Terapia psychoanalityczna: jak to działa?

George Alvarez 17-07-2023
George Alvarez

Wiele osób, mimo że jej potrzebuje, czuje strach przed skorzystaniem z psychoanalitycznej terapii rodzin. Jednak mając większą wiedzę na ten temat, można być pewnym tego, co zastaniemy na konsultacjach.Zrozummy, na czym polega terapia psychoanalityczna i jak to może pomóc w twoim osobistym rozwoju.

Terapia psychoanalityczna - co to takiego?

Terapia psychoanalityczna jest metodą leczenia psychicznego i behawioralnego opartą na ideach Freuda Podczas sesji psychoanalizy pacjent opracowuje wraz z psychoanalitykiem kwestie wpływające na jego życie. Stopniowo przechodzi przez indywidualną reintegrację, która przynosi mu większe zrozumienie własnej egzystencji.

W konsekwencji pacjent lepiej zrozumie przyczyny swojego upadku jako całości. Choć może nie zdawać sobie z tego sprawy, jego współistnienie ze światem na przestrzeni czasu odcisnęło piętno na jego umyśle. Ta relacja była jednym z głównych czynników, dzięki którym staliśmy się tym, kim jesteśmy dzisiaj.

W ten sposób krótka terapia psychoanalityczna pomaga umieścić kawałki na właściwych miejscach i odpowiedzieć na ważne pytania. Dla tych, którzy szukają zmian i ponownego nadania życiu znaczenia, to źródło terapeutyczne jest cenną pomocą.

Czego się spodziewać po sesji?

Podejście psychoanalityczne w terapii zajęciowej przypomina niektóre klisze kina. Dzieje się tak dlatego, że w rzeczywistości pacjenci mogą leżeć na kozetce, aby przeprowadzić leczenie. Tu zaczyna się słynne leczenie przez mowę, gdzie będziesz mówił tylko to, co uważasz za ważne, a psychoanalityk będzie słuchał .

Metoda swobodnych skojarzeń polega na werbalizowaniu wszystkiego, co przychodzi do głowy. Choć może się to wydawać przypadkowe, impuls do wyboru pewnych faktów w celu ich opowiedzenia wyjaśnia się później. Psychoanalityk będzie robił notatki na temat tego, co zostało powiedziane, a następnie pomoże analizowanemu dokonać skojarzenia z jego życiem.

Na koniec każdej sesji odbywa się rozmowa o tym, dlaczego życie układa się tak, a nie inaczej. Moment ten jest zazwyczaj relaksujący, ponieważ pacjent może bez lęku i poczucia winy wyrazić wszystko, co go trapi. Stopniowo, wspólnie z terapeutą uzyskuje większą jasność siebie.

Ścieżki terapii psychoanalitycznej

Należy wyraźnie zaznaczyć, że linie postępu w t terapia psychoanalityczna Psychoanalityk nie może dokonywać żadnych postępów i interwencji, jeśli jego klient mu na to nie pozwoli. Trzeba być chętnym i elastycznym, aby pomóc danej osobie i zaspokoić jej chwilowe potrzeby .

Początkowe podejście powinno doprowadzić drugą osobę do poczucia komfortu w myśleniu o powrocie.Nie wspominając o tym, że należy jasno powiedzieć, że tylko jedna sesja nie rozwiąże całkowicie problemu gościa.Pamiętaj, że każda katedra nie została zbudowana w jeden dzień, a tym bardziej twoje dobre samopoczucie.

Ponadto zaleca się, aby kontaktować się z terapeutą, gdy tylko poczujesz, że jest to konieczne, unikając zachowywania wszelkich wrażeń dla siebie. Niezależnie od tego, czy jest to powrót, czy progresja, terapeuta może wyrównać sposób, w jaki się zmieniasz. Wreszcie, pacjent musi pokonać pokusę rezygnacji z sesji i pomyśleć o swoim samopoczuciu.

Praca wykonana wspólnie

Każda rodzina ma swoje problemy i nie ma wstydu, aby to przyznać. W końcu osobista konstrukcja każdego członka może skończyć się zderzeniem z innymi i podsycać nieporozumienia. Istotą terapii rodzinnej opartej na teorii psychoanalitycznej jest jednoczesna praca nad problemami całego kręgu .

Jak stwierdzono powyżej, terapeuta musi być wszechstronny w podejściu do problemów pacjenta.Ciekawym i skutecznym środkiem do zastosowania może być na przykład wykorzystanie hipnozy.Znaczenie stosowania hipnozy w terapia psychoanalityczna chroni stabilność i bezpieczeństwo jednostki w obliczu jej lęków i frustracji.

Obejmuje to również terapię par w podejściu psychoanalitycznym. Będąc tak samo wrażliwą jak każda inna grupa, para może z czasem mieć rozwiązane problemy z miłością i związkami.

Adaptacyjność i możliwość zastosowania terapii psychoanalitycznej

Ważne jest, aby otworzyć nawias dotyczący stosowania Psychoanalizy na każdym etapie i w każdym momencie życia. Jednak im szybciej rozpoczniesz wizyty, tym szybciej poczujesz się lepiej i ożywczo .

