Δυσαρέσκεια. Αυτό το συναίσθημα που μας γεμίζει με πόνο, θυμό και αγανάκτηση, ικανό να μας παραλύσει και να συρρικνώσει την καρδιά μας. Παρ' όλα αυτά, το σημαντικό είναι να κάνουμε αυτά τα συναισθήματα προσωρινά και να δώσουμε τη θέση τους σε άλλα, λιγότερο τοξικά συναισθήματα.

Όλοι γνωρίζουμε ότι η συσσωρευμένη δυσαρέσκεια μπορεί να καταλήξει να βλάψει όχι μόνο τους γύρω μας, αλλά κυρίως τον εαυτό μας.

Τι είναι η μνησικακία;

Η πικρία είναι ένα είδος ενόχλησης ή ηθικής βλάβης που μας εμποδίζει να είμαστε ήρεμοι και γαλήνιοι, όχι μόνο νοητικά, αλλά και συναισθηματικά. Και αυτό μπορεί συχνά να καταλήξει σε μια ανάγκη για εκδίκηση.

Αυτό συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους, απλώς δεν το εκφράζουμε όλοι μας με τον ίδιο τρόπο. Δεδομένου ότι παίζουν ρόλο διάφοροι παράγοντες που σχετίζονται με την προσωπικότητά μας και το περιβάλλον μας. Ωστόσο, μπορούμε να εντοπίσουμε ορισμένα χαρακτηριστικά που χαρακτηρίζουν τους ανθρώπους που είναι ιδιαίτερα κακεντρεχείς.

Τι χαρακτηρίζει όμως ένα αγανακτισμένο άτομο; Πώς μπορούμε να αναγνωρίσουμε αυτούς τους τύπους ατόμων; Δείτε παρακάτω τα χαρακτηριστικά ή τις συμπεριφορές που τους χαρακτηρίζουν.

Δεν υπάρχει συγχώρεση ή λήθη

Σε γενικές γραμμές, οι αγανακτισμένοι άνθρωποι δεν επιτρέπουν στον εαυτό τους να συγχωρήσουν αυτούς που τους πλήγωσαν ή τους τραυμάτισαν. Και, φυσικά, δεν ξεχνούν ούτε αυτό που συνέβη.

Έτσι κολλάνε σε ένα σημείο από το οποίο δεν μπορούν να βγουν και αυτό τους κάνει να μισούν όλο και περισσότερο αυτό το άτομο. Έρχονται να έχουν το αίσθημα της μνησικακίας ανέπαφο για πολλά χρόνια.

Ας είμαστε ειλικρινείς, το να ξεχάσουμε είναι αδύνατο. Χειρότερο, αν μπορούμε, είναι να δώσουμε συγχώρεση ή, ως έσχατη λύση, απλά να γυρίσουμε σελίδα.

Είναι πολύ περήφανοι

Αυτό είναι ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα ενός μοχθηρού ατόμου, καθώς τα συναισθήματά σας μπορεί να είναι περισσότερα από τη λογική σας. Όταν η υπερηφάνεια είναι ισχυρότερη από εσάς, δεν θα ζείτε πάντα όπως επιθυμείτε.

Συνήθως κρύβονται πίσω από την υπερηφάνεια για να αποφύγουν να φανούν αδύναμοι ή όπως είναι. Αλλά ξέρετε κάτι; Η υπερηφάνεια δεν σας οδηγεί πουθενά, ή μάλλον, σας αποτρέπει από αυτό που θέλετε.

Προσβάλλονται εύκολα

Αυτό είναι πιο συνηθισμένο απ' ό,τι νομίζετε! Όταν είστε από τους ανθρώπους που προσβάλλονται εύκολα και που πιστεύουν ότι όλοι σας επιτίθενται και ότι πρέπει να είστε σε άμυνα, τότε ξέρετε ότι σίγουρα έχετε την τάση να είστε κακεντρεχείς.

