êrîşkarî têgehek e ku ji bo diyarkirina hin tevger û adetên êrîşker tê bikaranîn. Ji bo ku em di derheqê vê peyvê de bêtir fêm bikin û sedema vê helwestê çi ye, me postek çêkir. Ji ber vê yekê, niha bixwîne.

Êrîş çi ye?

Bi gelemperî û tewra tiştek ku aqilê hevpar e jî, êrîşkarî rêyek e ku hin kes tevdigerin. Çi bi awayekî fizîkî û çi jî bi devkî, ev kes ji bo mijarên li derdora xwe çalakiyên bi vî rengî dixwazin. Bi awayê, eslê van îhtîmalan, bi gelemperî, bersivek ji xemgîniya ji hêla rewşek diyarkirî ve ye.

Lêbelê, di hin deman de, êrîşkar celebek danûstendina civakî ye ku dikare kêrhatî be. Bo nimûne, dema ku mirov hewce bike ku bêtir rasterast be an bigihîje tiştek dijwar û girîng, ew dikare vê êrîşkariyê ji bo berjewendiya xwe bikar bîne. Hêjayî gotinê ye ku ev têgîn ji îddîakirinê pir cuda ye, her çend bi heman rengî têne bikar anîn.

Ev têgîn ji peyva latînî aggressio tê, ku tê maneya êrîşê. Bavê psîkanalîzê, Sigmund Freud, têgîna aggressiveness ji bo binavkirina "reftarên dijminane an wêranker" bikar aniye.

Kesê êrîşkar çi ye?

Niha ku em wateya êrîşkariyê zanin, werin em zelal bikin ka kesê êrîşkar çi ye. Ji ber vê yekê, bi gelemperî, van kesan di hin rewşan de "teqandî" dikin.rewşên, nemaze dema ku ew bi stres in. Hêjayî gotinê ye, ev "teqandin" bêyî haya berê tên.

Taybetmendiyên kesê êrîşkar ev in:

• ji bo sûcdarkirina faktorên derve;
• ji bo manîpulasyona civakî diyariyek mezin heye;
• erkên xwe taloq bikin an jî wan ji bîr bikin
• çalakiyan bikin bi awayê bêkêmasî;
• bi awayekî dijminatî an jî cinîk tevdigerin;
• bêtir serhişk in;
• gilî li ser hesta kêmbûna naskirinê dikin;
• ji bo daxwazên kesên din hêrsbûnê nîşan bidin
• bi rêkûpêk sarkazmê bikar bînin;
• kêmasiya empatiyê heye.

Sedemên êrîşkariyê çi ne?

Niha em bibînin ka sedemên gengaz ên êrîşkar çi ne. Ji ber vê yekê, mijarên jêrîn binihêrin:

Kêm tolerasyona xemgîniyê

Yek ji sedemên yekem nezanîna meriv çawa bi xemgîniyê re mijûl dibe, ji ber ku ev hest di jiyana me de pir heye û pir ne xweş e. . Ji ber vê yekê, dema ku mirov xwe bêhêvî hîs dikin, îhtîmal e ku mirov xwe biteqîne.

Axir, her kes nikare hestek weha tehemmul bike, nemaze zarok û xortên ku hîn hînî kontrolkirina hestên weha dibin. 3>

Tevgerek hînbûyî

Hin nivîskar dibêjin ku êrîşkarî tevgerek e ku mirov fêr dibe. Yanî zarokekyê ku dêûbavên xwe yên êrîşkar hene, şansek baş heye ku gava mezin bibe ew ê wusa be. Ji vê pêvajoyê re modelkirin an çavdêrî tê gotin.

Tevgereke cewherî

Ev sedem amaje dike ku mekanîzmayên ku di bingehê êrîşkariyê de cewher in hene û dê van tevgerên êrîşkar rave bikin. Gelek kes di dawîyê de pê dihesin ku ev kiryarên êrîşker an berevanî dikarin lêçûn-fêdeyê bi xwe re bînin.

Bi vê yekê, ev sedem destnîşan dike ku ev êrîşkarî bi êrîşên êrîşkar û berevaniyê re têkildar e:

• hêrs: êrîşa êrîşkar, ku tê de mirov êrîşî xaka kesekî din dike;
• tirs: êrîşa berevaniyê, ku tê de mijar berê xwe dide êrîşeke berê ya kesek din.

Instinktek

Freud para xwe di ravekirina vê sedemê êrîşkariyê de heye. Ji bo bavê psîkanalîzê, têgihîştina êrîşkariyê mîna xizmetkarê "prensîba kêfê" ye. Ev însiyat bertekek e ji bêhêvîbûna ku di lêgerîna têrkirina lîbîdoyê de tê jiyîn.

Herwiha, Freud bawer dikir ku êrîşkariya mirovî neçar e, ji ber ku tenê çareseriyek xwerêveberiyê heye . Ji ber vê yekê, mirovên êrîşkar mîqdarên piçûk enerjiyê bi rengekî domdar û kontrolkirî derdixin. Ev yek bi hêrişiya ku dikare were qebûlkirin, wek beşdarbûna werzişên pêşbaziyê pêk tê.