Czytaj też: Jak psychoanaliza pomaga w chorobie dwubiegunowej

Dla kogo terapia może być przydatna?

Wielu zastanawia się, do kogo terapia psychoanalityczna Jednak możliwości adaptacyjne i aplikacyjne terapii psychoanalitycznej czynią ją realną dla osób rozumiejących ten proces, takich jak:

Rodziny

Rodziny lub tylko kilku członków potrzebują szczególnej uwagi. Najlepszą rzeczą w terapii rodzinnej jest to, że obecni członkowie mogą zobaczyć, jak jeden wpływa na życie drugiego. W rezultacie, oprócz poprawy ich relacji, cała reszta korzysta.

Chcę uzyskać informacje, aby zapisać się na Kurs Psychoanalizy .

Osoby romantycznie związane lub samotne

Związki dwóch lub więcej osób w pewnym momencie potrzebują pomocy z zewnątrz. Nie zawsze połączone strony są w stanie poradzić sobie z występującymi problemami. Interwencja psychoanalityka może być bardzo pomocna w ożywieniu związku i przekierowaniu go .

Zobacz też: Śnić o balonie na gorące powietrze, balonie na imprezę lub balonie spadającym w dół

Dzieci

Maluchy również potrzebują pomocy, ponieważ są w ciągłej fazie rozwoju. W przeciwnym razie mogą mieć ten proces zakłócony i zostać bardzo skrzywdzone. Chodzenie do terapeuty, który będzie towarzyszył ich rozwojowi, powinno być traktowane jako pomoc w edukacji.

Korzyści

Korzyści z terapia psychoanalityczna można odczuć w różnych dziedzinach życia, np:

Życie osobiste

Twoje życie osobiste jest głównym polem pracy sesji psychoanalizy. Wyobraź sobie możliwość konstruktywnej pracy nad osobistymi problemami i traumami. Taka otwartość wskazuje na większą kontrolę swoich emocji, bardziej proaktywne zachowania i produktywne reakcje na bodźce zewnętrzne .

Zobacz też: Interpersonalne: koncepcja językowa i psychoanalityczna

Profesjonalne

Terapia, a w szczególności pełne szkolenie w zakresie psychoanalizy jest wielkim atutem dla Twojego zawodu. Oznacza to, że Twoja aktywność zawodowa ulegnie poprawie i będziesz miał większe uznanie w swojej dziedzinie. Ponadto będziesz bardziej wrażliwy na wysiłki własne i partnerów zawodowych.

Potencjalnie

Oprócz kontaktów z innymi, musisz również zrewidować i poprawić siebie. Dzięki sesjom psychoanalizy możesz poprawić swoją samoświadomość, swój potencjał i swoje cechy. W skrócie, nauczysz się być lepszą wersją siebie i zaczniesz przejmować kontrolę nad swoim życiem.

Rozważania końcowe na temat terapii psychoanalitycznej

Teoria psychoanalityczna zakłada podejście do problemów osobistych z punktu widzenia pacjenta Nawet jeśli dla terapeuty może się to wydawać ograniczające, to właśnie w ten sposób zostanie osiągnięte dobro pacjenta. To pacjent dostarczy przedmiotów, których terapeuta potrzebuje, aby znaleźć lekarstwo.

Radzimy, abyś w miarę możliwości ogarnął proces, unikając oporu. Wiemy, jak niewygodne może być obnażanie się przed kimś, ale przez cały czas jesteś chroniony. Jest to praca partnerska, w której to Ty jesteś głównym beneficjentem.

Jeśli chcesz lepiej zrozumieć, jak terapia psychoanalityczna online jest zbudowany, zapisz się na nasz kurs nauczania na odległość Psychoanaliza. Poprzez niego uzyskasz dostęp do linii postępu w terapii psychoanalitycznej pdf w swoich badaniach i zasilić swoją samoświadomość. Zrozumienie z bliska, jak skonstruowana jest terapia psychoanalityczna, może przynieść wielkie przemiany .

George Alvarez

George Alvarez jest uznanym psychoanalitykiem, który praktykuje od ponad 20 lat i jest wysoko ceniony w tej dziedzinie. Jest poszukiwanym mówcą i prowadził liczne warsztaty i programy szkoleniowe z psychoanalizy dla profesjonalistów z branży zdrowia psychicznego. George jest także znakomitym pisarzem i autorem kilku książek o psychoanalizie, które spotkały się z uznaniem krytyków. George Alvarez jest oddany dzieleniu się swoją wiedzą i doświadczeniem z innymi i stworzył popularnego bloga Online Training Course in Psychoanalysis, który jest szeroko śledzony przez specjalistów w dziedzinie zdrowia psychicznego i studentów na całym świecie. Jego blog zawiera kompleksowy kurs szkoleniowy, który obejmuje wszystkie aspekty psychoanalizy, od teorii po praktyczne zastosowania. George jest pasjonatem pomagania innym i jest zaangażowany w wprowadzanie pozytywnych zmian w życie swoich klientów i uczniów.