Selv om de har brug for det, er mange mennesker bange for at søge psykoanalytisk familieterapi. Men med mere viden om emnet kan du være sikker på, hvad du vil finde i dine konsultationer. Lad os forstå, hvad det er psykoanalytisk terapi og hvordan det kan hjælpe din personlige udvikling.

Psykoanalytisk terapi, hvad er det?

Psykoanalytisk terapi er en metode til mental og adfærdsmæssig helbredelse baseret på Freuds ideer. I en psykoanalysesession vil patienten sammen med psykoanalytikeren udarbejde de spørgsmål, der påvirker hans liv. Lidt efter lidt vil han gennemgå en individuel reintegration, som giver ham en større forståelse af sin egen tilværelse.

Patienten vil derfor bedre kunne forstå årsagerne til sin tilbagegang som helhed. Selv om han måske ikke er klar over det, har hans sameksistens med verden gennem tiden sat sit præg på hans sind. Dette forhold har været en af de vigtigste faktorer, der har gjort os til dem, vi er i dag.

En kort psykoanalytisk terapi hjælper således med at sætte brikkerne på plads og besvare vigtige spørgsmål. For dem, der søger forandringer og en ny signifikation af livet, er denne terapeutiske ressource en værdifuld hjælp.

Hvad kan man forvente af sessionen?

Den psykoanalytiske tilgang i ergoterapi ligner nogle af filmens klichéer, fordi patienterne faktisk kan ligge på en sofa for at gennemføre deres behandling. Her begynder den berømte healing ved tale, hvor du kun taler det, du synes er vigtigt, og psykoanalytikeren lytter. .

Den frie associationsmetode består i at verbalisere alt, hvad der falder en ind. Selv om det kan virke tilfældigt, forklares senere impulsen til at udvælge bestemte fakta for at fortælle dem. Psykoanalytikeren noterer, hvad der bliver sagt, og hjælper derefter den analyserede med at lave en association med sit liv.

I slutningen af hver session er der en samtale om, hvorfor livet går, som det går, som det gør. Det er som regel et afslappende øjeblik, da patienten uden frygt eller skyldfølelse kan udtrykke alt det, der plager ham. Lidt efter lidt opnår han en større klarhed over sig selv sammen med terapeuten.

Psykoanalytisk terapis veje

Det er vigtigt at gøre det klart, at linjerne i t psykoanalytisk terapi Psykoanalytikeren kan ikke foretage nogen fremskridt eller indgreb, hvis klienten ikke lader ham gøre det. Du skal være villig og fleksibel til at hjælpe den enkelte og imødekomme hans eller hendes øjeblikkelige behov .

Den første henvendelse bør få den anden person til at føle sig tryg ved at overveje at vende tilbage. For ikke at nævne, at det skal gøres klart, at en enkelt session ikke helt vil løse den besøgendes problem. Husk, at en katedral ikke er bygget på en dag, og slet ikke dit velbefindende.

Desuden anbefales det at kontakte terapeuten, når du føler det nødvendigt, og undgå at holde indtryk for dig selv. Uanset om det er en tilbagevenden eller en udvikling, kan terapeuten tilpasse den måde, du ændrer dig på. Endelig skal patienten overvinde fristelsen til at opgive sessionerne og tænke på sit velbefindende.

Det fælles arbejde

Hver eneste familie har sine problemer, og det er der ingen skam i at indrømme, for hvert enkelt familiemedlems personlige opbygning kan ende med at støde sammen med de andre og give næring til uenigheder. Essensen af familieterapi baseret på psykoanalytisk teori er at arbejde på hele kredsens problemer samtidig. .

Som nævnt ovenfor skal terapeuten være alsidig i sin tilgang til patientens problemer. Brugen af hypnose kan f.eks. være en interessant og effektiv ressource at anvende. Vigtigheden af at bruge hypnose i psykoanalytisk terapi beskytter den enkeltes stabilitet og sikkerhed, når de står over for deres frygt og frustrationer.

