Bagaimana untuk berhenti menyukai seseorang?

George Alvarez 03-06-2023
George Alvarez

Mungkin salah satu bahagian paling sukar dalam proses membuat keputusan ialah menyerah pada seseorang. Oleh itu, cara berhenti menyukai seseorang ialah salah satu tugas paling rumit yang kami hadapi. Terutama apabila terdapat banyak perasaan yang terlibat.

Walau bagaimanapun, proses detasmen ini perlu untuk mengekalkan keseimbangan dalaman kita. Selain menjadi salah satu peringkat pengetahuan diri, sebagai ia membuatkan kita keluar dari zon selesa yang dilambangkan oleh perlambangan orang yang disayangi dalam hidup kita.

Berapa ramai di antara kita yang tidak kehilangan malam tanpa tidur kerana nostalgia yang melanda dan ketakutan untuk melepaskan perasaan menyukai seseorang? Tambahan pula, berapa banyak air mata yang belum kita tangisi dengan harapan orang itu akan kembali ke hidup kita?

Lihat juga: Apakah Pareidolia? Maksud dan contoh

Bagaimana untuk berhenti menyukai seseorang? Tugas yang sukar, tetapi tidak mustahil

Proses untuk berhenti menyukai seseorang adalah proses yang panjang. Tetapi ia juga berbeza dari seorang ke seorang. Ya, sesetengah orang menghabiskan masa bertahun-tahun cuba menangani cara untuk berhenti menyukai seseorang, dan yang lain melakukannya dalam masa yang lebih singkat.

Walaupun ia adalah proses yang berbeza untuk setiap orang, perkara biasa adakah kesakitan yang disebabkan oleh berjalan ini . Oleh itu, ini adalah salah satu perjalanan yang paling sukar dalam hidup kita. Iaitu, meninggalkan seseorang yang pada satu ketika membuat kita begitu gembira.

Namun, berita baiknya ialah putus cinta dengan seseorang tidak mustahil. yang paling penting ialahtentang bagaimana untuk mengetahui cara menangani perasaan tidak menyukai seseorang lagi. Oleh itu, adalah penting untuk tidak tenggelam dalam kekosongan yang disebabkan oleh ketiadaan "suka".

Bagaimana anda tidak menyukai seseorang?

Ketahui bahawa tidak ada resipi yang tepat dan sempurna untuk melepaskan seseorang dan berhenti menyukainya. Walau bagaimanapun, terdapat cara untuk berhenti menyukai seseorang. Dan, seperti mana-mana proses perubahan, ia memerlukan tumpuan dan keazaman yang tinggi.

Contohnya, menjauhkan diri, menyenaraikan kelemahan orang itu dan menghilangkan ingatan mereka. Cara lain juga adalah untuk mengelakkan bercakap dengan orang itu dan, lebih-lebih lagi, tidak terus berhubung. Namun, menonton orang itu di media sosial? Tidak mungkin!

Dalam erti kata itu, putus cinta dengan seseorang adalah seperti membuka halaman untuk memulakan lembaran baharu dalam hidup anda. Oleh itu, bab yang tidak selalunya menyenangkan, tetapi itu akan mewakili perubahan dan permulaan baharu.

Bagaimana untuk berhenti menyukai seseorang? Perlu dan penting

Proses bagaimana untuk berhenti menyukai seseorang adalah perlu untuk evolusi dalaman kita dan penting untuk pertumbuhan kita. Oleh itu, adalah penting untuk menerima perasaan kita dan belajar menanganinya .

Dengan cara ini, ini adalah peringkat dalam hidup kita yang seolah-olah meletakkan kita untuk menguji semua perasaan yang tidak pernah kita bayangkan akan wujud. Iaitu, ia adalah campuran kesedihan, kemarahan, keputusasaan dan ketakutan. Walau bagaimanapun,apabila anda belajar untuk menangani semua ini, kelegaan datang dan hidup anda menjadi lebih ringan.

Itu kerana kekosongan yang ditinggalkan orang itu dan ketakutan yang kita rasai tanpa mereka, sedikit demi sedikit, tidak t akan ada lagi. Apabila kita berhenti menyukai seseorang, itu betul-betul permulaan lembaran baharu dalam hidup kita.

Makluman: berhenti menyukai seseorang tidak mengapa!

Jika anda fikir ia akan menjadi penghujung dunia untuk berhenti menyukai seseorang, ketahui bahawa ia tidak akan berlaku. Oleh itu, ketahuilah bahawa tidak mengapa untuk anda meneruskan hidup anda! Jadi, salah satu perkara yang memudahkan proses untuk berhenti menyukai seseorang ialah mengutamakan diri sendiri.

Jadi, utamakan kehidupan anda, pilihan anda, apa yang membuatkan anda gembira. Walaupun anda perlu mengalami kesakitan dan kesedihan, ingatlah bahawa kehidupan adalah lebih daripada itu. Walaupun, dunia ini penuh dengan orang yang berbeza dan penuh dengan pengembaraan untuk hidup setiap hari!

Baca Juga: Kecekapan, keberkesanan dan keberkesanan : perbezaan

Bagi sesetengah orang, strategi "menukar seseorang dengan orang lain" berfungsi untuk membantu melupakan. Tetapi itu tidak berfungsi untuk semua orang. Jadi hargai masa dan perjalanan anda. Lagipun, anda perlu mengembangkan pengetahuan diri dan cinta diri anda.

Hormati masa anda

Oleh itu, adalah sangat penting untuk anda memberi ruang kepada diri anda. Atas sebab ini, anda mesti, terutamanya, menghormati andaproses penghujung perasaan itu. Lagipun, jalan yang perlu diikuti tentang cara berhenti menyukai seseorang adalah berbeza untuk setiap orang.

