Bez ohledu na náboženské a společenské zásady si všichni klademe otázku, proč jsme naživu. To dalece přesahuje biologický smysl a hledá existenciální most, který by na tuto otázku adekvátně odpověděl. Hnáni pochybnostmi zjistěte, co je to. Logoterapie a kde platí.

Co je logoterapie?

Logoterapie je koncipována jako teoretický systém, který hledá smysl lidské existence. Koncepce vídeňského psychiatra Viktora Frankla si klade za cíl zpochybnit některé již existující základy a hledat pro ně nový smysl. Cílem je rozšířit hlubokou reflexi o naší přítomnosti na této rovině a jejím smyslu.

Z tohoto systému se nakonec stala třetí psychoterapeutická škola, a to vídeňská, která uzavírá myšlenkovou triádu. Dalšími dvěma jsou Freudova psychoanalýza a Adlerova individuální psychologie. Rozšířil se, když Frankl přežil čtyři koncentrační tábory. Z toho usuzujeme na zdroj jeho existence.

Stručně řečeno, jak je uvedeno výše, člověk potřebuje najít smysl života. Tímto způsobem se "vůle ke smyslu" stává silnější než motivační síla každého člověka. Je třeba zdůraznit, že s tímto terapeutickým aspektem nejsou spojeny žádné vnější náboženské vazby. Je nezávislý na jakémkoli vlivu.

Pilíře

Logoterapie, ať už je prezentována jakkoli, má tři základní pilíře, na nichž staví svou filozofii. Jejich prostřednictvím, jsme mohli vznést relevantní otázky týkající se našeho pobytu zde, stejně jako přijmout pokyny. Proto se lépe zaměříme na hledání, pokud budeme pozorovat:

Svoboda vůle

Podle logoterapie máme svobodu rozhodování, aniž bychom byli determinováni podmínkami. Jsme schopni jednat v souvislosti s tím, co se děje v nás i navenek. Svoboda nabývá významu prostoru pro vedení našeho života podle daných možností. .

Vyplývá to přímo z naší duchovní reality ve vztahu ke světu a naší mysli. Ve spojení s duchem jsme schopni utvářet svůj život. Odtud jsme schopni správně se vypořádat se symptomy a získat zpět své sebeurčení.

Smysl života

Smysl života je zde považován za hmatatelný objekt, vzdálený od jakékoliv iluze každého člověka. Navíc je člověk veden k tomu, aby světu dával to nejlepší, když si v každé situaci všímá smyslu. Tímto způsobem je zvýrazněn každý potenciál ve vztahu ke smyslu. Nakonec je zaznamenán a projevuje se podle člověka a okamžiku.

V podstatě, tento teoretický systém neukládá životu univerzální smysl. Ta je přizpůsobena každému člověku a umožňuje mu flexibilně porozumět jeho životu a utvářet ho co nejvhodnějším způsobem.

Touha po smyslu

Svoboda člověka je také nastavena směrem k něčemu. Tím je poukázáno na to, že každý z nás má nějaký smysl a cíle, kterých chce dosáhnout. Když je hledáme, okamžitě hledáme smysl svého života. Bez vůle ke smyslu prožívá každý existenciální a nesmyslnou prázdnotu. .

Logoterapie tak podporuje hledání. zachytit potenciál na základě vlastního pohledu.

Důsledky života bez smyslu

Logoterapie naznačuje, že jedince bez tohoto hledání pravděpodobně trápí fyzické a psychické problémy. Tímto způsobem, frustrace z nenalezení smyslu života se nakonec obrací k vlastnímu tělu a mysli. To se projevuje v agresivitě, protože je citlivá na nedostatek funkce.

Navíc deprese může ovládnout její život a ještě více zmenšit její pohled na něco. Pokud existenciální obraz pokračuje a ona se neléčí, může si vypěstovat sebevražedné sklony a neurotické poruchy. Navíc, mohou vznikat psychosomatická onemocnění, která systémově ovlivňují jedince. .