Cureyên êrîşkariyê çi ne?

JiBi gelemperî, êrîşkarî wekî:

• Rasterast;
• Nerasterast tê dabeş kirin.

Ya yekem ji hêla tevgerên laşî û devkî ve tê destnîşan kirin ku ji bo zerarê bide mirov. Ya duduyan, ji aliyê din ve, armanc dike ku zirarê bide têkiliyên civakî yên mijarek an jî komekê.

Ez ji bo qeydkirina Kursa Psîkoanalîzê agahî dixwazim .

Her weha bixwînin: Pêşkeftina kesane: ew çi ye, meriv çawa wiya bi dest dixe?

Herweha, du binkûreyên êrîşkariya mirovî hene:

• mebest;
• reaktîf-impulsîv.

Meriv çawa bi mirovên êrîşkar re mijûl dibe?

Em dizanin çiqas zehmet e ku meriv bi mirovên êrîşkar re bijî, her wusa, ev zilam hewayek nerehet tîne. Ji ber vê yekê, li vir çend serişteyên ji bo mijûlbûna bi van celeb kesan re hene:

• şer nekin, ji ber ku ew nizanin kengê gihîştine sînorê xwe;
• alîkarî kesê êrîşkar ji bo ku hîs bike ku tê fêmkirin;
• ji wê re bêje ku tevgera wê ya êrîşkar nayê tehemmulkirin;
• aqil li şûna hestan bikar bîne;
• hewl bide ku navberê nede wê dema ku ew di nav êrîşeke êrîşkar de ye;
• serî xwe hênik bike û pirsên objektîf bike, wek "li vir çi diqewime?" 10>
• dengê xwe bilind neke;
• fersendê ji bo sohbeteke zelal biafirîne.

Her tim eşkere bike ku te ferq kiriyetevgera êrîşkar a vî kesî . Di heman demê de, bêje ku hûn ji van rewşên ne xweş çiqas nerehet in. Di dawiyê de, ji bîr nekin ku hûn bipirsin ku ew bi van celeb helwestên xwe ve girêdayî ye.

Zarok û ciwanên êrîşkar: çi bikin?

Gava ew kesê êrîşkar zarok an ciwan be, girîng e ku mezin ji cihê xwe haydar be. Ji ber ku salmezin xwedî ezmûn û desthilatek zêdetir e ku hînî vî ciwanî bike ku bi van hestên ku dibin sedema vê êrîşkariyê re mijûl bibe.

Lêbelê, ev mezin dê her gav nikaribe rola xwe ya perwerdekarê wê demê bi kar bîne. ji hêrsbûna ciwan. Ji ber vê yekê, di van rewşan de, girîng e ku "bila toz rûne" da ku ji bo çareserkirina vê rewşê derfetek pêşerojê bibînin.

Di dawiyê de, pêdivî ye ku meriv vî ciwanî teşwîq bike ku li ser tiştê ku ew hîs dike biaxive. Bi vî awayî, ew dikare bêtir li ser xwe û hestên xwe bizanibe.

Axir, eger ez kesekî êrîşkar bim?

Heke ez mirovekî êrîşkar bim, divê ez çi bikim? Ji ber vê yekê rê pir dişibihe wekî ku berê hate gotin. Lê pêşî, pêdivî ye ku meriv hestên ku di vê êrîşkariyê de diqede were fam kirin.

Di rastiyê de, her kes ji bo vê xwenasînê dê rêgezek cûda hebe, hin kes wê hêsantir û yên din bêtir bibînin. dijwar . Ji bo wan kesên di koma paşîn de, tê pêşniyar kirin ku ji arîkariyê bigerinPisporê pispor: psîkolog an psîkanalîst.

Ew ê hemî amûr û awayan bidin we da ku ji wan re bibin alîkar ku di kêliyên êrîşkariyê de nefesek kûr bistînin û bi aqilane bifikirin. Wekî din, ev pispor dê alîkariya kêmkirina van rewşên "teqandinê" bikin.

Nêrînên dawîn ên li ser êrîşkariyê

Ji bo ku hûn di derheqê vê mijarê de bêtir fam bikin, pêdivî ye ku bingehek teorîkî ya baş hebe, digel mamosteyên hêja. û xwedî naskirina mezin. Wê demê vexwendina me ya bêkêmasî heye!

Ji ber vê yekê, bi qursa meya Psîkoanalîza Klînîkî, hûn ê li ser sedemên agresîyonê bêtir fêr bibin. Bi dersên me û mamosteyên herî baş ên li sûkê, hûn ê bikaribin wekî psîkoanalîst tevbigerin. Bi rasthatinî, hûn ê bigihîjin naverokek mezin a ku dê ji we re bibe alîkar ku hûn di rêwîtiya xweya nû ya xwenasînê de biçin. Ji ber vê yekê, niha xwe qeyd bikin û îro dest pê bikin!

Ez ji bo qeydkirina Kursa Psîkoanalîzê agahdarî dixwazim .