怨恨。 这种感觉使我们充满了痛苦、愤怒和怨恨，能够使我们瘫痪，使我们的心干瘪。 然而，重要的是使这些情绪成为暂时的，为其他毒性较小的感觉让路。

我们都知道，积累的怨恨最终不仅会伤害我们周围的人，而且主要是伤害我们自己。

什么是愤怒？

苦难是一种恼怒或道德上的损害，它使我们无法平静和安宁，不仅是精神上的，而且是情感上的。 而这往往会最终导致报复的需要。

这种情况发生在很多人身上，只是不是所有的人都以同样的方式表达出来。 因为与我们的个性和环境有关的一些因素在起作用。 然而，我们可以确定一些特征来定义那些特别爱吐槽的人。

但是，怨恨的人有什么特点呢？ 我们怎样才能识别这些类型的人呢？ 请看下面的特征或态度，它们的特点。

没有宽恕或遗忘

一般来说，心怀怨恨的人不允许自己原谅那些伤害过他们的人。 当然，他们也不会忘记发生的事情。

所以他们陷入了一个无法摆脱的境地，这只会让他们越来越恨那个人。 来有怨恨的感觉，多年来都没有改变。

说实话，忘记是不可能的。 更糟糕的是，如果我们可以的话，是给予宽恕，或者作为最后的手段，干脆翻过这一页。

他们非常自豪

这是一个人的明显特征，因为你的感觉可能超过你的理智。 当骄傲强于你的时候，你就不会总是按你的意愿生活。

最常见的是，他们躲在骄傲的背后，以避免显示自己的软弱或他们的身份。 但你知道吗？ 骄傲让你一无所获，或者说，它让你得不到你想要的东西。

他们很容易被冒犯

这比你想象的更常见！当你是那种容易被冒犯的人，认为每个人都在攻击你，你应该处于防守状态，那么你知道你肯定倾向于吐槽。

他们总是希望自己是正确的

让我们来看看，我们都希望在大多数事情上是正确的。 但我们必须明白，情况不会总是这样，在某些情况下，我们必须明白，多样性造就世界。

我们不可能所有的想法都一样，感觉都一样，或者任何事情都一样。 此外，作为人类，犯错误是我们的本质，所以如果我们不对也没关系。 但是当你不接受这一点时，这就是问题出现的时候。

他们不从过去吸取教训

正如我们之前所说，这些情况的想法是，它们会给我们带来某些教训。 但是，当你不断地犯同样的错误，没有找到意义，那么你就会一直不断地经历同样的情况。 因此，你会永远充满怨恨地生活。

他们总是想控制自己

怨恨的人通常是那些想要控制一切的人。 他们不觉得说话有安全感，他们不接受别人有他们不同的意见和品味。 正如我之前所说，他们是不可调和的，一切都必须符合他们眼中的完美世界。

对他们来说，生活就是一场戏

当我们心中有愤怒的时候，生活就不是一个愉快的地方，因为你不断地提醒自己什么是对你做的。 而你不是在克服它，而是在它里面重新创造自己。

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充满怨恨的人在他们觉得无法控制的情况下往往不情愿。 这使他们的生活变成了一场戏剧。

关于愤怒的最后考虑

如果你认识一些心怀怨恨的人，或具有上述任何特征的人，不要担心。 改变态度可以使你以不同的色彩看待生活，改善你的个人状况。

如果你意识到你有比预期更多的问题来解决这种态度，你可以随时寻求心理治疗师的帮助。 心理治疗的预后对于治疗怨恨的人和改善他们的生活质量是非常有利的。

我们已经走到了尽头，希望所有关于 怨恨 发现临床精神分析课程，并准备好发现新的视野，这将改变你的生活！成为这一特殊领域的专业人士