Didžiausia "Nedaryk kitiems to, ko nenorėtum, kad jie darytų tau". Tai simboliška ir tiesiogiai kviečia į empatijos praktiką. Idėja paprasta: įsijauskite į kito žmogaus vietą.

Kuo labiau esame susirūpinę ir sunerimę dėl savo rutinos, tuo labiau žmogiškieji santykiai ilgainiui atsiduria antrame plane. Taigi atsidūrėme šaltame, savanaudiškame ir nesavanaudiškame pasaulyje. Tačiau tai paprasta pakeisti ir tai labai pravers!

Taigi atminkite, kad kai darome gera, esame nuoširdūs ir mums rūpi. Tada viskas eina savaime. Taip mes suteikiame galimybę geriems dalykams įžengti ar sugrįžti į mūsų gyvenimą. Be to, geras požiūris į artimą iš mūsų daug nereikalauja.

Turinys

• "Nedaryk kitiems to, ko nenorėtum, kad jie darytų tau": visų pirma mylėk save!
• Praktikuokite empatiją
• "Nedaryk kitiems to, ko nenorėtum, kad jie darytų tau": atsidurkite kito žmogaus vietoje.
• Saugokitės žodžių
• "Nedaryk kitiems to, ko nenorėtum, kad tau darytų": būk labiau užjaučiantis žmogus.
• O jei tai būčiau aš?
• Visada elkitės nuoširdžiai
• Išvada apie "Nedaryk kitiems to, ko nenorėtum, kad jie darytų tau
  • Ateikite ir sužinokite daugiau

"Nedaryk kitiems to, ko nenorėtum, kad jie darytų tau": visų pirma mylėk save!

Kad ir kokia paprasta būtų mintis "nedaryk kitiems to, ko nenorėtum, kad jie darytų tau", kad ji taptų realybe ir kasdiene praktika, turite būti susitaikę su savimi. Taigi mylėkite save ir praktikuokite šią meilę kiekvieną dieną. Kitaip tariant, būkite harmonijoje su tuo, kas esate!

Kai mūsų gyvenimas klostosi gerai ir viskas teka sklandžiai, galime daugiau dėmesio skirti tam, kaip elgiamės su kitais. Taip vis mažiau savo jausmų išliejame ant kitų. Arba dar mažiau leidžiame savo problemoms užvaldyti mūsų dienas.

Šia prasme meilė sau yra pirmas žingsnis, kad įvyktų geri dalykai. Netrukus atsiras ir dar geresnis požiūris.

Praktikuokite empatiją

Nedarykite kitiems to, ko nenorėtumėte, kad jie darytų jums, ir stenkitės būti empatiški. Būti empatiškam reiškia įsijausti į artimojo vietą ir įsivaizduoti, kaip jis jaustųsi jūsų vietoje. Taip pat stenkitės suprasti priežastis, kurios verčia žmogų elgtis taip, kaip jis elgiasi, arba galvoti taip, kaip jis galvoja.

Todėl praktikuoti empatiją reiškia būti atviresniu, labiau besidominčiu ir rūpestingu žmogumi. Empatija - tai rūpinimasis tuo, ką jaučia ar jaučia kitas žmogus. Todėl turime būti atidūs tam, ką sakome ir darome.

Ar šia prasme norėtumėte, kad kas nors kitas išlietų savo problemas ant jūsų? Arba kas su jumis elgtųsi nemandagiai be jokios priežasties? Taigi nebūkite tokiu žmogumi. Atminkite, kad gerumas gimdo gerumą, ir net arogancija apsiginklavęs žmogus gali pasikeisti.

"Nedaryk kitiems to, ko nenorėtum, kad jie darytų tau": atsidurkite kito žmogaus vietoje.

Taigi tai paprastas požiūris, kuris gali viską pakeisti. Juk įsijautimas į kito žmogaus vietą yra kasdienė praktika. Be to, mes nežinome, su kokiomis kovomis ir kliūtimis susiduria kitas žmogus. Netgi žmogus, kurį, kaip mums atrodo, gerai pažįstame, gali turėti dalykų, kurių nenorėtų pasakyti.

Taigi, įsijautimas į kito žmogaus padėtį yra labai svarbus savęs vertinimui ir padeda suprasti kitų požiūrį. Taip yra todėl, kad mes taip pat turime savų sunkumų ir problemų, tačiau tai nėra priežastis išlieti savo jausmus ant kitų žmonių.

Nedarykite kitiems to, ko nenorėtumėte, kad jie darytų jums!

Saugokitės žodžių

Mūsų žodžiai turi didžiulę galią. Kartais jie gali sužeisti kur kas labiau nei kas nors fiziškai. Taigi, jei jums nepatinka, kad žmonės su jumis elgiasi nemandagiai, nebūkite su jais nemandagūs. Taigi nesipriešinkite nemandagiam elgesiui, būkite tas, kuris keičia netinkamą elgesį.

