Kanusho “usiwafanyie wengine yale ambayo hungependa wakufanyie” inajieleza. Kweli, ni ishara na pia hufanya mwaliko wa moja kwa moja wa kufanya mazoezi ya huruma. Kwa hivyo, wazo ni rahisi: jiweke katika viatu vya mwingine.

Kwa hivyo, kadiri tunavyohangaika na kufadhaika kuhusu taratibu zetu, mahusiano ya kibinadamu huishia kuachwa nyuma. Kwa hivyo, tunajikuta katika ulimwengu usio na baridi, wenye ubinafsi zaidi na usiojali wengine. Hata hivyo, ni rahisi kubadilisha hilo na kuleta mabadiliko yote!

Kwa hivyo, kumbuka kwamba tunapofanya hivyo. tenda mema, sisi ni waaminifu na tunajali. Hivi karibuni, mambo hutiririka. Hivyo, tunatoa fursa kwa mambo mema kuingia au kurudi kwenye maisha yetu. Zaidi ya hayo, kuwa na mtazamo mzuri kuelekea wengine hakuhitaji mengi kutoka kwetu.

Yaliyomo

• “Usiwafanyie wengine yale ambayo hungetaka wakutendee. ”: kabla ya kila kitu, jipende mwenyewe!
• Jizoeze kuwahurumia
• “Usiwafanyie wengine yale ambayo hungetaka wakutendee”: jiweke katika viatu vya mtu mwingine
• Jihadharini na maneno
• “Usiwafanyie wengine yale usiyotaka wakufanyie”: kwa hivyo, kuwa mtu wa kusaidia zaidi
• Na. kama ningekuwa mimi?
• Daima tenda kwa uaminifu
• Hitimisho kuhusu “Usiwafanyie wengine yale ambayo hungetaka wakutendee wewe”
  • Njoo kujua zaidi

“Usiwafanyie wengine yale usiyotakafanya na wewe”: kwanza kabisa, jipende mwenyewe!

Rahisi kama vile wazo la "usiwafanyie wengine yale ambayo hungependa wakufanyie" ni rahisi, ili kulifanya kuwa kweli na mazoezi ya kila siku, unahitaji kuwa na amani na nafsi yako . Kwa hiyo, jipende mwenyewe na ujizoeze upendo huo kila siku. Yaani kuwa katika maelewano na jinsi ulivyo!

Maisha yetu yanapoenda vizuri na mambo yanapotiririka, tunaweza kuzingatia zaidi jinsi tunavyowatendea wengine. Kwa njia hiyo, tunapunguza kidogo kile tunachohisi kwa wengine. Au tunaacha matatizo yetu yachukue siku zetu hata kidogo.

Kwa maana hii, kujipenda ni hatua ya kwanza ya mambo mazuri kutokea . Hivi karibuni, mitazamo bora zaidi hutokea pia.

Jizoeze kuwahurumia

Usiwafanyie wengine yale ambayo hungependa wakufanyie na jaribu kuwahurumia. Kwa hivyo, kuwa na huruma ni kujiweka katika viatu vya wengine na kufikiria jinsi wangehisi katika viatu vyako. Pia, kujaribu kuelewa sababu zinazomfanya mtu atende jinsi anavyofanya au kufikiria kile anachofikiria. 3>

Kwa hiyo, kujizoeza uelewa ni kuwa mtu aliye wazi zaidi, mwenye nia na anayejali. Kuwa na huruma ni kuwa na wasiwasi kuhusu kile ambacho mwingine atahisi au anahisi . Kwa hiyo, tunatakiwa kuwa wasikivu kwa yale tunayosema na kuyatenda.

Kwa maana hiyo, je, ungependa ikiwa mtu mwingine atakuletea matatizo yake? Au kwambakukutendea jeuri bila sababu? Basi usiwe mtu huyo. Kumbuka kwamba wema huzaa wema, na hata mtu mwenye kiburi anaweza kubadilishwa.

“Usiwafanyie wengine yale usiyotaka wakufanyie wewe”: jiweke katika viatu vya mtu mwingine.

Kwa hivyo huu ni mtazamo rahisi ambao unaweza kubadilisha kila kitu. Kujiweka katika viatu vya mtu mwingine ni mazoezi ya kila siku. Zaidi ya hayo, hatujui ni vita na vikwazo gani ambavyo mtu huyo anakumbana navyo. Hata mtu tunayefikiri kuwa tunamfahamu vyema anaweza kuwa na mambo ambayo hangependa kusema.

Kwa hivyo, kujiweka katika hali ya mtu mwingine ni muhimu sana kwa ajili ya kujitathmini. Mbali na kutusaidia kuelewa mitazamo ya watu wengine. Hiyo ni kwa sababu sisi pia tuna shida zetu na shida zetu, na hiyo sio sababu ya kuwachukulia watu wengine kile tunachohisi.

Kwa hivyo, usiwafanyie wengine yale usiyotaka wakufanyie wewe!

Jihadharini na maneno yako

maneno yetu yana nguvu kubwa sana. Wakati fulani wanaweza kuumiza zaidi kuliko kitu cha kimwili. Kwa hivyo, ikiwa hupendi watu wakukosee adabu, usiwadhulumu. Kwa hivyo, usilipize kisasi kwa tabia mbaya. Kuwa mahali ambapo tabia mbaya hubadilika.

