ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

George Alvarez 03-06-2023
George Alvarez

ಬಹುಶಃ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಭಾಗವೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ನಾವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಭಾವನೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವಾಗ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ನಿರ್ಲಿಪ್ತತೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಜ್ಞಾನದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಂಕೇತವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಬಿಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಗಾಧವಾದ ನಾಸ್ಟಾಲ್ಜಿಯಾ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವ ಭಯದಿಂದಾಗಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಮಂದಿ ನಿದ್ದೆಯಿಲ್ಲದ ರಾತ್ರಿಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ಇದಲ್ಲದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಭರವಸೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಎಷ್ಟು ಕಣ್ಣೀರು ಹಾಕಿಲ್ಲ?

ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸ, ಆದರೆ ಅಸಾಧ್ಯವಲ್ಲ

ಯಾರಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ದೀರ್ಘವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಜನರು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇತರರು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಈ ನಡಿಗೆಯು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನೋವು . ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರಯಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅದೇನೆಂದರೆ, ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಪಡಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುವುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಬೀಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, "ಇಷ್ಟ" ಇಲ್ಲದಿರುವುದು ಕಾರಣವಾಗುವ ಶೂನ್ಯದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡದಿರಲು ಹೇಗೆ?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೋಗಲು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ನಿಖರವಾದ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಾಗದ ಪಾಕವಿಧಾನವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು, ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಂತೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿಡುವುದು, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು. ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಬಾರದು. ಇನ್ನೂ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ!

ಆ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಬೀಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಾಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಒಂದು ಪುಟವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿದಂತೆ. ಹೀಗೆ, ಒಂದು ಅಧ್ಯಾಯವು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆರಂಭವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ

ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ವಿಕಾಸಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. .

ಸಹ ನೋಡಿ: ಗಾಳಿಪಟದ ಕನಸು: ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು?

ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಂತವಾಗಿದೆ, ಅದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಊಹಿಸದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಇದು ದುಃಖ, ಕೋಪ, ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ಭಯದ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ,ನೀವು ಈ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಲಿತಾಗ, ಪರಿಹಾರವು ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಹಗುರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬಿಟ್ಟುಹೋದ ಶೂನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಲ್ಲದೆ ಇರುವ ಭಯವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. t ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಅಕ್ಷರಶಃ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಾಯದ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಸರಿ!

ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಪ್ರಪಂಚದ ಅಂತ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಸರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ! ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೊದಲು ಇಡುವುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ, ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಏನಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ ಸಂತೋಷ. ನೀವು ನೋವು ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾದಾಗ, ಜೀವನವು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಏಕೆಂದರೆ, ಪ್ರಪಂಚವು ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಬದುಕಲು ಸಾಹಸಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ!

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ದಕ್ಷತೆ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ : ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

ಕೆಲವರಿಗೆ "ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ" ತಂತ್ರವು ಮರೆತುಹೋಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವೇ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸಬೇಕುಭಾವನೆಯ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮಾರ್ಗವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ದಾಖಲಾಗಲು ನಾನು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ .

ಅಲ್ಲದೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿರಿ. ಅಂದರೆ, ಹೊಸ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಪ್ರವಾಸ ಕೈಗೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯ ಹೊರಗಿನ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಾರದು.

ಹೌದು, ಇತರ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ!

ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶೂನ್ಯವನ್ನು ತುಂಬಲು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಥೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯಲು. ಸರಿ, ಪ್ರಪಂಚವು ಅನುಭವಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಬೀಳುವ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹೊಸ ದಿಗಂತಗಳನ್ನು ತರಬಲ್ಲ ಜನರು.

0> ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊಸ ಜನರಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ.ಮತ್ತು ಆ ಬದಲಿಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಕಡ್ಡಾಯವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ ಹಿಂದಿನ ಯಾರೊಬ್ಬರ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಎಂದಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೊಸದನ್ನು ತನ್ನಿ!

ಇತರ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಹಳೆಯದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ವಿಚಲಿತರಾದರು. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ವೇದನೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಾವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೇವೆಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ನೆನಪುಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ತೊರೆಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ, ಸಂತೋಷದ ನೆನಪುಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಬಿಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ . ಏಕೆಂದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಒಂದು ಗುರುತು ಮತ್ತು ಕಲಿತ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟರು.

ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಸಂತೋಷದ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡದಿರಲು ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಪ್ರಪಂಚದ ಅಂತ್ಯವಲ್ಲ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದು ನಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಾದಿಯನ್ನು ದಾಟುವ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಬಿಡುವ ಜನರಿಂದ ಜಗತ್ತು ತುಂಬಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತಪ್ಪಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅಷ್ಟೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, "ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ" ಮತ್ತು "ದುಃಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬದುಕು" ಎಂದು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. “ಎದ್ದೇಳು, ಧೂಳನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ”!

ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತೀರ್ಮಾನ

ಇದು ಕ್ಲೀಷೆ: ಜನರು ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನ, ಮತ್ತು ನಾವು ಅವರಿಂದ ಎಷ್ಟು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟುಹೋದ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ವಿಪತ್ತು ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ!

ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಹೊಸ ಜನರು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅಪಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನವೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ ಮತ್ತು "ಇಷ್ಟ" ಭಾವನೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೋಗಲಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬದಲಾವಣೆಯ ಮುಖ್ಯ ಏಜೆಂಟ್ ನೀವೇ ಆಗಿರಿ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಕುರಿತ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು (ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರಗಳು): 15 ಅತ್ಯುತ್ತಮ

ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ದಾಖಲಾಗಲು ನಾನು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ .

ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ

ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕೋರ್ಸ್ 100 ಕುರಿತು ತಿಳಿಯಿರಿ % ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ! ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯದಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ! ಹೀಗಾಗಿ, ಸ್ವಯಂ ಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ!

George Alvarez

ಜಾರ್ಜ್ ಅಲ್ವಾರೆಜ್ ಒಬ್ಬ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕನಾಗಿದ್ದು, ಅವರು 20 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಾನ್ವಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಬೇಡಿಕೆಯ ಭಾಷಣಕಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಕುರಿತು ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಜಾರ್ಜ್ ಕೂಡ ಒಬ್ಬ ನಿಪುಣ ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಕುರಿತು ಹಲವಾರು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ಪಡೆದಿದೆ. ಜಾರ್ಜ್ ಅಲ್ವಾರೆಜ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಪಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರುವ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಆನ್‌ಲೈನ್ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ಸಿದ್ಧಾಂತದಿಂದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅನ್ವಯಗಳವರೆಗೆ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಮಗ್ರ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜಾರ್ಜ್ ಅವರು ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಗ್ರಾಹಕರು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ.