A Aggression ist ein Begriff, der zur Beschreibung bestimmter Verhaltensweisen und Gewohnheiten verwendet wird aggressiv Um mehr über dieses Wort und die Ursachen für diese Haltung zu erfahren, haben wir einen Beitrag verfasst, den Sie jetzt lesen sollten.

Was ist Aggressivität?

Ganz allgemein und sogar mit gesundem Menschenverstand kann man sagen, dass Aggressivität eine Verhaltensweise ist, die bestimmte Menschen an den Tag legen, sei es in Form von körperlichen oder verbalen Äußerungen. Der Ursprung dieser Impulse ist in der Regel eine Reaktion auf Frustration in einer bestimmten Situation.

In bestimmten Momenten kann Aggression jedoch eine nützliche Form der sozialen Interaktion sein. Wenn es beispielsweise darum geht, direkter zu sein oder etwas Schwieriges und Wichtiges zu erobern, kann man diese Aggressivität zu seinen Gunsten nutzen. Es sei darauf hingewiesen, dass sich dieser Begriff stark von der Durchsetzungsfähigkeit unterscheidet, auch wenn er in ähnlicher Weise verwendet wird.

Dieser Begriff stammt von einem lateinischen Wort aggressio Der Vater der Psychoanalyse, Sigmund Freud, verwendete den Begriff Aggression im Sinne von "feindseligem oder destruktivem Verhalten".

Was ist eine aggressive Person?

Jetzt, da wir die Bedeutung von Aggression Im Allgemeinen neigen diese Menschen dazu, in bestimmten Situationen zu "explodieren", vor allem, wenn sie gestresst sind. Diese "Explosionen" kommen ohne jegliche Vorwarnung.

Die Merkmale einer aggressiven Person sind:

• neigen dazu, externen Faktoren die Schuld zu geben;
• haben ein großes Talent für soziale Manipulation;
• ihre Verpflichtungen aufschieben oder sie vergessen
• ihre Tätigkeiten ineffizient ausführen;
• sich feindselig oder zynisch verhalten;
• sind ziemlich hartnäckig;
• beklagen, dass sie sich nicht anerkannt fühlen;
• Ressentiments gegenüber den Forderungen anderer zu zeigen
• regelmäßig Sarkasmus verwenden;
• einen Mangel an Empathie haben.

Was sind die Ursachen für Aggressivität?

Lassen Sie uns nun prüfen, was die möglichen Ursachen für die Aggressivität sind, so überprüfen Sie es in den nächsten Themen:

Geringe Frustrationstoleranz

Eine der ersten Ursachen ist, dass man nicht weiß, wie man mit Frustration umgehen soll, denn dieses Gefühl ist in unserem Leben sehr präsent und ziemlich unangenehm. Deshalb neigt man eher dazu, bei Frustration "auszurasten".

Schließlich ist nicht jeder in der Lage, solche Gefühle zu ertragen, vor allem nicht Kinder und Jugendliche, die noch lernen müssen, solche Empfindungen zu kontrollieren.

Ein erlerntes Verhalten

Einige Autoren vertreten die Auffassung, dass Aggressivität ein Verhalten ist, das man erlernt, d. h. ein Kind, dessen Eltern aggressiv sind, wird mit großer Wahrscheinlichkeit auch so sein, wenn es erwachsen ist. Dieser Prozess wird als Modellierung oder Beobachtung bezeichnet.

Ein angeborenes Verhalten

Demgegenüber wird argumentiert, dass der Aggression angeborene Mechanismen zugrunde liegen, die das aggressive Verhalten erklären würden. Viele Menschen erkennen schließlich, dass diese offensiven oder defensiven Handlungen einen Kosten-Nutzen-Effekt haben können.

Diese Ursache lässt vermuten, dass diese Aggressivität mit offensiven und defensiven Angriffen verbunden ist:

• Wut: offensiver Angriff, bei dem eine Person in das Gebiet einer anderen Person eindringt;
• Angst: defensiver Angriff, bei dem das Subjekt bereits auf einen früheren Angriff eines anderen Individuums reagiert hat.

Ein Instinkt

Freud hat seinen Anteil an der Ausarbeitung dieser Ursache der Aggressivität. Für den Vater der Psychoanalyse ist die Aggression ein Diener des "Lustprinzips". Dieser Instinkt ist eine Reaktion auf die Frustration, die bei der Suche nach der Befriedigung der Libido auftritt.

