Grudge: 7 ຄຸນລັກສະນະຂອງບຸກຄົນທີ່ຂີ້ຮ້າຍ

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

ຂີ້ຄ້ານ. ຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນເຮັດໃຫ້ເຮົາເຈັບປວດ, ໃຈຮ້າຍ ແລະຄວາມຄຽດແຄ້ນ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຮົາເປັນອຳມະພາດ ແລະເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຂອງເຮົາອ່ອນເພຍ. ເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງນີ້, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນເຮັດໃຫ້ອາລົມເຫຼົ່ານີ້ຊົ່ວຄາວແລະໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເປັນພິດຫນ້ອຍລົງ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ປຶ້ມກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ຕົນເອງ: 10 ທີ່ດີທີ່ສຸດ

ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າຄວາມຄຽດແຄ້ນທີ່ສະສົມສາມາດທໍາລາຍບໍ່ພຽງແຕ່ຄົນອ້ອມຂ້າງພວກເຮົາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຕົ້ນຕໍແມ່ນຕົວເຮົາເອງ.

ຄວາມໂກດແຄ້ນແມ່ນຫຍັງ?

Rangor ແມ່ນປະເພດຂອງການລົບກວນຫຼືຄວາມເສຍຫາຍທາງດ້ານສິນລະທໍາທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກເຮົາສະຫງົບແລະສະຫງົບ, ບໍ່ພຽງແຕ່ທາງຈິດໃຈແຕ່ທາງດ້ານຈິດໃຈ. ແລະມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຈຳເປັນຂອງການແກ້ແຄ້ນ. ເມື່ອຊຸດຂອງປັດໃຈທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບບຸກຄະລິກກະພາບຂອງພວກເຮົາແລະສະພາບແວດລ້ອມຂອງພວກເຮົາເຂົ້າມາມີບົດບາດ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາສາມາດກໍານົດລັກສະນະບາງຢ່າງທີ່ກໍານົດຄົນທີ່ມີຄວາມລັງກຽດໂດຍສະເພາະ.

ແຕ່ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນໃຈຮ້າຍ? ພວກເຮົາສາມາດຮັບຮູ້ປະເພດຂອງບຸກຄົນເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ແນວໃດ? ເບິ່ງລັກສະນະທາງລຸ່ມ ຫຼືທັດສະນະຄະຕິທີ່ມີລັກສະນະພວກມັນ.

ບໍ່ມີການໃຫ້ອະໄພ ຫຼືການລືມ

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຄົນໃຈຮ້າຍບໍ່ຍອມໃຫ້ຕົວເອງໃຫ້ອະໄພຜູ້ທີ່ໄດ້ທຳຮ້າຍ ຫຼືເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາບາດເຈັບ. ແລະແນ່ນອນ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ລືມສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຄືກັນ.

ຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າຕິດຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດອອກໄປຈາກບ່ອນນັ້ນໄດ້ ແລະພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາກຽດຊັງຄົນນັ້ນຫຼາຍຂຶ້ນ. ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ຄວາມ​ຄຽດ​ແຄ້ນ intact ສໍາ​ລັບ​ຈໍາ​ນວນ​ຫຼາຍປີ.

ຂໍໃຫ້ມີຄວາມຊື່ສັດ, ການລືມເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ຖ້າພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້, ແມ່ນການໃຫ້ອະໄພຫຼື, ເປັນທາງເລືອກສຸດທ້າຍ, ພຽງແຕ່ຫັນຫນ້າ. ຍ້ອນວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກມັນສາມາດຫຼາຍກວ່າການສົມເຫດສົມຜົນຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອຄວາມທະນົງຕົວເຂັ້ມແຂງກວ່າເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະບໍ່ຢູ່ສະເໝີຕາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ວ່າແມ່ນຫຍັງ? ຄວາມພາກພູມໃຈບໍ່ໄດ້ເອົາເຈົ້າໄປທຸກບ່ອນ, ຫຼືດີ, ມັນພາເຈົ້າອອກໄປຈາກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ເຂົາເຈົ້າຖືກໃຈຮ້າຍໄດ້ງ່າຍ

