Megjithëse kanë nevojë, shumë njerëz kanë frikë të kërkojnë terapi psikoanalitike familjare. Megjithatë, me më shumë njohuri mbi këtë temë, mund të jeni të sigurt për atë që do të gjeni në pyetjet tuaja. Le të kuptojmë se çfarë është terapia psikoanalitike dhe si mund të ndihmojë në rritjen tuaj personale.

Terapia psikoanalitike, çfarë është ajo?

Terapia psikoanalitike është një metodë e shërimit mendor dhe të sjelljes bazuar në idetë e Frojdit . Në një seancë të Psikanalizës, pacienti do të shtjellojë së bashku me psikoanalistin çështjet që ndikojnë në jetën e tij. Pak nga pak, ai do t'i nënshtrohet një riintegrimi individual, i cili i sjell personit më shumë kuptim për ekzistencën e tij.

Rrjedhimisht, pacienti do të kuptojë më mirë arsyet e rënies së tij në tërësi. Edhe nëse nuk e kuptoni, bashkëjetesa juaj me botën me kalimin e kohës ka lënë gjurmë në mendjen tuaj. Kjo marrëdhënie ishte një nga faktorët kryesorë për të na bërë ata që jemi sot.

Kështu, një terapi e shkurtër e orientuar në mënyrë psikoanalitike ndihmon për të vendosur pjesët në vendin e duhur dhe për t'iu përgjigjur pyetjeve të rëndësishme. Për ata që kërkojnë ndryshime dhe ripërtëritje të jetës. ky burim terapeutik është një ndihmë e vlefshme.

Çfarë të presësh nga seanca?

Qasja psikoanalitike ndaj terapisë okupacionale të kujton disa klishe filmash. Kjo sepse, në fakt, pacientët mund të mbetenshtrirë në një shtrat për trajtimin e tyre. Këtu fillon kura e famshme e të folurit, ku ju thjesht thoni atë që mendoni se është e rëndësishme dhe psikoanalisti do të dëgjojë .

Metoda e shoqërimit të lirë konsiston në verbalizimin e gjithçkaje që ju vjen në mendje. Pavarësisht se duket i shkëputur, shtysa për të përzgjedhur disa fakte për t'i treguar ato shpjegohet më vonë. Psikanalisti do të mbajë shënime për atë që thuhet dhe, më vonë, do të ndihmojë personin e analizuar të bëjë një lidhje me jetën e tij.

Në fund të çdo sesioni, zhvillohet një bisedë rreth asaj se pse jeta po shkon ashtu siç është. a është. Momenti zakonisht është relaksues, pasi pacienti mund të shprehë pa frikë apo faj çdo gjë që e mundon. Pak nga pak, ai merr një qartësi më të madhe të vetes me terapistin.

Rrugët e terapisë psikoanalitike

Është e rëndësishme të bëhet e qartë se linjat e përparimit në terapinë psikoanalitike varen drejtpërdrejt mbi pacientin. Psikanalisti nuk mund të investojë apo të ndërhyjë nëse klienti nuk e lejon. Duhet të jeni të gatshëm dhe fleksibël për të ndihmuar individin dhe për të përmbushur nevojat e tij momentale .

Qasja fillestare duhet ta bëjë personin tjetër të ndihet rehat duke menduar për kthimin. Për të mos përmendur se është e nevojshme të bëhet e qartë se vetëm një seancë nuk do ta zgjidhë plotësisht problemin e vizitorit. Mos harroni se asnjë katedrale nuk është ndërtuar mbi njëditë, aq më shumë mirëqenia juaj.

Përveç kësaj, rekomandohet të kontaktoni terapistin sa herë që e ndieni të nevojshme, duke shmangur mbajtjen e ndonjë përshtypjeje për veten tuaj. Pavarësisht nëse është një regresion apo përparim, terapisti mund të përputhet me mënyrën se si po ndryshoni. Së fundi, pacienti duhet të kapërcejë tundimin për të hequr dorë nga seancat dhe të mendojë për mirëqenien e tyre.

Puna e bërë së bashku

Çdo familje ka problemet e veta dhe nuk është kështu turp pranoje. Në fund të fundit, ndërtimi personal i secilit anëtar mund të përfundojë në përplasje me të tjerët dhe duke nxitur mosmarrëveshje. Thelbi i terapisë familjare të bazuar në teorinë psikoanalitike është të punojë në problemet e të gjithë rrethit njëkohësisht .

Siç u tha më lart, terapisti duhet të jetë i gjithanshëm në trajtimin e problemeve të pacientit. Përdorimi i hipnozës, për shembull, mund të jetë një burim interesant dhe efektiv për t'u aplikuar. Rëndësia e përdorimit të hipnozës në terapinë psikoanalitike mbron stabilitetin dhe sigurinë e individit kur përballet me frikën dhe frustrimet e tyre.

