فہرست کا خانہ
جارحیت ایک اصطلاح ہے جو مخصوص جارحانہ طرز عمل اور عادات کو متعین کرنے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ اس لفظ کے بارے میں مزید سمجھنے کے لیے اور اس رویہ کی وجہ کیا ہے، ہم نے ایک پوسٹ تیار کی ہے۔ تو، اسے ابھی پڑھیں۔
جارحیت کیا ہے؟
عام طور پر اور یہاں تک کہ کوئی ایسی چیز جو عام فہم ہے، جارحیت ایک ایسا طریقہ ہے جس سے کچھ لوگ برتاؤ کرتے ہیں۔ چاہے جسمانی ہو یا زبانی، یہ افراد اپنے ارد گرد کے مضامین کے لیے ایسی حرکتوں کا ارادہ رکھتے ہیں۔ ویسے، ان محرکات کی اصل، عام طور پر، دی گئی صورت حال سے مایوسی کا ردعمل ہے۔
تاہم، بعض اوقات، جارحیت سماجی تعامل کی ایک شکل ہے جو مفید ہو مثال کے طور پر، جب لوگوں کو زیادہ براہ راست ہونے یا کسی مشکل اور اہم چیز کو حاصل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، تو وہ اس جارحیت کو اپنے فائدے کے لیے استعمال کر سکتی ہے۔ یہ بات قابل ذکر ہے کہ یہ اصطلاح جارحیت سے بہت مختلف ہے، حالانکہ یہ اسی طرح استعمال ہوتے ہیں۔
یہ اصطلاح لاطینی لفظ aggressio سے نکلی ہے، جس کا مطلب حملہ ہے۔ نفسیاتی تجزیہ کے باپ، سگمنڈ فرائیڈ نے جارحیت کی اصطلاح "مخالفانہ یا تباہ کن رویے" کے لیے استعمال کی تھی۔
بھی دیکھو: نفسیاتی تجزیہ میں کنڈینسیشن کیا ہے؟جارحانہ شخص کیا ہے؟
اب جب کہ ہم جارحیت کے معنی کو جانتے ہیں، آئیے واضح کرتے ہیں کہ جارحانہ شخص کیا ہے۔ لہذا، عام طور پر، یہ افراد بعض حالات میں "پھٹنے" کا رجحان رکھتے ہیں۔حالات، خاص طور پر جب وہ دباؤ میں ہوں۔ اتفاق سے، یہ "دھماکے" بغیر کسی پیشگی اطلاع کے ہوتے ہیں۔
جارحانہ شخص کی خصوصیات یہ ہیں:
- بیرونی عوامل کو ذمہ دار ٹھہراتے ہیں؛
- معاشرتی ہیرا پھیری کے لیے ایک بہترین تحفہ ہے؛
- اپنی ذمہ داریوں کو ملتوی کریں یا انھیں بھول جائیں
- سرگرمیوں کو انجام دیں۔ غیر موثر طریقے سے؛
- مخالفانہ یا مذموم انداز میں کام کریں؛ 10>
- بلکہ ضدی ہیں؛
- پہچان کی کمی محسوس کرنے کی شکایت کریں؛
- دوسروں کے مطالبات پر ناراضگی ظاہر کریں 9> مستقل بنیادوں پر طنز کا استعمال کریں؛<2 <10
- میں ہمدردی کی کمی ہے۔
جارحیت کی وجوہات کیا ہیں؟
اب دیکھتے ہیں کہ جارحیت کی ممکنہ وجوہات کیا ہیں۔ لہذا، اگلے عنوانات کو دیکھیں:
کم مایوسی برداشت
پہلی وجوہات میں سے ایک یہ نہ جاننا ہے کہ مایوسی سے کیسے نمٹا جائے، کیونکہ یہ احساس ہماری زندگی میں بہت زیادہ موجود ہے اور کافی ناخوشگوار ہے۔ . اس کی وجہ سے، جب لوگ مایوسی محسوس کرتے ہیں تو "پھٹنے" کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
