Afhængigt af traumet er det nogle gange svært for nogle mennesker at håndtere et problem og komme uden om det. Det er dog muligt at overvinde din frygt og lade den fortsætte med at kontrollere dig. Forstå den betydningen af at overvinde i ordbogen og psykologi, og hvordan det påvirker dit liv positivt.

Betydningen af at overvinde

I ordbogen vises betydningen af at overvinde som at opnå sejr over noget eller nogen Det er den handling at overgå noget, at blive overlegen i forhold til det og andre. Dermed når du et nyt stadie, hvor du overgår eller overvinder dine forhindringer.

Inden for psykologien går betydningen af at overvinde lidt længere og viser sig som modstandsdygtighed. Det handler om at overvinde modgang og vanskelige øjeblikke uden at blive permanent rystet af dem. Desuden er det også at udnytte disse øjeblikke til at styrke og strukturere sin egen psyke.

At overvinde er en del af de personer, der har klare mål i deres liv, herunder at blive raske og følelsesmæssigt sunde. De ved instinktivt, at en mere deprimeret tilstand på grund af vanskeligheder ikke bidrager til noget og kun hæmmer deres rejse. Det er derfor, de modstår så godt de kan og kommer sig, når det er nødvendigt.

Hvorfor nogle mennesker overvinder, og andre ikke gør det

Det er ret kompliceret for nogle mennesker at forstå, hvad overvindelse er. Det skyldes, at de bliver lette ofre for deres problemer og bliver formet af deres vanskeligheder. Med andre ord, deres måde at handle og tænke på afhænger udelukkende af alvoren af det problem, de står over for .

Tænk f.eks. på en person, der har skullet tale foran et publikum og er blevet latterliggjort på en eller anden måde. De føler sig helt sikkert udsat, sårbare og har ikke så meget lyst til at omgås andre mennesker som før. Tilbagetrækningen bliver en beskyttelse, fordi traumet ikke kunne overvindes ordentligt, og de ikke kunne genopbygge det igen.

Andre mennesker ser imidlertid denne smertefulde oplevelse som en måde at vokse på. Det skyldes, at de tager øjeblikket som reference og ser, hvad de ikke behøver at gøre igen, herunder at give efter for enhver provokation. At se sit eget traume i øjnene er en måde at vokse på, om end på en besværlig, men yderst givende måde.

Konsekvenser

Mennesker, der ikke forstår betydningen af at overvinde, har en tendens til at lide meget i deres liv. Det er som om de ikke selv tillader deres smerte at gå fremad og slippe af med deres egen vægt. Selv om det billedligt talt fastlåser hende i et enkelt punkt i hendes historie og forhindrer hende i at udvikle sig. .

En person bliver ude af stand til at udnytte sit potentiale, fordi han ikke længere tror på sig selv. De sår, han bærer på, fungerer også som begrænsninger og gør ham blind for selvindsigt. For ikke at nævne, at ethvert forsøg på hjælp næsten aldrig ændrer dette.

Desuden tager en slags frygt overhånd, når man tænker på, hvad man kan finde uden for sin situation. Uanset hvor ondt det gør ham, tror en sådan person, at han godt kan håndtere de problemer, han bærer på, og ignorere dem. Det er dog endnu et forsøg på ikke at se sandheden og se sine monstre i øjnene.

Hvorfor skal vi overvinde livets forhindringer?

Selv om det kan lyde barnligt, giver udtrykket "hvis verden var god, ville børn ikke blive født grædende" mening. Hindringer, uanset hvor ubehagelige de er, tjener som en måde at forberede kødet og ånden på dette plan. På dette tidspunkt, vi berører direkte spørgsmålet om modning i takt med, at vi vokser .

Forestil dig, at du siden du var barn er vokset op i en boble med dine forældre. De beskyttede dig hele tiden, forhindrede dig i at have behov og sørgede for dine behov. Jeg spørger dig derfor, hvad der ville ske, når de forlod dig, eller når du skulle være uafhængig uden deres hjælp.

Når vi vokser op, efterlader vi en del af os selv og tager det nye til os. Dette at give slip på de dårlige ting, vi har oplevet, giver mulighed for mere positive oplevelser. På denne måde kan du give de svære øjeblikke, du har oplevet, en ny mening og forstå, hvor værdifulde nogle ting virkelig er.