Kjo gjithashtu përfshin terapinë e çiftit në qasjen psikoanalitike. Duke qenë po aq i ndjeshëm sa çdo grup tjetër, një çift mund t'i zgjidhë problemet e dashurisë dhe marrëdhënieve me kalimin e kohës.

Përshtatshmëria dhe zbatueshmëria e terapisë psikoanalitike

Është e rëndësishme të hapet një parantezë në lidhje me përdorimin e Psikanaliza nëçdo fazë dhe moment të jetës suaj. Për këtë, mos mendoni se ka pengesa që ju të filloni të bëni terapi. Megjithatë, sa më shpejt të filloni vizitat tuaja, aq më shpejt do të ndiheni më mirë dhe të rigjallëruar .

Për kë mund të jetë e dobishme terapia?

Shumë pyesin veten për kë zbatohet terapia psikoanalitike , duke kërkuar për një profil shërbimi që të përshtatet. Megjithatë, përshtatshmëria dhe zbatueshmëria e terapisë psikoanalitike e bën atë të realizueshme për individët që e kuptojnë procesin, si p.sh.:

Familjet

Familjet ose vetëm disa anëtarë kanë nevojë për vëmendje të veçantë. Gjëja më e mirë për terapinë familjare është se anëtarët e pranishëm mund të shohin se si njëra ndikon në jetën e tjetrit. Rrjedhimisht, përveç përmirësimit të marrëdhënies së tyre, çdo gjë tjetër përfiton nga ana tjetër.

Dëshiroj informacion për t'u regjistruar në Kursin e Psikanalizës .

Persona të lidhur në mënyrë romantike ose beqarë

Marrëdhëniet me dy ose më shumë njerëz kanë nevojë për ndihmë nga jashtë në një moment. Palët e lidhura nuk janë gjithmonë të afta të merren me problemet e përfshira. Ndërhyrja e një psikoanalisti mund të jetë shumë e dobishme për të rigjallëruar marrëdhënien dhe për ta ridrejtuar atë .

Fëmijët

Edhe të vegjlit duhet të ndihmohen, pasi janë në konstante faza nëzhvillimin. Përndryshe, ata mund ta ndërpresin këtë proces dhe të dëmtojnë shumë veten. Shkuarja te një terapist për të monitoruar zhvillimin e tyre duhet të konsiderohet si një ndihmë në edukimin e tyre.

Përfitimet

Përfitimet e terapisë psikoanalitike mund të ndihen në sektorë të ndryshëm të jeta. Për shembull:

Jeta personale

Jeta juaj personale është fusha kryesore e punës së një sesioni Psikanalizë. Imagjinoni mundësinë për të zgjidhur problemet dhe traumat tuaja personale në një mënyrë konstruktive. Një hapje e tillë tregon më shumë kontroll mbi emocionet tuaja, sjellje më proaktive dhe reagime produktive ndaj stimujve të jashtëm .

Profesionale

Terapia ose kryesisht një trajnim i plotë në Psikanalizë shton mjaftueshëm në Profesioni. Kjo do të thotë se aktivitetet tuaja në punë do të përmirësohen dhe do të keni më shumë njohje në fushën tuaj. Përveç kësaj, do të jeni më të ndjeshëm ndaj përpjekjeve tuaja dhe atyre të partnerëve profesionistë.

Potenciali

Përveç kontaktit tuaj me të tjerët, ju gjithashtu duhet të rishikoheni dhe të përmirësoni veten. Me seancat e Psikanalizës, ju mund të përmirësoni vetënjohjen tuaj, potencialin dhe cilësitë tuaja. Me pak fjalë, do të mësoni të jeni një version më i mirë i vetes suaj dhe do të filloni të merrni kontrollin e jetës suaj.

Mendimet përfundimtare mbi terapinë psikoanalitike

Teoria psikoanalitike përfshin qasjene problemeve personale nga perspektiva e pacientit . Edhe nëse kjo duket e kufizuar për terapistin, pikërisht në këtë mënyrë do të arrihet mirëqenia e pacientit. Është ai që do të dorëzojë objektet që i nevojiten terapistit për të gjetur kurën.

Ju këshillojmë ta përqafoni sa më shumë procesin, duke shmangur rezistencën. Ne e dimë se sa e pakëndshme mund të jetë të ekspozosh veten para dikujt, por je i mbrojtur në çdo kohë. Është një punë partneriteti në të cilën ju jeni përfituesi kryesor.

Nëse doni të kuptoni më mirë se si është ndërtuar terapia psikoanalitike online, regjistrohu në kursin tonë të Psikanalizës në distancë. Përmes tij ju do të aksesoni linjat e përparimit në terapinë psikoanalitike pdf në studimet tuaja dhe do të ushqeni vetënjohjen tuaj. Të kuptuarit se si ndërtohet terapia psikoanalitike nga afër mund të sjellë transformime madhështore .