સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
મહત્તમ "બીજાઓ સાથે તે ન કરો જે તમે ઇચ્છતા નથી કે તેઓ તમારી સાથે કરે" સ્વ-સ્પષ્ટીકરણ છે. ઠીક છે, તે પ્રતીકાત્મક છે અને સહાનુભૂતિનો અભ્યાસ કરવા માટે સીધું આમંત્રણ પણ આપે છે. તેથી, વિચાર સરળ છે: તમારી જાતને બીજાના જૂતામાં મૂકો.
તેથી, આપણે આપણી દિનચર્યાઓ વિશે જેટલા વધુ ચિંતિત અને નિરાશ થઈએ છીએ, માનવીય સંબંધો પાછળ રહી જાય છે. તેથી, આપણે આપણી જાતને ઠંડા, વધુ સ્વાર્થી અને ઓછા પરોપકારી વિશ્વમાં શોધીએ છીએ. જો કે, તેને બદલવું અને બધો જ તફાવત કરવો સરળ છે!
તેથી, યાદ રાખો કે જ્યારે આપણે સારું કરો, અમે નિષ્ઠાવાન છીએ અને અમે કાળજી રાખીએ છીએ. ટૂંક સમયમાં, વસ્તુઓ વહે છે. આમ, આપણે સારી વસ્તુઓને આપણા જીવનમાં પ્રવેશવાની અથવા પાછા આવવાની તક આપીએ છીએ. આ ઉપરાંત, અન્ય લોકો પ્રત્યે સારું વલણ રાખવાથી અમારી પાસેથી વધારે માંગણી થતી નથી.
સામગ્રી
- “બીજાઓ સાથે એવું ન કરો જે તમે ઇચ્છો છો કે તેઓ તમારી સાથે કરે ”: દરેક વસ્તુ પહેલાં, તમારી જાતને પ્રેમ કરો!
- સહાનુભૂતિનો અભ્યાસ કરો
- “તમે અન્ય લોકો સાથે એવું ન કરો જે તેઓ તમારી સાથે કરે”: તમારી જાતને અન્ય વ્યક્તિના પગરખાંમાં મૂકો
- શબ્દોથી સાવચેત રહો
- "બીજાઓ સાથે તે ન કરો જે તમે ઇચ્છો છો કે તેઓ તમારી સાથે ન કરે": તેથી, વધુ સહાયક વ્યક્તિ બનો
- અને જો તે હું હોત તો?
- હંમેશા ઇમાનદારીથી વર્તો
- "અન્ય લોકો સાથે એવું ન કરો જે તમે ઇચ્છો કે તેઓ તમારી સાથે ન કરે" પર નિષ્કર્ષ
- આવો વધુ જાણો
“તમે જે ઈચ્છતા નથી તે અન્ય લોકો સાથે ન કરોતમારી સાથે કરો": સૌ પ્રથમ, તમારી જાતને પ્રેમ કરો!
"અન્ય લોકો સાથે તે ન કરો જે તમે ઇચ્છો છો કે તેઓ તમારી સાથે ન કરે"નો વિચાર જેટલો સરળ છે, તેને વાસ્તવિક અને રોજિંદી પ્રેક્ટિસ બનાવવા માટે, તમારે તમારી જાત સાથે શાંતિ રાખો. તેથી, તમારી જાતને પ્રેમ કરો અને દરરોજ તે પ્રેમનો અભ્યાસ કરો. એટલે કે, તમે કોણ છો તેની સાથે સુમેળમાં રહો!
જ્યારે આપણું જીવન સારું ચાલે છે અને જ્યારે વસ્તુઓ વહેતી હોય છે, ત્યારે આપણે અન્ય લોકો સાથે કેવી રીતે વર્તે છે તેના પર વધુ ધ્યાન આપી શકીએ છીએ. આ રીતે, આપણે બીજામાં જે અનુભવીએ છીએ તે ઓછું અને ઓછું કરીએ છીએ. અથવા આપણે આપણી સમસ્યાઓને આપણા દિવસો પણ ઓછા લેવા દઈએ છીએ.
