A agrese je termín používaný k popisu určitého chování a návyků. agresivní Abychom se o tomto slově a příčinách tohoto postoje dozvěděli více, připravili jsme pro vás článek, který si nyní přečtěte.

Co je to agresivita?

Obecně vzato, a dokonce je to něco, co se dá chápat jako zdravý rozum, je agresivita způsob, jakým se určití lidé chovají. Ať už fyzicky nebo verbálně, tito jedinci směřují takové jednání vůči subjektům ve svém okolí. Ve skutečnosti je původ těchto impulsů obvykle reakcí na frustraci z určité situace.

V určitých chvílích je však agrese způsobem sociální interakce, který může být užitečný. Například když lidé potřebují být přímější nebo dobýt něco obtížného a důležitého, mohou tuto agresivitu využít ve svůj prospěch. Je třeba zdůraznit, že tento pojem se velmi liší od asertivity, i když se používají podobným způsobem.

Tento termín pochází z latinského slova aggressio Otec psychoanalýzy Sigmund Freud používal termín agrese ve významu "nepřátelské nebo destruktivní chování".

Co je to agresivní člověk?

Nyní, když víme, že význam slova agrese Obecně tedy tito jedinci mají tendenci v určitých situacích "vybuchovat", zejména když jsou ve stresu. Tyto "výbuchy" přicházejí bez jakéhokoli varování.

Agresivní člověk se vyznačuje těmito vlastnostmi:

• mají tendenci obviňovat vnější faktory;
• mají velký dar sociální manipulace;
• odkládají své povinnosti nebo na ně zapomínají
• vykonávají své činnosti neefektivně;
• jednat nepřátelsky nebo cynicky;
• jsou poměrně tvrdohlavé;
• si stěžují na nedostatek uznání;
• projevovat nelibost vůči požadavkům druhých
• pravidelně používat sarkasmus;
• mají nedostatek empatie.

Jaké jsou příčiny agresivity?

Nyní se podíváme, jaké jsou možné příčiny agresivity, a to v následujících tématech:

Nízká frustrační tolerance

Jednou z prvních příčin je, že nevíme, jak se s frustrací vypořádat, protože tento pocit je v našem životě velmi přítomný a je poměrně nepříjemný. Z tohoto důvodu je pravděpodobnější, že se člověk při pocitu frustrace "utrhne".

Koneckonců ne každý je schopen takové pocity tolerovat, zejména děti a dospívající, kteří se stále učí tyto pocity ovládat.

Naučené chování

Někteří autoři tvrdí, že agresivita je chování, které se člověk naučí. Jinými slovy, dítě, které má agresivní rodiče, bude s velkou pravděpodobností takové, až vyroste. Tento proces se nazývá modelování nebo pozorování.

Vrozené chování

Tato příčina naopak tvrdí, že existují mechanismy, které jsou vrozené v základu agrese a které by vysvětlovaly toto agresivní chování. Mnoho lidí si nakonec uvědomí, že tyto útočné nebo obranné akce mohou mít své náklady a přínosy.

Taková příčina naznačuje, že tato agresivita je spojena s útočným a obranným útokem:

• hněv: útočný útok, při kterém osoba napadne území jiné osoby;
• strach: obranný útok, při kterém subjekt reaguje již na předchozí útok jiného jedince.

Instinkt

Svůj podíl na rozpracování této příčiny agresivity má Freud. Pro otce psychoanalýzy je pojetí agrese jako služebníka "principu slasti". Tento pud je reakcí na frustraci, kterou zažíváme při snaze uspokojit libido.

Freud se navíc domníval, že lidská agrese je něco nevyhnutelného, protože existuje pouze jediné řešení seberegulace. Z tohoto důvodu agresivní lidé vybíjejí malé množství energie průběžně a kontrolovaně. K tomu dochází prostřednictvím agrese, kterou lze akceptovat, například účastí v soutěžních sportech.

Jaké jsou druhy agrese?

Obecně se agrese dělí na:

• přímý;
• nepřímé.

První z nich se vyznačuje fyzickým i verbálním chováním, jehož cílem je ublížit osobě, zatímco cílem druhého je poškodit sociální vztahy subjektu nebo skupiny.

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .

Čtěte také: Osobní rozvoj: co to je, jak ho dosáhnout?

Kromě toho existují dva podtypy lidské agrese:

• záměrně;
• reaktivně-impulzivní.

Jak jednat s agresivními lidmi?

Víme, jak obtížné je žít s agresivními lidmi, vždyť toto téma přináší nepříjemné ovzduší. Proto vám přinášíme několik tipů, jak s těmito typy jedinců jednat:

• neodplácejte se jim, protože nevědí, kdy dosáhli svého limitu;
• pomoci agresivní osobě, aby se cítila lépe pochopena;
• že její agresivní chování je nepřijatelné;
• používat spíše rozum než emoce;
• snažte se ji nepřerušovat, když je uprostřed agresivního výbuchu;
• Zachovejte chladnou hlavu a pokládejte si objektivní otázky, například "co se to tu děje?";
• udržujte svůj pohled v klidu;
• nezvyšujte tón hlasu;
• vytvořit příležitost k upřímnému rozhovoru.

Vždy dejte najevo, že jste si všimli agresivního chování dotyčné osoby. Také jim řekněte, jak vás tyto nepříjemné situace rozčilují. Nakonec se jich nezapomeňte zeptat, co těmto typům postojů přisuzují.

Agresivní děti a dospívající: co dělat?

Pokud je agresivní osobou dítě nebo dospívající, je důležité, aby si dospělý uvědomil, kde je jeho místo, protože dospělý má více zkušeností a autority naučit mladého člověka zvládat pocity, které tuto agresivitu způsobují.

Tento dospělý však nebude vždy schopen plnit svou výchovnou roli v okamžiku agresivity mladistvého. Proto je v takových případech důležité "nechat prach usadit" a najít budoucí příležitost k vyřešení této situace.

V neposlední řadě je zásadní povzbudit tohoto mladého člověka, aby mluvil o tom, co cítí. Tímto způsobem bude moci zjistit více o sobě a svých emocích.

Koneckonců, pokud jsem agresivní člověk?

A pokud jsem agresivní člověk, co mám dělat? Cesta je tedy velmi podobná té, která byla zmíněna dříve. Nejprve však musíme pochopit emoce, které v tuto agresivitu vyúsťují.

Každý člověk se k tomuto sebepoznání vydá jinou cestou, zatímco pro někoho je to snazší a pro jiného obtížnější. Pro ty, kteří patří do druhé skupiny, je vhodné vyhledat pomoc specializovaného odborníka: psychologa nebo psychoanalytika.

Poskytnou jim všechny nástroje a způsoby, které jim pomohou se v agresivních chvílích zhluboka nadechnout a racionálně uvažovat. Tito odborníci navíc pomohou tyto "výbuchy" situací zmírnit.

Závěrečné úvahy o agresivitě

Pro lepší pochopení tohoto předmětu je nutné mít dobrý teoretický základ, vynikající učitele, kteří mají velké uznání. Takže máme perfektní pozvánku!

V našem kurzu klinické psychoanalýzy se pak dozvíte více o příčinách. agrese Díky našim kurzům a nejlepším učitelům na trhu budete moci pracovat jako psychoanalytik a budete mít přístup ke skvělému obsahu, který vám pomůže začít vaši novou cestu sebepoznání, takže se zaregistrujte a začněte ještě dnes!

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .