ఒకరిని ఇష్టపడటం ఎలా ఆపాలి?

George Alvarez 03-06-2023
George Alvarez

బహుశా నిర్ణయం తీసుకునే ప్రక్రియలో అత్యంత కష్టతరమైన అంశాలలో ఒకటి వ్యక్తిని వదులుకోవడం. అందువల్ల, ఒకరిని ఇష్టపడటం ఎలా ఆపాలి అనేది మనం ఎదుర్కొనే అత్యంత సంక్లిష్టమైన పనులలో ఒకటి. ప్రత్యేకించి చాలా అనుభూతిని కలిగి ఉన్నప్పుడు.

అయితే, మన అంతర్గత సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి ఈ నిర్లిప్తత ప్రక్రియ అవసరం. స్వీయ-జ్ఞానం యొక్క దశలలో ఒకటిగా ఉండటమే కాకుండా, ఇది మన జీవితంలో ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క ప్రతీకాత్మకతను సూచించే కంఫర్ట్ జోన్ నుండి మనల్ని విడిచిపెట్టేలా చేస్తుంది.

అధిక వ్యామోహం మరియు అనుభూతిని వీడుతుందనే భయం కారణంగా మనలో ఎంతమంది నిద్రలేని రాత్రులను కోల్పోలేదు ఎవరైనా ఇష్టపడుతున్నారా? ఇంకా, ఆ వ్యక్తి మన జీవితంలోకి తిరిగి వస్తాడనే ఆశతో మనం ఎన్ని కన్నీళ్లు పెట్టుకోలేదు?

ఒకరిని ఇష్టపడటం ఎలా ఆపాలి? కష్టమైన పని, కానీ అసాధ్యం కాదు

ఒకరిని ఇష్టపడటం ఎలా ఆపాలి అనే ప్రక్రియ సుదీర్ఘమైనది. కానీ ఇది వ్యక్తికి వ్యక్తికి మారుతూ ఉంటుంది. అవును, కొంతమంది వ్యక్తులు ఒకరిని ఇష్టపడటం మానేయడం ఎలా అనే దాని గురించి సంవత్సరాలు గడుపుతారు, మరికొందరు తక్కువ సమయంలోనే చేస్తారు.

ఇది ఒక్కొక్కరికి ఒక్కో ప్రక్రియ అయినప్పటికీ, సాధారణ అంశం. ఈ నడక వల్ల కలిగే నొప్పి . అందువల్ల, ఇది మన జీవితంలో అత్యంత కష్టతరమైన ప్రయాణాలలో ఒకటి. అంటే, ఏదో ఒక సమయంలో మనల్ని ఎంతో సంతోషపెట్టిన వ్యక్తిని విడిచిపెట్టడం.

అయితే, శుభవార్త ఏమిటంటే, ఎవరితోనైనా ప్రేమలో పడటం అసాధ్యం కాదు. అత్యంత ముఖ్యమైన విషయంఒకరిని ఇకపై ఇష్టపడటం లేదు అనే భావనతో ఎలా వ్యవహరించాలో తెలుసుకోవడం గురించి. కాబట్టి, "ఇష్టం" లేకపోవడం వల్ల శూన్యంలో మునిగిపోకుండా ఉండటం ముఖ్యం.

మీరు ఒకరిని ఎలా ఇష్టపడరు?

ఒక వ్యక్తిని విడిచిపెట్టడానికి మరియు వారిని ఇష్టపడకుండా ఉండటానికి ఖచ్చితమైన మరియు తప్పుపట్టలేని వంటకం లేదని తెలుసుకోండి. అయితే, ఒకరిని ఇష్టపడటం ఆపడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి. మరియు, ఏదైనా మార్పు ప్రక్రియ వలె, దీనికి చాలా దృష్టి మరియు సంకల్పం అవసరం.

ఉదాహరణకు, మిమ్మల్ని మీరు దూరం చేసుకోవడం, వ్యక్తి యొక్క లోపాలను జాబితా చేయడం మరియు వారి జ్ఞాపకాలను వదిలించుకోవడం. ఇతర మార్గాలు కూడా వ్యక్తితో మాట్లాడకుండా ఉండటం మరియు అన్నింటికంటే, సన్నిహితంగా ఉండకూడదు. ఇంకా, సోషల్ మీడియాలో వ్యక్తిని చూస్తున్నారా? పర్లేదు!

