Psychoanalytická terapie: jak funguje?

George Alvarez 17-07-2023
George Alvarez

Přestože ji potřebují, mnoho lidí se obává vyhledat psychoanalytickou rodinnou terapii. S většími znalostmi o tomto tématu si však můžete být jisti, co vás při konzultacích čeká. Pojďme si objasnit, o co se jedná. psychoanalytická terapie a jak může pomoci vašemu osobnímu růstu.

Co je to psychoanalytická terapie?

Psychoanalytická terapie je metoda duševní a behaviorální léčby založená na Freudových myšlenkách. Během psychoanalytického sezení pacient společně s psychoanalytikem rozpracuje problémy, které ovlivňují jeho život. Postupně projde individuální reintegrací, která mu přinese větší pochopení vlastní existence.

V důsledku toho pacient lépe pochopí příčiny svého úpadku jako celku. I když si to možná neuvědomuje, jeho soužití se světem v průběhu času zanechalo v jeho mysli stopy. Tento vztah byl jedním z hlavních faktorů, které z nás udělaly to, čím jsme dnes.

Krátká psychoanalytická terapie tak pomáhá srovnat jednotlivé části na správná místa a odpovědět na důležité otázky. Pro ty, kteří hledají změny a nové vyznění života, je tento terapeutický zdroj cennou pomocí.

Co od zasedání očekávat?

Psychoanalytický přístup v ergoterapii připomíná některá filmová klišé. Je to proto, že pacienti mohou při léčbě vlastně ležet na pohovce. Zde začíná slavné léčení řečí, kdy budete mluvit jen to, co považujete za důležité, a psychoanalytik bude naslouchat. .

Metoda volných asociací spočívá ve verbalizaci všeho, co vás napadne. Ačkoli se to může zdát náhodné, později se vysvětlí impuls k výběru určitých skutečností, aby se o nich mohlo vyprávět. Psychoanalytik si udělá poznámky o tom, co bylo řečeno, a pak pomůže analyzovanému vytvořit asociaci s jeho životem.

Na konci každého sezení probíhá rozhovor o tom, proč se život ubírá tak, jak se ubírá. Tato chvíle je obvykle uvolňující, protože pacient může beze strachu a pocitu viny vyjádřit vše, co ho trápí. Postupně spolu s terapeutem získává větší jasno o sobě samém.

Cesty psychoanalytické terapie

Je důležité objasnit, že linie pokroku v t psychoanalytická terapie Psychoanalytik nemůže dělat žádné pokroky nebo zásahy, pokud mu to klient nedovolí. Musíte být ochotni a flexibilní, abyste mohli pomoci jednotlivci a uspokojit jeho momentální potřeby. .

Počáteční přístup by měl vést k tomu, aby se druhý člověk cítil dobře a uvažoval o návratu. Nemluvě o tom, že je třeba dát najevo, že jen jedno sezení problém návštěvníka zcela nevyřeší. Pamatujte, že žádná katedrála není postavena za den, natož vaše pohoda.

Viz_také: Lidské chování: co to je, seznam a charakteristika

Dále se doporučuje kontaktovat terapeuta, kdykoli to považujete za nutné, a nenechávat si žádné dojmy pro sebe. Ať už se jedná o návrat, nebo o progresi, terapeut může sladit způsob, jakým se měníte. V neposlední řadě musí pacient překonat pokušení vzdát sezení a myslet na své blaho.

Společně vykonaná práce

Každá rodina má své problémy a není ostuda si to přiznat. Vždyť osobní konstrukce každého člena se může nakonec střetnout s ostatními a podnítit neshody. Podstatou rodinné terapie založené na psychoanalytické teorii je pracovat na problémech celého kruhu současně. .

Jak již bylo uvedeno výše, terapeut musí být v přístupu k problémům pacienta všestranný. Zajímavým a účinným prostředkem může být například použití hypnózy. Význam použití hypnózy při psychoanalytická terapie chrání stabilitu a bezpečí jedince, když čelí svým obavám a frustracím.

Viz_také: Co je logoterapie? Definice a aplikace

Patří sem také párová terapie v rámci psychoanalytického přístupu. Jelikož je pár stejně citlivý jako každá jiná skupina, může se časem stát, že se jeho milostné a vztahové problémy vyřeší.