ນີ້ເປັນເລື່ອງທຳມະດາກວ່າທີ່ເຈົ້າຄິດ! ເມື່ອທ່ານເປັນໜຶ່ງໃນຄົນທີ່ຖືກໃຈຮ້າຍງ່າຍ ແລະເຊື່ອວ່າທຸກຄົນກຳລັງໂຈມຕີເຈົ້າ ແລະເຈົ້າຄວນຈະເປັນຝ່າຍປ້ອງກັນ, ເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າມີທ່າອ່ຽງແນ່ນອນ.

ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຖືກຕ້ອງສະເໝີ.

ລອງເບິ່ງ, ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງການຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບສິ່ງສ່ວນໃຫຍ່. ແຕ່ພວກເຮົາຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າມັນຈະບໍ່ເປັນແບບນີ້ສະເໝີໄປ ແລະໃນບາງໂອກາດ, ພວກເຮົາຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມຫຼາກຫຼາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ໂລກນີ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ມະນຸດ, ມັນເປັນຄວາມສໍາຄັນຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະເຮັດຄວາມຜິດພາດ, ດັ່ງນັ້ນມັນບໍ່ເປັນຫຍັງຖ້າພວກເຮົາບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ແຕ່ເມື່ອທ່ານບໍ່ຍອມຮັບສິ່ງນັ້ນ, ນັ້ນຄືບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນ. ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາສອນບົດຮຽນທີ່ແນ່ນອນ. ແຕ່​ເມື່ອ​ເຈົ້າ​ເຮັດ​ຜິດ​ແບບ​ດຽວ​ກັນ​ແລະ​ບໍ່​ພົບ​ຄວາມ​ໝາຍ, ເຈົ້າ​ກໍ​ຈະ​ປະສົບ​ກັບ​ສະຖານະການ​ແບບ​ດຽວ​ກັນ​ຕະຫຼອດ​ໄປ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຈະມີຊີວິດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຄຽດແຄ້ນຕະຫຼອດໄປ.

ເບິ່ງ_ນຳ: Empiricist: ຄວາມ​ຫມາຍ​ໃນ​ວັດ​ຈະ​ນາ​ນຸ​ກົມ​ແລະ​ປັດ​ຊະ​ຍາ​

ພວກເຂົາຕ້ອງການຄວບຄຸມສະເໝີ

ຄົນທີ່ມີຄວາມຄຽດແຄ້ນມັກຈະເປັນຄົນທີ່ຕ້ອງການຄວບຄຸມທຸກຢ່າງ. ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ຮູ້ສຶກ​ປອດ​ໄພ​ເມື່ອ​ເວົ້າ​ແລະ​ບໍ່​ຍອມ​ຮັບ​ວ່າ​ຄົນ​ອື່ນ​ມີ​ຄວາມ​ຄິດ​ເຫັນ​ແລະ​ຄວາມ​ນິຍົມ​ທີ່​ແຕກຕ່າງ​ກັນ. ດັ່ງທີ່ຂ້ອຍເຄີຍເວົ້າມາກ່ອນ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດປອງດອງກັນໄດ້ ແລະທຸກຢ່າງຕ້ອງເຂົ້າກັບຄວາມຮັບຮູ້ຂອງເຂົາເຈົ້າໃນໂລກທີ່ສົມບູນແບບ. ສະຖານທີ່ງາມເພາະວ່າເຈົ້າຖືກເຕືອນສະເໝີກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ໄດ້ເຮັດກັບເຈົ້າ. ແລະ, ແທນທີ່ຈະເອົາຊະນະມັນ, ທ່ານກໍາລັງສ້າງຕົວທ່ານເອງໃນມັນ.

ຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພື່ອລົງທະບຽນໃນຫຼັກສູດ Psychoanalysis .

