Menjadi penyayang ialah mempunyai kebolehan untuk memahami keadaan emosi, baik tentang diri anda dan tentang orang di sekeliling anda. Pertama, patut dikatakan bahawa belas kasihan berbeza daripada empati, kerana apabila berbelas kasihan terdapat unsur tambahan: kehendak untuk mengurangkan penderitaan , bukan sekadar memahaminya.

Dalam erti kata lain, orang yang penuh belas kasihan, iaitu, dengan belas kasihan, mengambil berat tentang orang lain sedemikian rupa sehingga dia tidak mengukur usaha untuk membantu mengurangkan kesakitan mereka. Apabila anda mengambil bahagian dalam program sosial sebagai sukarelawan, tawarkan makanan kepada mereka yang lapar atau walaupun anda menawarkan untuk membantu seseorang menyeberang jalan, itu adalah belas kasihan.

Dengan cara ini, orang yang belas kasihan sudah pasti mengubah manusia, menjadikan ikatan emosi lebih erat. Menjalankan belas kasihan ialah cara untuk berhubung dengan lebih baik dengan diri anda dan orang di sekeliling anda. Selain itu, membantu dengan rasa kesejahteraan dan merangsang kecerdasan emosi .

Maksud belas kasihan

Perkataan “penyayang” berasal daripada bahasa Latin compassivus , yang bermaksud “yang mendedahkan belas kasihan”. Iaitu, ia adalah kata sifat untuk seseorang yang mempunyai atau menunjukkan belas kasihan kepada orang lain. Dia yang bersimpati dengan penderitaan orang lain dan menyatakan kesediaan untuk membantu .

Dalam pengertian ini, belas kasihan tidak lebih daripada menjadi seorang yang baik hati, yang berniat untuk membantu, di tengah-tengahkeadaan yang sukar. Ia adalah anda yang berbelas kasihan dengan tragedi dan mempunyai keinginan untuk membantu dalam penyelesaian atau mengatasinya. Dengan kata lain, anda mempunyai dorongan altruistik dalam menghadapi ketidakbahagiaan orang lain, bertindak dengan lembut untuk menyambut orang yang menderita.

Apakah itu belas kasihan diri?

Ringkasnya, belas kasihan kepada diri sendiri ialah belas kasihan terhadap diri sendiri, dengan penjagaan diri dan sentiasa mengutamakan kesejahteraan anda, baik fizikal mahupun mental. Maksudnya, mempunyai belas kasihan diri adalah bersikap baik dan memahami diri sendiri, tanpa mengira keadaan .

Dalam erti kata lain, bersikap belas kasihan kepada diri sendiri adalah memperlakukan diri anda dengan cara yang sama seperti anda melayan rakan baik yang sedang mengalami kesukaran. Dalam pengertian ini, bersikap belas kasihan kepada diri sendiri ialah mempunyai keupayaan untuk mengenali dan menerima kesukaran dan kelemahan anda, jujur ​​dengan kelemahan anda sendiri.

Namun, perlu ditekankan bahawa orang yang mempunyai belas kasihan diri lebih berkemungkinan mempunyai rasa kebahagiaan, kepuasan dan motivasi yang lebih besar, selain daripada mempunyai hubungan interpersonal yang lebih baik. Di samping itu, mereka mempunyai kesihatan fizikal dan mental yang lebih baik, dengan insiden kebimbangan dan kemurungan yang lebih rendah. Begitu juga, mereka mempunyai kekuatan yang diperlukan untuk menangani situasi tekanan dalam kehidupan.

Oleh itu, apabila kita memberi perhatian kepada dalaman kita, kepada perjuangan kita, dan dengan itu memperlakukan diri kita dengan kasih sayang dan kebaikan dalam kesusahan ,perubahan berlaku. Oleh itu, rangkul dan terima kehidupan anda dengan ketidaksempurnaannya, ia akan memberi anda kekuatan untuk berkembang maju.

Makna belas kasihan dalam Alkitab

Konsep belas kasihan adalah penting kepada Alkitab, ia adalah orang yang mempunyai belas kasihan, belas kasihan, belas kasihan . Dalam pengertian itu, Bible mengajar bahawa kita harus mengasihi jiran kita seperti diri sendiri dan melayani Tuhan dan orang lain dengan hati yang berbelas kasihan. Ini bermakna kita mesti mempunyai empati dan belas kasihan kepada orang di sekeliling kita, serta menyatakan cinta dan belas kasihan kita dengan cara yang praktikal.

Alkitab mengarahkan kita untuk mengasihi orang lain, seperti Tuhan mengasihi kita, dengan kebaikan, belas kasihan dan belas kasihan. Kitab Amsal 19:17 menyatakan: "Siapa memperlakukan orang miskin meminjamkan kepada Tuhan, dan Ia akan membayarnya.". Di sini, Bible mengajar kita bahawa penting untuk berbelas kasihan dan memberi bantuan kepada mereka yang memerlukan. Jika tidak, kita sedang merampas kasih dan belas kasihan Tuhan.

Tambahan pula, Bible juga mengajar kita bahawa kita harus berbelas kasihan terhadap mereka yang menyinggung perasaan atau menghina kita. Ayat Alkitab Lukas 6:36 berkata, "Hendaklah kamu murah hati, sama seperti Bapamu adalah murah hati." Di sini, Yesus mengarahkan kita untuk berbelas kasihan bukan sahaja kepada mereka yang mengasihi kita, tetapi juga kepada mereka yang tidak menghormati kita.

