მიუხედავად იმისა, რომ მათ ეს სჭირდებათ, ბევრ ადამიანს ეშინია მიმართოს ფსიქოანალიტიკურ ოჯახურ თერაპიას. თუმცა, ამ საკითხზე მეტი ცოდნით, შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რას იპოვით თქვენს შეკითხვებში. მოდით გავიგოთ, რა არის ფსიქოანალიტიკური თერაპია და როგორ შეუძლია მას ხელი შეუწყოს თქვენს პიროვნულ ზრდას.

ფსიქოანალიტიკური თერაპია, რა არის ეს?

ფსიქოანალიტიკური თერაპია არის ფსიქიკური და ქცევითი განკურნების მეთოდი, რომელიც დაფუძნებულია ფროიდის იდეებზე . ფსიქოანალიზის სესიაზე პაციენტი ფსიქოანალიტიკოსთან ერთად განიხილავს მის ცხოვრებაში არსებულ საკითხებს. ნელ-ნელა გაივლის ინდივიდუალურ რეინტეგრაციას, რაც ადამიანს საკუთარი არსებობის უკეთ გააზრებას მოაქვს.

შესაბამისად, პაციენტი უკეთ გაიაზრებს მთლიანობაში მისი დაკნინების მიზეზებს. მაშინაც კი, თუ ამას ვერ აცნობიერებთ, სამყაროსთან თქვენი თანაცხოვრება დროთა განმავლობაში გონებაში კვალი დატოვა. ეს ურთიერთობა იყო ერთ-ერთი მთავარი ფაქტორი იმისა, რომ გაგვეხადა ის, ვინც დღეს ვართ.

ამგვარად, მოკლე ფსიქოანალიტიკურად ორიენტირებული თერაპია გვეხმარება ნაწილაკების შესაბამის ადგილებზე მოთავსებაში და მნიშვნელოვან კითხვებზე პასუხის გაცემაში. მათთვის, ვინც ეძებს ცვლილებებს და ცხოვრების ხელახლა შეცვლას. ეს თერაპიული რესურსი ღირებული დახმარებაა.

რას უნდა ველოდოთ სესიისგან?

ოკუპაციური თერაპიის ფსიქოანალიტიკური მიდგომა მოგვაგონებს ზოგიერთ კინოკლიშეს. ეს იმიტომ ხდება, რომ, ფაქტობრივად, პაციენტებს შეუძლიათ დარჩენაიწვა დივანზე მათი სამკურნალოდ. აქ იწყება ცნობილი ლაპარაკის განკურნება, სადაც თქვენ უბრალოდ ამბობთ იმას, რაც ფიქრობთ, რომ მნიშვნელოვანია და ფსიქოანალიტიკოსი მოგისმენს .

თავისუფალი ასოციაციის მეთოდი შედგება ყველაფრის სიტყვიერად გადმოცემაში, რაც მოგახსენებთ. მიუხედავად ერთი შეხედვით განცალკევებულისა, გარკვეული ფაქტების შერჩევის იმპულსი მათ სათქმელად მოგვიანებით აიხსნება. ფსიქოანალიტიკოსი გააკეთებს შენიშვნებს ნათქვამის შესახებ და მოგვიანებით დაეხმარება გაანალიზებულ პირს მის ცხოვრებასთან ასოციაციაში.

თითოეული სესიის ბოლოს მიმდინარეობს საუბარი იმაზე, თუ რატომ მიდის ცხოვრება ასე. გააკეთა ეს არის. მომენტი ჩვეულებრივ დასასვენებელია, რადგან პაციენტს შეუძლია შიშის ან დანაშაულის გარეშე გამოხატოს ყველაფერი, რაც მას აწუხებს. თერაპევტთან ნელ-ნელა აცნობიერებს საკუთარ თავს.

ფსიქოანალიტიკური თერაპიის გზები

მნიშვნელოვანია იმის გარკვევა, რომ ფსიქოანალიტიკურ თერაპიაში პროგრესის ხაზები პირდაპირ დამოკიდებულია პაციენტზე. ფსიქოანალიტიკოსს არ შეუძლია ინვესტიცია ან ჩარევა, თუ კლიენტი ამას არ დაუშვებს. თქვენ უნდა იყოთ სურვილი და მოქნილი, დაეხმაროთ ინდივიდს და დააკმაყოფილოთ მისი მომენტალური მოთხოვნილებები .