ఆ కోణంలో, ఎవరితోనైనా ప్రేమలో పడటం అనేది మీ జీవితంలో కొత్త అధ్యాయాన్ని ప్రారంభించడానికి ఒక పేజీని తిప్పడం లాంటిది. అందువల్ల, ఒక అధ్యాయం ఎల్లప్పుడూ ఆహ్లాదకరంగా ఉండదు, కానీ అది మార్పు మరియు కొత్త ప్రారంభాన్ని సూచిస్తుంది.

ఒకరిని ఇష్టపడటం ఎలా ఆపాలి? అవసరం మరియు ముఖ్యమైనది

ఒకరిని ఇష్టపడటం ఎలా ఆపాలి అనే ప్రక్రియ మన అంతర్గత పరిణామానికి అవసరం మరియు మన ఎదుగుదలకు ముఖ్యమైనది. కాబట్టి, మన భావాలను అంగీకరించడం మరియు వారితో వ్యవహరించడం నేర్చుకోవడం చాలా అవసరం. .

ఈ విధంగా, ఇది మన జీవితంలో ఒక దశ, ఇది ఉనికిలో ఉంటుందని మనం ఎప్పుడూ ఊహించని అన్ని భావాలకు పరీక్ష పెట్టినట్లు అనిపిస్తుంది. అంటే, ఇది విచారం, కోపం, నిరాశ మరియు భయం యొక్క మిశ్రమం. అయితే,మీరు వీటన్నింటిని ఎదుర్కోవడం నేర్చుకుంటే, ఉపశమనం వస్తుంది మరియు మీ జీవితం తేలికగా మారుతుంది.

అందుకు కారణం ఆ వ్యక్తి విడిచిపెట్టిన శూన్యత మరియు మనం లేకుండా ఉండాలనే భయం, కొద్దికొద్దిగా, లేదు' t మరింత ఉంటుంది. మనం ఎవరినైనా ఇష్టపడటం మానేస్తే, అది అక్షరాలా మన జీవితంలో కొత్త అధ్యాయానికి నాంది అవుతుంది.

హెచ్చరిక: ఒకరిని ఇష్టపడటం మానేయడం మంచిది!

ఒకరిని ఇష్టపడటం మానేయడం ప్రపంచం అంతం అవుతుందని మీరు అనుకుంటే, అది జరగదని తెలుసుకోండి. కాబట్టి మీరు మీ జీవితాన్ని కొనసాగించడం సరైనదని తెలుసుకోండి! కాబట్టి, ఒకరిని ఇష్టపడటం మానేయడం ఎలా అనే ప్రక్రియను సులభతరం చేసే అంశాలలో ఒకటి మీకే మొదటి స్థానం కల్పించడం.

కాబట్టి, మీ జీవితానికి, మీ ఎంపికలకు, అది మిమ్మల్ని తయారు చేసే వాటికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. సంతోషంగా. మీరు బాధ మరియు దుఃఖాన్ని అనుభవించాల్సిన అవసరం ఉన్నప్పటికీ, జీవితం అంతకంటే ఎక్కువ అని గుర్తుంచుకోండి. ఎందుకంటే, ప్రపంచం వివిధ వ్యక్తులతో మరియు ప్రతిరోజూ జీవించడానికి సాహసాలతో నిండి ఉంది!

ఇంకా చదవండి: సమర్థత, సమర్థత మరియు ప్రభావం : తేడాలు

కొంతమందికి "ఒక వ్యక్తిని మరొకరితో మార్పిడి చేసుకోవడం" అనే వ్యూహం మర్చిపోకుండా సహాయం చేస్తుంది. కానీ అది అందరికీ పని చేయదు. కాబట్టి మీ సమయాన్ని మరియు మీ ప్రయాణాన్ని గౌరవించండి. అన్నింటికంటే, మీరు మీ స్వీయ-జ్ఞానాన్ని మరియు స్వీయ-ప్రేమను పెంపొందించుకోవాలి.

మీ సమయాన్ని గౌరవించండి

కాబట్టి మీరు మీ కోసం స్థలం ఇవ్వడం చాలా ముఖ్యం. ఈ కారణంగా, మీరు అన్నింటికంటే, మీ గౌరవాన్ని గౌరవించాలిఫీలింగ్ ముగింపును ప్రాసెస్ చేయండి. అన్నింటికంటే, ఒకరిని ఇష్టపడటం మానేయడం ఎలా అనేదానిపై అనుసరించాల్సిన మార్గం ప్రతి వ్యక్తికి భిన్నంగా ఉంటుంది.

నేను మానసిక విశ్లేషణ కోర్సులో నమోదు చేసుకోవడానికి సమాచారం కావాలి .

