যদিও তাদের প্রয়োজন হয়, অনেক লোক মনোবিশ্লেষণমূলক পারিবারিক থেরাপি নিতে ভয় পায়। যাইহোক, এই বিষয়ে আরও জ্ঞানের সাথে, আপনি আপনার প্রশ্নের মধ্যে কী পাবেন তা নিশ্চিত হতে পারেন। আসুন জেনে নেওয়া যাক সাইকোঅ্যানালাইটিক থেরাপি কী এবং এটি কীভাবে আপনার ব্যক্তিগত বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে।

সাইকোঅ্যানালাইটিক থেরাপি, এটি কী?

সাইকোঅ্যানালাইটিক থেরাপি হল ফ্রয়েডের ধারণার উপর ভিত্তি করে মানসিক এবং আচরণগত নিরাময়ের একটি পদ্ধতি । একটি সাইকোঅ্যানালাইসিস সেশনে, রোগী তার জীবনের প্রভাবিত বিষয়গুলি মনোবিশ্লেষকের সাথে একসাথে বিশদভাবে বর্ণনা করবে। ধীরে ধীরে, তিনি একটি স্বতন্ত্র পুনঃসংযোগের মধ্য দিয়ে যাবেন, যা ব্যক্তিকে তার নিজের অস্তিত্ব সম্পর্কে আরও উপলব্ধি এনে দেবে।

ফলে, রোগী তার সামগ্রিকভাবে পতনের কারণগুলি আরও ভালভাবে বুঝতে পারবে। এমনকি আপনি এটি উপলব্ধি না করলেও, সময়ের সাথে সাথে বিশ্বের সাথে আপনার সহাবস্থান আপনার মনে চিহ্ন রেখে গেছে। এই সম্পর্কটিই ছিল আমাদের তৈরি করার প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি যা আমরা আজকে৷

এইভাবে, একটি সংক্ষিপ্ত মনোবিশ্লেষণমূলক থেরাপি তাদের সঠিক জায়গায় টুকরো রাখতে এবং গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নের উত্তর দিতে সাহায্য করে৷ যারা জীবনের পরিবর্তন এবং পদত্যাগের সন্ধান করছেন তাদের জন্য। এই থেরাপিউটিক রিসোর্সটি একটি মূল্যবান সাহায্য৷

সেশন থেকে কী আশা করা যায়?

অকুপেশনাল থেরাপির মনোবিশ্লেষণ পদ্ধতি কিছু সিনেমার ক্লিচের কথা মনে করিয়ে দেয়। এর কারণ, আসলে, রোগী থাকতে পারেতাদের চিকিৎসার জন্য সোফায় শুয়ে আছে। এখানে বিখ্যাত কথা বলার চিকিৎসা শুরু হয়, যেখানে আপনি শুধু বলবেন যা আপনি গুরুত্বপূর্ণ মনে করেন এবং মনোবিশ্লেষক শুনবেন ।

ফ্রি অ্যাসোসিয়েশন পদ্ধতিতে আপনার মনে যা আসে তা মৌখিকভাবে বোঝানো হয়। বিচ্ছিন্ন মনে হওয়া সত্ত্বেও, তাদের বলার জন্য নির্দিষ্ট কিছু তথ্য নির্বাচন করার আবেগ পরে ব্যাখ্যা করা হয়েছে। মনোবিশ্লেষক কী বলা হয়েছে সে সম্পর্কে নোট নেবেন এবং পরে, বিশ্লেষিত ব্যক্তিকে তার জীবনের সাথে একটি সম্পর্ক তৈরি করতে সাহায্য করবেন।

প্রতিটি সেশনের শেষে, জীবন কেন এমনভাবে যাচ্ছে সে সম্পর্কে একটি কথোপকথন রয়েছে এটা হয়েছে. মুহূর্তটি সাধারণত শিথিল হয়, যেহেতু রোগী ভয় বা অপরাধবোধ ছাড়াই প্রকাশ করতে পারে যা তাকে অসুস্থ করে। একটু একটু করে, সে থেরাপিস্টের কাছে নিজের সম্পর্কে আরও স্পষ্টতা পায়।

সাইকোঅ্যানালাইটিক থেরাপির পথ

এটা স্পষ্ট করা গুরুত্বপূর্ণ যে সাইকোঅ্যানালাইটিক থেরাপির অগ্রগতির লাইন সরাসরি নির্ভর করে রোগীর উপর। ক্লায়েন্ট অনুমতি না দিলে মনোবিশ্লেষক বিনিয়োগ বা হস্তক্ষেপ করতে পারবেন না। 1 উল্লেখ করার মতো নয় যে এটি পরিষ্কার করা প্রয়োজন যে শুধুমাত্র একটি অধিবেশন সম্পূর্ণরূপে দর্শনার্থীদের সমস্যার সমাধান করবে না। মনে রাখবেন যে কোন ক্যাথেড্রাল একটি উপর নির্মিত হয় নাদিন, আপনার মঙ্গল তত বেশি।