საწყისმა მიდგომამ უნდა გააჩინოს სხვა ადამიანმა კომფორტულად იფიქროს დაბრუნებაზე. აღარაფერს ვამბობ იმაზე, რომ აუცილებელია იმის გარკვევა, რომ მხოლოდ ერთი სესია ბოლომდე ვერ გადაჭრის ვიზიტორს. გახსოვდეთ, რომ არცერთი ტაძარი არ არის აგებული ადღის განმავლობაში, მით მეტია თქვენი კეთილდღეობა.

გარდა ამისა, რეკომენდებულია თერაპევტთან დაკავშირება, როცა საჭიროდ ჩათვლით, თავიდან აიცილოთ რაიმე შთაბეჭდილება თქვენთვის. იქნება ეს რეგრესია თუ პროგრესი, თერაპევტს შეუძლია შეესაბამებოდეს იმას, თუ როგორ იცვლებით. საბოლოოდ, პაციენტმა უნდა დაძლიოს ცდუნება, უარი თქვას სესიებზე და იფიქროს თავის კეთილდღეობაზე.

ერთობლივი სამუშაო

თითოეულ ოჯახს აქვს თავისი პრობლემები და ეს ასე არ არის. სირცხვილი აღიარე. ყოველივე ამის შემდეგ, თითოეული წევრის პირადი კონსტრუქცია შეიძლება დასრულდეს შეტაკებაში სხვებთან და გააძლიეროს უთანხმოება. ფსიქოანალიტიკურ თეორიაზე დაფუძნებული ოჯახური თერაპიის არსი არის მთელი წრის პრობლემებზე ერთდროულად მუშაობა .

როგორც ზემოთ აღინიშნა, თერაპევტი უნდა იყოს მრავალმხრივი პაციენტის პრობლემებთან მიახლოებისას. მაგალითად, ჰიპნოზის გამოყენება შეიძლება იყოს საინტერესო და ეფექტური რესურსი გამოსაყენებლად. ჰიპნოზის გამოყენების მნიშვნელობა ფსიქოანალიტიკურ თერაპიაში იცავს ინდივიდის სტაბილურობასა და უსაფრთხოებას შიშებისა და იმედგაცრუებების შეხვედრისას.

ეს ასევე მოიცავს წყვილის თერაპიას ფსიქოანალიტიკურ მიდგომაში. ნებისმიერი სხვა ჯგუფის მსგავსად მგრძნობიარე წყვილს შეუძლია დროთა განმავლობაში მოგვარდეს სასიყვარულო და ურთიერთობის პრობლემები.

ფსიქოანალიტიკური თერაპიის ადაპტაცია და გამოყენებადობა

მნიშვნელოვანია ფრჩხილის გახსნა თერაპიის გამოყენებასთან დაკავშირებით. ფსიქოანალიზი inთქვენი ცხოვრების ნებისმიერ ეტაპზე და მომენტში. ამასთან დაკავშირებით, არ იფიქროთ, რომ არსებობს დაბრკოლებები, რომ დაიწყოთ თერაპიის ჩატარება. თუმცა, რაც უფრო ადრე დაიწყებთ ვიზიტებს, მით უფრო სწრაფად იგრძნობთ თავს უკეთესად და გამოცოცხლებულად .

ვისთვის შეიძლება იყოს სასარგებლო თერაპია?

ბევრი ეკითხება საკუთარ თავს, ვის მიმართავს ფსიქოანალიტიკური თერაპია , ეძებს სერვისის შესაბამის პროფილს. თუმცა, ფსიქოანალიტიკური თერაპიის ადაპტირება და გამოყენებადობა შესაძლებელს ხდის იმ პირებს, რომლებსაც ესმით პროცესი, როგორიცაა:

ოჯახები

ოჯახებს ან უბრალოდ ზოგიერთ წევრს განსაკუთრებული ყურადღება სჭირდება. ოჯახური თერაპიის მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ დამსწრე წევრებს შეუძლიათ დაინახონ, თუ როგორ მოქმედებს ერთი მეორეს ცხოვრებაზე. შესაბამისად, გარდა იმისა, რომ მათი ურთიერთობა უმჯობესდება, სხვა ყველაფერი თავის მხრივ სარგებელს მოაქვს.

მინდა ინფორმაცია ჩავირიცხო ფსიქოანალიზის კურსზე .

