攻击性:攻击性行为的概念和原因

George Alvarez 30-10-2023
George Alvarez

A 侵略性 是一个用来描述某些行为和习惯的术语 咄咄逼人 为了进一步了解这个词和这种态度的原因,我们制定了一个帖子,现在就来读一读吧。

什么是攻击性?

在一般情况下,甚至是一些常识性的东西,攻击性是某些人的行为方式。 无论是以身体还是语言的方式,这些人将这种行为指向他们周围的对象。 事实上,这些冲动的起源一般是对某一特定情况的挫折的反应。

然而,在某些时候,攻击性是一种有用的社会互动方式。 例如,当人们需要更直接或征服一些困难和重要的东西时,他们可以利用这种攻击性对自己有利。 值得指出的是,这个术语与自信有很大的不同,尽管它们的使用方式相似。

这个词来自于一个拉丁词 攻击性 精神分析学之父西格蒙德-弗洛伊德(Sigmund Freud)用攻击性一词来表示 "敌意或破坏性行为"。

什么是攻击性的人?

现在我们知道 侵略的含义 因此,一般来说,这些人在某些情况下有 "爆炸 "的倾向,特别是在他们受到压力的时候。 事实上,这些 "爆炸 "是在没有任何形式的警告下发生的。

具有攻击性的人的特征是:

  • 倾向于指责外部因素;
  • 在社会操纵方面有很好的天赋;
  • 推迟义务或忘记义务
  • 毫无效率地进行他们的活动;
  • 以敌对或嘲讽的方式行事;
  • 是相当顽固的;
  • 抱怨感到缺乏认可;
  • 对他人的要求表现出反感
  • 经常性地使用讽刺;
  • 缺乏同理心。

攻击性的原因是什么?

现在让我们来检查一下攻击性的可能原因是什么,请在接下来的主题中查看:

挫折容忍度低

首要原因之一是不知道如何处理挫折,因为这种感觉在我们的生活中非常普遍,而且相当令人不快。 正因为如此,人在感到挫折时更容易 "崩溃"。

毕竟,不是每个人都能忍受这种感觉,尤其是仍在学习控制这种感觉的儿童和青少年。

一种学习的行为

一些作者认为,攻击性是一个人学来的行为。 换句话说,如果一个孩子的父母是攻击性的,那么他/她长大后就很有可能是这样的。 这个过程被称为建模或观察。

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一种天生的行为

另一方面,这个原因认为,在攻击性的基础上有一些与生俱来的机制,会解释这些攻击性行为。 许多人最终意识到,这些攻击性或防御性行动会有成本效益。

有了这个,这样的原因表明,这种攻击性与进攻和防御性的攻击有关:

  • 愤怒:一个人入侵另一个人的领地的进攻性攻击;
  • 恐惧:防御性攻击,在这种情况下,主体已经对另一个人以前的攻击给予了回应。

一种本能

弗洛伊德在阐述这种攻击性的原因方面也有他的贡献。 对这位精神分析之父来说,攻击性的概念是 "快乐原则 "的仆人。 这种本能是对在寻求满足性欲时经历的挫折的反应。

此外,弗洛伊德认为,人类的攻击性是不可避免的,因为只有一种自我调节的解决方案 正因为如此,具有攻击性的人以连续和有控制的方式释放少量的能量。 这发生在可以接受的攻击性上,如参加竞技体育。

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侵略的类型有哪些?

一般来说,攻击性被分为:

  • 直接;
  • 间接。

前者的特点是旨在对人造成伤害的身体和语言行为,而后者的目的是破坏一个主体或一个群体的社会关系。

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另读:个人发展:是什么,如何实现?

此外,人类的攻击性有两种亚型:

  • 故意的;
  • 反应性-冲动性。

如何应对咄咄逼人的人?

我们知道与咄咄逼人的人生活在一起是多么困难,毕竟这个话题带来了不舒服的空气。 因此,这里有一些提示,以处理这些类型的人:

  • 不要对他们进行报复,因为他们不知道自己什么时候达到了极限;
  • 帮助攻击性的人感到更多的理解;
  • 说她的攻击性行为是不可容忍的;
  • 用理性而不是用情感;
  • 尽量不要在她正处于攻击性爆发时打断她;
  • 保持冷静的头脑,并提出客观的问题,如 "这里发生了什么?";
  • 保持你的目光稳定;
  • 不要提高你的声调;
  • 创造机会进行坦诚的对话。

始终明确表示你已经注意到该人的攻击性行为 另外,告诉他们你对这些不愉快的情况感到有多难过。 最后,不要忘记问他们将这些类型的态度归因于什么。

攻击性儿童和青少年:怎么办?

当这个具有攻击性的人是儿童或青少年时,重要的是成人要意识到他的位置,因为成人有更多的经验和权威来教导这个年轻人处理这些引起这种攻击性的感觉。

然而,这个成年人并不总是能够在青少年具有攻击性的时候发挥其教育作用。 因此,在这种情况下,重要的是 "让尘埃落定",以寻找未来的机会来解决这种情况。

最后,最重要的是鼓励这个年轻人谈论他的感受。 通过这种方式,他将能够发现更多关于自己和自己的情绪。

毕竟,如果我是一个好斗的人?

而如果我是一个具有攻击性的人,我应该怎么做呢? 所以,这条道路与之前提到的非常相似。 但首先我们需要了解最终导致这种攻击性的情绪。

事实上,每个人对这种自我认识都会有不同的轨迹,有些人觉得比较容易,有些人则比较困难。 对于后一类人,建议向专门的专业人士寻求帮助:心理学家或精神分析学家。

他们会给他们提供所有的工具和方法,帮助他们在攻击性的时刻深呼吸,理性思考。 此外,这些专业人士会帮助这些 "爆发 "的情况减少。

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George Alvarez

George Alvarez is a renowned psychoanalyst who has been practicing for over 20 years and is highly regarded in the field. He is a sought-after speaker and has conducted numerous workshops and training programs on psychoanalysis for professionals in the mental health industry. George is also an accomplished writer and has authored several books on psychoanalysis that have received critical acclaim. George Alvarez is dedicated to sharing his knowledge and expertise with others and has created a popular blog on Online Training Course in Psychoanalysis that is widely followed by mental health professionals and students around the world. His blog provides a comprehensive training course that covers all aspects of psychoanalysis, from theory to practical applications. George is passionate about helping others and is committed to making a positive difference in the lives of his clients and students.