అలాగే, ఎల్లప్పుడూ బిజీగా ఉండండి. అంటే, కొత్త కోర్సును ప్రారంభించండి, విహారయాత్ర చేయండి, మీ దినచర్య వెలుపల స్థలాలను కనుగొనండి. కాబట్టి, మీ భావనతో వ్యవహరించే ప్రక్రియకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం అవసరం మరియు దానిని నివారించకూడదు.

అవును, ఇతర వ్యక్తులను కలవండి!

కొత్త వ్యక్తులను కలవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించండి. అయితే, శూన్యాన్ని పూరించడానికి కాదు, కథల గురించి తెలుసుకోవడానికి. బాగా, ప్రపంచం మొత్తం అనుభవాలు మరియు ఒకరితో ప్రేమలో పడే ఈ ప్రక్రియకు కొత్త క్షితిజాలను తీసుకురాగల వ్యక్తులతో నిండి ఉంది.

0> కాబట్టి, కొత్త వ్యక్తుల కోసం మిమ్మల్ని మీరు తెరవడం అంటే మీరు ఒకసారి ఇష్టపడిన వ్యక్తిని భర్తీ చేయడం కాదని అర్థం చేసుకోండి.మరియు ఆ భర్తీ చేయడం తప్పనిసరి కాదు. కాబట్టి, కొత్త స్నేహితులను సంపాదించుకోవడం అంటే గతంలోని ఒకరి జ్ఞాపకాలను విడిచిపెట్టడం కాదు.

మీ జీవితానికి కొత్తదనాన్ని తీసుకురండి!

ఇతర వ్యక్తులను కలవడమే కాదు, కొత్త అభిరుచిని ప్రారంభించడం లేదా పాతదాన్ని ఎంచుకోవడం ఎలా? ఈ విధంగా, యాదృచ్ఛిక విషయాలతో మీ దృష్టి మరల్చడం అనేది మీ మనస్సును శాంతపరచడానికి మరియు మీ ఆలోచనలను నిశ్శబ్దం చేయడానికి ఒక గొప్ప మార్గం.

కాబట్టి, కొత్త విషయాలను మన జీవితంలోకి చొప్పించడం ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి. పరధ్యానంగా. ఈ విధంగా, మేము ఆందోళన మరియు వేదనను ఎదుర్కోవడానికి ప్రక్రియలను సృష్టిస్తాముఒకరిని ఇష్టపడటం మానేయండి.

జ్ఞాపకాలతో వ్యవహరించడం నేర్చుకోండి

మీ జీవితాన్ని విడిచిపెట్టిన వ్యక్తితో వ్యవహరించడంలో మీరు మెరుగ్గా ఉన్నప్పుడు, సంతోషకరమైన జ్ఞాపకాలతో వ్యవహరించడం నేర్చుకోండి. కాబట్టి ఒకరిని విడిచిపెట్టడం చాలా బాధాకరమైన ప్రక్రియగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు . ఎందుకంటే, ఆ వ్యక్తి మీకు ముఖ్యమైతే, వారు ఒక గుర్తును మిగిల్చారు మరియు నేర్చుకున్న పాఠాలు.

ఈ కోణంలో, సంతోషకరమైన జ్ఞాపకాలను ఉంచుకోవడం మీరు సంతోషంగా ఉండటాన్ని వదులుకోకుండా ఉండటానికి ప్రేరణగా ఉపయోగపడుతుంది. మరియు మిమ్మల్ని మీరు గుర్తుంచుకోండి: ఒకరిని ఇష్టపడటం మానేయడం ప్రపంచం అంతం కాదు. సరే, ఇది మన ఎదుగుదలకు సాధారణ ప్రక్రియ.

ఇది కూడ చూడు: ఫ్రాయిడ్ జీవిత చరిత్ర: జీవితం, పథం మరియు రచనలు

అంతేకాకుండా, ప్రపంచం మొత్తం మీ మార్గాన్ని దాటి వివిధ మార్కులు వేసే వ్యక్తులతో నిండి ఉంది. కాబట్టి మీరు వ్యక్తిని ప్రేమగా గుర్తుంచుకోవడం మంచిది. కానీ అంతే. కాబట్టి, జ్ఞాపకాలను శక్తిగా మరియు మీ మార్గంలో వెలుగుగా మార్చుకోండి.

కాబట్టి, “జ్ఞాపకాలను ఉంచుకోండి” మరియు “ఎప్పటికీ విచారం మరియు చీకటిలో జీవించండి” అని తికమక పెట్టకండి. “లేచి, దుమ్ము దులిపి, పైకి లేవండి”!

