সুচিপত্র
উচ্চারণ "অন্যদের সাথে এমন করবেন না যা আপনি চান না তারা আপনার সাথে করুক" স্ব-ব্যাখ্যামূলক। ঠিক আছে, এটি প্রতীকী এবং সহানুভূতি অনুশীলন করার জন্য সরাসরি আমন্ত্রণ জানায়। সুতরাং, ধারণাটি সহজ: নিজেকে অন্যের জুতায় রাখুন।
সুতরাং, আমরা আমাদের রুটিন সম্পর্কে যত বেশি উদ্বিগ্ন এবং হতাশ হই, মানুষের সম্পর্কগুলি শেষ পর্যন্ত পিছনে পড়ে যায়। সুতরাং, আমরা নিজেদেরকে একটি শীতল, আরও স্বার্থপর এবং কম পরার্থপর জগতে খুঁজে পাই৷ যাইহোক, এটি পরিবর্তন করা এবং সমস্ত পার্থক্য করা সহজ!
সুতরাং, মনে রাখবেন যে যখন আমরা ভাল করুন, আমরা আন্তরিক এবং আমরা যত্নশীল। শীঘ্রই, জিনিস প্রবাহিত. এইভাবে, আমরা আমাদের জীবনে প্রবেশ করার বা ফিরে আসার জন্য ভাল জিনিসের সুযোগ দিই। এছাড়া, অন্যদের প্রতি ভালো মনোভাব আমাদের কাছ থেকে বেশি কিছু দাবি করে না।
আরো দেখুন: রঙের মনোবিজ্ঞান: 7টি রঙ এবং তাদের অর্থবিষয়বস্তু
- “অন্যদের সাথে এমন করবেন না যা আপনি চান না তারা আপনার সাথে করুক ”: সবকিছুর আগে, নিজেকে ভালোবাসুন!
- সহানুভূতি অনুশীলন করুন
- “অন্যদের সাথে এমন করবেন না যা আপনি চান না তারা আপনার সাথে করুক”: নিজেকে অন্য ব্যক্তির জুতাতে রাখুন
- কথার সাথে সতর্ক থাকুন
- "অন্যদের সাথে এমন করবেন না যা আপনি চান না তারা আপনার সাথে করুক": তাই, আরও সহায়ক ব্যক্তি হন
- এবং যদি আমি হতাম?
- সর্বদা আন্তরিকতার সাথে কাজ কর
- উপসংহার "অন্যদের সাথে তা করবেন না যা আপনি চান না যে তারা আপনার সাথে করুক"
- আসুন আরও জানুন
“আপনি যা চান না তা অন্যের সাথে করবেন নাতোমার সাথে করো": প্রথমত, নিজেকে ভালোবাসো!
"অন্যদের সাথে তা করবেন না যা আপনি চান না যে তারা আপনার সাথে করুক" ধারণাটি যতটা সহজ, এটিকে বাস্তব এবং প্রতিদিনের অভ্যাস করতে আপনার প্রয়োজন নিজের সাথে শান্তিতে থাকতে। অতএব, নিজেকে ভালবাসুন এবং প্রতিদিন সেই ভালবাসার অনুশীলন করুন। অর্থাৎ, আপনি কে তার সাথে সামঞ্জস্য বজায় রাখুন!
যখন আমাদের জীবন ভাল যায় এবং যখন জিনিসগুলি প্রবাহিত হয়, তখন আমরা অন্যদের সাথে কীভাবে আচরণ করি সেদিকে আমরা আরও মনোযোগ দিতে সক্ষম হই। এইভাবে, আমরা অন্যদের মধ্যে যা অনুভব করি তা কম এবং কম ছাড় করি। অথবা আমরা আমাদের সমস্যাগুলিকে আমাদের দিনগুলিকে আরও কম নিতে দিই৷
এই অর্থে, আত্মপ্রেম থাকা হল ভাল জিনিসগুলি ঘটানোর প্রথম পদক্ষেপ ৷ শীঘ্রই, আরও ভাল মনোভাবও ঘটে।
সহানুভূতি অনুশীলন করুন
অন্যদের সাথে তা করবেন না যা আপনি চান না তারা আপনার সাথে করুক এবং সহানুভূতি অনুশীলন করার চেষ্টা করুন। সুতরাং, সহানুভূতিশীল হওয়া মানে নিজেকে অন্যের জুতোর মধ্যে রাখা এবং তারা আপনার জুতাগুলিতে কেমন অনুভব করবে তা কল্পনা করা৷ এছাড়াও, সেই কারণগুলি বোঝার চেষ্টা করা যা একজন ব্যক্তিকে তার মত আচরণ করে বা তারা যা ভাবে তা ভাবতে বাধ্য করে৷
আরো দেখুন: একটি বিবাহের পার্টির স্বপ্ন: এর অর্থ কী?অতএব, সহানুভূতি অনুশীলন করা হল আরও খোলামেলা, আগ্রহী এবং যত্নশীল ব্যক্তি। সহানুভূতি থাকা মানে অন্যরা কী অনুভব করবে বা অনুভব করছে তা নিয়ে উদ্বিগ্ন হয় । অতএব, আমরা যা বলি এবং যা করি তার প্রতি আমাদের মনোযোগী হওয়া দরকার।