Saya mahu maklumat untuk mendaftar dalam Kursus Psikoanalisis .

Selain itu, sentiasa sibuk. Iaitu, mulakan kursus baharu, lakukan perjalanan, temui tempat di luar rutin anda. Oleh itu, mengutamakan proses anda menangani perasaan adalah perlu dan tidak harus dielakkan.

Ya, berjumpa dengan orang lain!

Benarkan diri anda bertemu orang baharu. Namun, bukan untuk mengisi kekosongan, tetapi untuk belajar tentang cerita. Nah, dunia ini penuh dengan pengalaman dan orang yang boleh membawa ufuk baharu kepada proses putus cinta dengan seseorang.

Jadi, fahami bahawa membuka diri anda kepada orang baharu tidak bermakna menggantikan seseorang yang pernah anda sukai. Dan anda juga tidak wajib membuat penggantian itu. Oleh itu, mencari kawan baru tidak bermakna meninggalkan kenangan seseorang dari masa lalu.

Bawa sesuatu yang baharu dalam hidup anda!

Bukan sekadar bertemu orang lain, tetapi bagaimana pula dengan memulakan hobi baharu atau mengambil hobi lama? Dengan cara ini, mengalih perhatian diri anda dengan perkara rawak ialah cara terbaik untuk menenangkan fikiran anda dan menenangkan fikiran anda.

Jadi, memasukkan perkara baharu ke dalam hidup kita ialah salah satu cara terbaik untuk mengekalkan terganggu. Dengan cara ini, kami mencipta proses untuk menangani kebimbangan dan kesedihanberhenti menyukai seseorang.

Belajar menangani kenangan itu

Sambil anda menjadi lebih baik dalam menangani orang yang meninggalkan hidup anda, belajar menangani kenangan yang menggembirakan. Jadi melepaskan seseorang tidak semestinya proses yang sangat menyakitkan . Kerana, jika orang itu penting kepada anda, mereka meninggalkan tanda dan pengajaran.

Dalam pengertian ini, menyimpan kenangan gembira harus menjadi inspirasi untuk anda tidak berputus asa untuk bahagia. Dan ingat diri anda: bukan akhir dunia untuk berhenti menyukai seseorang. Nah, ini adalah proses biasa untuk pertumbuhan kita.

Selain itu, dunia ini penuh dengan orang yang akan melintasi laluan anda dan meninggalkan tanda yang berbeza. Jadi tidak mengapa untuk anda mengingati orang itu dengan penuh kasih sayang. Tetapi itu sahaja. Jadi, ubah kenangan menjadi tenaga dan cahaya di jalan anda.

Jadi, jangan kelirukan “kekalkan kenangan” dengan “hidup selamanya dalam kesedihan dan kegelapan”. “Bangun, goncang habuk, dan kembali ke atas”!

Kesimpulan tentang cara berhenti menyukai seseorang

Itulah klise: orang keluar masuk kehidupan kita, dan apa yang penting ialah sejauh mana kita belajar daripada mereka dan bagaimana kita menjadi orang yang lebih baik. Jadi, belajar untuk mengasimilasikan perkara baik yang ditinggalkan oleh orang itu dalam hidup anda dan fahami bahawa tidak semuanya adalah bencana!

Semasa anda menangani proses dalaman anda dan pelbagai cara bagaimanaberhenti menyukai seseorang, buka diri anda kepada orang baharu dan peluang baharu. Jadi ambil risiko dan lakukan perkara yang biasanya anda tidak akan lakukan. Namun begitu, sayangi diri anda melebihi segala-galanya.

Lihat juga: 7 Minit Selepas Tengah Malam: Perjalanan ke Alam Tidak Sedar

Hormati proses penyembuhan dan pembaharuan anda dan biarkan perasaan "suka" hilang mengikut masanya. Jadi, percaya pada diri sendiri dan jadilah diri anda sebagai ejen utama perubahan anda.

Saya mahu maklumat untuk mendaftar dalam Kursus Psikoanalisis .

Ketahui lebih lanjut

Jika anda berminat dengan cara berhenti menyukai seseorang dan ingin meneroka proses ini dengan lebih lanjut, lawati tapak web kami dan ketahui tentang kursus kami 100 % Psikoanalisis Dalam Talian! Ikuti kelas dalam keselesaan rumah anda dan, pada akhir kursus, dapatkan sijil anda! Oleh itu, anda akan dapat membantu orang lain dalam proses pengetahuan diri!

George Alvarez

George Alvarez ialah seorang psikoanalisis terkenal yang telah berlatih selama lebih 20 tahun dan dipandang tinggi dalam bidang tersebut. Beliau merupakan penceramah yang dicari dan telah menjalankan banyak bengkel dan program latihan mengenai psikoanalisis untuk profesional dalam industri kesihatan mental. George juga seorang penulis yang berjaya dan telah mengarang beberapa buku mengenai psikoanalisis yang telah menerima pujian kritikal. George Alvarez berdedikasi untuk berkongsi pengetahuan dan kepakarannya dengan orang lain dan telah mencipta blog popular mengenai Kursus Latihan Dalam Talian dalam Psikoanalisis yang diikuti secara meluas oleh profesional kesihatan mental dan pelajar di seluruh dunia. Blognya menyediakan kursus latihan komprehensif yang merangkumi semua aspek psikoanalisis, dari teori hingga aplikasi praktikal. George bersemangat untuk membantu orang lain dan komited untuk membuat perubahan positif dalam kehidupan pelanggan dan pelajarnya.