A agresiune este un termen folosit pentru a descrie anumite comportamente și obiceiuri agresiv Pentru a înțelege mai multe despre acest cuvânt și cauzele acestei atitudini, am elaborat un post, așa că citiți-l acum.

Ce este agresivitatea?

La modul general și chiar de bun simț, agresivitatea este un mod de a se comporta al anumitor persoane. Fie că este vorba de un mod fizic sau verbal, acești indivizi îndreaptă astfel de acțiuni către subiecții din jurul lor. De fapt, originea acestor impulsuri este, în general, un răspuns la frustrarea provocată de o anumită situație.

Cu toate acestea, în anumite momente, agresivitatea este o modalitate de interacțiune socială care poate fi utilă. De exemplu, atunci când oamenii trebuie să fie mai direcți sau să cucerească ceva dificil și important, ei pot folosi această agresivitate în favoarea lor. Merită subliniat faptul că acest termen este foarte diferit de asertivitate, chiar dacă sunt folosite într-un mod similar.

Acest termen provine dintr-un cuvânt latin aggressio Părintele psihanalizei, Sigmund Freud, a folosit termenul de agresiune pentru a desemna "comportament ostil sau distructiv".

Ce este o persoană agresivă?

Acum, că știm că sensul de agresiune Deci, în general, aceste persoane au tendința de a "exploda" în anumite situații, mai ales atunci când sunt stresate. De fapt, aceste "explozii" apar fără niciun fel de avertisment.

Caracteristicile unei persoane agresive sunt:

• au tendința de a da vina pe factorii externi;
• au un mare dar pentru manipularea socială;
• își amână obligațiile sau le uită
• își desfășoară activitățile în mod ineficient;
• să acționeze într-o manieră ostilă sau cinică;
• sunt destul de încăpățânate;
• se plâng de faptul că simt o lipsă de recunoaștere;
• manifestă resentimente față de cerințele celorlalți
• folosiți sarcasmul în mod regulat;
• au o lipsă de empatie.

Care sunt cauzele agresivității?

Acum să verificăm care sunt posibilele cauze ale agresivității, așa că aflați în subiectele următoare:

Toleranță scăzută la frustrare

Una dintre primele cauze este faptul că nu știm cum să gestionăm frustrarea, deoarece acest sentiment este atât de prezent în viața noastră și este destul de neplăcut. Din această cauză, persoana este mai predispusă să "clacheze" atunci când se simte frustrată.

La urma urmei, nu toată lumea este capabilă să tolereze astfel de sentimente, în special copiii și adolescenții care încă învață să controleze astfel de senzații.

Un comportament învățat

Unii autori susțin că agresivitatea este un comportament pe care o persoană îl învață. Cu alte cuvinte, un copil care are părinți agresivi are mari șanse să fie la fel când va crește. Acest proces se numește modelare sau observare.

Un comportament înnăscut

Această cauză, pe de altă parte, susține că există mecanisme înnăscute la baza agresivității și care ar explica aceste comportamente agresive. Mulți oameni ajung să realizeze că aceste acțiuni ofensive sau defensive pot avea un cost-beneficiu.

Cu aceasta, o astfel de cauză sugerează că această agresivitate este asociată cu atacul ofensiv și defensiv:

• furie: atac ofensiv prin care o persoană invadează teritoriul altei persoane;
• frică: atac defensiv, în care subiectul dă deja un răspuns la un atac anterior al unui alt individ.

Un instinct

Freud are partea sa de contribuție la elaborarea acestei cauze a agresivității. Pentru părintele psihanalizei, concepția agresivității este aceea de slujitor al "principiului plăcerii". Acest instinct este o reacție la frustrarea trăită în căutarea satisfacerii libidoului.

Mai mult, Freud credea că agresivitatea umană este ceva inevitabil, deoarece există o singură soluție de autoreglare. Din acest motiv, persoanele agresive descarcă cantități mici de energie într-un mod continuu și controlat. Acest lucru se întâmplă prin agresivitate care poate fi acceptată, cum ar fi participarea la sporturi competitive.

