In die lewe is daar min dinge waarvan ons seker kan wees. Ons geboorte is seker, die familie waarin ons sal grootword, is nie. Die dood is seker, maar die manier waarop ons sterf is nie. Tussen soveel onsekerhede en so min sekerhede kan dit wees dat jy op 'n sekere punt in jou lewe jouself afvra wat om met jou lewe te doen . Aangesien wat met elkeen gebeur onseker is, kan ons jou nie met sekerheid antwoord nie. Ons kan egter vir jou 'n paar idees gee!

Die wiel van die lewe

Om hierdie bespreking uit te voer, gaan ons kommentaar lewer op agt areas waaraan jy kan aandag gee as jy wil verbeter jou lewe. Ons drome, ons beroep en baie ander aspekte van ons lewens verskil baie. Die areas wat ons sal bespreek, is egter algemeen vir almal. Hulle maak saak vir almal.

Voordat ons elkeen van hulle bespreek, is dit belangrik om te beklemtoon dat hierdie elemente gemeen aan elke mens van die Wiel van die Lewe verwyder is. Dit is 'n organisasie-instrument wat belangrike areas van enigiemand se lewe dek. In hierdie prototipe is nege areas gerangskik op 'n wiel wat evaluasiebande het wat van die middel na die rand van die sirkel loop.

Hoe meer gevorderd jy dink die area is, hoe meer bande sal dit vul. As jy dink dat jy heeltemal vol voel oor hierdie deel van jou lewe, sal die stroke van middel tot rand heeltemal gevul wees. Dieidee is om waar te neem waar daar baie ontbreek vir volheid of min om daar te kom. Ons stel voor dat jy dink aan alternatiewe om te groei en te verbeter wat aandag nodig het.

Persoonlike omvang

Die eerste groep gebiede wat deur die Wheel of Life oorweeg word, is die omvang ouens. As in gedagte gehou word dat alle areas van 'n persoon se lewe tot die persoonlike sfeer behoort, is dit ietwat moeilik om te weet wat om hier te pas. Ons verduidelik!

Vir die skeppers van die Wheel of Life, in hierdie deel van die instrument kom die 3 inherente dele van die mens. Hulle is: liggaam, siel en gees. Dit is dus belangrik hier om te bepaal of jou emosionele toestand byvoorbeeld goed gaan. Verder is dit belangrik om te bevraagteken hoe dit met jou gesondheid en intellektuele ontwikkeling gaan.

Professionele omvang

As jy 'n tiener is of nou met kollege begin, het jy nie noodwendig reeds 'n idee van hoe jou professionele lewe sal wees. Miskien kies jy om van hoofvakke te verander of weet jy nog nie wat jy wil doen nie. Aan die ander kant is dit moontlik dat jy baie ontevrede is met jou werk of op die plek is waar jy nog altyd wou wees.

Dit maak nie saak hoe jy voel nie, solank as wat jy jy kan assesseer hoe goed jy voel oor jou werk.

Beoordeel in hierdie konteks of jy tevrede voel met wat jy doen. O, moenie vergeet om na te dink oor hoe jou finansiële hulpbronne jou bevredig nie.Is dit net wat jy nodig het om te lewe of hanteer hulle dinge wat jy ook wil hê?

Lewenskwaliteit

Laastens vereis die Wheel of Life dat jy dink oor wat om met jou lewe te doen t.o.v. meer aspekte wat bydra tot die kwaliteit van hierdie ervaring. Dit sê baie oor hoe gelukkig jy voel met die manier waarop jou hele lewe verloop. As al die bogenoemde areas goed is, dan is jou spiritualiteit dalk nie bevredigend nie. Aan die ander kant, miskien is jy nie gelukkig nie, alhoewel alles daarop dui dat jy moet wees.

Agt areas om op te fokus wanneer jy wonder wat om met jou lewe te doen

Met inagneming van al die kriteria wat die lewe Wheel of Life vereis dat jy in ag neem wanneer jy dink oor wat om met jou lewe te doen, ons het riglyne voorberei wat bydra tot 8 areas van jou ervaring. Ons vra dat jy elkeen noukeurig lees en hieronder kommentaar lewer indien enige hulle was nie duidelik nie! Ons doel met die gee van hierdie wenke is om jou doel in jou bestaan ​​te laat sien. Op dié manier sal jy altyd probeer om dit te verbeter!

1 Intellek

Wat jou intellek betref, kan verskeie dinge jou help om uit te vind wat om met jou lewe te doen. In hierdie konteks is dit belangrik dat jy nie jou studies minag nie. As jy op skool is, sal 'n goeie student jou help om 'n loopbaan te kies of ten minste wat om te doen wanneer skool verby is.

As jy reeds 'n volwassene met 'n goed gevestigde beroep is, beteken dit nie dat jy moet ophou leer nie. Ons leer nie net uit 'n universiteitskursus nie, hoewel daardie moontlikheid vir niemand verbied word nie.

Een raad wat ons aan mense van alle ouderdomme, met die mees uiteenlopende lewensmodelle, kan gee, is lees . Jy mag nie eens universiteit toe gaan of kursusse verbeter nie. Moet egter nooit ophou lees nie. Lees verbeter ons kritiese sin en maak ons ​​meer empatiese wesens. Boonop leer dit ons baie oor plekke en ervarings wat ons dalk nooit sal hê nie. Dink daaroor!

