Agresivnost: pojam i uzroci agresivnog ponašanja

George Alvarez 30-10-2023
George Alvarez

Agresivnost je izraz koji se koristi za označavanje određenih agresivnih ponašanja i navika. Kako bismo razumjeli više o ovoj riječi i što uzrokuje ovakav stav, razvili smo post. Dakle, pročitajte odmah.

Što je agresija?

Općenito govoreći, pa čak i nešto što je zdravorazumsko, agresivnost je način na koji se neki ljudi ponašaju. Bilo na fizički ili verbalni način, ti pojedinci namjeravaju takve radnje za subjekte oko sebe. Usput, podrijetlo ovih impulsa je, općenito, odgovor na frustraciju određenom situacijom.

Međutim, u određenim trenucima agresija je oblik društvene interakcije koja može biti koristan. Na primjer, kada ljudi trebaju biti izravniji ili postići nešto teško i važno, ona može iskoristiti tu agresivnost u svoju korist. Vrijedi spomenuti da se ovaj pojam jako razlikuje od asertivnosti, iako se koriste na sličan način.

Ovaj pojam dolazi od latinske riječi aggressio , što znači napad. Otac psihoanalize, Sigmund Freud, koristio je pojam agresivnost da označi “neprijateljsko ili destruktivno ponašanje”.

Što je agresivna osoba?

Sada kada znamo značenje agresivnosti , razjasnimo što je agresivna osoba. Dakle, općenito, ove osobe imaju tendenciju "eksplodirati" u određenim situacijama.situacijama, posebno kada su pod stresom. Usput, ove "eksplozije" dolaze bez ikakve prethodne najave.

Obilježja agresivne osobe su:

  • sklona okrivljivanju vanjskih čimbenika;
  • imaju veliki dar za društvenu manipulaciju;
  • odgađaju svoje obveze ili zaboravljaju na njih
  • obavljaju aktivnosti na neučinkovit način;
  • ponašaju se neprijateljski ili cinično;
  • prilično su tvrdoglavi;
  • žaliti se zbog osjećaja nedostatka priznanja;
  • pokazivati ​​ogorčenost zbog zahtjeva drugih
  • redovito koristiti sarkazam;
  • imaju nedostatak empatije.

Koji su uzroci agresivnosti?

Da vidimo koji su mogući uzroci agresivnosti. Dakle, pogledajte sljedeće teme:

Niska tolerancija frustracije

Jedan od prvih uzroka je nepoznavanje načina na koji se nositi s frustracijom, budući da je taj osjećaj jako prisutan u našim životima i prilično je neugodan . Zbog toga je veća vjerojatnost da će ljudi "puknuti" kada se osjećaju frustrirano.

Uostalom, nije svatko u stanju tolerirati takav osjećaj, osobito djeca i adolescenti koji tek uče kontrolirati takve osjećaje.

Naučeno ponašanje

Neki autori tvrde da je agresivnost ponašanje koje ljudi uče. Odnosno dijetekoja ima roditelje koji su agresivni, velike su šanse da će takva biti i kad bude starija. Ovaj se proces naziva modeliranje ili promatranje.

Vidi također: Popis mana karaktera: 15 najgorih

Urođeno ponašanje

Ovaj uzrok tvrdi da postoje mehanizmi koji su urođeni u osnovi agresije i koji bi objasnili ova agresivna ponašanja. Mnogi ljudi na kraju shvate da te ofenzivne ili obrambene radnje mogu donijeti isplativost.

S tim u vezi, ovaj uzrok sugerira da je ta agresivnost povezana s ofenzivnim i obrambenim napadima:

  • bijes: uvredljivi napad, u kojem osoba napada teritorij druge osobe;
  • strah: obrambeni napad, u kojem subjekt već odgovara na prethodni napad druge osobe.

Instinkt

Freud ima svoj udio u razradi ovog uzroka agresivnosti. Za oca psihoanalize, koncepcija agresije je poput sluge “načela ugode”. Ovaj instinkt je reakcija na frustraciju doživljenu u potrazi za zadovoljenjem libida.

Nadalje, Freud je vjerovao da je ljudska agresija neizbježna, jer postoji samo jedno rješenje samoregulacije . Zbog toga agresivni ljudi kontinuirano i kontrolirano ispuštaju male količine energije. To se događa kroz agresiju koja se može prihvatiti, kao što je sudjelovanje u natjecateljskim sportovima.

Koje su vrste agresije?

OdOpćenito, agresivnost se klasificira kao:

  • izravna;
  • neizravna.

