Therapi seicdreiddiol: sut mae'n gweithio?

George Alvarez 17-07-2023
George Alvarez

Er bod angen iddynt wneud hynny, mae llawer o bobl yn ofni ceisio therapi teulu seicdreiddiol. Fodd bynnag, gyda mwy o wybodaeth am y pwnc, gallwch fod yn sicr o'r hyn y byddwch yn dod o hyd iddo yn eich ymholiadau. Gadewch i ni ddeall beth yw therapi seicdreiddiol a sut y gall helpu eich twf personol.

Therapi seicdreiddiol, beth ydyw?

Mae therapi seicdreiddiol yn ddull o iachau meddyliol ac ymddygiadol yn seiliedig ar syniadau Freud . Mewn sesiwn Seicdreiddiad, bydd y claf yn ymhelaethu ar y cyd â'r seicdreiddiwr y materion sy'n effeithio ar ei fywyd. Fesul ychydig, bydd yn cael ei ailintegreiddio'n unigol, sy'n dod â mwy o ddealltwriaeth i'r person o'i fodolaeth ei hun.

O ganlyniad, bydd y claf yn deall yn well y rhesymau dros ei ddirywiad yn ei gyfanrwydd. Hyd yn oed os nad ydych chi'n sylweddoli hynny, mae eich cydfodolaeth â'r byd dros amser wedi gadael marciau ar eich meddwl. Y berthynas hon oedd un o'r prif ffactorau sy'n ein gwneud ni yr hyn ydyn ni heddiw.

Felly, mae therapi byr â gogwydd seicdreiddiol yn helpu i roi darnau yn eu lleoedd priodol ac ateb cwestiynau pwysig. I'r rhai sy'n chwilio am newidiadau ac ymddieithrio bywyd. mae'r adnodd therapiwtig hwn yn help gwerthfawr.

Beth i'w ddisgwyl o'r sesiwn?

Mae'r ymagwedd seicdreiddiol at therapi galwedigaethol yn atgoffa rhywun o rai ystrydebau ffilm. Mae hyn oherwydd, mewn gwirionedd, gall cleifion arosgorwedd ar soffa am eu triniaeth. Yma mae'r iachâd siarad enwog yn dechrau, lle rydych chi'n dweud beth rydych chi'n meddwl sy'n bwysig a bydd y seicdreiddiwr yn gwrando .

Mae'r dull o gysylltiad rhydd yn cynnwys geiriol popeth sy'n dod i'ch meddwl. Er ei fod yn ymddangos yn ddatgysylltiedig, eglurir yn ddiweddarach yr ysgogiad i ddewis rhai ffeithiau i'w hadrodd. Bydd y seicdreiddiwr yn cymryd nodiadau am yr hyn a ddywedir ac, yn ddiweddarach, yn helpu'r person a ddadansoddwyd i wneud cysylltiad â'i fywyd.

Ar ddiwedd pob sesiwn, ceir sgwrs ynghylch pam mae bywyd yn mynd y ffordd y mae oedd e. Mae'r foment fel arfer yn ymlaciol, oherwydd gall y claf fynegi popeth sy'n ei boeni heb ofn nac yn euog. Fesul ychydig, mae'n cael mwy o eglurder ohono'i hun gyda'r therapydd.

Llwybrau therapi seicdreiddiol

Mae'n bwysig ei gwneud yn glir bod llinellau cynnydd mewn therapi seicdreiddiol yn dibynnu'n uniongyrchol ar y claf. Ni all y seicdreiddiwr fuddsoddi nac ymyrryd os nad yw'r cleient yn caniatáu hynny. Mae'n rhaid i chi fod yn barod ac yn hyblyg i helpu'r unigolyn a diwallu ei anghenion ennyd .

Dylai'r dull cychwynnol wneud i'r person arall deimlo'n gyfforddus wrth feddwl am ddychwelyd. Heb sôn bod angen ei gwneud yn glir mai dim ond un sesiwn fydd ddim yn datrys problem yr ymwelydd yn llwyr. Cofiwch nad yw unrhyw eglwys gadeiriol wedi'i hadeiladu ar adydd, po fwyaf yw eich lles.

Yn ogystal, argymhellir cysylltu â'r therapydd pryd bynnag y teimlwch fod angen hynny, gan osgoi cadw unrhyw argraffiadau i chi'ch hun. P'un a yw'n atchweliad neu'n gynnydd, gall y therapydd alinio â sut rydych chi'n newid. Yn olaf, mae angen i'r claf oresgyn y demtasiwn i roi'r gorau i'r sesiynau a meddwl am eu lles.

Y gwaith a wneir gyda'i gilydd

Mae gan bob teulu ei broblemau ac nid yw hynny'n wir. cywilydd ei gyfaddef. Wedi'r cyfan, gall adeiladwaith personol pob aelod wrthdaro â'r lleill a hybu anghytundebau. Hanfod therapi teuluol yn seiliedig ar theori seicdreiddiol yw gweithio ar broblemau'r cylch cyfan ar yr un pryd .

Fel y nodwyd uchod, mae angen i'r therapydd fod yn hyblyg wrth fynd i'r afael â phroblemau'r claf. Gall defnyddio hypnosis, er enghraifft, fod yn adnodd diddorol ac effeithiol i'w gymhwyso. Mae pwysigrwydd defnyddio hypnosis mewn therapi seicdreiddiol yn amddiffyn sefydlogrwydd a diogelwch yr unigolyn wrth wynebu eu hofnau a'u rhwystredigaethau.

Mae hyn hefyd yn cynnwys therapi cwpl yn y dull seicdreiddiol. Gan eu bod mor sensitif ag unrhyw grŵp arall, gall cwpl gael eu problemau cariad a pherthynas wedi'u datrys dros amser.

Addasrwydd a chymhwysedd therapi seicdreiddiol

Mae'n bwysig agor cromfachau ynghylch y defnydd o Seicdreiddiad ynunrhyw gyfnod ac eiliad o'ch bywyd. Ynglŷn â hyn, peidiwch â meddwl bod yna rwystrau i chi ddechrau gwneud therapi. Fodd bynnag, gorau po gyntaf y byddwch yn dechrau eich ymweliadau, y cyflymaf y byddwch yn teimlo'n well ac yn cael eich adfywio .

Darllenwch hefyd: Sut Mae Seicdreiddiad yn Helpu mewn Anhwylder Deubegwn

Ar gyfer pwy all therapi fod yn ddefnyddiol?

Mae llawer yn gofyn i bwy mae therapi seicdreiddiol yn berthnasol, gan chwilio am broffil gwasanaeth i ffitio. Fodd bynnag, mae addasrwydd a chymhwysedd therapi seicdreiddiol yn ei gwneud yn ymarferol i unigolion sy'n deall y broses, megis:

Gweld hefyd: Breuddwydio am wal: 4 prif ystyr

Teuluoedd

Mae angen sylw arbennig ar deuluoedd neu rai aelodau yn unig. Y peth gwych am therapi teuluol yw bod yr aelodau sy'n bresennol yn gallu gweld sut mae un yn effeithio ar fywyd y llall. O ganlyniad, yn ogystal â gwella eu perthynas, mae popeth arall yn elwa yn ei dro.

Rwyf eisiau gwybodaeth i gofrestru ar y Cwrs Seicdreiddiad .

Pobl sengl neu bobl sengl â chysylltiadau rhamantus

Mae angen cymorth allanol ar ryw adeg mewn perthynas â dau neu fwy o bobl. Nid yw'r partïon cysylltiedig bob amser yn gallu delio â'r problemau dan sylw. Gall ymyrraeth seicdreiddiwr fod yn ddefnyddiol iawn i adfywio'r berthynas a'i hailgyfeirio .

Plant

Mae angen cynorthwyo'r rhai bach hefyd, gan eu bod yn gyson. cyfnod i mewndatblygiad. Fel arall, gallant amharu ar y broses hon a niweidio eu hunain yn fawr. Dylid ystyried mynd at therapydd i fonitro eu datblygiad fel cymorth yn eu haddysg.

