តារាងមាតិកា
អតិបរមា “កុំធ្វើចំពោះអ្នកដទៃ អ្វីដែលអ្នកមិនចង់ឲ្យពួកគេធ្វើចំពោះអ្នក” គឺជាការពន្យល់ដោយខ្លួនឯង។ ជាការប្រសើរណាស់ វាជានិមិត្តរូប ហើយថែមទាំងធ្វើការអញ្ជើញដោយផ្ទាល់ឱ្យអនុវត្តការយល់ចិត្តផងដែរ។ ដូច្នេះ គំនិតគឺសាមញ្ញ៖ ដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នកដទៃ។
ដូច្នេះ យើងកាន់តែព្រួយបារម្ភ និងស្ដាយស្រណោះចំពោះទម្លាប់របស់យើង ទំនាក់ទំនងរបស់មនុស្សនឹងត្រូវទុកចោល។ ដូច្នេះ យើងឃើញខ្លួនយើងនៅក្នុងពិភពត្រជាក់ជាង គិតតែពីប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួន និងមិនសូវស្មោះត្រង់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាសាមញ្ញណាស់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរវា និងធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាទាំងអស់!
ដូច្នេះ សូមចាំថានៅពេលដែលយើង ធ្វើល្អ យើងស្មោះត្រង់ ហើយយកចិត្តទុកដាក់។ មិនយូរប៉ុន្មាន អ្វីៗក៏ហូរ។ ដូច្នេះហើយ យើងផ្តល់ឱកាសសម្រាប់រឿងល្អៗចូលមកក្នុងជីវិតរបស់យើង។ លើសពីនេះ ការមានអាកប្បកិរិយាល្អចំពោះអ្នកដ៏ទៃមិនទាមទារអ្វីច្រើនពីយើងទេ។
ខ្លឹមសារ
សូមមើលផងដែរ: សម្រង់ស្នេហាខ្លួនឯងល្អបំផុតចំនួន 30- “កុំធ្វើចំពោះអ្នកដទៃនូវអ្វីដែលអ្នកមិនចង់ឲ្យពួកគេធ្វើចំពោះអ្នក ”: មុននឹងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ចូរស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នក!
- អនុវត្តការយល់ចិត្ត
- “កុំធ្វើចំពោះអ្នកដទៃនូវអ្វីដែលអ្នកមិនចង់ឲ្យពួកគេធ្វើចំពោះអ្នក”៖ ដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នកដទៃ
- សូមប្រយ័ត្នជាមួយពាក្យ
- "កុំធ្វើចំពោះអ្នកដទៃនូវអ្វីដែលអ្នកមិនចង់ឱ្យពួកគេធ្វើចំពោះអ្នក"៖ ដូច្នេះ ចូរធ្វើជាមនុស្សដែលគាំទ្រច្រើនជាង
- ហើយ ប្រសិនបើវាជាខ្ញុំ?
- តែងតែប្រព្រឹត្តដោយស្មោះស្ម័គ្រ
- សេចក្តីសន្និដ្ឋាន "កុំធ្វើចំពោះអ្នកដទៃនូវអ្វីដែលអ្នកមិនចង់ឱ្យពួកគេធ្វើចំពោះអ្នក"
- ចូលមក ដឹងបន្ថែម
“កុំធ្វើអ្វីដែលអ្នកមិនចង់បានធ្វើឱ្យអ្នក»: ជាដំបូងនៃការទាំងអស់, ស្រឡាញ់ខ្លួនឯង!
សាមញ្ញដូចជាគំនិត "កុំធ្វើចំពោះអ្នកដទៃអ្វីដែលអ្នកមិនចង់ឱ្យពួកគេធ្វើចំពោះអ្នក" គឺសាមញ្ញ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាក្លាយជាការពិត និងជាការអនុវត្តប្រចាំថ្ងៃ អ្នកត្រូវការ ដើម្បីមានសន្តិភាពជាមួយខ្លួនអ្នក។ ដូច្នេះ ចូរស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នក ហើយអនុវត្តសេចក្តីស្រឡាញ់នោះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នោះគឺត្រូវចុះសម្រុងនឹងអ្នកជានរណា!
