누군가를 좋아하는 것을 멈추는 방법?

George Alvarez 03-06-2023
George Alvarez

아마도 의사 결정 과정에서 가장 어려운 부분 중 하나는 사람을 포기하는 것입니다. 따라서 누군가를 좋아하는 것을 멈추는 방법 은 우리가 직면한 가장 복잡한 작업 중 하나입니다. 특히 관련된 감정이 많을 때.

그러나 이러한 분리 과정은 내면의 균형을 유지하는 데 필요합니다. 자기 인식의 한 단계에 더하여, 그것은 우리를 사랑하는 사람의 상징이 우리 삶에서 나타내는 안락한 지대에서 떠나게 합니다.

우리 중 얼마나 많은 사람들이 지나친 향수와 사랑의 감정을 놓아버릴지 모른다는 두려움 때문에 잠 못 이루는 밤을 보내지 않았습니다. 누군가를 좋아해? 게다가 그 사람이 우리 삶으로 돌아오기를 바라며 얼마나 많은 눈물을 흘리지 않았습니까?

누군가를 좋아하는 것을 멈추는 방법은 무엇입니까? 어렵지만 불가능하지는 않은 작업

누군가를 좋아하는 것을 멈추는 과정은 길다. 하지만 이것도 사람마다 다릅니다. 네, 어떤 사람은 누군가를 좋아하지 않는 방법을 몇 년 동안 다루려고 노력하고 다른 사람들은 더 짧은 시간에 처리합니다.

사람마다 과정은 다르지만 공통점은 이 걷기가 유발하는 고통입니다 . 그러므로 이것은 우리 삶에서 가장 어려운 여정 중 하나입니다. 즉, 어느 순간 우리를 행복하게 해준 사람을 두고 떠나는 것입니다.

하지만 좋은 소식은 누군가와 사랑에 빠지는 것이 불가능하지 않다는 것입니다. 가장 중요한 것은더 이상 누군가를 좋아하지 않는다는 느낌을 다루는 방법을 아는 방법에 대해. 따라서 '좋아요'가 없다는 공허함에 빠지지 않는 것이 중요합니다.

어떻게 누군가를 좋아하지 않을 수 있습니까?

사람을 놓아주고 더 이상 좋아하지 않게 만드는 정확하고 확실한 방법은 없다는 것을 알아두세요. 그러나 누군가를 좋아하지 않는 방법이 있습니다. 그리고 다른 변화 과정과 마찬가지로 많은 집중과 결단력이 필요합니다.

예를 들어 거리를 두기, 상대방의 결점 나열하기, 기억 지우기 등이 있습니다. 다른 방법으로는 그 사람과 대화를 피하고 무엇보다도 연락을 유지하지 않는 것입니다. 아직도 소셜 미디어에서 그 사람을 보고 있습니까? 안돼!

그런 의미에서 누군가와 사랑에 빠지는 것은 인생의 새로운 장을 시작하기 위해 페이지를 넘기는 것과 같습니다. 따라서 항상 유쾌하지는 않지만 변화와 새로운 시작을 나타내는 챕터입니다.

누군가를 좋아하는 것을 멈추는 방법은 무엇입니까? 필요하고 중요한

누군가를 좋아하는 것을 멈추는 과정은 우리의 내적 진화에 필요하고 우리의 성장에 중요합니다. 그러므로 우리의 감정을 받아들이고 대처하는 법을 배우는 것이 필수적입니다 .

이렇게 지금은 우리가 상상도 못했던 모든 감정을 시험대에 올려놓는 것 같은 우리 인생의 무대다. 즉 슬픔, 분노, 절망, 두려움이 뒤섞인 것이다. 그러나,이 모든 것을 처리하는 방법을 배우면 안도감이 찾아오고 삶이 가벼워집니다. 더 많을 것입니다. 누군가를 더 이상 좋아하지 않는 것은 말 그대로 우리 삶의 새로운 장이 시작되는 것입니다.

경고: 누군가를 더 이상 좋아하지 않아도 됩니다!

누군가를 더 이상 좋아하지 않는 것이 세상의 종말이라고 생각한다면 그렇지 않을 것임을 알아두십시오. 그러니 당신이 당신의 삶을 계속해도 괜찮다는 것을 아십시오! 누군가를 더 이상 좋아하지 않는 과정을 촉진하는 방법 중 하나는 자신을 먼저 생각하는 것입니다.

그러므로 자신의 삶, 선택, 자신을 만드는 것의 우선순위를 정하세요. 행복하다. 고통과 슬픔을 경험해야 하지만 인생은 그 이상이라는 것을 기억하세요. 세상은 다양한 사람들로 가득하고 매일매일을 살아갈 모험으로 가득 차 있기 때문입니다!

읽기: 효율성, 효능 및 효과 : 차이점

어떤 사람들에게는 "한 사람을 다른 사람으로 바꾸는 것" 전략이 망각에 도움이 됩니다. 그러나 그것은 모든 사람에게 효과가 없습니다. 시간과 여정을 존중하십시오. 결국, 자기 지식과 자기 사랑을 개발해야 합니다.

시간을 존중하십시오.

따라서 자신에게 공간을 주는 것이 매우 중요합니다. 그렇기 때문에 무엇보다 자신의 인격을 존중해야 합니다.감정의 끝을 처리한다. 결국 누군가를 좋아하는 것을 멈추는 방법은 사람마다 다르다.

정신분석학 코스에 등록하기 위한 정보를 원한다. .

