Marahil isa sa pinakamahirap na bahagi ng proseso ng paggawa ng desisyon ay ang pagsuko sa isang tao. Samakatuwid, ang kung paano ihinto ang pagkagusto sa isang tao ay isa sa pinakamasalimuot na gawaing kinakaharap natin. Lalo na kapag maraming pakiramdam ang nasasangkot.

Gayunpaman, ang prosesong ito ng detatsment ay kinakailangan upang mapanatili ang ating panloob na balanse. Bilang karagdagan sa pagiging isa sa mga yugto ng kaalaman sa sarili, bilang pinapaalis tayo nito sa comfort zone na kinakatawan ng simbolismo ng mahal sa buhay.

Ilan sa atin ang hindi nawalan ng tulog dahil sa labis na nostalgia at takot na mawala ang pakiramdam ng nagkakagusto sa isang tao? Isa pa, ilang luha na ba ang hindi natin iniyakan sa pag-asang babalik ang taong iyon sa buhay natin?

How to stop like someone? Mahirap na gawain, ngunit hindi imposible

Mahaba ang proseso kung paano itigil ang pagkagusto sa isang tao. Ngunit nag-iiba din ito sa bawat tao. Oo, ang ilang mga tao ay gumugugol ng maraming taon sa pagsubok kung paano ihinto ang pagkagusto sa isang tao, at ang iba ay ginagawa ito sa mas maikling panahon.

Bagaman ito ay ibang proseso para sa bawat isa, ang karaniwang punto ang sakit ba ng lakad na ito . Samakatuwid, ito ang isa sa pinakamahirap na paglalakbay sa ating buhay. Ibig sabihin, ang pag-iiwan ng taong minsang nagpasaya sa atin.

Gayunpaman, ang magandang balita ay hindi imposibleng ma-fall out of love sa isang tao. ang pinakamahalagang bagay aykung paano malalaman kung paano haharapin ang pakiramdam ng hindi na gusto ang isang tao. Samakatuwid, mahalagang hindi lumubog sa kawalan na sanhi ng kawalan ng "like."

Paano mo hindi magugustuhan ang isang tao?

Alamin na walang eksaktong at hindi nagkakamali na recipe para pabayaan ang isang tao at ihinto ang pagkagusto sa kanila. Gayunpaman, may mga paraan upang ihinto ang pagkagusto sa isang tao. At, tulad ng anumang proseso ng pagbabago, nangangailangan ito ng maraming pagtuon at determinasyon.

Halimbawa, pagdistansya sa iyong sarili, paglilista ng mga bahid ng tao at pag-alis ng kanilang mga alaala. Ang iba pang paraan ay ang pag-iwas sa pakikipag-usap sa tao at, higit sa lahat, ang hindi pakikipag-ugnayan. Gayunpaman, pinapanood ang tao sa social media? No way!

Sa ganoong kahulugan, ang pagkahulog sa pagmamahal sa isang tao ay parang pagbukas ng pahina para magsimula ng bagong kabanata sa iyong buhay. Kaya, isang kabanata na hindi palaging magiging kaaya-aya, ngunit ito ay kumakatawan sa isang pagbabago at isang bagong simula.

Paano ihinto ang pagkagusto sa isang tao? Kailangan at mahalaga

Ang proseso kung paano ihinto ang pagkagusto sa isang tao ay kailangan para sa ating panloob na ebolusyon at mahalaga para sa ating paglaki. Samakatuwid, mahalagang tanggapin ang ating mga nararamdaman at matutong harapin ang mga ito .

Sa ganitong paraan, ito ay isang yugto sa ating buhay na tila naglalagay sa atin sa pagsubok ng lahat ng mga damdaming hindi natin inakala na magkakaroon. Ibig sabihin, pinaghalong lungkot, galit, kawalan ng pag-asa at takot. Gayunpaman,kapag natutunan mong harapin ang lahat ng ito, darating ang kaginhawahan at gumagaan ang iyong buhay.

Iyon ay dahil ang kawalan ng laman na iniwan ng tao at ang takot na mayroon tayo na wala sila, unti-unting nawawala' t magkakaroon ng higit pa. Kapag huminto tayo sa pagkagusto sa isang tao, literal na simula ito ng bagong kabanata sa ating buhay.

Alert: ok lang na itigil ang pagkagusto sa isang tao!

Kung sa tingin mo ay magiging katapusan na ng mundo ang huminto sa pagkagusto sa isang tao, alamin na hindi iyon mangyayari. Kaya alamin na ok lang para sa iyo na magpatuloy sa iyong buhay! Kaya, isa sa mga bagay na nagpapadali sa proseso kung paano ihinto ang pagkagusto sa isang tao ay ang unahin ang iyong sarili.

Kaya, unahin ang iyong buhay, ang iyong mga pagpipilian, kung ano ang gumagawa sa iyo masaya. Bagama't kailangan mong makaranas ng sakit at kalungkutan, tandaan na ang buhay ay higit pa riyan. Kahit na, ang mundo ay puno ng iba't ibang tao at puno ng mga pakikipagsapalaran upang mabuhay araw-araw!

Para sa ilang tao ang diskarte ng "pagpapalit ng isang tao sa isa pa" ay gumagana upang makatulong sa pagkalimot. Ngunit hindi iyon gumagana para sa lahat. Kaya igalang ang iyong oras at paglalakbay. Pagkatapos ng lahat, kailangan mong paunlarin ang iyong kaalaman sa sarili at pagmamahal sa sarili.

