Včasih se nekateri ljudje, odvisno od travme, težko spopadejo s težavo in jo obidejo. Vendar je mogoče premagati strahove in jim dovoliti, da vas še naprej obvladujejo. Razumite pomen besede premagati v slovarju in psihologiji ter kako pozitivno vpliva na vaše življenje.

Pomen besede premagati

V slovarju je pomen besede premagati prikazan kot doseči zmago nad nečim ali nekom. To je dejanje, s katerim nekaj presežeš, postaneš boljši od tega in od drugih. S tem dosežeš novo stopnjo, presežeš ali premagaš svoje ovire.

V psihologiji gre pomen premagovanja še nekoliko dlje in se kaže kot odpornost. Gre za premagovanje nesreč in težkih trenutkov, ne da bi jih trajno pretresli. Poleg tega gre tudi za izkoriščanje teh trenutkov za krepitev in strukturiranje lastne psihe.

Premagovanje je del tistih posameznikov, ki imajo v življenju jasne cilje, med drugim tudi postati zdravi in čustveno zdravi. instinktivno vedo, da jim bolj depresivno stanje zaradi težav ne prispeva veliko in jih le ovira na poti. Zato se po najboljših močeh upirajo in si opomorejo, kadar je to potrebno.

Zakaj nekateri ljudje premagajo, drugi pa ne

Za nekatere ljudi je precej zapleteno razumeti, kaj je premagovanje. To je zato, ker postanejo lahke žrtve svojih težav in jih te oblikujejo. Z drugimi besedami, njihov način delovanja in razmišljanja je odvisen izključno od resnosti problema, s katerim se soočajo. .

Pomislite na primer na nekoga, ki je moral govoriti pred občinstvom in je bil na nek način zasmehovan. Zagotovo se počuti izpostavljenega, ranljivega in nima želje po druženju kot prej. Umik postane zaščita, ker travme ni mogel ustrezno premagati in se ni mogel obnoviti.

Za druge pa je ta boleča izkušnja način rasti. Ta trenutek jim je namreč referenca in vidijo, česa jim ni treba več početi, vključno s tem, da se prepustijo vsakršni provokaciji. Soočanje z lastno travmo je način rasti, čeprav na naporen, a izjemno koristen način.

Posledice

Ljudje, ki ne razumejo pomena premagovanja, običajno v življenju veliko trpijo. Zdi se, kot da sami svoji bolečini ne dovolijo, da bi šla naprej in se znebila svoje teže. Čeprav jo to v prenesenem pomenu zaklene v eno samo točko njene zgodbe in ji preprečuje, da bi napredovala. .

Posameznik postane nesposoben izkoristiti svoj potencial, ker ne verjame več vase. Tudi rane, ki jih nosi, ga omejujejo in slepijo za samospoznanje. Ne glede na to, da vsak poskus pomoči tega skoraj nikoli ne spremeni.

Poleg tega nekakšen strah prevzame razmišljanje o tem, kaj najti zunaj svojega položaja. Ne glede na to, kako zelo ga to boli, tak posameznik verjame, da se lahko dobro spopade s težavami, ki jih nosi, in jih ignorira. Vendar je to še en poskus, da ne bi pogledal resnice in se soočil s svojimi pošastmi.

Zakaj bi morali premagovati življenjske ovire?

Čeprav se morda sliši otročje, je izraz "če bi bil svet dober, se otroci ne bi rojevali z jokom" smiseln. Ovire, pa naj bodo še tako neprijetne, služijo kot način priprave telesa in duha na tej ravni. Na tej točki se neposredno dotaknemo vprašanja zorenja, ko rastemo. .

Predstavljajte si, da ste od otroštva odraščali v mehurčku s starši. Ti so vas ves čas varovali, vam preprečevali potrebe in poskrbeli za vaše potrebe. Ob tem vas sprašujem, kaj bi se zgodilo, ko bi odšli ali bi morali biti samostojni brez njihove pomoči.

Ko odrastemo, pustimo del sebe za sabo in sprejmemo novo. To opuščanje slabih stvari, ki smo jih doživeli, omogoča, da bolj uživamo v pozitivnih izkušnjah. Na ta način lahko težkim trenutkom, ki ste jih doživeli, daste nov pomen in razumete, koliko so nekatere stvari v resnici vredne.

Praksa je popolna

Če razmišljate o premagovanju pomena, imejte v mislih, da to ni lahka pot. Vsakdo si ne more privoščiti svobode, da bi se znebil svojih brazgotin. Vse je eksistencialna vaja, v kateri vsak dan vadite raztovarjanje svojih tegob. .