នៅពេលដែលជីវិតរបស់យើងដំណើរការល្អ ហើយនៅពេលដែលអ្វីៗដំណើរការល្អ យើងអាចយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះរបៀបដែលយើងប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកដទៃ។ វិធីនោះ យើងកាត់បន្ថយនូវអ្វីដែលយើងមានអារម្មណ៍ចំពោះអ្នកដទៃកាន់តែតិចទៅៗ។ ឬយើងទុកឱ្យបញ្ហារបស់យើងកាន់តែច្រើនថ្ងៃ។
ក្នុងន័យនេះ ការស្រឡាញ់ខ្លួនឯងគឺជាជំហានដំបូងសម្រាប់រឿងល្អដែលនឹងកើតឡើង ។ មិនយូរប៉ុន្មាន អាកប្បកិរិយាកាន់តែប្រសើរក៏កើតឡើងផងដែរ។
អនុវត្តការយល់ចិត្ត
កុំធ្វើចំពោះអ្នកដទៃនូវអ្វីដែលអ្នកមិនចង់ឱ្យពួកគេធ្វើចំពោះអ្នក ហើយព្យាយាមអនុវត្តការយល់ចិត្ត។ ដូច្នេះ ការយល់ចិត្តគឺដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នកដទៃ ហើយស្រមៃមើលថាតើពួកគេមានអារម្មណ៍យ៉ាងណានៅក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នក។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការព្យាយាមស្វែងយល់ពីហេតុផលដែលធ្វើឲ្យមនុស្សប្រព្រឹត្តដូចដែលពួកគេធ្វើ ឬគិតអ្វីដែលពួកគេគិត។
ដូច្នេះ ការអនុវត្តការយល់ចិត្ត គឺជាមនុស្សដែលបើកចំហ ចាប់អារម្មណ៍ និងយកចិត្តទុកដាក់ជាង។ ការមានការយល់ចិត្តគឺការព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីដែលអ្នកដទៃនឹងមានអារម្មណ៍ឬកំពុងមានអារម្មណ៍ ។ ដូច្នេះហើយ យើងត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្វីដែលយើងនិយាយ និងធ្វើ។
ក្នុងន័យនេះ តើអ្នកចង់វាទេ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់យកបញ្ហារបស់ពួកគេមកលើអ្នក? ឬនោះធ្វើបាបអ្នកដោយឥតហេតុផល? ដូច្នេះកុំធ្វើជាមនុស្សនោះ។ សូមចាំថា សេចក្តីសប្បុរសបង្កើតឱ្យមានសេចក្តីសប្បុរស ហើយសូម្បីតែមនុស្សម្នាក់ដែលប្រដាប់ដោយភាពក្រអឺតក្រទមក៏អាចផ្លាស់ប្តូរបាន។
“កុំធ្វើចំពោះអ្នកដទៃនូវអ្វីដែលអ្នកមិនចង់ឱ្យពួកគេធ្វើចំពោះអ្នក”៖ ដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នកដទៃ
ដូច្នេះនេះគឺជាអាកប្បកិរិយាសាមញ្ញដែលអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។ ការដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នកដទៃគឺជាការអនុវត្តប្រចាំថ្ងៃ។ លើសពីនេះទៅទៀត យើងមិនដឹងថាតើអ្នកម្ខាងទៀតប្រឈមមុខនឹងការប្រយុទ្ធ និងឧបសគ្គអ្វីខ្លះនោះទេ។ សូម្បីតែនរណាម្នាក់ដែលយើងគិតថាយើងស្គាល់ច្បាស់ក៏អាចមានរឿងដែលពួកគេមិនចង់ប្រាប់ដែរ។
ដូច្នេះ ការដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នកដទៃគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការវាយតម្លៃខ្លួនឯងរបស់យើង។ បន្ថែមពីលើការជួយយើងឱ្យយល់អំពីអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដទៃ។ នោះក៏ដោយសារតែយើងមានការតស៊ូ និងបញ្ហារបស់យើងផងដែរ ហើយនោះមិនមែនជាហេតុផលដើម្បីទទួលយកអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃនោះទេ។
ដូច្នេះ។ កុំធ្វើចំពោះអ្នកដទៃនូវអ្វីដែលអ្នកមិនចង់ឱ្យពួកគេធ្វើចំពោះអ្នក!