Techniky

Techniky, které Viktor Frankl použil v logoterapii, slouží jako základ pro další postupy vytvořené později. I dnes stále formují nové metody a testy. I po tak dlouhé době zůstávají aktuální pro co nejlepší aplikaci a studium procesu. Níže jsou soustředěny ty, které ve Franklově díle nejvíce rezonují:

Odraz

Doporučujeme pro ty, kteří trpí nespavostí nebo sexuálními problémy a také úzkostí. Přehnaným sebepozorováním nakonec zesilujeme některé vjemy a reakce, které nám škodí. Na základě toho, derreflexe dokáže přerušit tento neurotický cyklus a odstraňuje přehnanou pozornost věnovanou negativním příznakům. .

Paradoxní záměr

Tato technika je zaměřena na osoby s kompulzivními a úzkostnými poruchami a vegetativními syndromy. Lékař nebo terapeut tímto způsobem pomůže pacientům vyniknout, se podařilo překonat každou ze svých obsesí nebo úzkostí ze sebeodcizení. Tím se přeruší cyklus narůstajících příznaků.

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .

Sokratovský dialog

Očekávání zde mohou zmařit jakékoli hledání smyslu. Je to proto, že mohou někoho snadno odcizit od potenciálu vlastního smyslu. Tímto způsobem nakonec zvýrazňuje neurotické poruchy nebo z nich dělá důsledky nesprávných postojů.

Při sokratovském dialogu jsou pacienti vedeni k tomu, aby si všímali svých nerealistických a nerozumných postojů. Rozhovor, který je zde použit, přináší možnost uvědomit si adekvátní smysl života.

Aplikace

Logoterapii lze dobře řídit prostřednictvím kolektivnějšího kontaktu mezi terapeutem a pacientem. Například je naprosto vhodné vést ji v množném čísle, aby se shromáždilo několik osob najednou. Vytvořením podpůrné skupiny je možné pracovat s různými existujícími perspektivami a podporovat je.

Terapeutická podpůrná skupina navíc umožňuje začlenění tohoto systému teorie. V kombinaci s konvenčnější terapií je záchranná práce účinnější.

Závěrečné poznámky: Logoterapie

Jak víme, lidstvo, ať už je jakkoli propojené, v sobě nese individualizovanou vizi života jako takového. Každý z nás je nositelem jedinečné perspektivy, jejímž cílem je dát existenciálnímu okamžiku, v němž se nacházíme, smysl. To je předpoklad logoterapie: vést jedince k nalezení smyslu jeho vlastní existence. .

Můžete se tak cítit plnější a funkčnější, abyste si mohli užívat svých fyzických, duševních, emocionálních a sociálních schopností. Díky logoterapii je možné, abychom správně ukotvili své úsilí o dosažení existenciální centrality. Víme, kdo jsme, co jsme a jaký je náš cíl.

Chcete-li si při hledání pomoci, zapište se do našeho kurzu EAD o klinické psychoanalýze. Kurz totiž poskytuje správné objasnění toho, co hledáte, a dává vám přesné sebepoznání. Když přesně víte, kdo jste a co vás motivuje, můžete přejít k tomu, co potřebujete.

Ceníme si co největšího vzdělávacího a finančního přístupu ke kvalitnímu obsahu pro studenty. Tímto způsobem můžete studovat levný a velmi flexibilní kurz. Díky tomu si můžete sami nastavit svůj rozvrh a přitom vám naši učitelé neustále pomáhají.

Právě jejich prostřednictvím budete vstřebávat a směřovat bohatý obsah našich učebnic navenek. Po absolvování kurzu osobně obdržíte tištěný certifikát obsahující vaši cestu a studijní výsledky. S tím vším, neodkládat příležitost poznat sebe sama a najít svůj smysl. Absolvujte náš kurz psychoanalýzy a nezapomeňte se podělit o to, co to znamená. logoterapie !