Misschien is een van de moeilijkste delen van het besluitvormingsproces het opgeven van een persoon. dus, hoe te stoppen met van iemand te houden is een van de meest ingewikkelde taken waar we voor staan. Vooral als er veel gevoel bij komt kijken.

Dit proces van onthechting is echter noodzakelijk voor het behoud van ons innerlijk evenwicht. Behalve dat het een van de stadia van zelfkennis is, doet het ons een comfortzone verlaten die de symboliek van de geliefde in ons leven vertegenwoordigt.

Hoeveel van ons hebben slapeloze nachten verloren door het overweldigende verlangen en de angst om het gevoel van iemand liefhebben los te laten? En hoeveel tranen hebben we gehuild in de hoop dat die persoon terug zou komen in ons leven?

Hoe stop je met van iemand te houden? Een moeilijke maar niet onmogelijke taak

Het proces om iemand niet meer leuk te vinden is lang. Maar het verschilt ook van persoon tot persoon, omdat sommige mensen er jaren over doen om niet langer van iemand te houden, en anderen het in kortere tijd doen.

Hoewel het voor iedereen een ander proces is, is het gemeenschappelijke punt de pijn die deze wandeling veroorzaakt Dit is dus een van de moeilijkste reizen van ons leven, namelijk iemand achterlaten die ons ooit zo gelukkig maakte.

Maar het goede nieuws is dat stoppen met iemand leuk te vinden niet iets onmogelijks is. Het belangrijkste is dat je weet hoe je moet omgaan met het gevoel iemand niet meer leuk te vinden. Het is dus belangrijk niet weg te zinken in de leegte die de afwezigheid van "als" veroorzaakt.

Hoe kun je iemand niet aardig vinden?

Weet dat er geen exact, waterdicht recept is om iemand los te laten en niet meer leuk te vinden. Maar er zijn wel manieren om iemand niet meer leuk te vinden. En, zoals elk veranderingsproces, vereist het veel focus en vastberadenheid.

Bijvoorbeeld door afstand te nemen, de fouten van die persoon op te sommen en de herinneringen aan die persoon weg te gooien. Andere manieren zijn om niet over die persoon te praten en vooral geen contact te houden. Toch die persoon in de gaten houden op sociale netwerken? Echt niet!

In die zin is ophouden iemand leuk te vinden hetzelfde als een bladzijde omslaan om een nieuw hoofdstuk in je leven te beginnen. Een hoofdstuk dus dat niet altijd aangenaam zal zijn, maar wel een verandering en een nieuw begin betekent.

Hoe stop je met van iemand te houden? Noodzakelijk en belangrijk.

Het proces van hoe niet langer van iemand te houden is noodzakelijk voor onze innerlijke evolutie en belangrijk voor onze groei. S Daarom is het essentieel om onze gevoelens te accepteren en ermee te leren omgaan.

Dit is dus een fase in ons leven die ons op de proef lijkt te stellen met alle gevoelens die we nooit voor mogelijk hadden gehouden. Met andere woorden, het is een mengeling van verdriet, woede, wanhoop en angst. Maar als je ermee leert omgaan, komt er verlichting en wordt je leven lichter.

Als we ophouden van iemand te houden is dat letterlijk het begin van een nieuw hoofdstuk in ons leven.

Waarschuwing: het is oké om niet meer van iemand te houden!

Als je denkt dat het het einde van de wereld is om niet meer van iemand te houden, weet dan dat dat niet zo is. Dus een van de dingen die het proces van hoe te stoppen iemand leuk te vinden makkelijker maakt, is jezelf op de eerste plaats te zetten.

Geef dus prioriteit aan je leven, aan je keuzes, aan wat je gelukkig maakt. Ook al moet je pijn en verdriet ervaren, onthoud dat het leven meer is dan dat. Ook omdat de wereld vol zit met verschillende mensen en vol avonturen om elke dag te beleven!

Voor sommige mensen werkt de strategie van "de ene persoon ruilen voor de andere" om te helpen met vergeten. Maar dat werkt niet voor iedereen. Respecteer dus je tijd en je reis. Je moet tenslotte je zelfkennis en zelfliefde ontwikkelen.