ຄົນທີ່ສະບາຍໃຈ ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະລັງເລໃນສະຖານະການທີ່ພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ເຊິ່ງປ່ຽນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ເປັນລະຄອນ.

ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍກ່ຽວກັບຄວາມຄຽດແຄ້ນ

ຫາກເຈົ້າຮູ້ຈັກຄົນທີ່ມີຄວາມຄຽດແຄ້ນ ຫຼືວ່າເຈົ້າມີລັກສະນະໃດນຶ່ງທີ່ອະທິບາຍໄວ້ຂ້າງເທິງ, ຢ່າກັງວົນ. ການປ່ຽນແປງທັດສະນະຄະຕິສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຫັນຊີວິດໃນສີທີ່ແຕກຕ່າງ ແລະປັບປຸງສະຖານະການສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ.

ຫາກເຈົ້າພົບວ່າເຈົ້າມີບັນຫາຫຼາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າຄາດໄວ້ແກ້ໄຂທັດສະນະຄະຕິນີ້, ທ່ານສະເຫມີສາມາດຊອກຫາ psychotherapist ທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້. ການທຳນາຍຂອງການປິ່ນປົວທາງຈິດຕະວິທະຍາແມ່ນເໝາະສົມຫຼາຍສຳລັບການປິ່ນປົວຄົນທີ່ມີຄວາມຄຽດແຄ້ນ ແລະປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ພວກເຮົາມາຮອດຈຸດຈົບແລ້ວ ແລະພວກເຮົາຫວັງວ່າທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບ ຄວາມໂກດແຄ້ນ ໄດ້ກາຍເປັນທີ່ຈະແຈ້ງສຳລັບເຈົ້າ. ຄົ້ນພົບຫຼັກສູດການວິເຄາະທາງຈິດທາງຄລີນິກ ແລະກຽມພ້ອມທີ່ຈະຄົ້ນພົບຂອບເຂດໃໝ່ທີ່ຈະປ່ຽນຊີວິດຂອງເຈົ້າ! ເປັນມືອາຊີບໃນພື້ນທີ່ພິເສດນີ້!

George Alvarez

George Alvarez ເປັນນັກວິເຄາະຈິດຕະວິທະຍາທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ໄດ້ປະຕິບັດມາເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 20 ປີແລະໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມສູງໃນພາກສະຫນາມ. ລາວເປັນຜູ້ເວົ້າທີ່ສະແຫວງຫາແລະໄດ້ດໍາເນີນກອງປະຊຸມແລະໂຄງການຝຶກອົບຮົມຈໍານວນຫລາຍກ່ຽວກັບ psychoanalysis ສໍາລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນອຸດສາຫະກໍາສຸຂະພາບຈິດ. George ຍັງເປັນນັກຂຽນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດແລະໄດ້ຂຽນຫນັງສືຫຼາຍຫົວກ່ຽວກັບ psychoanalysis ທີ່ໄດ້ຮັບການຊົມເຊີຍທີ່ສໍາຄັນ. George Alvarez ອຸທິດຕົນເພື່ອແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະຄວາມຊໍານານກັບຜູ້ອື່ນແລະໄດ້ສ້າງ blog ທີ່ນິຍົມໃນການຝຶກອົບຮົມອອນໄລນ໌ໃນ Psychoanalysis ທີ່ປະຕິບັດຕາມຢ່າງກວ້າງຂວາງໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດແລະນັກຮຽນທົ່ວໂລກ. blog ຂອງລາວສະຫນອງຫຼັກສູດການຝຶກອົບຮົມທີ່ສົມບູນແບບທີ່ກວມເອົາທຸກດ້ານຂອງ psychoanalysis, ຈາກທິດສະດີຈົນເຖິງການປະຕິບັດຕົວຈິງ. George ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນແລະມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໃນທາງບວກໃນຊີວິດຂອງລູກຄ້າແລະນັກຮຽນຂອງລາວ.