សូមប្រយ័ត្នជាមួយពាក្យរបស់អ្នក
ពាក្យរបស់យើងមានថាមពលខ្លាំង។ ពេលខ្លះពួកគេអាចឈឺចាប់ច្រើនជាងអ្វីមួយខាងរាងកាយ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តមនុស្សឈ្លើយចំពោះអ្នកទេ កុំឈ្លើយនឹងគេ។ ដូច្នេះ កុំសងសឹកដោយអាកប្បកិរិយាឈ្លើយ។ ក្លាយជាចំណុចដែលការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាមិនល្អ។
សូម្បីតែសម្រាប់ពួកយើងក៏ដោយ វាមិនមានសុខភាពល្អក្នុងការប្រើពាក្យអវិជ្ជមាន ឬបង្ខូចកេរ្តិ៍ឈ្មោះនោះទេ។ សម្រាប់ ពាក្យដែលប្រើជាមួយចេតនាអាក្រក់ ឬចេតនាធ្វើបាប បញ្ចប់ការបង្កើតនូវភាពអវិជ្ជមានជុំវិញខ្លួនយើង។
សូមអានផងដែរ៖ អត្ថប្រយោជន៍ 3 នៃការវិភាគចិត្តសាស្ត្រសម្រាប់វិស្វករដូច្នេះ កុំប្រើពាក្យដែលមានហេតុផលបង្កគ្រោះថ្នាក់ នរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត ឬធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់មានអារម្មណ៍មិនល្អ។ ដោយសារតែអាកប្បកិរិយាមិនល្អនេះឆ្លុះបញ្ចាំងពីអារម្មណ៍របស់យើង និងអាចមានផលវិបាកដល់សុខភាពរបស់យើង។
“កុំធ្វើចំពោះអ្នកដទៃនូវអ្វីដែលអ្នកមិនចង់ឱ្យពួកគេធ្វើចំពោះអ្នក”៖ ដូច្នេះ ចូរក្លាយជា មនុស្សដែលមានការគាំទ្រច្រើនជាង
ការអនុវត្តសាមគ្គីភាពគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នកដទៃ។ លើសពីនេះទៅទៀត វាគឺជាវិធីមួយនៃការយល់ចិត្តបំផុតក្នុងការសម្ដែង។ នេះគឺដោយសារតែវាបង្ហាញថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ និងចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះមនុស្សជុំវិញអ្នក។
ខ្ញុំចង់បានព័ត៌មានដើម្បីចុះឈ្មោះចូលរៀនក្នុងវគ្គសិក្សាចិត្តវិទ្យា .
ដោយវិធីនេះ សាមគ្គីភាពគឺផ្តល់ជំនួយ ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការព្រួយបារម្ភ។ ជាពិសេសជាមួយមនុស្សដែលមានលក្ខខណ្ឌតិចជាងអ្នក ឬដែលត្រូវការជំនួយដែលមិនមែនជាសម្ភារៈ ប៉ុន្តែជាផ្លូវចិត្ត។
ដូច្នេះ សូមស្រមៃមើលថាតើជីវិតរបស់អ្នកនឹងទៅជាយ៉ាងណា ប្រសិនបើអ្នករស់នៅតាម ជីវិតរបស់អ្នកដទៃ។ ដូច្នេះ នេះជាលំហាត់ដ៏ល្អមួយក្នុងការមិនប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកដទៃដូចជាអ្នកមិនចង់ឱ្យគេធ្វើចំពោះអ្នក។
ចុះបើជាខ្ញុំ?
យុទ្ធសាស្ត្រដ៏អស្ចារ្យមួយនៅពេលគិតឡើងវិញអំពីអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះអ្នកដទៃគឺត្រូវសួរខ្លួនឯងថា “ចុះបើវាជាខ្ញុំ? ខ្ញុំចង់?" ដូច្នេះប្រសិនបើចម្លើយគឺទេ អ្នកដឹងរួចហើយ៖ ទេ។ធ្វើចំពោះអ្នកដទៃនូវអ្វីដែលអ្នកមិនចង់ឱ្យគេធ្វើចំពោះអ្នក! ម្យ៉ាងទៀត គ្មាននរណាម្នាក់ចូលចិត្តប្រើ ធ្វើជាគោលដៅនៃការកុហក និងការនិយាយដើមឡើយ។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលអ្នកប្រព្រឹត្តតាមរបៀបដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់នរណាម្នាក់ ឬដោយមិនខ្វល់ពីផលវិបាកនោះ អ្នកអាចបង្កបញ្ហាធំបាន។
ដូច្នេះយើងពង្រឹង “ចុះបើជាអ្នក? តើអ្នកចង់ក្លាយជាគោលដៅនៃការនិយាយដើមគេ ហើយត្រូវបណ្តេញចេញទេ? ឬបាត់បង់មិត្តភាព? នោះគឺ តែងតែឆ្លុះបញ្ចាំងមុនពេលសម្ដែង!