Čeprav so nekateri bolj odporni, nismo programirani, da bi trpeli toliko udarcev. Na ta način gre za nenehno in neprekinjeno učenje, ki neguje vašo rast.

Začnite s stvarmi, za katere menite, da so večje in jih lahko obvladate brez večjih težav. Če vas je na primer nekdo prizadel na nepomemben način, razumite situacijo in poskusite odpustiti. Začnite z majhnimi stvarmi, dokler se ne boste lahko mirno, potrpežljivo in vztrajno soočili z velikimi ter se izognili obupu.

Želim informacije za vpis na tečaj psihoanalize .

Stebri premagovanja

Pri iskanju pomena premagovanja v življenju ni pripravljenega recepta. Vse je odvisno od tega, s čim se soočamo in kaj želimo po tem najti, zato je vsaka izkušnja osebna. Kljub temu poskusite začeti z:

Samospoznanje

Čim prej morate razumeti svoje omejitve ter svoje vzorce delovanja in razmišljanja. Poznavanje samega sebe vam omogoča razumeti, kako zunanje okolje vpliva na vašo notranjost. Na koncu besedila vam bomo dali dragocen nasvet, kako to storiti na zdrav, celovit in udoben način.

Nadzor impulzov

Takoj ko smo ranjeni, je eden najpogostejših impulzov agresija ali žalost. Te destruktivne in stresne manifestacije nas na koncu vodijo tako, da postanemo neobvladljivi. Izogibajte se podleganju impulzom, da bi jim dovolili, da vas nadzorujejo in postanete njihov talec, pri tem pa iztrgajo vašo lastno avtonomijo.

Bodite optimistični

Prav, vemo, da je v svetu, kot je naš, to lahko precej težko, vendar je to mogoče. Če začnete gledati na svetle plati življenja, boste začeli opažati, da lahko na tem gradite. v tem primeru lahko imate energijo za ustvarjanje ciljev, iskanje projektov in uresničevanje življenjskih ciljev. .

Prednosti

Razumevanje pomena premagovanja daleč presega povečanje vašega besednega zaklada ali poučevanje drugih. Na koncu se notranje odrazi v vas, tako da se naučite novih stvari o svojem obstoju. To postane očitno v trenutku, ko začnete imeti več:

• Prilagodljivost

Običajno se ob prvi težavi sesujemo, ob drugi pademo, ob tretji se rahlo tresemo in tako naprej. Z vsako novo oviro se naučimo biti bolj prilagodljivi in najdemo nove načine za uspeh. Skratka, nič se nas ne dotakne, če tega ne dopustimo, vendar se vam to verjetno ne bo zgodilo.

• Nove vrednosti

Za mnoge ljudi je kamen spotike to, da jih prizadene travma in dovolijo, da ta oblikuje njihove vrednote. Za tiste, ki razumejo pomen premagovanja, preteklim dogodkom je mogoče dati nov pomen in se iz njih nekaj naučiti. V komičnem in prenesenem pomenu vzamete limone, ki vas doletijo, naredite limonado in iz nje ustvarite dobiček.

• Priložnosti

Opazovanje priložnosti je značilnost ljudi, ki se naučijo premagovati težave. Ker niso osredotočeni na svoje težave, lahko svoj čas vlagajo v svojo pot in rastejo. Praktičen primer so ljudje, ki se po izgubi službe lotijo podjetništva.

Sklepni razmislek o pomenu premagovanja

Razumeti, kaj se dogaja v Sloveniji, ni tako preprosto. pomen besede premagati Vsak posameznik ima svoje lastne izkušnje, ki v določenih trenutkih določajo termin njegovega življenja. Zato vsem ne uspe premagati svojih težav in postanejo žrtve, pa naj bo to še tako nezaželeno.

Kljub temu mora biti to vaja, ki jo je treba vključiti v vaše življenjsko programiranje. Veliko imate ponuditi sebi in svetu, zato se morate naučiti spopasti s tistim, kar vas veže. Nobena travma na tem svetu si ne zasluži vaše pozornosti za vedno in naučiti se morate živeti tako, kot si zaslužite.

Zato vam priporočamo, da se vpišete v naš spletni tečaj psihoanalize, da bi dosegli ta podvig. Na tečaju boste spoznali sebe in razumeli, kako lahko nekatere ovire premagate z lastnimi močmi. Tečaj psihoanalize vam pomaga odkriti svoj potencial in dobro živeti. .

Želim informacije za vpis na tečaj psihoanalize .