləcəyini anlayaq.

Psixoanalitik terapiya, bu nədir?

Psixoanalitik terapiya Freydin ideyalarına əsaslanan psixi və davranış şəfa üsuludur . Psixoanaliz seansında xəstə psixoanalitiklə birlikdə həyatına təsir edən məsələləri işləyib hazırlayacaq. O, yavaş-yavaş fərdi reinteqrasiyaya məruz qalacaq ki, bu da insana öz varlığını daha çox dərk edir.

Beləliklə, xəstə bütövlükdə onun tənəzzülünün səbəblərini daha yaxşı başa düşəcək. Siz fərqinə varmasanız da, zamanla dünya ilə bir yerdə yaşamağınız beyninizdə izlər buraxıb. Bu münasibət bizi bu gün biz edən əsas amillərdən biri idi.

Beləliklə, qısa psixoanalitik yönümlü terapiya parçaları lazımi yerə qoymağa və vacib suallara cavab verməyə kömək edir. Dəyişikliklər və həyatın təhrifini axtaranlar üçün. bu terapevtik resurs dəyərli köməkdir.

Sessiyadan nə gözləmək olar?

Əmək terapiyasına psixoanalitik yanaşma bəzi kino klişelərini xatırladır. Bunun səbəbi, əslində xəstələrin qala bilməsidirmüalicə üçün divanda uzanıb. Buradan məşhur danışıq müalicəsi başlayır, burada siz sadəcə vacib hesab etdiyinizi söyləyirsiniz və psixoanalitik dinləyəcək .

Sərbəst birləşmə üsulu ağlınıza gələn hər şeyi sözlə ifadə etməkdən ibarətdir. Ayrı görünsə də, onlara söyləmək üçün müəyyən faktları seçmək impulsu daha sonra izah edilir. Psixoanalitik deyilənlər haqqında qeydlər aparacaq və daha sonra təhlil edilən şəxsə öz həyatı ilə əlaqələndirməyə kömək edəcək.

Hər sessiyanın sonunda həyatın niyə belə getdiyi barədə söhbət aparılır. oldu. Bu an ümumiyyətlə rahatdır, çünki xəstə qorxmadan və ya günahlandırmadan onu narahat edən hər şeyi ifadə edə bilər. Yavaş-yavaş o, terapevtlə özünü daha da aydınlaşdırır.

Psixoanalitik terapiyanın yolları

Psixoanalitik terapiyada irəliləyiş xətlərinin birbaşa asılı olduğunu aydınlaşdırmaq vacibdir. xəstənin üzərində. Müştəri icazə vermədiyi təqdirdə psixoanalitik investisiya edə və ya müdaxilə edə bilməz. Fərdiyə kömək etmək və onun ani ehtiyaclarını ödəmək üçün istəkli və çevik olmalısınız .

İlkin yanaşma digər şəxsə qayıtmaq barədə düşünməkdə özünü rahat hiss etməlidir. Onu da qeyd edək ki, yalnız bir seansın ziyarətçinin problemini tam həll etməyəcəyini aydınlaşdırmaq lazımdır. Unutmayın ki, hər hansı bir kafedral bir üzərində tikilmirgün, sizin rifahınız bir o qədər çox olar.

Bundan əlavə, hər hansı təəssüratları özünüzdə saxlamaqdan çəkinərək, lazım bildiyiniz zaman terapevtlə əlaqə saxlamağınız tövsiyə olunur. İstər geriləmə, istərsə də tərəqqi olsun, terapevt sizin necə dəyişdiyinizə uyğunlaşa bilər. Nəhayət, xəstə seanslardan vaz keçmək və öz rifahı haqqında düşünmək şirniyyatına qalib gəlməlidir.

Birgə görülən iş

Hər bir ailənin öz problemləri var və bu deyil. ayıb olsun etiraf edin. Axı, hər bir üzvün şəxsi konstruksiyası digərləri ilə toqquşmaya və fikir ayrılıqlarına səbəb ola bilər. Psixoanalitik nəzəriyyəyə əsaslanan ailə terapiyasının mahiyyəti eyni vaxtda bütün çevrənin problemləri üzərində işləməkdən ibarətdir .

Yuxarıda deyildiyi kimi, terapevt xəstənin problemlərinə çox yönlü yanaşmalıdır. Məsələn, hipnozun istifadəsi maraqlı və təsirli bir mənbə ola bilər. psixoanalitik terapiya -də hipnozdan istifadənin əhəmiyyəti fərdin qorxu və məyusluqları ilə qarşılaşdıqda sabitliyini və təhlükəsizliyini qoruyur.

Bura həm də psixoanalitik yanaşmada cüt terapiyası daxildir. Digər qruplar kimi həssas olan cütlük sevgi və münasibət problemlərini zamanla həll edə bilər.

Psixoanalitik terapiyanın uyğunlaşması və tətbiqi

İstifadəsi ilə bağlı mötərizə açmaq vacibdir. Psixoanalizhəyatınızın istənilən mərhələsi və anı. Bununla əlaqədar olaraq düşünməyin ki, terapiyaya başlamağınız üçün maneələr var. Bununla belə, ziyarətlərə nə qədər tez başlasanız, bir o qədər tez özünüzü daha yaxşı və canlanmış hiss edəcəksiniz .

Həmçinin oxuyun: Bipolyar pozğunluqda psixoanaliz necə kömək edir

Terapiya kimlər üçün faydalı ola bilər?