Net ir mums nėra sveika vartoti neigiamus ar kitus žeminančius žodžius. Nes žodžiai, vartojami blogais ketinimais arba siekiant pakenkti, galiausiai sukuria aplink mus neigiamą aurą.

Todėl nevartokite žodžių, norėdami pakenkti kitam asmeniui arba priversti jį pasijusti blogai. arba dėl to, kad blogas nusiteikimas atsiliepia mūsų savijautai ir gali turėti įtakos mūsų sveikatai.

"Nedaryk kitiems to, ko nenorėtum, kad tau darytų": būk labiau užjaučiantis žmogus.

Solidarumo praktika - tai puikus būdas įsijausti į kito žmogaus padėtį. Be to, tai vienas iš labiausiai empatiškų veikimo būdų. Tai rodo, kad jums rūpi ir kad domitės, kas vyksta su aplinkiniais žmonėmis.

Noriu gauti informacijos, kad galėčiau užsirašyti į psichoanalizės kursus .

Tokiu būdu solidarumas - tai pagalba, rūpestis ir globa. Juo labiau su žmonėmis, kurių padėtis prastesnė nei jūsų arba kuriems reikia pagalbos, pavyzdžiui, ne materialinės, o psichologinės.

Taigi įsivaizduokite, koks būtų jūsų gyvenimas, jei gyventumėte kito žmogaus gyvenimą. Taigi tai puikus pratimas, kaip nesielgti su kitais žmonėmis taip, kaip nenorite, kad jie elgtųsi su jumis.

O jei tai būčiau aš?

Puiki strategija, kai permąstote savo požiūrį į kitus žmones, yra paklausti savęs: "O kas būtų, jei tai būčiau aš, ar man tai patiktų?" Taigi, jei atsakymas yra "ne", jau žinote: nedarykite kitiems to, ko nenorėtumėte, kad jie darytų jums!

Todėl niekam nepatinka, kai su juo elgiamasi grubiai, negražiai ar abejingai, ir niekam nepatinka, kai juo naudojamasi, kai juo meluojama ir apkalbinėjama. Taigi, kai elgiatės taip, kad kam nors pakenktumėte, arba nesirūpindami pasekmėmis, galite sukelti didelių problemų.

Štai kodėl mes pabrėžiame: "O kas, jei tai būtumėte jūs? Ar norėtumėte tapti apkalbų taikiniu ir dėl to būti atleisti iš darbo? Ar prarasti draugystę? Kitaip tariant, prieš veikdami visada rflkite!

Visada elkitės nuoširdžiai

Jei į klausimą "O jei tai būčiau aš, ar man tai patiktų?" atsakėte "ne", pereikite prie nuoširdaus elgesio. Tai yra, būkite sąžiningas žmogus žodžiais ir elgesiu. Nemeluokite, nekalbėkite ir nebūkite nemandagūs.

Būkite sąžiningi, paaiškinkite, kaip jaučiatės, ir, svarbiausia, suteikite kitam asmeniui erdvės pasakyti, kaip jis jaučiasi.

Atminkite, kad mūsų žodžių ir požiūrio galia gali būti nekontroliuojama ir sugriauti kieno nors gyvenimą. Taigi būkite sąžiningi su savimi. Jei nesijaučiate patogiai, kai kalbate su kitais, nenaudokite jų.

Be to, klausykitės, būkite šalia ir kalbėkite. Galų gale supraskite, kaip jūsų veiksmai veikia kitų gyvenimus.

Išvada apie "Nedaryk kitiems to, ko nenorėtum, kad jie darytų tau

Apibendrinant galima pasakyti, kad iš tiesų idėja yra labai paprasta: nedaryk kitiems to, ko nenorėtum, kad jie darytų tau! Tiesą sakant, ši koncepcija yra savaime suprantama ir nereikalauja daug galvojimo, kad būtų įgyvendinta praktiškai. Šiandien mums trūksta žengti pirmą žingsnį empatiškesnio ir palankesnio gyvenimo link.

Taip yra dėl to, kad mes tiek daug nesvarbių dalykų iškeliame aukščiau už savo principus ir vertybes, kad galiausiai nebekreipiame dėmesio į aplinkinius žmones ir į tai, kokią įtaką jiems darome. Todėl įsijausti ir įsijausti į kito žmogaus situaciją galima iš karto.

Galiausiai įsivaizduokite, kiek daug žmonių galima pasiekti gražiu požiūriu ir žodžiais! Tad nelaukite, kol pasikeis kiti, pasikeiskite jūs. Pakeiskite save ir pamatysite, kaip pasaulis aplink jus pagerės!

Ateikite ir sužinokite daugiau

Jei jums patinka tema "Nedaryk kitiems to, ko nenorėtum, kad jie darytų tau". Tada geriau suprasite, kokia svarbi ši idėja ir kaip ji giliau veikia gyvenimą.

Noriu gauti informacijos, kad galėčiau užsirašyti į psichoanalizės kursus .