এছাড়া, যখনই আপনি এটি প্রয়োজনীয় মনে করেন তখনই থেরাপিস্টের সাথে যোগাযোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, নিজের মধ্যে কোন ইমপ্রেশন রাখা এড়িয়ে চলুন। এটি একটি রিগ্রেশন বা অগ্রগতি হোক না কেন, থেরাপিস্ট আপনি কীভাবে পরিবর্তন করছেন তার সাথে সারিবদ্ধ করতে পারেন। অবশেষে, রোগীকে সেশন ছেড়ে দেওয়ার প্রলোভন কাটিয়ে উঠতে হবে এবং তাদের মঙ্গল সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে।

একসাথে করা কাজ

প্রত্যেক পরিবারেরই সমস্যা আছে এবং তা নয় লজ্জা এটা স্বীকার. সর্বোপরি, প্রতিটি সদস্যের ব্যক্তিগত নির্মাণ অন্যদের সাথে সংঘর্ষে লিপ্ত হতে পারে এবং মতবিরোধকে উসকে দিতে পারে। মনোবিশ্লেষণ তত্ত্বের উপর ভিত্তি করে পারিবারিক থেরাপির সারমর্ম হল পুরো বৃত্তের সমস্যাগুলির উপর একযোগে কাজ করা ।

উপরে বলা হয়েছে, রোগীর সমস্যাগুলির কাছে যাওয়ার ক্ষেত্রে থেরাপিস্টকে বহুমুখী হতে হবে। সম্মোহনের ব্যবহার, উদাহরণস্বরূপ, প্রয়োগ করার জন্য একটি আকর্ষণীয় এবং কার্যকর সম্পদ হতে পারে। সাইকোঅ্যানালাইটিক থেরাপি তে সম্মোহন ব্যবহারের গুরুত্ব ব্যক্তির স্থিতিশীলতা এবং নিরাপত্তাকে রক্ষা করে যখন তাদের ভয় এবং হতাশার মুখোমুখি হয়।

এতে মনোবিশ্লেষণ পদ্ধতিতে দম্পতি থেরাপিও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। অন্য যেকোন গোষ্ঠীর মতোই সংবেদনশীল হওয়ার কারণে, একটি দম্পতি তাদের প্রেম এবং সম্পর্কের সমস্যাগুলি সময়ের সাথে সমাধান করতে পারে৷

মনোবিশ্লেষণ থেরাপির অভিযোজনযোগ্যতা এবং প্রয়োগযোগ্যতা

এর ব্যবহার সম্পর্কে একটি বন্ধনী খোলা গুরুত্বপূর্ণ মধ্যে মনোবিশ্লেষণআপনার জীবনের যেকোনো পর্যায় এবং মুহূর্ত। এটি সম্পর্কে, মনে করবেন না যে আপনার থেরাপি শুরু করতে বাধা রয়েছে। যাইহোক, যত তাড়াতাড়ি আপনি আপনার পরিদর্শন শুরু করবেন, তত দ্রুত আপনি আরও ভাল এবং পুনরুজ্জীবিত বোধ করবেন ।

কার জন্য থেরাপি কার্যকর হতে পারে?

অনেকে নিজেদেরকে জিজ্ঞাসা করে কার কাছে সাইকোঅ্যানালাইটিক থেরাপি প্রযোজ্য, ফিট করার জন্য একটি পরিষেবা প্রোফাইল খুঁজছেন। যাইহোক, সাইকোঅ্যানালাইটিক থেরাপির অভিযোজনযোগ্যতা এবং প্রযোজ্যতা সেই ব্যক্তিদের জন্য এটিকে সম্ভব করে তোলে যারা প্রক্রিয়াটি বোঝেন, যেমন:

পরিবার

পরিবার বা কিছু সদস্যের বিশেষ মনোযোগ প্রয়োজন। ফ্যামিলি থেরাপির বড় বিষয় হল যে উপস্থিত সদস্যরা দেখতে পাচ্ছেন কিভাবে একজন অন্যের জীবনে প্রভাব ফেলে। ফলস্বরূপ, তাদের সম্পর্কের উন্নতির পাশাপাশি, অন্য সব কিছুরই সুবিধা হয়৷

আমি সাইকোঅ্যানালাইসিস কোর্সে ভর্তির জন্য তথ্য চাই ৷

রোমান্টিকভাবে লিঙ্কযুক্ত বা একক ব্যক্তি

দুই বা ততোধিক ব্যক্তির সাথে সম্পর্কের জন্য কিছু সময়ে বাইরের সহায়তা প্রয়োজন। সংযুক্ত পক্ষগুলি সবসময় জড়িত সমস্যাগুলি মোকাবেলা করতে সক্ষম হয় না। সম্পর্ককে পুনরুজ্জীবিত করতে এবং এটিকে পুনঃনির্দেশিত করতে একজন মনোবিশ্লেষকের হস্তক্ষেপ খুবই কার্যকর হতে পারে ।