Care sunt tipurile de agresivitate?

În general, agresivitatea este clasificată în:

• direct;
• indirect.

Primul se caracterizează prin comportament fizic și verbal menit să aducă prejudicii unei persoane, în timp ce cel de-al doilea urmărește să afecteze relațiile sociale ale unui subiect sau ale unui grup.

Doresc informații pentru a mă înscrie la cursul de psihanaliză .

Citește și: Dezvoltare personală: ce este, cum se realizează?

În plus, există două subtipuri de agresivitate umană:

• intenționată;
• reactiv-impulsiv.

Cum să te descurci cu oamenii agresivi?

Știm cât de dificil este să trăiești cu persoane agresive, până la urmă acest subiect aduce un aer inconfortabil. De aceea, iată câteva sfaturi pentru a face față acestor tipuri de indivizi:

• nu vă răzbunați pe ei, pentru că ei nu știu când și-au atins limita;
• ajută persoana agresivă să se simtă mai bine înțeleasă;
• spun că comportamentul ei agresiv este intolerabil;
• folosiți mai degrabă rațiunea decât emoția;
• încercați să nu o întrerupeți atunci când este în mijlocul unei crize de agresivitate;
• Păstrați-vă capul rece și puneți întrebări obiective, cum ar fi "ce se întâmplă aici?";
• păstrați-vă privirea fixă;
• nu ridicați tonul vocii;
• creați oportunități pentru o conversație sinceră.

Spuneți întotdeauna în mod clar că ați observat comportamentul agresiv al persoanei respective. De asemenea, spuneți-le cât de supărat vă simțiți în legătură cu aceste situații neplăcute. În final, nu uitați să îi întrebați ce atribuie ei acestor tipuri de atitudini.

Copii și adolescenți agresivi: ce trebuie făcut?

Atunci când această persoană agresivă este un copil sau un adolescent, este important ca adultul să fie conștient de locul său, deoarece un adult are mai multă experiență și autoritate pentru a-l învăța pe acest tânăr să facă față acestor sentimente care provoacă această agresivitate.

Cu toate acestea, acest adult nu își va putea exercita întotdeauna rolul educativ în momentul agresivității tânărului. Prin urmare, în astfel de cazuri, este important să se "lase praful să se așeze" pentru a găsi o oportunitate viitoare de a rezolva această situație.

În cele din urmă, este fundamental să-l încurajăm pe acest tânăr să vorbească despre ceea ce simte. În acest fel, el va putea să descopere mai multe despre el însuși și despre emoțiile sale.

La urma urmei, dacă sunt o persoană agresivă?

Și dacă sunt o persoană agresivă, ce ar trebui să fac? Așadar, calea este foarte asemănătoare cu cea menționată anterior. Dar mai întâi trebuie să înțelegem emoțiile care culminează în această agresivitate.

De fapt, fiecare persoană va avea o traiectorie diferită pentru această autocunoaștere, în timp ce unora le va fi mai ușor, iar altora mai dificil. Pentru cei din acest ultim grup, este recomandabil să se apeleze la ajutorul unui profesionist specializat: un psiholog sau un psihanalist.

Aceștia le vor oferi toate instrumentele și modalitățile de a-i ajuta să respire adânc în momentele agresive și să gândească rațional. Mai mult, acești profesioniști vor ajuta aceste situații de "izbucnire" să se diminueze.

Considerații finale privind agresivitatea

Pentru a înțelege mai multe despre acest subiect, este necesar să ai o bază teoretică bună, cu profesori excelenți, care au o mare recunoaștere. Așadar, avem o invitație perfectă!

Apoi, cu cursul nostru de Psihanaliză clinică, veți afla mai multe despre cauzele agresiune Cu clasele noastre și cu cei mai buni profesori de pe piață, vei putea lucra ca psihanalist și vei avea acces la un conținut excelent pentru a te ajuta să începi noua ta călătorie de autocunoaștere, așa că înscrie-te acum și începe astăzi!

Doresc informații pentru a mă înscrie la cursul de psihanaliză .