সেই অর্থে, অন্য কেউ যদি তাদের সমস্যাগুলি আপনার উপর তুলে ধরে তবে আপনি কি এটি পছন্দ করবেন? অথবাঅকারণে তোমার সাথে অভদ্র আচরণ করো? মনে রাখবেন যে উদারতা দয়ার জন্ম দেয়, এমনকি অহংকারে সজ্জিত একজন ব্যক্তিও রূপান্তরিত হতে পারে।
"অন্যদের সাথে এমন করবেন না যা আপনি চান না তারা আপনার সাথে করুক": নিজেকে অন্য ব্যক্তির জুতাতে রাখুন
সুতরাং এটি একটি সাধারণ মনোভাব যা সবকিছু পরিবর্তন করতে পারে। 1 এমনকি আমরা যাকে খুব ভালোভাবে জানি বলে মনে করি তার কাছে এমন কিছু থাকতে পারে যা তারা বলতে চাইবে না।
সুতরাং, আমাদের স্ব-মূল্যায়নের জন্য নিজেকে অন্য ব্যক্তির জুতাতে রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের অন্যান্য লোকেদের মনোভাব বুঝতে সাহায্য করার পাশাপাশি। এর কারণ আমাদেরও আমাদের সংগ্রাম এবং আমাদের সমস্যা রয়েছে, এবং আমরা যা অনুভব করি তা অন্য লোকেদের উপর তুলে ধরার কারণ নয়।
তাই, অন্যদের সাথে তা করবেন না যা আপনি চান না তারা আপনার সাথে করুক!
আপনার কথার প্রতি সতর্ক থাকুন
আমাদের কথার প্রচুর শক্তি রয়েছে। কখনও কখনও তারা শারীরিক কিছুর চেয়ে অনেক বেশি আঘাত করতে পারে। সুতরাং, যদি আপনি পছন্দ না করেন যে লোকেরা আপনার সাথে অভদ্র আচরণ করে তবে তাদের সাথে অভদ্র আচরণ করবেন না। তাই, অভদ্র আচরণের প্রতিশোধ নেবেন না সেই বিন্দুতে হোন যেখানে খারাপ আচরণ পরিবর্তিত হয়।
এমনকি আমাদের জন্য, নেতিবাচক বা অবমাননাকর শব্দ ব্যবহার করা স্বাস্থ্যকর নয়। এর জন্য, এর সাথে ব্যবহৃত শব্দখারাপ উদ্দেশ্য বা ক্ষতি করার অভিপ্রায়ে, আমাদের চারপাশে নেতিবাচকতার আভা তৈরি করে।
আরও পড়ুন: ইঞ্জিনিয়ারদের জন্য মনোবিশ্লেষণের 3টি সুবিধাসুতরাং, ক্ষতি করার উদ্দেশ্যে শব্দ ব্যবহার করবেন না অন্য কেউ বা কাউকে খারাপ বোধ করা। কারণ এই খারাপ মনোভাবটি আমরা কেমন অনুভব করি এবং আমাদের স্বাস্থ্যের উপর এর পরিণতি হতে পারে তার উপর প্রতিফলিত হয়।
"অন্যদের সাথে এমন করবেন না যা আপনি চান না তারা আপনার সাথে করুক": তাই, একজন হোন আরও সহায়ক ব্যক্তি
সংহতি অনুশীলন করা নিজেকে অন্যের জুতোর মধ্যে রাখার একটি দুর্দান্ত উপায়। তদ্ব্যতীত, এটি অভিনয়ের সবচেয়ে সহানুভূতিশীল উপায়গুলির মধ্যে একটি। এটি কারণ এটি দেখায় যে আপনি আপনার আশেপাশের লোকেদের সাথে কী ঘটবে তার প্রতি যত্নবান এবং আগ্রহী।
আমি সাইকোঅ্যানালাইসিস কোর্সে ভর্তির জন্য তথ্য চাই ।
এইভাবে, সংহতি সাহায্য, যত্ন এবং উদ্বেগ প্রদান করছে। 1 অন্যের জীবন। তাই অন্য লোকেদের প্রতি এমন আচরণ না করার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত অনুশীলন যা আপনি চান না যে তারা আপনার প্রতি আচরণ করুক।
অন্যদের প্রতি আপনার মনোভাব পুনর্বিবেচনা করার সময় একটি দুর্দান্ত কৌশল হল নিজেকে জিজ্ঞাসা করা: “আমি যদি হতাম? আমি চাই?" তাই যদি উত্তর না হয়, আপনি ইতিমধ্যেই জানেন: নাঅন্যদের সাথে তা করুন যা আপনি চান না তারা আপনার সাথে করুক!