આ અર્થમાં, આત્મ-પ્રેમ એ સારી વસ્તુઓ બનવા માટેનું પ્રથમ પગલું છે . ટૂંક સમયમાં, વધુ સારું વલણ પણ બને છે.
સહાનુભૂતિનો અભ્યાસ કરો
તમે અન્ય લોકો સાથે એવું ન કરો જે તેઓ તમારી સાથે કરે અને સહાનુભૂતિનો અભ્યાસ કરવાનો પ્રયાસ કરો. તેથી, સહાનુભૂતિશીલ બનવું એ તમારી જાતને અન્ય લોકોના પગરખાંમાં મૂકવું અને તેઓ તમારા પગરખાંમાં કેવું અનુભવશે તેની કલ્પના કરવી. ઉપરાંત, તે કારણોને સમજવાનો પ્રયાસ કરો કે જેનાથી વ્યક્તિ જે કરે છે તેવું વર્તન કરે છે અથવા તેઓ જે વિચારે છે તે વિચારે છે.
તેથી, સહાનુભૂતિનો અભ્યાસ કરવો એ વધુ ખુલ્લી, રસ ધરાવનાર અને સંભાળ રાખનાર વ્યક્તિ છે. સહાનુભૂતિ રાખવી એ બીજાને શું લાગશે અથવા શું અનુભવશે તેની ચિંતા કરવી છે . તેથી, આપણે જે કહીએ છીએ અને કરીએ છીએ તેના પર અમારે ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે.
તે અર્થમાં, જો કોઈ અન્ય વ્યક્તિ તેમની સમસ્યાઓ તમારા પર લઈ જાય તો શું તમને તે ગમશે? અથવા તેકોઈ કારણ વગર તમારી સાથે કઠોર વર્તન કરો છો? તો તે વ્યક્તિ ન બનો. યાદ રાખો કે દયાથી દયા આવે છે, અને ઘમંડથી સજ્જ વ્યક્તિ પણ પરિવર્તિત થઈ શકે છે.
“બીજાઓ સાથે એવું ન કરો જે તમે ઈચ્છતા નથી કે તેઓ તમારી સાથે કરે”: તમારી જાતને અન્ય વ્યક્તિના પગરખાંમાં મૂકો
તો આ એક સરળ વલણ છે જે બધું બદલી શકે છે. 1 અમને લાગે છે કે અમે સારી રીતે જાણીએ છીએ એવી કોઈ વ્યક્તિની પાસે પણ એવી વસ્તુઓ હોઈ શકે છે જે તેઓ કહેવા માંગતા નથી.
તેથી, તમારી જાતને અન્ય વ્યક્તિના પગરખાંમાં મૂકવી અમારા સ્વ-મૂલ્યાંકન માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. અન્ય લોકોના વલણને સમજવામાં અમને મદદ કરવા ઉપરાંત. તે એટલા માટે કારણ કે અમારી પાસે પણ અમારા સંઘર્ષો અને અમારી સમસ્યાઓ છે, અને તે અન્ય લોકો પર આપણે જે અનુભવીએ છીએ તે લેવાનું કારણ નથી.
તેથી, અન્ય લોકો સાથે તે ન કરો જે તમે નથી ઈચ્છતા કે તેઓ તમારી સાથે કરે!
તમારા શબ્દોથી સાવચેત રહો
અમારા શબ્દોમાં અપાર શક્તિ છે. કેટલીકવાર તેઓ ભૌતિક કરતાં ઘણું વધારે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. 1 તે બિંદુ બનો કે જ્યાં ખરાબ વર્તન બદલાય છે.
અમારા માટે પણ, નકારાત્મક અથવા અપમાનજનક શબ્દોનો ઉપયોગ કરવો સ્વાસ્થ્યપ્રદ નથી. માટે, સાથે વપરાતા શબ્દોખરાબ ઇરાદાઓ અથવા નુકસાન કરવાના ઇરાદા સાથે, આપણી આસપાસ નકારાત્મકતાની આભા ઊભી કરો.