또한 항상 바쁘게 지내십시오. 즉, 새로운 과정을 시작하고, 여행을 떠나고, 일상에서 벗어난 장소를 발견하십시오. 따라서 감정을 다루는 과정의 우선순위를 정하는 것이 필요하며 피해서는 안 됩니다.

또한보십시오: 유동적 성욕: 그것이 무엇인지, 개념 및 예

네, 다른 사람을 만나세요!

새로운 사람들을 만나보세요. 그러나 공백을 채우기 위해서가 아니라 이야기를 배우기 위해서입니다. 뭐, 세상은 누군가와 사랑에 빠지는 이 과정에 새로운 지평을 가져올 수 있는 경험과 사람들로 가득 차 있습니다.

그러므로 새로운 사람들에게 마음을 여는 것이 한때 좋아했던 사람을 대체하는 것이 아님을 이해하십시오. 그리고 그러한 대체를 하는 것이 의무 사항도 아닙니다. 그러므로 새로운 친구를 사귀는 것은 과거의 누군가에 대한 기억을 버리는 것을 의미하지 않습니다.

당신의 삶에 새로운 것을 가져오세요!

사람들만 만나는 것이 아니라 새로운 취미를 시작하거나 예전 취미를 가져보는 것은 어떨까요? 이렇게 임의의 것들로 주의를 분산시키는 것은 마음을 진정시키고 생각을 가라앉히는 좋은 방법입니다.

따라서 우리 삶에 새로운 것을 삽입하는 것은 산만. 이렇게 우리는 불안과 괴로움을 다루는 프로세스를 만듭니다.누군가를 좋아하지 마세요.

추억을 다루는 법을 배우십시오.

당신의 인생을 떠나는 사람을 다루는 것이 더 능숙해지면 행복한 추억을 다루는 법을 배우십시오. 따라서 누군가를 놓아주는 것이 극도로 고통스러운 과정일 필요는 없습니다 . 왜냐하면 그 사람이 당신에게 중요했다면 그 사람은 흔적을 남겼고 교훈을 얻었기 때문입니다.

이런 의미에서 행복한 추억을 간직하는 것은 행복을 포기하지 않는 영감이 되어야 합니다. 그리고 자신을 기억하십시오. 누군가를 좋아하는 것을 그만두는 것이 세상의 끝은 아닙니다. 음, 이것은 우리의 성장을 위한 정상적인 과정입니다.

또한 세상은 당신의 길을 건너 다른 흔적을 남길 사람들로 가득 차 있습니다. 그러니 그 사람을 다정하게 기억해도 괜찮습니다. 하지만 그게 다야. 그래서 기억을 에너지로 바꾸고 당신의 길에 빛을 비추세요.

그래서 '기억을 간직하다'와 '슬픔과 어둠 속에서 영원히 살다'를 혼동하지 마세요. "일어나, 먼지를 털어내고, 정상으로 돌아가세요"!

누군가를 좋아하는 것을 멈추는 방법에 대한 결론

진부한 표현입니다. 중요한 것은 우리가 삶에서 얼마나 배우고 더 나은 사람이 되느냐입니다. 그래서 그 사람이 당신의 삶에 남긴 좋은 것들을 동화하는 법을 배우고 모든 것이 재앙이 아니라는 것을 이해하세요!

당신이 당신의 내부 과정과 방법의 다양한 방법을 다루는 동안누군가를 좋아하지 말고 새로운 사람과 새로운 기회에 자신을 열어보세요. 그러므로 위험을 감수하고 평소에 하지 않을 일을 하십시오. 그러나 무엇보다 자신을 사랑하십시오.

자신의 치유와 회복 과정을 존중하고 시간이 지나면 '좋아요'라는 느낌이 사라지도록 하세요. 그러므로 자신을 믿고 자신이 변화의 주체가 되십시오.

정신분석학과 등록을 위한 정보를 얻고 싶습니다 .

자세히 알아보기

누군가를 좋아하는 것을 멈추는 방법 에 관심이 있고 이 과정을 더 자세히 알아보고 싶다면 웹사이트를 방문하여 과정 100에 대해 알아보세요. % 온라인 정신 분석! 집에서 편안하게 수업을 듣고 과정이 끝나면 수료증을 받으세요! 따라서 자기 인식 과정에서 다른 사람들을 도울 수 있습니다!

또한보십시오: Catachresis: 정의 및 예문

George Alvarez

조지 알바레즈(George Alvarez)는 20년 넘게 활동한 저명한 정신분석가로 해당 분야에서 높은 평가를 받고 있다. 그는 인기 있는 연사이며 정신 건강 산업의 전문가를 위한 정신 분석에 대한 수많은 워크숍과 교육 프로그램을 진행했습니다. George는 뛰어난 작가이기도 하며 비평가들의 찬사를 받은 정신 분석에 관한 여러 권의 책을 저술했습니다. George Alvarez는 자신의 지식과 전문 지식을 다른 사람들과 공유하는 데 전념하고 있으며 전 세계 정신 건강 전문가와 학생들이 널리 따르는 정신 분석 온라인 교육 과정에 대한 인기 있는 블로그를 만들었습니다. 그의 블로그는 이론에서 실제 적용에 이르기까지 정신 분석의 모든 측면을 다루는 포괄적인 교육 과정을 제공합니다. George는 다른 사람을 돕는 일에 열정적이며 고객과 학생들의 삶에 긍정적인 변화를 주기 위해 최선을 다하고 있습니다.