آخر، ہر کوئی اس طرح کے احساس کو برداشت نہیں کر پاتا، خاص طور پر بچے اور نوعمر جو ابھی بھی اس طرح کے احساسات کو کنٹرول کرنا سیکھ رہے ہیں۔
سیکھا ہوا رویہ
کچھ مصنفین کا کہنا ہے کہ جارحیت ایک ایسا رویہ ہے جسے لوگ سیکھتے ہیں۔ یعنی بچہجن کے والدین جارحانہ ہیں، اس بات کا ایک اچھا موقع ہے کہ جب وہ بڑی ہو گی تو وہ ایسی ہی ہو گی۔ اس عمل کو ماڈلنگ یا مشاہدہ کہتے ہیں۔
ایک فطری رویہ
اس کی وجہ یہ دلیل ہے کہ ایسے میکانزم ہیں جو جارحیت کی بنیاد پر فطری ہیں اور ان جارحانہ رویوں کی وضاحت کریں گے۔ بہت سے لوگوں کو یہ احساس ہو جاتا ہے کہ یہ جارحانہ یا دفاعی اقدامات لاگت سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔
اس کے ساتھ، یہ وجہ بتاتی ہے کہ اس جارحیت کا تعلق جارحانہ اور دفاعی حملوں سے ہے:
- غصہ: جارحانہ حملہ، جس میں وہ شخص کسی دوسرے شخص کے علاقے پر حملہ کرتا ہے؛
- ڈر: دفاعی حملہ، جس میں موضوع پہلے ہی کسی دوسرے فرد کے پچھلے حملے کا جواب دیتا ہے۔
ایک جبلت
جارحیت کی اس وجہ کی وضاحت میں فرائیڈ کا حصہ ہے۔ نفسیاتی تجزیہ کے باپ کے لئے، جارحیت کا تصور "خوشی کے اصول" کے خادم کی طرح ہے۔ یہ جبلت اس مایوسی کا رد عمل ہے جس کا تجربہ لبیڈو کو پورا کرنے کی جستجو میں ہوتا ہے۔
مزید برآں، فرائیڈ کا خیال تھا کہ انسانی جارحیت ناگزیر ہے، کیوں کہ خود پر ضابطے کا صرف ایک ہی حل ہے ۔ اس کی وجہ سے، جارحانہ لوگ مسلسل اور کنٹرول انداز میں تھوڑی مقدار میں توانائی خارج کرتے ہیں۔ یہ جارحیت کے ذریعے ہوتا ہے جسے قبول کیا جا سکتا ہے، جیسے مسابقتی کھیلوں میں شرکت۔
جارحیت کی اقسام کیا ہیں؟
منجانبعام طور پر، جارحیت کی درجہ بندی اس طرح کی جاتی ہے:
- براہ راست؛
- بالواسطہ۔
پہلا جسمانی اور زبانی دونوں طرز عمل سے ہوتا ہے جس کا مقصد کسی شخص کو نقصان پہنچانا۔ دوسری طرف، دوسرے کا مقصد کسی مضمون یا گروپ کے سماجی تعلقات کو نقصان پہنچانا ہے۔
میں سائیکو اینالیسس کورس میں داخلہ لینے کے لیے معلومات چاہتا ہوں۔
یہ بھی پڑھیں: ذاتی ترقی: یہ کیا ہے، اسے کیسے حاصل کیا جائے؟
اس کے علاوہ، انسانی جارحیت کی دو ذیلی قسمیں ہیں:
- جان بوجھ کر؛
- رد عمل۔
جارحانہ لوگوں سے کیسے نمٹا جائے؟
ہم جانتے ہیں کہ جارحانہ لوگوں کے ساتھ رہنا کتنا مشکل ہے، آخرکار، یہ لڑکا ایک غیر آرام دہ ہوا لاتا ہے۔ اس لیے، اس قسم کے افراد سے نمٹنے کے لیے کچھ نکات یہ ہیں:
- پیچھے نہ لڑیں، کیونکہ وہ نہیں جانتے کہ وہ کب اپنی حد کو پہنچ چکے ہیں؛
- مدد جارحانہ شخص کو سمجھا جائے؛
- اسے بتائیں کہ اس کا جارحانہ رویہ ناقابل برداشت ہے؛
- جذبات کی بجائے وجہ کا استعمال کریں؛
- کوشش کریں کہ مداخلت نہ کریں۔ جب وہ کسی جارحانہ حملے کے درمیان میں ہو؛