આ પણ વાંચો: એન્જીનિયર્સ માટે મનોવિશ્લેષણના 3 ફાયદાતેથી, નુકસાન પહોંચાડવાના હેતુથી શબ્દોનો ઉપયોગ કરશો નહીં કોઈ અન્ય અથવા કોઈને ખરાબ લાગે છે. કારણ કે આ ખરાબ વલણ આપણને કેવું લાગે છે તેના પર પ્રતિબિંબિત કરે છે અને તેના પરિણામો આપણા સ્વાસ્થ્ય પર પડી શકે છે.
“બીજાઓ સાથે એવું ન કરો જે તમે નથી ઈચ્છતા કે તેઓ તમારી સાથે કરે”: તેથી, એક બનો વધુ સહાયક વ્યક્તિ
એકતાનો અભ્યાસ કરવો એ તમારી જાતને બીજાના પગરખાંમાં મૂકવાની એક શ્રેષ્ઠ રીત છે. વધુમાં, તે અભિનયની સૌથી સહાનુભૂતિપૂર્ણ રીતોમાંની એક છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે તે દર્શાવે છે કે તમે તમારી આસપાસના લોકો સાથે શું થાય છે તેની કાળજી રાખો છો અને તેમાં રસ ધરાવો છો.
મને મનોવિશ્લેષણ અભ્યાસક્રમમાં નોંધણી કરાવવા માટે માહિતી જોઈએ છે .
આ રીતે, એકતા મદદ, કાળજી અને ચિંતાજનક ઓફર કરે છે. ખાસ કરીને એવા લોકો સાથે કે જેમને તમારા કરતાં ઓછી પરિસ્થિતિઓ હોય અથવા, જેમને મદદની જરૂર હોય જે ભૌતિક નથી, પરંતુ મનોવૈજ્ઞાનિક છે, ઉદાહરણ તરીકે.
તેથી, કલ્પના કરો કે જો તમે જીવન જીવો તો તમારું જીવન કેવું હશે બીજાનું જીવન. તેથી અન્ય લોકો પ્રત્યે વર્તન ન કરવા માટે આ એક સરસ કવાયત છે જેમ કે તમે ઇચ્છતા નથી કે તેઓ તમારી તરફ વર્તે.
આ પણ જુઓ: સ્વ-જ્ઞાન પર પુસ્તકો: 10 શ્રેષ્ઠજો તે હું હોત તો શું?
અન્ય લોકો પ્રત્યેના તમારા વલણ પર પુનર્વિચાર કરતી વખતે એક મહાન વ્યૂહરચના એ છે કે તમારી જાતને પૂછો: "જો હું હોત તો શું? મને ગમશે?" તેથી જો જવાબ ના હોય, તો તમે પહેલાથી જ જાણો છો: નાઅન્ય લોકો સાથે તે કરો જે તમે નથી ઈચ્છતા કે તેઓ તમારી સાથે કરે!
તેથી, કોઈને પણ અસભ્યતા, ખરાબ શબ્દો અથવા ઉદાસીનતા સાથે વર્તવું પસંદ નથી. ઉપરાંત, કોઈને જૂઠ્ઠાણા અને ગપસપનું લક્ષ્ય બનવું, ઉપયોગમાં લેવાનું પસંદ નથી. તેથી જ્યારે તમે કોઈને નુકસાન પહોંચાડે તેવી રીતે અથવા પરિણામોની પરવા કર્યા વિના કાર્ય કરો છો, તો તમે મોટી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકો છો.
તેથી અમે "જો તે તમે હોત તો શું? શું તમે ગપસપનું લક્ષ્ય બનવા માંગો છો અને તેથી બરતરફ થશો? અથવા મિત્રતા ગુમાવો? એટલે કે, અભિનય કરતા પહેલા હંમેશા પ્રતિબિંબિત કરો!