Sebab untuk menjadi seorang yang penyayang

Lihat beberapa sebab untuk menjadi seorang yang penyayangseorang yang belas kasihan, menunjukkan, dalam kehidupan seharian mereka, bagaimana ini boleh mengubah evolusi mereka:

• Profesional: menunjukkan belas kasihan kepada rakan sekerja dan syarikat secara amnya membantu mewujudkan persekitaran kerja yang sihat dan produktif , meningkatkan motivasi pekerja;
• Keluarga: Bersikap belas kasihan dengan ahli keluarga membantu mengekalkan persekitaran keharmonian, kasih sayang dan rasa hormat, yang penting untuk kehidupan yang bahagia.
• Perhubungan: Menunjukkan belas kasihan kepada orang lain ialah petunjuk kukuh bahawa anda mengambil berat tentang kesejahteraan mereka dan boleh membantu membina hubungan yang lebih sihat dan tahan lebih lama.
• Kehidupan seharian: bersikap belas kasihan ialah tindakan kebaikan yang penting yang boleh meningkatkan kehidupan orang di sekeliling anda dengan ketara. Ini adalah gerak isyarat yang boleh membantu mewujudkan persekitaran yang lebih mesra dan mesra.

Bagaimana untuk mempunyai hubungan yang penuh belas kasihan?

Hubungan yang sihat boleh diwujudkan dengan bersikap belas kasihan . Ini berlaku kerana apabila kita tidak menghadkan diri kita untuk melihat orang lain melalui prisma terhad, kita dapat melihat penderitaan dan, dengan itu, memahami apa yang dirasakan oleh orang lain. Hasilnya, kami berjaya mencari jawapan yang lebih baik untuk dikaitkan dengan cara yang harmoni dan damai, kerana kami akan tahu cara menangani semua cabaran dengan lebih baik.

Walau bagaimanapun, apabila kita mewujudkan hubungan yang bertujuan untuk kebahagiaan orang lain,tidak kira bagaimana perasaan kita tentang orang itu atau sikap mereka, kita mempunyai peluang untuk membebaskan diri kita daripada pertimbangan kita sendiri. Dengan cara ini, membantu dan menerima bantuan daripada orang lain adalah salah satu cara utama untuk mencapai kegembiraan.

Saya mahu maklumat untuk mendaftar dalam Kursus Psikoanalisis .

Baca Juga: Perfeksionisme: apakah itu, bagaimana ia berfungsi?

Dalam pengertian ini, bersikap belas kasihan mampu membawa kegembiraan yang besar, menyembuhkan kita daripada kebimbangan kita. Oleh itu, mengiktiraf yang lain sebagai sama kompleks membuatkan kita sedar bahawa kita tidak terasing, dapat berhubung dengan orang lain dan menyumbang kepada pembinaan persekitaran yang lebih baik untuk semua.

Contoh belas kasihan

Seperti yang kami katakan, belas kasihan bermakna menunjukkan belas kasihan dan pemahaman kepada orang lain. Dan ini boleh dilakukan dengan pelbagai cara, dalam situasi yang berbeza dalam kehidupan seharian kita. Seperti, sebagai contoh:

• menawarkan bantuan kepada seseorang yang menghadapi kesukaran dengan tugasan di tempat kerja
• memberi pelukan kepada seseorang yang sedang melalui masa sukar
• dengar dengan teliti seseorang yang berkongsi pengalaman sukar, tanpa pertimbangan atau kritikan
• terus berhubung dengan mereka yang tidak dapat berhubung dengan orang lain dengan mudah. Seperti, sebagai contoh, mereka yang sakit, warga emas atau orang kurang upaya.

Oleh itu, bersikap belas kasihan tidak lebih daripada menunjukkan kehadiran, simpati dan minat terhadap orang lain serta sentiasa menawarkan bantuan apabila diperlukan . Iaitu, sebarang tingkah laku yang menunjukkan belas kasihan, pemahaman dan kebaikan dianggap sebagai contoh tingkah laku belas kasihan.

Psikoanalisis dan Belas Kasihan

Belas kasihan ialah bahagian penting dalam psikoanalisis kerana ia membolehkan orang ramai mempertimbangkan perasaan, fikiran dan pengalaman orang lain. Apabila digunakan sebagai sebahagian daripada psikoanalisis, ia membantu mewujudkan persekitaran penerimaan dan pemahaman dalam terapi.

Di samping itu, ia juga membantu mewujudkan hubungan terapeutik yang saling mempercayai, yang diperlukan untuk pesakit berasa selesa meneroka fikiran dan perasaan mereka.

Dalam pengertian ini, jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang minda dan tingkah laku manusia, ketahui Kursus Latihan dalam Psikoanalisis kami, yang ditawarkan oleh EBPC. Dengan kajian psikoanalisis anda akan mendapat banyak faedah, antaranya ialah: meningkatkan pengetahuan diri, memperbaiki hubungan interpersonal, membantu menyelesaikan masalah korporat, antara lain.

Akhir sekali, jika anda menyukai artikel ini dan ingin mengetahui lebih lanjut mengenainya, tinggalkan ulasan anda di bawah. Kami akan berbesar hati untuk bercakap lebih lanjut tentang cara menjadi penyayang .