শিশু

ছোটদেরও সাহায্য করা দরকার, যেহেতু তারা অবিচল থাকে ফেজ ইনউন্নয়ন অন্যথায়, তারা এই প্রক্রিয়াটি বাধাগ্রস্ত করতে পারে এবং নিজেদের অনেক ক্ষতি করতে পারে। একজন থেরাপিস্টের কাছে যাওয়া তাদের বিকাশের উপর নজরদারি করাকে তাদের শিক্ষার ক্ষেত্রে একটি সহায়ক হিসাবে বিবেচনা করা উচিত।

উপকারিতা

মনোবিশ্লেষণ থেরাপি এর সুবিধাগুলি বিভিন্ন ক্ষেত্রে অনুভূত হতে পারে। জীবন উদাহরণস্বরূপ:

ব্যক্তিগত জীবন

আপনার ব্যক্তিগত জীবন একটি সাইকোঅ্যানালাইসিস সেশনের কাজের প্রধান ক্ষেত্র। একটি গঠনমূলক উপায়ে আপনার ব্যক্তিগত সমস্যা এবং আঘাতের মাধ্যমে কাজ করার সুযোগ কল্পনা করুন। এই ধরনের খোলামেলাতা আপনার আবেগের উপর আরও নিয়ন্ত্রণ, আরও সক্রিয় আচরণ এবং বাহ্যিক উদ্দীপনার প্রতি উত্পাদনশীল প্রতিক্রিয়া নির্দেশ করে ।

পেশাদার

থেরাপি বা প্রধানত মনোবিশ্লেষণে একটি সম্পূর্ণ প্রশিক্ষণ যথেষ্ট যোগ করে। পেশা. এর মানে হল কর্মক্ষেত্রে আপনার ক্রিয়াকলাপগুলি উন্নত হবে এবং আপনার ক্ষেত্রে আপনার আরও স্বীকৃতি থাকবে। এছাড়াও, আপনি আপনার এবং পেশাদার অংশীদারদের প্রচেষ্টার প্রতি আরও সংবেদনশীল হবেন।

সম্ভাব্য

অন্যদের সাথে আপনার যোগাযোগের পাশাপাশি, আপনাকে আবার দেখতে হবে এবং নিজেকে উন্নত করতে হবে। মনোবিশ্লেষণ সেশনের মাধ্যমে, আপনি আপনার আত্ম-জ্ঞান, আপনার সম্ভাবনা এবং আপনার গুণাবলী উন্নত করতে পারেন। সংক্ষেপে, আপনি নিজের একটি ভাল সংস্করণ হতে শিখবেন এবং আপনার জীবনের নিয়ন্ত্রণ নিতে শুরু করবেন।

সাইকোঅ্যানালাইটিক থেরাপির উপর চূড়ান্ত চিন্তাভাবনা

মনোবিশ্লেষণ তত্ত্ব পদ্ধতির সাথে জড়িতরোগীর দৃষ্টিকোণ থেকে ব্যক্তিগত সমস্যার । এমনকি যদি এটি থেরাপিস্টের মধ্যে সীমাবদ্ধ বলে মনে হয়, তবে এইভাবে রোগীর সুস্থতা অর্জন করা হবে। তিনিই সেই বস্তুগুলি হস্তান্তর করবেন যা থেরাপিস্টের নিরাময়ের জন্য প্রয়োজন৷

আমরা আপনাকে প্রতিরোধ এড়িয়ে যতটা সম্ভব প্রক্রিয়াটি গ্রহণ করার পরামর্শ দিই৷ আমরা জানি যে কারো কাছে নিজেকে প্রকাশ করা কতটা অস্বস্তিকর হতে পারে, কিন্তু আপনি সর্বদা সুরক্ষিত। এটি একটি অংশীদারিত্বের কাজ যেখানে আপনি প্রধান সুবিধাভোগী৷

আপনি যদি আরও ভালভাবে বুঝতে চান যে কীভাবে অনলাইনে সাইকোঅ্যানালাইটিক থেরাপি তৈরি করা হয়, তাহলে আমাদের দূরত্ব সাইকোঅ্যানালাইসিস কোর্সে নথিভুক্ত করুন৷ এটির মাধ্যমে আপনি আপনার পড়াশোনায় সাইকোঅ্যানালিটিক থেরাপি পিডিএফ-এ অগ্রগতির লাইনগুলি অ্যাক্সেস করতে পারবেন এবং আপনার আত্ম-জ্ঞান খাওয়াবেন। সাইকোঅ্যানালাইটিক থেরাপি কীভাবে কাছাকাছি তৈরি করা হয় তা বোঝা বিশাল রূপান্তর আনতে পারে ।