હંમેશા પ્રામાણિકતાથી કાર્ય કરો
જો તમે પ્રશ્નનો "ના" જવાબ આપો: "અને જો તે હું હોત, તો શું મને તે ગમશે?", તો પછી પાસ કરો નિષ્ઠાપૂર્વક કાર્ય કરવું. એટલે કે, શબ્દો અને કાર્યોમાં પ્રમાણિક વ્યક્તિ બનો. જૂઠું ન બોલો, ગપસપ ન બનાવો અને અસંસ્કારી બનો.
નિષ્ઠાવાન બનો, તમને કેવું લાગે છે તે સમજાવો અને સૌથી વધુ, અન્ય વ્યક્તિ કેવું લાગે છે તે કહેવા માટે જગ્યા આપો.
આ પણ જુઓ: બકરીનું સ્વપ્ન જોવું: 10 મુખ્ય અર્થ<0 યાદ રાખો કે આપણા શબ્દો અને વલણની શક્તિ આપણા નિયંત્રણમાંથી બહાર નીકળી શકે છે અને કોઈના જીવનનો નાશ કરવા સુધી પહોંચી શકે છે.તેથી, તમારી જાત સાથે પ્રમાણિક બનો. જો તમે જે વલણ અને શબ્દો રાખવા માંગો છો તેના વિશે તમને સારું લાગતું નથી, તો તેનો ઉપયોગ અન્ય લોકો સાથે કરશો નહીં.સાથે જ સાંભળો, હાજર રહો અને વાત કરો. છેવટે, સમજો કે તમારી ક્રિયાઓ અન્ય લોકોના જીવન પર કેવી અસર કરે છે.
“બીજાઓ સાથે તે ન કરો જે તમે નથી ઈચ્છતા કે તેઓ તમારી સાથે કરે.તમે”
વિચારને સમાપ્ત કરીને, વિચાર ખરેખર ખૂબ જ સરળ છે: અન્ય લોકો સાથે તે ન કરો જે તમે નથી ઈચ્છતા કે તેઓ તમારી સાથે કરે! વાસ્તવમાં, એક ખ્યાલ જે સ્વ-સ્પષ્ટીકરણાત્મક છે અને તેને વ્યવહારમાં લાવવા માટે વધુ પ્રતિબિંબની જરૂર નથી. સારું, આજે આપણી પાસે જે અભાવ છે તે વધુ સહાનુભૂતિપૂર્ણ અને સહાયક જીવન તરફ પ્રથમ પગલું ભરવાનું છે.
તે એટલા માટે કારણ કે આપણે આપણા સિદ્ધાંતો અને મૂલ્યો કરતાં ઘણી બધી બિનમહત્વપૂર્ણ બાબતોને આગળ રાખીએ છીએ જેના કારણે આપણે આપણી આસપાસના લોકો પર ધ્યાન આપતા નથી અને આપણે તેમને કેવી રીતે અસર કરીએ છીએ. તેથી, વધુ સહાનુભૂતિ રાખવી અને તમારી જાતને બીજાના જૂતામાં મૂકવી એ એક એવી વસ્તુ છે જેનો તરત જ અભ્યાસ કરી શકાય છે.
છેવટે, કલ્પના કરો કે સુંદર વલણ અને શબ્દોથી કેટલા લોકો સુધી પહોંચી શકાય છે! તો પછી બીજાના બદલાવની રાહ ન જુઓ, પોતાને બદલો. તમારી જાતને બદલો અને તમે તમારી આસપાસની દુનિયાને સુધરતા જોશો!
આવો અને વધુ જાણો
જો તમને વિષય ગમ્યો હોય તો “તમે જે કરશો તે અન્ય લોકો સાથે ન કરો હું તમારી સાથે આવું કરવા માંગતો નથી” , અમારો ઑનલાઇન મનોવિશ્લેષણ અભ્યાસક્રમ લો! આમ, તમે આ વિચારના મહત્વ વિશે અને તે જીવનને કેવી રીતે ઊંડી રીતે અસર કરે છે તે વિશે વધુ સમજી શકશો.
મને મનોવિશ્લેષણ અભ્યાસક્રમમાં નોંધણી કરાવવા માટે માહિતી જોઈએ છે .