Dette omfatter også parterapi i den psykoanalytiske tilgang. Et par er lige så følsomt som enhver anden gruppe og kan få løst deres kærligheds- og forholdsproblemer med tiden.

Tilpasningsevne og anvendelighed af psykoanalytisk terapi

Det er vigtigt at åbne en parentes om brugen af psykoanalyse på ethvert tidspunkt i dit liv. Men jo hurtigere du begynder dine besøg, jo hurtigere vil du føle dig bedre og genoplivet. .

Hvem kan terapi være nyttig for?

Mange undrer sig over, hvem der psykoanalytisk terapi Men den psykoanalytiske terapis tilpasningsevne og anvendelighed gør den anvendelig for personer, der forstår processen, som f.eks:

Familier

Familier eller blot nogle få medlemmer har brug for særlig opmærksomhed. Det bedste ved familieterapi er, at de tilstedeværende medlemmer kan se, hvordan den ene påvirker den andens liv, og at alle andre derfor får gavn af det, ud over at deres forhold forbedres.

Jeg ønsker oplysninger om tilmelding til psykoanalysekurset .

Romantisk tilknyttede eller enlige personer

Forhold med to eller flere personer kræver på et tidspunkt hjælp udefra. Det er ikke altid, at de forbundne parter er i stand til at håndtere de problemer, der er tale om. Det kan være meget nyttigt at få en psykoanalytiker til at genoplive forholdet og omlægge det .

Børn

De små har også brug for hjælp, da de er i en konstant udviklingsfase. Ellers kan de få denne proces afbrudt og blive skadet meget. At gå til en terapeut for at ledsage deres udvikling bør betragtes som en hjælp til deres uddannelse.

Fordele

Fordelene ved psykoanalytisk terapi kan f.eks. mærkes på forskellige områder af livet:

Personligt liv

Dit personlige liv er det vigtigste arbejdsområde i en psykoanalysesession. Forestil dig chancen for at arbejde med dine personlige problemer og traumer på en konstruktiv måde. En sådan åbenhed indikerer større kontrol over deres følelser, mere proaktiv adfærd og produktive reaktioner på eksterne stimuli. .

Professionel

Terapi eller især en komplet uddannelse i psykoanalyse er et stort aktiv for dit erhverv. Det betyder, at dine arbejdsaktiviteter vil blive forbedret, og du vil få større anerkendelse inden for dit område. Desuden vil du være mere følsom over for din egen og dine professionelle partneres indsats.

Potentielt

Ud over din kontakt med andre har du også brug for at se dig selv i øjnene og forbedre dig selv. Med psykoanalysesessioner kan du forbedre din selvindsigt, dit potentiale og dine kvaliteter. Kort sagt lærer du at blive en bedre udgave af dig selv og begynder at tage kontrol over dit liv.

Afsluttende overvejelser om psykoanalytisk terapi

Psykoanalytisk teori indebærer, at man nærmer sig personlige problemer fra patientens synspunkt Selv om dette kan virke begrænsende for terapeuten, er det netop på denne måde, at patientens velbefindende vil blive opnået. Det er patienten, der vil udlevere de genstande, som terapeuten har brug for for at finde kuren.

Vi råder dig til at tage processen så meget som muligt til dig og undgå modstand. Vi ved, hvor ubehageligt det kan være at afsløre sig selv foran andre, men du er hele tiden beskyttet. Det er et partnerskabsarbejde, hvor du er hovedmodtageren.

Hvis du ønsker at blive klogere på, hvordan psykoanalytisk terapi online er bygget op, så tilmeld dig vores fjernundervisningskursus i psykoanalyse. Gennem det vil du få adgang til linjer af fremskridt i psykoanalytisk terapi pdf i dine studier og fodre din selvviden. At forstå, hvordan psykoanalytisk terapi er opbygget på tæt hold, kan medføre store forandringer .