- ٹھنڈے سر رکھیں اور معروضی سوالات پوچھیں، جیسے کہ "یہاں کیا ہو رہا ہے؟"؛
- اپنی نظریں مستحکم رکھیں؛
- اپنی آواز بلند نہ کریں؛
- فرینک گفتگو کے مواقع پیدا کریں۔
ہمیشہ یہ واضح کریں کہ آپ نے محسوس کیا ہےاس شخص کا جارحانہ رویہ ۔ یہ بھی بتائیں کہ آپ ان ناخوشگوار حالات سے کتنے بے چین ہیں۔ آخر میں، یہ پوچھنا نہ بھولیں کہ وہ اس قسم کے رویوں کی وجہ کیا بتاتی ہیں۔
جارحانہ بچے اور نوعمر: کیا کریں؟
جب وہ جارحانہ شخص بچہ یا نوعمر ہوتا ہے، تو بالغ کے لیے اپنی جگہ سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔ چونکہ ایک بالغ کے پاس زیادہ تجربہ اور اختیار ہوتا ہے کہ وہ اس نوجوان کو ان جذبات سے نمٹنا سکھائے جو اس جارحیت کا سبب بنتے ہیں۔
بھی دیکھو: بڑے یا متعین پیٹ کا خواب دیکھناتاہم، یہ بالغ اس وقت ہمیشہ ایک معلم کے طور پر اپنا کردار ادا کرنے کے قابل نہیں رہے گا۔ نوجوان شخص کی جارحیت کا۔ 1
آخر میں، یہ ضروری ہے کہ اس نوجوان کی حوصلہ افزائی کی جائے کہ وہ اس بارے میں بات کرے کہ وہ کیا محسوس کر رہا ہے۔ اس طرح، وہ اپنے اور اپنے جذبات کے بارے میں مزید جان سکتا ہے۔
آخر، اگر میں ایک جارحانہ شخص ہوں تو کیا ہوگا؟
اگر میں ایک جارحانہ شخص ہوں تو مجھے کیا کرنا چاہیے؟ تو راستہ بہت ملتا جلتا ہے جیسا کہ پہلے بتایا گیا ہے۔ لیکن سب سے پہلے، ان جذبات کو سمجھنا ضروری ہے جو اس جارحیت پر منتج ہوتے ہیں۔
درحقیقت، ہر شخص کے لیے اس خود شناسی کے لیے ایک الگ رفتار ہوگی، جب کہ کچھ کے لیے یہ آسان ہوگا اور دوسروں کو زیادہ۔ مشکل ۔ مؤخر الذکر گروپ کے ان لوگوں کے لیے، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ ایک سے مدد لیں۔ماہر پیشہ ور: ماہر نفسیات یا ماہر نفسیات۔
وہ آپ کو جارحیت کے لمحات میں گہری سانس لینے اور عقلی طور پر سوچنے میں ان کی مدد کرنے کے لیے تمام اوزار اور طریقے فراہم کریں گے۔ اس کے علاوہ، یہ پیشہ ور ان "دھماکے" کے حالات کو کم کرنے میں مدد کریں گے۔
جارحیت پر حتمی غور و فکر
اس موضوع کے بارے میں مزید سمجھنے کے لیے، بہترین اساتذہ کے ساتھ ایک اچھی نظریاتی بنیاد کا ہونا ضروری ہے۔ اور بڑی پہچان رکھتے ہیں۔ تب ہمارے پاس کامل دعوت ہے!
لہذا، ہمارے کلینیکل سائیکو اینالیسس کورس کے ساتھ، آپ جارحیت کی وجوہات کے بارے میں مزید جانیں گے۔ ہماری کلاسز اور مارکیٹ میں بہترین اساتذہ کے ساتھ، آپ ایک ماہر نفسیات کے طور پر کام کر سکیں گے۔ اتفاق سے، آپ کو ایسے بہترین مواد تک رسائی حاصل ہوگی جو آپ کو خود علم کے اپنے نئے سفر پر جانے میں مدد فراہم کرے گی۔ تو، ابھی اندراج کریں اور آج ہی شروع کریں!
میں سائیکو اینالیسس کورس میں داخلہ لینے کے لیے معلومات چاہتا ہوں۔