Prvu agresivnost karakterizira i fizičko i verbalno ponašanje koje je namijenjeno nanijeti štetu osobi. Drugi, s druge strane, ima za cilj naštetiti društvenim odnosima subjekta ili grupe.

Želim informacije za upis na tečaj psihoanalize .

Pročitajte također: Osobni razvoj: što je to, kako ga postići?

Pored toga, postoje dvije podvrste ljudske agresije:

  • namjerna;
  • reaktivno-impulzivna.

Kako se nositi s agresivnim ljudima?

Znamo koliko je teško živjeti s agresivnim ljudima, na kraju krajeva, ovaj tip ima neugodan izgled. Stoga, evo nekoliko savjeta za postupanje s ovakvim tipovima pojedinaca:

  • nemojte uzvraćati, jer oni ne znaju kada su dosegli svoju granicu;
  • pomozite da se agresivna osoba osjeća shvaćenom;
  • recite joj da je njezino agresivno ponašanje nepodnošljivo;
  • koristite razum umjesto emocija;
  • pokušajte je ne prekidati nju kada je usred agresivnog napada;
  • održite hladnu glavu i postavljajte objektivna pitanja, poput "što se ovdje događa?";
  • držite svoj pogled mirnim;
  • ne povisujte glas;
  • stvorite prilike za iskren razgovor.

Uvijek jasno dajte do znanja da ste primijetiliagresivno ponašanje ove osobe . Također, recite koliko vam je neugodno zbog ovih neugodnih situacija. Na kraju, ne zaboravite pitati što ona pripisuje ovakvim stavovima.

Agresivna djeca i adolescenti: što učiniti?

Kada je ta agresivna osoba dijete ili tinejdžer, važno je da odrasla osoba bude svjesna svog mjesta. Budući da odrasla osoba ima više iskustva i ovlasti naučiti ovu mladu osobu kako se nositi s tim osjećajima koji uzrokuju ovu agresivnost.

Međutim, ova odrasla osoba neće uvijek moći ostvariti svoju ulogu odgajatelja u tom trenutku agresivnosti mlade osobe. Stoga je u ovim slučajevima važno "pustiti da se prašina slegne" kako bismo pronašli buduću priliku za rješavanje ove situacije.

Na kraju, bitno je potaknuti ovu mladu osobu da govori o tome što osjeća. Na taj način može saznati više o sebi i svojim emocijama.

Uostalom, što ako sam ja agresivna osoba?

Što ako sam agresivna osoba, što da radim? Dakle, put je vrlo sličan kao što je prije spomenuto. Ali prvo je potrebno razumjeti emocije koje kulminiraju u ovoj agresivnosti.

U stvari, svaka osoba će imati drugačiju putanju za ovu samospoznaju, dok će nekima biti lakše, a drugima više teško . Za one osobe iz druge skupine, preporučljivo je potražiti pomoć od aspecijalizirani stručnjak: psiholog ili psihoanalitičar.

Oni će vam dati sve alate i načine kako im pomoći da duboko udahnu u trenucima agresije i razmišljaju racionalno. Osim toga, ovi će stručnjaci pomoći u smanjenju ovih “eksplozivnih” situacija.

Završna razmatranja o agresivnosti

Da biste razumjeli više o ovoj temi, potrebno je imati dobru teoretsku osnovu, s izvrsnim učiteljima i imaju veliko priznanje. Onda imamo savršenu pozivnicu!

Vidi također: Kad ljubav prestane: kako se to događa, što učiniti?

Dakle, s našim tečajem kliničke psihoanalize naučit ćete više o uzrocima agresije . Uz naše tečajeve i najbolje učitelje na tržištu, moći ćete djelovati kao psihoanalitičar. Usput, imat ćete pristup sjajnom sadržaju koji će vam pomoći da krenete na novo putovanje samospoznaje. Dakle, upišite se sada i počnite danas!

Želim informacije za upis na tečaj psihoanalize .

George Alvarez

George Alvarez je poznati psihoanalitičar koji radi više od 20 godina i vrlo je cijenjen u tom području. On je traženi govornik i vodio je brojne radionice i programe obuke o psihoanalizi za profesionalce u industriji mentalnog zdravlja. George je također uspješan pisac i autor je nekoliko knjiga o psihoanalizi koje su dobile pohvale kritičara. George Alvarez posvećen je dijeljenju svog znanja i stručnosti s drugima te je stvorio popularan blog o online tečaju psihoanalize koji prate stručnjaci za mentalno zdravlje i studenti diljem svijeta. Njegov blog nudi opsežan tečaj koji pokriva sve aspekte psihoanalize, od teorije do praktičnih primjena. George strastveno pomaže drugima i predan je pozitivnoj promjeni u životima svojih klijenata i učenika.