Θέλουν πάντα να έχουν δίκιο

Για να δούμε, όλοι θέλουμε να έχουμε δίκιο στα περισσότερα πράγματα. Αλλά πρέπει να καταλάβουμε ότι αυτό δεν θα συμβαίνει πάντα και ότι σε ορισμένες περιπτώσεις πρέπει να καταλάβουμε ότι η ποικιλία κάνει τον κόσμο.

Δεν μπορούμε να σκεφτόμαστε όλοι το ίδιο, να νιώθουμε το ίδιο ή οτιδήποτε άλλο ίδιο. Άλλωστε, ως άνθρωποι, είναι στην ουσία μας να κάνουμε λάθη, οπότε δεν πειράζει αν δεν έχουμε δίκιο. Όταν όμως δεν το αποδέχεσαι αυτό, τότε είναι που δημιουργείται το πρόβλημα.

Δεν μαθαίνουν από το παρελθόν

Όπως είπαμε προηγουμένως, η ιδέα αυτών των καταστάσεων είναι ότι μας διδάσκουν ορισμένα μαθήματα. Αλλά όταν συνεχίζετε να κάνετε τα ίδια λάθη και δεν βρίσκετε το νόημα, τότε θα βιώνετε πάντα τις ίδιες καταστάσεις συνεχώς. Ως εκ τούτου, θα ζείτε για πάντα γεμάτοι δυσαρέσκεια.

Θέλουν πάντα να έχουν τον έλεγχο

Οι μνησίκακοι άνθρωποι είναι συνήθως αυτοί που θέλουν να έχουν τα πάντα υπό έλεγχο. Δεν αισθάνονται ασφαλείς μιλώντας και δεν αποδέχονται ότι οι άλλοι έχουν τη δική τους διαφορετική γνώμη και γούστα. Όπως είπα και πριν, είναι ασυμβίβαστοι και όλα πρέπει να ταιριάζουν στη δική τους αντίληψη για τον τέλειο κόσμο.

Η ζωή είναι ένα δράμα γι' αυτούς

Όταν έχουμε θυμό στην καρδιά μας, η ζωή δεν είναι ένα ευχάριστο μέρος, γιατί συνεχώς θυμίζεις στον εαυτό σου τι σου έχει γίνει. Και αντί να το ξεπεράσεις, αναπλάθεις τον εαυτό σου μέσα σε αυτό.

Θέλω πληροφορίες για να εγγραφώ στο μάθημα Ψυχανάλυσης .

Οι μνησίκακοι άνθρωποι τείνουν να είναι απρόθυμοι σε καταστάσεις που νιώθουν ότι δεν μπορούν να ελέγξουν. Αυτό μετατρέπει τη ζωή τους σε δράμα.

Τελικές εκτιμήσεις για την κακεντρέχεια

Αν γνωρίζετε ανθρώπους που δυσανασχετούν ή έχουν κάποιο από τα χαρακτηριστικά που περιγράφονται παραπάνω, μην ανησυχείτε. Μια αλλαγή στάσης μπορεί να σας κάνει να δείτε τη ζωή με άλλο χρώμα και να βελτιώσετε τις προσωπικές σας συνθήκες.

Αν συνειδητοποιήσετε ότι έχετε περισσότερα προβλήματα από τα αναμενόμενα για να λύσετε αυτή τη στάση, μπορείτε πάντα να αναζητήσετε έναν ψυχοθεραπευτή που μπορεί να σας βοηθήσει. Η πρόγνωση μιας ψυχολογικής θεραπείας είναι πολύ ευνοϊκή για τη θεραπεία των αγανακτισμένων ανθρώπων και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής τους.

Έχουμε φτάσει στο τέλος και ελπίζουμε ότι όλα όσα αφορούν το rancour Ανακαλύψτε τα μαθήματα Κλινικής Ψυχανάλυσης και ετοιμαστείτε να ανακαλύψετε νέους ορίζοντες που θα αλλάξουν τη ζωή σας! Γίνετε επαγγελματίας σε αυτόν τον εξαιρετικό τομέα!