Manteision

Gellir teimlo manteision therapi seicdreiddiol mewn gwahanol sectorau o’r bywyd. Er enghraifft:

Bywyd personol

Eich bywyd personol yw prif faes gwaith sesiwn Seicdreiddiad. Dychmygwch y cyfle i weithio trwy eich problemau personol a thrawma mewn ffordd adeiladol. Mae bod yn agored o'r fath yn dangos mwy o reolaeth ar eich emosiynau, ymddygiad mwy rhagweithiol ac adweithiau cynhyrchiol i ysgogiadau allanol .

Proffesiynol

Mae'r therapi neu hyfforddiant cyflawn mewn Seicdreiddiad yn bennaf yn ychwanegu digon i mewn y proffesiwn. Mae hyn yn golygu y bydd eich gweithgareddau yn y gwaith yn cael eu gwella a bydd gennych fwy o gydnabyddiaeth yn eich maes. Yn ogystal, byddwch yn fwy sensitif i'ch ymdrechion chi ac ymdrechion partneriaid proffesiynol.

Potensial

Yn ogystal â'ch cyswllt ag eraill, mae angen i chi hefyd gael eich ailymweld a gwella'ch hun. Gyda sesiynau Seicdreiddiad, gallwch wella eich hunan-wybodaeth, eich potensial a'ch rhinweddau. Yn fyr, byddwch chi'n dysgu bod yn fersiwn well ohonoch chi'ch hun ac yn dechrau cymryd rheolaeth o'ch bywyd.

Meddyliau terfynol am therapi seicdreiddiol

Mae damcaniaeth seicdreiddiol yn ymwneud â'r ymagweddproblemau personol o safbwynt y claf . Hyd yn oed os yw hyn yn ymddangos yn gyfyngedig i'r therapydd, yn union fel hyn y bydd lles y claf yn cael ei gyflawni. Ef a fydd yn trosglwyddo'r gwrthrychau sydd eu hangen ar y therapydd i ddod o hyd i'r iachâd.

Rydym yn eich cynghori i gofleidio'r broses gymaint â phosibl, gan osgoi ymwrthedd. Rydyn ni'n gwybod pa mor anghyfforddus y gall fod i amlygu'ch hun i rywun, ond rydych chi wedi'ch diogelu bob amser. Mae'n waith partneriaeth a chi yw'r prif fuddiolwr.

Os ydych chi eisiau deall yn well sut mae therapi seicdreiddiol yn cael ei adeiladu ar-lein , cofrestrwch ar ein cwrs Seicdreiddiad o bell. Trwyddo byddwch yn cyrchu llinellau cynnydd mewn therapi seicdreiddiol pdf yn eich astudiaethau ac yn bwydo eich hunan-wybodaeth. Gall deall sut mae therapi seicdreiddiol yn cael ei gronni yn agos arwain at drawsnewidiadau mawreddog .

Gweld hefyd: Am Wraig Rhyfeddol: 20 ymadrodd a neges

George Alvarez

Mae George Alvarez yn seicdreiddiwr o fri sydd wedi bod yn ymarfer ers dros 20 mlynedd ac sy’n uchel ei barch yn y maes. Mae'n siaradwr poblogaidd ac mae wedi cynnal nifer o weithdai a rhaglenni hyfforddi ar seicdreiddiad ar gyfer gweithwyr proffesiynol yn y diwydiant iechyd meddwl. Mae George hefyd yn awdur medrus ac wedi ysgrifennu nifer o lyfrau ar seicdreiddiad sydd wedi derbyn canmoliaeth feirniadol. Mae George Alvarez yn ymroddedig i rannu ei wybodaeth a'i arbenigedd ag eraill ac mae wedi creu blog poblogaidd ar Gwrs Hyfforddi Ar-lein mewn Seicdreiddiad sy'n cael ei ddilyn yn eang gan weithwyr proffesiynol iechyd meddwl a myfyrwyr ledled y byd. Mae ei flog yn darparu cwrs hyfforddi cynhwysfawr sy'n ymdrin â phob agwedd ar seicdreiddiad, o theori i gymwysiadau ymarferol. Mae George yn angerddol am helpu eraill ac mae wedi ymrwymo i wneud gwahaniaeth cadarnhaol ym mywydau ei gleientiaid a’i fyfyrwyr.