2 Gesondheid

'n Sterk gewilde gesegde is “ons kan alles verloor, behalwe ons gesondheid”. Alhoewel dit 'n bietjie drasties is, maar dit is waar. Wat kan ons bereik sonder gesondheid? Natuurlik kry baie mense dit reg om prestasies in absurde fisiese toestande te doen, soos die fisikus Stephen Hawking. Dit is egter belangrik om die doel te hê om 'n lewe van oorvloed te lei en om die gesondheid te hê om dit te geniet, is deel van daardie oorvloed!

3 Emosioneel

Ons het reeds oor twee super belangrike gesels. dinge: die versterking van die intellek en hou fisiese gesondheid op die punt. Ons kan egter ook nie ons emosionele lewe opsy laat nie, wat 'n baie sterk impak op ons geestesgesondheid het. Hier by die Psigoanalise-kliniek-blog bespreek ons ​​geestesversteurings breedvoerig, wat aantoon dat die verstanddit maak ook saak. Dit is moontlik om siek te word sonder om fisies geblokkeer te word, het jy geweet?

Ek wil inligting hê om in te skryf vir die Psigoanalise Kursus .

Met dat in gedagte, sorg dat jy sorg vir emosionele probleme wat jy geïdentifiseer het. As jy per toeval besef dat hierdie area van jou lewe nie goed gaan nie, is dit belangrik om te bestudeer hoe om hierdie situasie te verbeter. Op daardie oomblik is dit moontlik dat jy nie baie goed weet hoe om vir jouself te sorg nie. Om 'n ekstra hand te hê met hierdie rekonstruksie van jou emosionele toestand, soek 'n psigoanalis en ondergaan 'n ontleding. Die voordele is ontelbaar!

4 Vervulling

Een ding wat baie mense wat blykbaar alles het, kortkom, is 'n gevoel van prestasie. Ons sien hierdie gevoel by baie ma's en vaders wat hul drome prysgegee het om hul kinders groot te maak. Selfs al wil hulle nie hierdie gebrek aan toegeneentheid vir hul eie lewe aan die kinders oordra nie, ly die kleintjies uiteindelik onder die druk om te bereik wat hul ouers nie kon nie.

In hierdie konteks, dit is duidelik dat dit baie belangrik is om 'n manier te vind om vervulling in die lewe te bereik. Dit is nie iets wat net vir jou saak maak nie. Wanneer ons nie vir onsself sorg nie, kan die mense vir wie ons omgee ook ly!

5 Finansies

Dit is so maklik om oor geestesgesondheid en 'n klomp ander dinge te praat as ons die "geld"-faktor uit die vergelyking haal, nie waar nie? Ons weet egter dat hy in die regte lewe iseen van die belangrikste dele van ons lewe. Sonder finansiële sekuriteit is dit baie moeilik om enige soort prestasie te behaal. Dit gesê, hou in gedagte dat die idee hier is om 'n area te identifiseer wat swak vaar om aan strategieë te dink om dit vir jou meer en meer bevredigend te maak!

6 Pret

Vanaf ons lys, miskien is die prettige item die maklikste om te kry. As jy egter leef om te werk of met geen gevoel van prestasie nie, is dit dalk nie so eenvoudig nie. Soos ons voorheen gesê het, as jy nie voel dat jou lewe gelukkig is nie, is dit tyd om te dink oor wat jy kan doen om dit so te maak.

7 Geluk

Waaroor ons hierbo gesê het pret is ook geldig vir geluk. As jy voortdurend ongelukkig is, kan jy die oorsake van die probleem met 'n professionele persoon bespreek. Daar is 'n moontlikheid dat die probleem depressie is, maar om dit te weet, is dit belangrik om die probleem te identifiseer en 'n besluit te neem om dit op te los.

Dit is nie waar dat jy al die besluite moet neem om te wees nie. gelukkig alleen. Die eerste stap, wat refleksie is, kan egter net deur jouself geneem word.

8 Spiritualiteit

Laastens is dit die moeite werd om te sê dat spiritualiteit beide hul genesing kan wees en hulle verderf. As jou geloof jou nie lei om 'n lewe vol onderdrukking en hartseer te lei nie, is dit die moeite werd om te ondersoek. Trouens, hierdie proses is baie belangriksoek, om te weet wat jy werklik glo. Baie mense glo in leegheid en ons wil jou vra om op te hou om daardie persoon te wees. Om geloof te hê is baie goed, veral wanneer jou rede nie opgeoffer word as gevolg daarvan nie.

Finale gedagtes oor wat om met jou lewe te doen

Ons hoop om met hierdie 8 wenke baie moontlikhede te wys wat verband hou met jou doel. Met 8 punte om oor na te dink, word dit net 'n bietjie makliker om uit te vind wat om met jou lewe te doen . Om meer te wete te kom oor selfkennis, maak seker om in te skryf vir ons 100% aanlyn Kliniese Psigoanalise kursus! Ons kan jou help om die kennis van Psigoanalise beide persoonlik en professioneel te inkorporeer.