Außerdem glaubte Freud, dass die menschliche Aggression etwas Unvermeidliches sei, weil es nur eine Lösung der Selbstregulierung gebe Aggressive Menschen entladen daher kontinuierlich und kontrolliert kleine Energiemengen, und zwar durch Aggressionen, die akzeptiert werden können, wie z. B. die Teilnahme am Leistungssport.

Welche Arten von Aggression gibt es?

Im Allgemeinen wird Aggression in folgende Kategorien eingeteilt:

• direkt;
• indirekt.

Ersteres ist durch physisches und verbales Verhalten gekennzeichnet, das darauf abzielt, einer Person Schaden zuzufügen, während letzteres darauf abzielt, die sozialen Beziehungen eines Subjekts oder einer Gruppe zu schädigen.

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Darüber hinaus gibt es zwei Unterarten der menschlichen Aggression:

• vorsätzlich;
• reaktiv-impulsiv.

Wie geht man mit aggressiven Menschen um?

Wir wissen, wie schwierig es ist, mit aggressiven Menschen zusammenzuleben, schließlich ist dieses Thema mit einem gewissen Unbehagen verbunden:

• keine Vergeltungsmaßnahmen gegen sie ergreifen, denn sie wissen nicht, wann sie ihre Grenzen erreicht haben;
• der aggressiven Person zu helfen, sich besser verstanden zu fühlen;
• sagen, dass ihr aggressives Verhalten unerträglich ist;
• Vernunft und nicht Emotionen einsetzen;
• Versuchen Sie, sie nicht zu unterbrechen, wenn sie sich in einem aggressiven Ausbruch befindet;
• Behalten Sie einen kühlen Kopf und stellen Sie objektive Fragen, wie z. B. "Was ist hier los?";
• Halten Sie Ihren Blick ruhig;
• Erhöhen Sie Ihren Tonfall nicht;
• Gelegenheiten für ein offenes Gespräch schaffen.

Machen Sie immer deutlich, dass Sie das aggressive Verhalten der Person bemerkt haben Sagen Sie ihnen auch, wie sehr Sie sich über diese unangenehmen Situationen ärgern, und vergessen Sie nicht, sie zu fragen, was sie mit dieser Art von Verhalten zu tun haben.

Aggressive Kinder und Jugendliche: Was ist zu tun?

Wenn es sich bei der aggressiven Person um ein Kind oder einen Jugendlichen handelt, ist es wichtig, dass der Erwachsene seinen Platz kennt, da ein Erwachsener mehr Erfahrung und Autorität hat, um dem Jugendlichen beizubringen, mit den Gefühlen umzugehen, die diese Aggressivität verursachen.

Dieser Erwachsene wird jedoch nicht immer in der Lage sein, seine erzieherische Rolle in dem Moment auszuüben, in dem der Jugendliche aggressiv wird. Daher ist es in solchen Fällen wichtig, den "Staub ruhen zu lassen", um eine künftige Gelegenheit zur Lösung der Situation zu finden.

Schließlich ist es von grundlegender Bedeutung, den jungen Menschen zu ermutigen, über seine Gefühle zu sprechen, damit er mehr über sich selbst und seine Emotionen erfährt.

Denn wenn ich ein aggressiver Mensch bin?

Und wenn ich ein aggressiver Mensch bin, was soll ich dann tun? Der Weg ist also sehr ähnlich wie der zuvor beschriebene. Aber zuerst müssen wir die Emotionen verstehen, die zu dieser Aggressivität führen.

In der Tat wird jeder Mensch einen anderen Weg zur Selbsterkenntnis einschlagen, wobei es einigen leichter und anderen schwerer fallen wird Für die letztgenannte Gruppe ist es ratsam, einen Fachmann zu Rate zu ziehen: einen Psychologen oder Psychoanalytiker.

Sie geben ihnen alle Mittel und Wege an die Hand, die ihnen helfen, in aggressiven Momenten tief durchzuatmen und rational zu denken, und sie helfen ihnen, diese "Ausbruchsituationen" abzubauen.

Abschließende Überlegungen zur Aggressivität

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