Bir çoxları özlərindən psixoanalitik terapiyanın kimə müraciət etdiyini soruşur, uyğunlaşmaq üçün xidmət profili axtarırlar. Bununla belə, psixoanalitik terapiyanın uyğunlaşma qabiliyyəti və tətbiqi onu prosesi başa düşən fərdlər üçün mümkün edir, məsələn:

Ailələr

Ailələr və ya sadəcə bəzi üzvlər xüsusi diqqət tələb edir. Ailə terapiyasının ən gözəl tərəfi odur ki, iştirak edən üzvlər birinin digərinin həyatına necə təsir etdiyini görə bilir. Nəticədə, onların münasibətlərinin yaxşılaşması ilə yanaşı, hər şey öz növbəsində fayda verir.

Mən məlumatın Psixoanaliz Kursuna yazılmasını istəyirəm .

Romantik əlaqədə olan və ya subay insanlar

İki və ya daha çox insanla münasibətlər nə vaxtsa kənardan yardıma ehtiyac duyur. Əlaqədar tərəflər həmişə mövcud problemləri həll edə bilmirlər. Psixoanalitikin müdaxiləsi əlaqəni canlandırmaq və onu yönləndirmək üçün çox faydalı ola bilər .

Uşaqlar

Kiçik uşaqlara da kömək etmək lazımdır, çünki onlar daimi vəziyyətdədirlər. mərhələdəinkişaf. Əks halda bu prosesi yarımçıq qoyub özlərinə çox zərər verə bilərlər. Onların inkişafını izləmək üçün terapevtə müraciət etmək onların təhsilinə kömək kimi qiymətləndirilməlidir.

Həmçinin bax: Güclü şəxsiyyət: üstünlükləri və mənfi cəhətləri müqayisə edirik

Faydaları

psixoanalitik terapiyanın faydalarını müxtəlif sektorlarda hiss etmək olar. həyat. Məsələn:

Şəxsi həyat

Şəxsi həyatınız Psixoanaliz sessiyasının əsas iş sahəsidir. Şəxsi problemlərinizi və travmalarınızı konstruktiv şəkildə həll etmək şansını təsəvvür edin. Belə açıqlıq duyğularınıza daha çox nəzarət etməyi, daha fəal davranışı və xarici stimullara məhsuldar reaksiyaları göstərir .

Peşəkar

Psixoanalizdə terapiya və ya əsasən tam təlim kifayət qədər əlavə edir. peşə. Bu o deməkdir ki, işinizdəki fəaliyyətiniz yaxşılaşacaq və öz sahənizdə daha çox tanınacaqsınız. Bundan əlavə, siz öz səylərinizə və peşəkar tərəfdaşların səylərinə daha həssas olacaqsınız.

Potensial

Başqaları ilə təmaslarınızdan əlavə, sizə yenidən baxılmalı və özünüzü təkmilləşdirməlisiniz. Psixoanaliz seansları ilə siz öz biliklərinizi, potensialınızı və keyfiyyətlərinizi təkmilləşdirə bilərsiniz. Bir sözlə, siz özünüzün daha yaxşı versiyası olmağı öyrənəcəksiniz və həyatınızı idarə etməyə başlayacaqsınız.

Psixoanalitik terapiya haqqında son fikirlər

Psixoanalitik nəzəriyyə yanaşmanı əhatə edir.xəstənin nöqteyi-nəzərindən şəxsi problemlərin . Bu, terapevt üçün məhdudlaşdırıcı görünsə də, xəstənin rifahı məhz bu şəkildə əldə ediləcəkdir. Məhz o, terapevtin çarəni tapmaq üçün ehtiyac duyduğu obyektləri təhvil verəcək.

Müqavimətdən qaçaraq prosesi mümkün qədər əhatə etməyi məsləhət görürük. Özünüzü kiməsə ifşa etməyin nə qədər narahat olduğunu bilirik, lakin siz hər zaman qorunursunuz. Bu, əsas benefisiar olduğunuz tərəfdaşlıq işidir.

Həmçinin bax: Rahatlıq: tərif və ona necə nail olmaq olar?

Əgər onlayn psixoanalitik terapiyanın necə qurulduğunu daha yaxşı başa düşmək istəyirsinizsə, məsafədən Psixoanaliz kursumuza yazın. Onun vasitəsilə siz tədqiqatlarınızda psixoanalitik terapiya pdf sahəsində irəliləyiş xətlərinə daxil olacaq və öz biliklərinizi qidalandıracaqsınız. Psixoanalitik terapiyanın necə qurulduğunu yaxından başa düşmək möhtəşəm dəyişikliklərə səbəb ola bilər .

George Alvarez

George Alvarez 20 ildən artıqdır ki, təcrübə keçən və bu sahədə yüksək qiymətləndirilən tanınmış psixoanalitikdir. O, axtarılan məruzəçidir və psixi sağlamlıq sənayesində peşəkarlar üçün psixoanaliz üzrə çoxsaylı seminarlar və təlim proqramları keçirmişdir. Corc həm də bacarıqlı bir yazıçıdır və tənqidi rəğbət qazanmış bir neçə psixoanaliz kitabının müəllifidir. Corc Alvarez öz bilik və təcrübəsini başqaları ilə bölüşməyə həsr olunub və dünyada psixi sağlamlıq mütəxəssisləri və tələbələr tərəfindən geniş şəkildə izlənilən Psixoanaliz üzrə Onlayn Təlim Kursu ilə bağlı məşhur bloq yaradıb. Onun bloqu nəzəriyyədən praktiki tətbiqlərə qədər psixoanalizin bütün aspektlərini əhatə edən hərtərəfli təlim kursu təqdim edir. Corc başqalarına kömək etməyə həvəslidir və müştərilərinin və tələbələrinin həyatında müsbət dəyişiklik yaratmağa sadiqdir.