តែងតែប្រព្រឹត្តដោយស្មោះស្ម័គ្រ
ប្រសិនបើអ្នកឆ្លើយថា "ទេ" ចំពោះសំណួរ៖ "ហើយប្រសិនបើវាជាខ្ញុំ តើខ្ញុំចូលចិត្តវាទេ?" បន្ទាប់មកឆ្លងកាត់។ ដើម្បីធ្វើសកម្មភាពដោយស្មោះ។ នោះគឺជាមនុស្សស្មោះត្រង់ក្នុងពាក្យសម្ដី និងការប្រព្រឹត្ត។ កុំកុហក កុំបង្កើតការនិយាយដើម និងកុំឈ្លើយ។
ត្រូវមានចិត្តស្មោះ ពន្យល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត គឺផ្តល់កន្លែងទំនេរសម្រាប់អ្នកដទៃក្នុងការនិយាយអំពីរបៀបដែលពួកគេមានអារម្មណ៍។
សូមមើលផងដែរ: សុបិន្តឃើញឆ្មារបួស: តើវាមានន័យយ៉ាងណា?សូមចងចាំថាអំណាចនៃពាក្យសម្ដី និងអាកប្បកិរិយារបស់យើងអាចចេញពីការគ្រប់គ្រងរបស់យើង ហើយឈានទៅដល់ការបំផ្លាញជីវិតរបស់នរណាម្នាក់។ ដូច្នេះ ចូរស្មោះត្រង់នឹងខ្លួនអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះអាកប្បកិរិយា និងពាក្យដែលអ្នកចង់មាន សូមកុំប្រើវាជាមួយអ្នកដទៃ។
សូមស្តាប់ មានវត្តមាន និងនិយាយផងដែរ។ សរុបមក យល់ពីរបៀបដែលសកម្មភាពរបស់អ្នកប៉ះពាល់ដល់ជីវិតអ្នកដទៃ។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន "កុំធ្វើចំពោះអ្នកដទៃនូវអ្វីដែលអ្នកមិនចង់ឱ្យពួកគេធ្វើចំពោះអ្នក។អ្នក”
ការសន្និដ្ឋាន គំនិតនេះគឺពិតជាសាមញ្ញណាស់៖ កុំធ្វើចំពោះអ្នកដទៃនូវអ្វីដែលអ្នកមិនចង់ឱ្យពួកគេធ្វើចំពោះអ្នក! តាមពិត គំនិតដែលពន្យល់ដោយខ្លួនឯង និងមិនតម្រូវឱ្យមានការឆ្លុះបញ្ចាំងច្រើនដើម្បីយកទៅអនុវត្តនោះទេ។ ជាការប្រសើរណាស់ អ្វីដែលយើងខ្វះខាតនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះគឺការបោះជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកជីវិតដែលយល់ចិត្ត និងគាំទ្រកាន់តែច្រើន។
នោះដោយសារតែយើងដាក់រឿងមិនសំខាន់ជាច្រើននៅពីមុខគោលការណ៍ និងគុណតម្លៃរបស់យើង ដែលយើងបញ្ចប់ដោយការមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមនុស្សជុំវិញខ្លួន និងរបៀបដែលយើងប៉ះពាល់ដល់ពួកគេ។ ហេតុដូច្នេះហើយ ការយល់ចិត្តកាន់តែច្រើន និងដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នកដទៃ គឺជាអ្វីមួយដែលអាចអនុវត្តបានភ្លាមៗ។
ជាចុងក្រោយ សូមស្រមៃមើលថាតើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ដែលអាចឈានដល់អាកប្បកិរិយា និងពាក្យសម្ដីដ៏ស្រស់ស្អាត! ដូច្នេះហើយ កុំរង់ចាំអ្នកដ៏ទៃផ្លាស់ប្តូរ ផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង។ ផ្លាស់ប្តូរខ្លួនអ្នក នោះអ្នកនឹងឃើញពិភពលោកជុំវិញអ្នកប្រសើរឡើង!
មកស្វែងយល់បន្ថែម
ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តប្រធានបទ “កុំធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់បាន” មិនចង់ធ្វើចំពោះអ្នក” សូមចូលរៀនវគ្គសិក្សាចិត្តសាស្ត្រតាមអ៊ីនធឺណិតរបស់យើង! ដូច្នេះ អ្នកនឹងយល់កាន់តែច្បាស់អំពីសារៈសំខាន់នៃគំនិតនេះ និងរបៀបដែលវាជះឥទ្ធិពលលើជីវិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ។
ខ្ញុំចង់បានព័ត៌មានដើម្បីចុះឈ្មោះចូលរៀនវគ្គសិក្សាចិត្តវិទ្យា ។