Quizais unha das partes máis difíciles do proceso de toma de decisións sexa renunciar a unha persoa. Polo tanto, como deixar de gustarlle a alguén é unha das tarefas máis complicadas ás que nos enfrontamos. Sobre todo cando hai moito sentimento implicado.

Porén, este proceso de desapego é necesario para manter o noso equilibrio interior. Ademais de ser unha das etapas do autocoñecemento, como fainos saír dunha zona de confort que a simboloxía do ser querido representa nas nosas vidas.

Cantos non perdemos noites sen durmir pola nostalxia abrumadora e o medo a soltar o sentimento de gusta de alguén? Ademais, cantas bágoas non choramos coa esperanza de que esa persoa volva á nosa vida?

Como deixar de gustarlle alguén? Tarefa difícil, pero non imposible

O proceso de como deixar de gustarlle a alguén é longo. Pero tamén varía dunha persoa a outra. Si, algunhas persoas levan anos intentando tratar como deixar de gustarlle a alguén, e outras fano en menor tempo.

Aínda que é un proceso diferente para cada un, o punto común. é a dor que provoca este paseo . Polo tanto, esta é unha das viaxes máis difíciles das nosas vidas. É dicir, deixar atrás a unha persoa que nalgún momento nos fixo tan felices.

Porén, a boa noticia é que namorarse de alguén non é imposible. o máis importante ésobre como saber afrontar a sensación de non gustar máis alguén. Por iso, é importante non afundirse no baleiro que provoca a ausencia de "gústame".

Como non che gusta alguén?

Sabe que non existe unha receita exacta e infalible para deixar marchar a unha persoa e deixar de gustarlle. Non obstante, hai formas de deixar de gustarlle alguén. E, como todo proceso de cambio, require moita concentración e determinación.

Por exemplo, distanciarse, enumerar os defectos da persoa e desfacerse dos seus recordos. Outras formas tamén son evitar falar coa persoa e, sobre todo, non manter o contacto. Aínda así, estás vendo a persoa nas redes sociais? De ningún xeito!

Nese sentido, desamor de alguén é como pasar páxina para comezar un novo capítulo na túa vida. Así, un capítulo que non sempre será agradable, pero que suporá un cambio e un novo comezo.

Como deixar de gustarlle a alguén? Necesario e importante

O proceso de como deixar de gustar a alguén é necesario para a nosa evolución interior e importante para o noso crecemento. Polo tanto, é fundamental aceptar os nosos sentimentos e aprender a tratar con eles. .

Deste xeito, esta é unha etapa da nosa vida que parece poñernos a proba de todos os sentimentos que nunca imaxinamos que existirían. É dicir, é unha mestura de tristeza, rabia, desesperación e medo. Non obstante,cando aprendes a lidiar con todo isto chega o alivio e a túa vida faise máis lixeira.

Iso é porque ese baleiro que deixou a persoa e o medo que temos de estar sen eles, pouco a pouco, vai' non haberá máis. Cando deixamos de gustarlle alguén, é literalmente o comezo dun novo capítulo das nosas vidas.

Alerta: está ben deixar de gustarlle alguén!

Se cres que vai ser a fin do mundo deixar de gustarlle alguén, sabe que non o será. Entón, sabe que está ben que sigas coa túa vida! Entón, unha das cousas que facilita o proceso de como deixar de gustarlle alguén é poñerte primeiro.

Entón, prioriza a túa vida, as túas opcións, o que iso fai de ti. feliz. Aínda que necesites experimentar dor e tristeza, recorda que a vida é máis que iso. Aínda porque o mundo está cheo de persoas diferentes e cheo de aventuras para vivir todos os días!

Para algunhas persoas a estratexia de "intercambiar unha persoa por outra" axuda a evitar o esquecemento. Pero iso non funciona para todos. Entón, respecta o teu tempo e a túa viaxe. Despois de todo, cómpre desenvolver o teu autocoñecemento e o teu amor propio.

Respecta o teu tempo

Por iso é moi importante que te deas espazo. Por iso, debes, sobre todo, respectar o teuprocesar o final do sentimento. Despois de todo, o camiño a seguir para deixar de gustar a alguén é diferente para cada persoa.

Quero información para inscribirme no Curso de Psicoanálise. .

Ademais, mantéñase sempre ocupado. É dicir, comezar un novo curso, facer unha viaxe, descubrir lugares fóra da súa rutina. Por iso, priorizar o teu proceso de tratar o sentimento é necesario e non debes evitar.

Si, coñece outras persoas!

Permítete coñecer xente nova. Non obstante, non para encher o baleiro, senón para coñecer historias. Ben, o mundo está cheo de experiencias e de persoas que poden achegar novos horizontes a este proceso de desamor de alguén.

Entón, entende que abrirte a xente nova non significa substituír a alguén que antes che gustou. E nin sequera é obrigatorio facer esa substitución. Polo tanto, facer novos amigos non significa abandonar os recordos de alguén do pasado.

Trae algo novo á túa vida!

Non só coñecer outras persoas, senón que che pareces comezar unha nova afección ou coller unha antiga? Deste xeito, distraerte con cousas aleatorias é unha boa forma de calmar a túa mente e calmar os teus pensamentos.

Entón, inserir cousas novas nas nosas vidas é unha das mellores formas de manter distraído. Deste xeito, creamos procesos para afrontar a ansiedade e a angustiadeixa de gustarlle alguén.

Aprende a lidiar cos recordos

A medida que melloras a xestionar a persoa que deixa a túa vida, aprende a xestionar os recordos felices. Así que deixar ir a alguén non ten que ser un proceso extremadamente doloroso . Porque, se a persoa era importante para ti, deixou pegada e leccións aprendidas.

Neste sentido, gardar recordos felices debería servirte de inspiración para non renunciar a ser feliz. E lembrade: non é o fin do mundo deixar de gustarlle alguén. Pois este é un proceso normal para o noso crecemento.

Ademais, o mundo está cheo de xente que se cruzará no teu camiño e deixará marcas diferentes. Así que está ben que lembres a persoa con cariño. Pero iso é todo. Entón, transforma os recordos en enerxía e luz no teu camiño.

Entón, non confundas "gardar os recordos" con "vive para sempre na tristeza e na escuridade". “Levántate, axita o po e volve enriba”!

Conclusión sobre como deixar de gustar a alguén

É ese cliché: a xente entra e sae nosas vidas, e o que importa é canto aprendemos deles e como nos convertemos en mellores persoas. Entón, aprende a asimilar as cousas boas que a persoa deixou na túa vida e entende que non todo é un desastre!

Mentres te enfrontas co teu proceso interno e as distintas formas dedeixa de gustarlle alguén, ábrete a novas persoas e novas oportunidades. Así que corre o risco e fai cousas que normalmente non farías. E aínda así, quérese por encima de todo.

Respecta o teu proceso de curación e renovación e deixa que o sentimento de "gústame" desapareza no seu momento. Entón, crea en ti mesmo e sé ti mesmo o principal axente do teu cambio.

Quero información para inscribirte no Curso de Psicoanálise .

Máis información

Se estás interesado en como deixar de gustarlle a alguén e queres explorar este proceso máis, visita o noso sitio web e coñece o noso curso 100 % Psicoanálise en liña! Toma clases na comodidade da túa casa e, ao final do curso, obtén o teu certificado! Así, poderás axudar a outras persoas no proceso de autocoñecemento!