সুতরাং, কেউ অভদ্রতা, খারাপ শব্দ বা উদাসীনতার সাথে আচরণ করা পছন্দ করে না। এছাড়াও, কেউ ব্যবহার করা পছন্দ করে না, মিথ্যা এবং গসিপের লক্ষ্য হতে পারে। সুতরাং আপনি যখন এমনভাবে কাজ করেন যা কারো ক্ষতি করে বা পরিণামের কথা চিন্তা না করে, তখন আপনি বড় সমস্যা সৃষ্টি করতে পারেন।
তাই আমরা আরও জোরদার করি "আপনি হলে কি হতো? আপনি কি পরচর্চার লক্ষ্য হতে চান এবং সেইজন্য বরখাস্ত হতে চান? নাকি বন্ধুত্ব হারাবেন? অর্থাৎ, অভিনয় করার আগে সবসময় চিন্তাভাবনা করুন!
সর্বদা আন্তরিকতার সাথে কাজ করুন
যদি আপনি প্রশ্নের উত্তর "না" দিয়ে থাকেন: "এবং যদি এটি আমি হতাম তবে আমি কি এটি পছন্দ করব?", তারপর পাস করুন আন্তরিকভাবে কাজ করতে। অর্থাৎ কথায় ও কাজে একজন সৎ ব্যক্তি হোন। মিথ্যা বলবেন না, গসিপ তৈরি করবেন না এবং অভদ্র হবেন না।
আন্তরিক হোন, আপনি কেমন অনুভব করছেন তা ব্যাখ্যা করুন এবং সর্বোপরি, অন্য ব্যক্তিকে তাদের কেমন লাগছে তা বলার জন্য জায়গা দিন।
<0 মনে রাখবেন যে আমাদের কথা এবং দৃষ্টিভঙ্গির শক্তি আমাদের নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যেতে পারে এবং কারও জীবনকে ধ্বংস করে দিতে পারে।তাই, নিজের সাথে সৎ থাকুন। আপনি যে দৃষ্টিভঙ্গি এবং শব্দগুলি রাখতে চান সেগুলি সম্পর্কে আপনি যদি ভাল না অনুভব করেন তবে অন্যদের সাথে সেগুলি ব্যবহার করবেন না৷এছাড়াও, শুনুন, উপস্থিত থাকুন এবং কথা বলুন৷ সর্বোপরি, বুঝুন কিভাবে আপনার ক্রিয়াকলাপ অন্যদের জীবনকে প্রভাবিত করে৷
"অন্যদের সাথে এমনটি করবেন না যা আপনি চান না যে তারা আপনার সাথে করুক৷আপনি”
চিন্তার উপসংহারে, ধারণাটি সত্যিই খুব সহজ: অন্যদের সাথে তা করবেন না যা আপনি চান না তারা আপনার সাথে করুক! প্রকৃতপক্ষে, একটি ধারণা যা স্ব-ব্যাখ্যামূলক এবং বাস্তবে প্রয়োগ করার জন্য খুব বেশি প্রতিফলনের প্রয়োজন হয় না। ঠিক আছে, আজকে আমাদের যা অভাব রয়েছে তা হল আরও সহানুভূতিশীল এবং সহায়ক জীবনের দিকে প্রথম পদক্ষেপ নেওয়া। <3
এর কারণ হল আমরা আমাদের নীতি ও মূল্যবোধের আগে অনেক গুরুত্বহীন বিষয় রাখি যে আমরা আমাদের চারপাশের লোকেদের দিকে মনোযোগ দিই না এবং আমরা কীভাবে তাদের প্রভাবিত করি। অতএব, আরও সহানুভূতি থাকা এবং নিজেকে অন্যের জুতাতে রাখা এমন একটি বিষয় যা এখনই অনুশীলন করা যেতে পারে।
অবশেষে, কল্পনা করুন কতজন মানুষের কাছে সুন্দর মনোভাব এবং শব্দের মাধ্যমে পৌঁছানো যেতে পারে! তাহলে অন্যের পরিবর্তনের জন্য অপেক্ষা করবেন না, নিজেকে পরিবর্তন করুন। নিজেকে পরিবর্তন করুন এবং আপনি আপনার চারপাশের বিশ্বকে উন্নত দেখতে পাবেন!
আসুন এবং আরও জানুন
আপনি যদি বিষয়টি পছন্দ করেন “আপনি যা করবেন তা অন্যদের সাথে করবেন না আপনার সাথে কিছু করতে চাই না” , আমাদের অনলাইন সাইকোঅ্যানালাইসিস কোর্সটি করুন! এইভাবে, আপনি এই ধারণাটির গুরুত্ব সম্পর্কে এবং এটি কীভাবে গভীরভাবে জীবনকে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে আরও বুঝতে পারবেন।
আমি সাইকোঅ্যানালাইসিস কোর্সে ভর্তির জন্য তথ্য চাই ।