Respecteer uw tijd

Zo is het heel belangrijk dat je jezelf de ruimte geeft. P of dit, moet je vooral hun tijd respecteren om het einde van het gevoel te verwerken. Immers, de manier om iemand niet meer leuk te vinden is voor iedereen anders.

Ik wil informatie om me in te schrijven voor de cursus Psychoanalyse .

Houd jezelf ook altijd bezig. Begin een nieuwe cursus, maak een reis, leer plaatsen buiten je routine kennen. Als zodanig is het stellen van prioriteiten in je copingproces noodzakelijk en moet het niet worden vermeden.

Andere mensen ontmoeten ja!

Sta jezelf toe om nieuwe mensen te ontmoeten. Maar niet om de leegte te vullen, maar om verhalen te kennen. Want de wereld is vol ervaringen en mensen die dit proces van niet meer van iemand houden nieuwe horizonten kunnen geven.

Dus begrijp dat jezelf openstellen voor nieuwe mensen, niet betekent dat je degene die je ooit leuk vond moet vervangen. En het is niet eens verplicht om deze vervanging te maken, dus nieuwe vrienden maken betekent niet dat de herinneringen aan iemand uit het verleden moeten worden opgegeven.

Breng nieuwe dingen in je leven!

Niet alleen andere mensen ontmoeten, maar ook een nieuwe hobby beginnen of een oude oppakken? Zo is jezelf afleiden met willekeurige dingen een geweldige manier om je geest te kalmeren en je gedachten tot rust te brengen.

Dus nieuwe dingen in ons leven brengen is een van de beste manieren om onszelf af te leiden. Op die manier creëren we processen om de angst en het verdriet om iemand niet meer leuk te vinden, te verwerken.

Leren omgaan met de herinneringen

Naarmate je beter kunt omgaan met de persoon die je leven verlaat, leer je omgaan met de gelukkige herinneringen. Daarom hoeft iemand loslaten geen uiterst pijnlijk proces te zijn... Omdat, als de persoon belangrijk voor je was, hij of zij een spoor achterliet en lessen leerde.

In die zin moet het bewaren van de gelukkige herinneringen dienen als inspiratie voor u om het gelukkig zijn niet op te geven. En onthoud: het is niet het einde van de wereld om niet meer van iemand te houden, want dat is een normaal groeiproces.

Trouwens, de wereld is vol mensen die je pad zullen kruisen en verschillende sporen achterlaten, dus het is goed om ze liefdevol te herinneren. Maar dat is alles. Dus zet de herinneringen om in energie en licht op je pad.

Dus verwar "de herinneringen bewaren" niet met "eeuwig leven in droefheid en duisternis". "Sta op, schud het stof van je af, en keer jezelf om"!

Conclusie over hoe te stoppen met van iemand te houden

Het is dat cliché: mensen komen in en uit ons leven, en het gaat erom hoeveel we van hen leren en hoe we betere mensen worden. Leer dus het goede dat de persoon in je leven heeft achtergelaten te verwerken en begrijp dat niet alles een ramp is!

Terwijl je met je interne proces en de verschillende manieren om iemand niet langer leuk te vinden omgaat, stel je je open voor nieuwe mensen en nieuwe kansen. Dus neem risico's en doe dingen die je normaal niet zou doen. En hou vooral van jezelf.

Respecteer hun genezings- en vernieuwingsproces en laat het "zoals"-gevoel op zijn tijd gaan. Dus geloof in jezelf en wees de belangrijkste agent van je verandering.

Ik wil informatie om me in te schrijven voor de cursus Psychoanalyse .

Meer weten

Als u geïnteresseerd bent in hoe te stoppen met van iemand te houden Als u dit proces verder wilt verkennen, bezoek dan onze website en maak kennis met onze 100% online cursus Psychoanalyse! Volg de lessen in het comfort van uw eigen huis en ontvang aan het einde van de cursus uw certificaat! Zo kunt u andere mensen helpen in het proces van zelfkennis!