Přizpůsobivost a použitelnost psychoanalytické terapie

Je důležité otevřít závorku týkající se použití psychoanalýzy v jakékoli fázi a okamžiku vašeho života. Čím dříve však začnete s návštěvami, tím dříve se budete cítit lépe a revitalizovaněji. .

Čtěte také: Jak psychoanalýza pomáhá při bipolární poruše

Pro koho může být terapie užitečná?

Mnozí se diví, komu psychoanalytická terapie Přizpůsobivost a použitelnost psychoanalytické terapie ji však činí životaschopnou pro osoby, které tomuto procesu rozumí, jako jsou např.:

Rodiny

Rodiny nebo jen několik jejich členů potřebují zvláštní pozornost. Nejlepší na rodinné terapii je, že přítomní členové mohou vidět, jak jeden ovlivňuje život druhého. V důsledku toho kromě zlepšení jejich vztahu profitují i všichni ostatní.

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .

Romanticky vázané nebo svobodné osoby

Vztahy mezi dvěma nebo více lidmi potřebují v určitém okamžiku pomoc zvenčí. Ne vždy jsou spojené strany schopny řešit související problémy. Zásah psychoanalytika může být velmi užitečný pro oživení vztahu a jeho přesměrování. .

Děti

I těm nejmenším je třeba pomáhat, protože se nacházejí ve fázi neustálého vývoje. V opačném případě může dojít k přerušení tohoto procesu a k velké újmě. Za pomoc při vzdělávání je třeba považovat návštěvu terapeuta, který doprovází jejich vývoj.

Výhody

Výhody psychoanalytická terapie se může projevit v různých oblastech života, například:

Osobní život

Váš osobní život je hlavním polem působnosti psychoanalytického sezení. Představte si možnost konstruktivně pracovat na svých osobních problémech a traumatech. Taková otevřenost znamená větší kontrolu nad emocemi, aktivnější chování a produktivnější reakce na vnější podněty. .

Profesionální

Terapie nebo zejména kompletní výcvik v psychoanalýze je velkým přínosem pro vaši profesi. Znamená to, že se zlepší vaše pracovní činnost a získáte větší uznání ve svém oboru. Kromě toho budete citlivější k vlastnímu úsilí i k úsilí vašich profesních partnerů.

Potenciál

Kromě kontaktu s druhými potřebujete také přehodnotit a zlepšit sami sebe. Díky psychoanalytickým sezením můžete zlepšit své sebepoznání, svůj potenciál a své vlastnosti. Zkrátka se naučíte být lepší verzí sebe sama a začnete mít svůj život pod kontrolou.

Závěrečné úvahy o psychoanalytické terapii

Psychoanalytická teorie zahrnuje přístup k osobním problémům z pohledu pacienta. I když se to terapeutovi může zdát omezující, právě tímto způsobem bude dosaženo pacientova blaha. Právě pacient dodá předměty, které terapeut potřebuje k nalezení léku.

Doporučujeme vám, abyste tento proces přijali co nejvíce a vyhnuli se odporu. Víme, jak nepříjemné může být odhalit se před někým, ale po celou dobu jste chráněni. Jedná se o partnerskou práci, ve které jste hlavním příjemcem.

Pokud chcete lépe porozumět tomu, jak psychoanalytická terapie online je postaven, zapište se do našeho dálkového kurzu psychoanalýzy. Jeho prostřednictvím získáte přístup k liniím pokroku v psychoanalytické terapii pdf ve svém studiu a nakrmíte své sebepoznání. Pochopení toho, jak je psychoanalytická terapie konstruována zblízka, může přinést velké proměny. .

George Alvarez

George Alvarez je uznávaný psychoanalytik, který praktikuje více než 20 let a je v oboru vysoce uznávaný. Je vyhledávaným řečníkem a vedl řadu workshopů a školicích programů o psychoanalýze pro profesionály v oboru duševního zdraví. George je také uznávaným spisovatelem a je autorem několika knih o psychoanalýze, které získaly uznání kritiky. George Alvarez se věnuje sdílení svých znalostí a odborných znalostí s ostatními a vytvořil populární blog na online školení v psychoanalýze, který je široce sledován odborníky na duševní zdraví a studenty po celém světě. Jeho blog poskytuje komplexní školicí kurz, který pokrývá všechny aspekty psychoanalýzy, od teorie po praktické aplikace. George je zapálený pro pomoc druhým a je odhodlán pozitivně změnit životy svých klientů a studentů.