ఒకరిని ఇష్టపడటం మానేయడం ఎలా అనే దానిపై ముగింపు

ఇది క్లిచ్: వ్యక్తులు లోపలికి మరియు బయటకు వస్తారు. మన జీవితాలు మరియు వాటి నుండి మనం ఎంత నేర్చుకుంటాము మరియు మనం మంచి వ్యక్తులుగా ఎలా మారతాము అనేది ముఖ్యం. కాబట్టి, వ్యక్తి మీ జీవితంలో వదిలిపెట్టిన మంచి విషయాలను గ్రహించడం నేర్చుకోండి మరియు ప్రతిదీ విపత్తు కాదని అర్థం చేసుకోండి!

మీరు మీ అంతర్గత ప్రక్రియతో మరియు వివిధ మార్గాలతో వ్యవహరించేటప్పుడుఒకరిని ఇష్టపడటం మానేయండి, కొత్త వ్యక్తులు మరియు కొత్త అవకాశాల కోసం మిమ్మల్ని మీరు తెరవండి. కాబట్టి రిస్క్ తీసుకోండి మరియు మీరు సాధారణంగా చేయని పనులను చేయండి. ఇంకా, అన్నింటికంటే మిన్నగా మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకోండి.

మీ వైద్యం మరియు పునరుద్ధరణ ప్రక్రియను గౌరవించండి మరియు "ఇష్టం" అనుభూతిని దాని స్వంత సమయంలో పోనివ్వండి. కాబట్టి, మిమ్మల్ని మీరు విశ్వసించండి మరియు మీ మార్పుకు మీరే ప్రధాన ఏజెంట్‌గా ఉండండి.

నాకు మానసిక విశ్లేషణ కోర్సులో నమోదు చేయడానికి సమాచారం కావాలి .

ఇది కూడ చూడు: అణచివేత అంటే ఏమిటి, వ్యక్తీకరణలు మరియు పరిణామాలు

మరింత తెలుసుకోండి

మీరు ఎవరినైనా ఇష్టపడటం మానేయడం పై ఆసక్తి కలిగి ఉంటే మరియు ఈ ప్రక్రియను మరింతగా అన్వేషించాలనుకుంటే, మా వెబ్‌సైట్‌ను సందర్శించండి మరియు మా కోర్సు 100 గురించి తెలుసుకోండి % ఆన్‌లైన్ మానసిక విశ్లేషణ! మీ ఇంటి సౌకర్యంతో తరగతులు తీసుకోండి మరియు కోర్సు ముగింపులో మీ సర్టిఫికేట్ పొందండి! అందువలన, మీరు స్వీయ-జ్ఞాన ప్రక్రియలో ఇతర వ్యక్తులకు సహాయం చేయగలరు!

George Alvarez

జార్జ్ అల్వారెజ్ ఒక ప్రఖ్యాత మానసిక విశ్లేషకుడు, అతను 20 సంవత్సరాలకు పైగా ప్రాక్టీస్ చేస్తున్నాడు మరియు ఈ రంగంలో ఎంతో గౌరవించబడ్డాడు. అతను కోరుకునే స్పీకర్ మరియు మానసిక ఆరోగ్య పరిశ్రమలోని నిపుణుల కోసం మానసిక విశ్లేషణపై అనేక వర్క్‌షాప్‌లు మరియు శిక్షణా కార్యక్రమాలను నిర్వహించారు. జార్జ్ కూడా నిష్ణాతుడైన రచయిత మరియు విమర్శకుల ప్రశంసలు అందుకున్న మానసిక విశ్లేషణపై అనేక పుస్తకాలను రచించాడు. జార్జ్ అల్వారెజ్ తన జ్ఞానాన్ని మరియు నైపుణ్యాన్ని ఇతరులతో పంచుకోవడానికి అంకితమయ్యాడు మరియు మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా విద్యార్థులు విస్తృతంగా అనుసరించే మానసిక విశ్లేషణలో ఆన్‌లైన్ శిక్షణా కోర్సుపై ఒక ప్రసిద్ధ బ్లాగును సృష్టించారు. అతని బ్లాగ్ సిద్ధాంతం నుండి ఆచరణాత్మక అనువర్తనాల వరకు మానసిక విశ్లేషణ యొక్క అన్ని అంశాలను కవర్ చేసే సమగ్ర శిక్షణా కోర్సును అందిస్తుంది. జార్జ్ ఇతరులకు సహాయం చేయడం పట్ల మక్కువ కలిగి ఉంటాడు మరియు తన క్లయింట్లు మరియు విద్యార్థుల జీవితాల్లో సానుకూల మార్పును తీసుకురావడానికి కట్టుబడి ఉన్నాడు.