Øvelse gør mester

Hvis du overvejer at overvinde betydningen, skal du huske på, at det ikke er en let rejse. Ikke alle har råd til at give slip på deres ar. Alt er en eksistentiel øvelse, hvor du dagligt øver dig i at læsse dine sorger af. .

Selv om nogle er mere modstandsdygtige, er vi ikke programmeret til at lide under så mange slag. På den måde handler det om konstant og kontinuerlig læring, der nærer din vækst.

Begynd med ting, som du føler er større, og som du kan håndtere uden alt for store problemer. Hvis nogen f.eks. har såret dig på en ubetydelig måde, så forstå situationen og prøv at tilgive. Begynd med de små ting, indtil du kan klare de store med ro, tålmodighed og insisteren og undgå at give op.

Jeg ønsker oplysninger om tilmelding til psykoanalysekurset .

Søjler til at overvinde

Der findes ingen færdig opskrift, når man leder efter betydningen af at overvinde i livet. Alt afhænger af, hvad vi står over for, og hvad vi ønsker at finde bagefter, så hver oplevelse er personlig. Prøv alligevel at starte med:

Selvindsigt

Du skal så hurtigt som muligt forstå dine begrænsninger og dine handlings- og tankemønstre. Når du kender dig selv, kan du forstå, hvordan det ydre miljø påvirker dig internt. Sidst i teksten giver vi dig et værdifuldt tip til, hvordan du kan gøre dette på en sund, fuldstændig og behagelig måde.

Impulskontrol

Så snart vi bliver såret, er en af de mest almindelige impulser aggression eller sorg. Vi ender med at blive styret af disse destruktive og stressende manifestationer, så vi bliver ude af kontrol. Undgå at give efter for impulserne og lade dem kontrollere dig og holde dig som gidsel for dem og dermed rive din egen autonomi væk i processen.

Vær optimistisk

Ja, vi ved godt, at det i en verden som vores kan være ret svært, men det er muligt. Hvis man begynder at se livets lyse side, vil man begynde at se, at man kan bygge videre på det. I dette tilfælde, kan få energi til at skabe mål, finde projekter og opstille mål i dit liv .

Fordele

At forstå betydningen af at overvinde går langt videre end at udvide dit ordforråd eller belære andre. Det ender med at afspejle sig internt i dig, så du lærer nye ting om din egen eksistens. Det bliver tydeligt i det øjeblik, du begynder at få mere:

• Fleksibilitet

Vi falder normalt sammen ved det første problem, falder om ved det andet, ryster lidt ved det tredje og så videre. Med hver ny forhindring lærer vi at være mere fleksible og finde nye måder at trives på. Kort sagt, intet rører os, medmindre vi lader det ske, men det er usandsynligt, at det vil ske for dig.

• Nye værdier

For mange mennesker er det at blive ramt af et traume og lade det forme deres værdier. For dem, der forstår betydningen af at overvinde, det er muligt at give tidligere begivenheder en ny mening og lære af dem På en komisk og figurativ måde tager du de citroner, der rammer dig, og laver lemonade og profiterer af det.

• Muligheder

At se muligheder er et kendetegn ved mennesker, der lærer at overvinde. Da de ikke er fokuseret på deres problemer, kan de investere deres tid i deres egen rejse og vokse. Et praktisk eksempel er mennesker, der starter iværksættervirksomhed efter at have mistet deres job.

Afsluttende overvejelser om betydningen af at overvinde

Det er ikke så enkelt at forstå den betydningen af at overvinde Hver enkelt person har sine egne erfaringer, som definerer deres livsvilkår på bestemte tidspunkter. Derfor lykkes det ikke alle at overvinde deres problemer og blive ofre, uanset hvor uønsket det end måtte være.

Alligevel skal dette være en øvelse, der skal indgå i dit livsprogram. Du har meget at levere til dig selv og verden, og du skal lære at håndtere det, der binder dig. Intet traume i denne verden fortjener din opmærksomhed for evigt, og du skal lære at leve, som du fortjener.

Derfor anbefaler vi, at du tilmelder dig vores online kursus i psykoanalyse for at opnå denne bedrift. Kurset er en måde, hvorpå du kan lære dig selv at kende og forstå, hvordan du kan overvinde visse forhindringer med din egen styrke. Ud over betydningen af at overvinde hjælper psykoanalysekurset dig med at finde dit potentiale og leve godt .

Jeg ønsker oplysninger om tilmelding til psykoanalysekurset .