Hata kwetu, si vyema kutumia maneno mabaya au ya kudhalilisha. Kwa maana, maneno yanayotumika nania mbaya au kwa nia ya kufanya madhara, huishia kujenga hali ya uhasi karibu nasi.

Kwa hiyo, usitumie maneno kwa nia ya kudhuru. mtu mwingine au kumfanya mtu ajisikie vibaya. Kwa sababu mtazamo huu mbaya unaakisi jinsi tunavyohisi na unaweza kuwa na matokeo kwa afya zetu.

“Usiwafanyie wengine yale ambayo hungetaka wakutendee”: kwa hivyo, kuwa mtu mtu anayeunga mkono zaidi

Kufuata mshikamano ni njia nzuri ya kujiweka katika hali ya wengine. Zaidi ya hayo, ni mojawapo ya njia zenye huruma zaidi za kutenda. Hii ni kwa sababu inaonyesha kuwa unajali na unavutiwa na kile kinachotokea kwa watu walio karibu nawe.

Ninataka maelezo ya kujiandikisha katika Kozi ya Uchunguzi wa Saikolojia .

Kwa njia hii, mshikamano unatoa msaada, kujali na kuwa na wasiwasi. Hasa na watu walio na hali duni kuliko wewe au, wanaohitaji msaada ambao si wa kimwili, bali wa kisaikolojia, kwa mfano.

Kwa hivyo, fikiria maisha yako yangekuwaje ikiwa ungeishi maisha ya wengine. Kwa hivyo hili ni zoezi kubwa la kutowatendea watu wengine kama hutaki wakutendee.

Je, ikiwa ni mimi?

Mkakati mzuri unapofikiria upya mitazamo yako kwa watu wengine ni kujiuliza: “Ingekuwaje kama ningekuwa mimi? Ningependa?" Kwa hivyo ikiwa jibu ni hapana, tayari unajua: hapanawafanyie wengine yale ambayo hungetaka wakufanyie!

Kwa hiyo, hakuna mtu anayependa kutendewa kwa jeuri, maneno mabaya au kutojali. Pia, hakuna mtu anapenda kutumiwa, kuwa shabaha ya uwongo na kejeli. Kwa hivyo unapotenda kwa njia inayomdhuru mtu au bila kujali matokeo yake, unaweza kusababisha matatizo makubwa.

Kwa hivyo tunasisitiza “vipi kama ni wewe? Je, ungependa kuwa mlengwa wa porojo na hivyo ufukuzwe kazi? Au kupoteza urafiki? Yaani, tafakari kila mara kabla ya kutenda!

Daima tenda kwa ikhlasi

Iwapo utajibu “hapana” kwa swali: “Na kama ningekuwa mimi, ningeipenda?”, kisha pita kutenda kwa uaminifu. Yaani kuwa mtu mwaminifu kwa kauli na vitendo. Usidanganye, usizue uvumi na usiwe mkorofi.

Kuwa mkweli, eleza jinsi unavyohisi na, zaidi ya yote, mpe nafasi mtu mwingine aseme jinsi anavyohisi.

Kumbuka kwamba nguvu ya maneno na mitazamo yetu inaweza kutoka nje ya udhibiti wetu na kufikia hatua ya kuharibu maisha ya mtu. Kwa hivyo, kuwa mkweli kwako mwenyewe. Ikiwa hungejisikia vizuri kuhusu mitazamo na maneno unayotaka kuwa nayo, usiyatumie na wengine.

Pia, sikiliza, uwepo na uzungumze. Baada ya yote, elewa jinsi matendo yako yanavyoathiri maisha ya wengine.

Hitimisho kuhusu “Usiwafanyie wengine yale ambayo hungependa wakufanyie.wewe”

Kuhitimisha wazo hilo, wazo ni rahisi sana: usiwafanyie wengine yale ambayo hungetaka wakufanyie! Kwa hakika, dhana ambayo inajieleza yenyewe na haihitaji kutafakari sana kutekelezwa. Naam, tunachokosa leo ni kuchukua hatua ya kwanza kuelekea maisha ya huruma na usaidizi zaidi.

Hiyo ni kwa sababu tunatanguliza mambo mengi yasiyo ya muhimu kuliko kanuni na maadili yetu kiasi kwamba tunaishia kutowajali watu wanaotuzunguka na jinsi tunavyowaathiri. Kwa hiyo, kuwa na huruma zaidi na kujiweka katika viatu vya mwingine ni jambo linaloweza kufanywa mara moja.

Mwishowe, fikiria ni watu wangapi wanaweza kufikiwa kwa mitazamo na maneno mazuri! Hivyo basi , usisubiri mwingine abadilike, jibadili mwenyewe. Jibadilishe na utaona ulimwengu unaokuzunguka ukiboreka!

Njoo ujifunze zaidi

Ikiwa ulipenda somo “usiwafanyie wengine yale ambayo hungefanya’ sitaki kukufanyia” , pata kozi yetu ya mtandaoni ya Uchambuzi wa Saikolojia! Kwa hivyo, utaelewa zaidi kuhusu umuhimu wa wazo hili na jinsi linavyoathiri maisha kwa undani zaidi.

Ninataka maelezo ya kujiandikisha katika Kozi ya Uchunguzi wa Saikolojia .