Igalang ang iyong oras

Kaya napakahalaga na bigyan mo ng espasyo ang iyong sarili. Para sa kadahilanang ito, dapat mong, higit sa lahat, igalang ang iyongiproseso ang katapusan ng pakiramdam. Pagkatapos ng lahat, ang landas na tatahakin kung paano ihinto ang pagkagusto sa isang tao ay iba-iba para sa bawat tao.

Gusto kong ma-enroll ang impormasyon sa Kursong Psychoanalysis .

Gayundin, laging maging abala. Ibig sabihin, magsimula ng bagong kurso, maglakbay, tumuklas ng mga lugar sa labas ng iyong routine. Kaya, kailangan at hindi dapat iwasan ang pag-priyoridad sa iyong proseso ng pagharap sa nararamdaman.

Oo, makipagkilala sa ibang tao!

Hayaan ang iyong sarili na makilala ang mga bagong tao. Gayunpaman, hindi para punan ang kawalan, kundi para matuto tungkol sa mga kwento. Well, ang mundo ay puno ng mga karanasan at mga taong maaaring magdala ng mga bagong abot-tanaw sa prosesong ito ng pagkahulog sa pag-ibig sa isang tao.

Kaya, unawain na ang pagbubukas ng iyong sarili sa mga bagong tao ay hindi nangangahulugang palitan ang isang taong minsan mong nagustuhan. At hindi rin sapilitan na gawin ang kapalit na iyon. Samakatuwid, ang pagkakaroon ng mga bagong kaibigan ay hindi nangangahulugan ng pag-abandona sa mga alaala ng isang tao mula sa nakaraan.

Magdala ng bago sa iyong buhay!

Hindi lang makipagkita sa ibang tao, ngunit paano kung magsimula ng bagong libangan o kunin ang luma? Sa ganitong paraan, ang pag-abala sa iyong sarili sa mga random na bagay ay isang mahusay na paraan para pakalmahin ang iyong isip at patahimikin ang iyong mga iniisip.

Kaya, ang pagpasok ng mga bagong bagay sa ating buhay ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang mapanatili ginulo. Sa ganitong paraan, gumagawa kami ng mga proseso upang harapin ang pagkabalisa at paghihirap ngitigil ang pagkagusto sa isang tao.

Matutong harapin ang mga alaala

Habang mas lalo kang humaharap sa taong aalis sa iyong buhay, matutong harapin ang masasayang alaala. Kaya ang pagpapakawala sa isang tao ay hindi kailangang maging isang napakasakit na proseso . Dahil, kung mahalaga sa iyo ang tao, nag-iwan siya ng marka at mga aral na natutunan.

Sa ganitong kahulugan, ang pag-iingat ng masasayang alaala ay dapat magsilbing inspirasyon para hindi ka sumuko sa pagiging masaya. At tandaan ang iyong sarili: hindi pa katapusan ng mundo ang huminto sa pagkagusto sa isang tao. Well, ito ay isang normal na proseso para sa ating paglaki.

Bukod dito, ang mundo ay puno ng mga taong tatawid sa iyong landas at mag-iiwan ng iba't ibang marka. Kaya okay lang na alalahanin mo ang tao. Pero yun lang. Kaya, gawing enerhiya at liwanag ang mga alaala sa iyong landas.

Kaya, huwag ipagkamali ang “panatilihin ang mga alaala” sa “mabuhay magpakailanman sa kalungkutan at kadiliman”. “Bumangon ka, kalugin ang alikabok, at bumalik sa itaas”!

Konklusyon sa kung paano ihinto ang pagkagusto sa isang tao

Ito ay ang cliché na iyon: ang mga tao ay lumalabas at pumapasok sa ating buhay, at ang mahalaga ay kung gaano tayo natututo mula sa kanila at kung paano tayo nagiging mas mabuting tao. Kaya, matutong tanggapin ang magagandang bagay na iniwan ng taong iyon sa iyong buhay at unawain na hindi lahat ng bagay ay sakuna!

Habang hinarap mo ang iyong panloob na proseso at ang iba't ibang paraan kung paanoitigil ang pagkagusto sa isang tao, buksan ang iyong sarili sa mga bagong tao at mga bagong pagkakataon. Kaya makipagsapalaran at gawin ang mga bagay na karaniwan mong hindi ginagawa. At gayunpaman, mahalin ang iyong sarili higit sa lahat.

Igalang ang iyong proseso ng pagpapagaling at pag-renew at hayaang mawala ang "gusto" na pakiramdam sa sarili nitong panahon. Kaya, maniwala ka sa iyong sarili at maging iyong sarili ang pangunahing ahente ng iyong pagbabago.

Gusto kong ma-enroll ang impormasyon sa Kursong Psychoanalysis .

Alamin ang higit pa

Kung interesado ka sa kung paano ihinto ang pagkagusto sa isang tao at gusto pang galugarin ang prosesong ito, bisitahin ang aming website at alamin ang tungkol sa aming kurso 100 % Online Psychoanalysis! Kumuha ng mga klase sa ginhawa ng iyong tahanan at, sa pagtatapos ng kurso, kunin ang iyong sertipiko! Kaya, matutulungan mo ang ibang tao sa proseso ng pagkilala sa sarili!