რომანტიულად დაკავშირებული ან მარტოხელა ადამიანები

ორ ან მეტ ადამიანთან ურთიერთობას რაღაც მომენტში სჭირდება გარე დახმარება. დაკავშირებულ მხარეებს ყოველთვის არ შეუძლიათ პრობლემების მოგვარება. ფსიქოანალიტიკოსის ჩარევა შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს ურთიერთობის აღორძინებისა და გადამისამართებისთვის .

ბავშვებს

პატარებსაც სჭირდებათ დახმარება, რადგან ისინი მუდმივ მდგომარეობაში არიან. ფაზაშიგანვითარება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მათ შეიძლება ეს პროცესი შეწყდეს და საკუთარ თავს დიდი ზიანი მიაყენონ. თერაპევტთან მისვლა მათი განვითარების მონიტორინგისთვის უნდა განიხილებოდეს, როგორც დამხმარე საშუალება მათ განათლებაში.

სარგებელი

ფსიქოანალიტიკური თერაპიის უპირატესობები იგრძნობა სხვადასხვა სექტორში. ცხოვრება. მაგალითად:

პირადი ცხოვრება

თქვენი პირადი ცხოვრება ფსიქოანალიზის სესიის მუშაობის მთავარი სფეროა. წარმოიდგინეთ თქვენი პირადი საკითხებისა და ტრავმების გადაჭრის შანსი კონსტრუქციულად. ასეთი გახსნილობა მიუთითებს თქვენი ემოციების მეტ კონტროლზე, უფრო პროაქტიულ ქცევაზე და პროდუქტულ რეაქციებზე გარე სტიმულებზე .

პროფესიონალური

თერაპია ან ძირითადად ფსიქოანალიზის სრული ტრენინგი საკმარისს მატებს პროფესია. ეს ნიშნავს, რომ გაუმჯობესდება თქვენი საქმიანობა სამსახურში და გექნებათ მეტი აღიარება თქვენს სფეროში. გარდა ამისა, თქვენ უფრო მგრძნობიარე იქნებით თქვენი და პროფესიონალი პარტნიორების ძალისხმევის მიმართ.

პოტენციალი

სხვასთან კონტაქტის გარდა, თქვენ ასევე გჭირდებათ გადახედვა და საკუთარი თავის გაუმჯობესება. ფსიქოანალიზის სესიებით შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თქვენი თვითშემეცნება, თქვენი პოტენციალი და თქვენი თვისებები. მოკლედ, ისწავლით იყოთ საკუთარი თავის უკეთესი ვერსია და დაიწყებთ კონტროლს თქვენს ცხოვრებაზე.

საბოლოო აზრები ფსიქოანალიტიკურ თერაპიაზე

ფსიქოანალიტიკური თეორია მოიცავს მიდგომასპირადი პრობლემები პაციენტის პერსპექტივიდან . მაშინაც კი, თუ ეს თერაპევტს შეზღუდულად ეჩვენება, სწორედ ამ გზით მიიღწევა პაციენტის კეთილდღეობა. სწორედ ის გადასცემს ობიექტებს, რომლებიც თერაპევტს სჭირდება განკურნების საპოვნელად.

გირჩევთ, მაქსიმალურად აითვისოთ პროცესი, თავიდან აიცილოთ წინააღმდეგობა. ჩვენ ვიცით, რამდენად არასასიამოვნო შეიძლება იყოს ვინმეს წინაშე საკუთარი თავის გამოვლენა, მაგრამ თქვენ ყოველთვის დაცული ხართ. ეს არის პარტნიორული სამუშაო, რომელშიც თქვენ ხართ მთავარი ბენეფიციარი.

თუ გსურთ უკეთ გაიგოთ, თუ როგორ არის აგებული ონლაინ ფსიქოანალიტიკური თერაპია , დარეგისტრირდით ჩვენს დისტანციურ ფსიქოანალიზის კურსზე. მისი მეშვეობით თქვენ მიიღებთ წვდომას ფსიქოანალიტიკური თერაპიის pdf პროგრესის ხაზებს თქვენს კვლევებში და კვებავთ თქვენს თვითშემეცნებას. იმის გაგება, თუ როგორ არის აგებული ფსიქოანალიტიკური თერაპია, შეიძლება გამოიწვიოს გრანდიოზული გარდაქმნები .