នៅក្នុងជីវិត មានរឿងមួយចំនួនដែលយើងអាចប្រាកដបាន។ កំណើត​របស់​យើង​ប្រាកដ​ជា​គ្រួសារ​ដែល​យើង​នឹង​ធំ​ឡើង​គឺ​មិន​មែន​។ សេចក្ដី​ស្លាប់​ប្រាកដ​ជា​ប្រាកដ​មែន ប៉ុន្តែ​វិធី​ដែល​យើង​ស្លាប់​គឺ​មិន​មែន​ទេ។ ក្នុង​ចំណោម​ភាព​មិន​ប្រាកដ​ប្រជា​ជា​ច្រើន​និង​ភាព​ប្រាកដ​ប្រជា​តិចតួច វា​អាច​ថា នៅ​ចំណុច​ជាក់លាក់​មួយ​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក អ្នក​សួរ​ខ្លួន​អ្នក​ថា តើ​ត្រូវ​ធ្វើ​អ្វី​ជាមួយ​ជីវិត​របស់​អ្នក ។ ដោយសារ​អ្វី​ដែល​កើត​ឡើង​ចំពោះ​គ្នា​មិន​ប្រាកដ​ប្រជា យើង​មិន​អាច​ឆ្លើយ​ប្រាប់​អ្នក​ដោយ​ភាព​ប្រាកដ​ប្រជា​បាន​ទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតមួយចំនួន!

កង់នៃជីវិត

ដើម្បីអនុវត្តការពិភាក្សានេះ យើងនឹងផ្តល់យោបល់លើផ្នែកប្រាំបីដែលអ្នកអាចយកចិត្តទុកដាក់ប្រសិនបើអ្នកចង់កែលម្អ ជីវិតរបស់អ្នក។ ក្តីសុបិន្តរបស់យើង វិជ្ជាជីវៈរបស់យើង និងទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតនៃជីវិតរបស់យើងគឺខុសគ្នាខ្លាំងណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វិស័យដែលយើងនឹងពិភាក្សាគឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ពួកវាមានសារៈសំខាន់ចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នា។

មុននឹងយើងពិភាក្សាអំពីពួកវានីមួយៗ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការគូសបញ្ជាក់ថា ធាតុទាំងនេះជាទូទៅសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបត្រូវបានដកចេញពីកង់ជីវិត។ វាគឺជាឧបករណ៍របស់អង្គការដែលគ្របដណ្តប់លើផ្នែកសំខាន់ៗនៃជីវិតរបស់នរណាម្នាក់។ នៅក្នុងគំរូនេះ តំបន់ចំនួនប្រាំបួនត្រូវបានរៀបចំនៅលើកង់ដែលមានក្រុមវាយតម្លៃដែលរត់ពីកណ្តាលទៅគែមនៃរង្វង់។

អ្នកគិតថាតំបន់នោះកាន់តែជឿនលឿន វានឹងបំពេញក្រុមកាន់តែច្រើន។ ប្រសិនបើអ្នកពិចារណាថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ពេញលេញអំពីផ្នែកនេះនៃជីវិតរបស់អ្នក បន្ទះពីកណ្តាលទៅគែមនឹងត្រូវបានបំពេញទាំងស្រុង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយគំនិតគឺដើម្បីសង្កេតមើលកន្លែងដែលមានការខ្វះខាតច្រើនសម្រាប់ភាពពេញលេញឬតិចតួចដើម្បីទៅដល់ទីនោះ។ យើងស្នើឱ្យគិតអំពីជម្រើសដើម្បីរីកចម្រើន និងកែលម្អអ្វីដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់។

វិសាលភាពផ្ទាល់ខ្លួន

ក្រុមទីមួយនៃផ្នែកដែលគិតដោយ កង់នៃជីវិត គឺជាវិសាលភាពបុរស។ ដោយចងចាំថាគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃជីវិតរបស់មនុស្សជាកម្មសិទ្ធិរបស់ផ្នែកផ្ទាល់ខ្លួន វាពិបាកបន្តិចក្នុងការដឹងពីអ្វីដែលត្រូវបំពេញនៅទីនេះ។ យើងពន្យល់!

សម្រាប់អ្នកបង្កើតកង់ជីវិត ក្នុងផ្នែកនៃឧបករណ៍នេះមាន 3 ផ្នែកដែលមានពីកំណើតរបស់មនុស្ស។ ពួកគេគឺ៖ រូបកាយ ព្រលឹង និងវិញ្ញាណ។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់នៅទីនេះដើម្បីវាយតម្លៃថាតើស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់អ្នកដំណើរការល្អឬអត់។ លើសពីនេះ វាជាការសំខាន់ក្នុងការចោទសួរថាតើសុខភាព និងការអភិវឌ្ឍន៍បញ្ញារបស់អ្នកទៅជាយ៉ាងណា។

វិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈ

ប្រសិនបើអ្នកជាក្មេងជំទង់ ឬកំពុងចាប់ផ្តើមមហាវិទ្យាល័យឥឡូវនេះ អ្នកមិនចាំបាច់មានគំនិតខ្លះទេ តើជីវិតអាជីពរបស់អ្នកនឹងទៅជាយ៉ាងណា។ ប្រហែល​ជា​អ្នក​ជ្រើសរើស​ប្តូរ​មុខ​ជំនាញ ឬ​មិន​ទាន់​ដឹង​ថា​អ្នក​ចង់​ធ្វើ​អ្វី​នៅ​ឡើយ​ទេ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត វាអាចទៅរួចដែលអ្នកមិនពេញចិត្តខ្លាំងចំពោះការងាររបស់អ្នក ឬនៅកន្លែងដែលអ្នកតែងតែចង់ទៅ។

វាមិនសំខាន់ទេថាអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា ដរាបណា អ្នកអាចវាយតម្លៃថាតើអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះការងាររបស់អ្នកកម្រិតណា។

ក្នុងបរិបទនេះ សូមវាយតម្លៃថាតើអ្នកមានអារម្មណ៍ពេញចិត្តនឹងអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើឬអត់។ អូ កុំភ្លេចគិតអំពីរបៀបដែលធនធានហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នកបំពេញចិត្តអ្នក។តើពួកគេគ្រាន់តែជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីរស់នៅ ឬតើពួកគេគ្រប់គ្រងអ្វីដែលអ្នកចង់បានដែរទេ? ទិដ្ឋភាពជាច្រើនទៀតដែលរួមចំណែកដល់គុណភាពនៃបទពិសោធន៍នេះ។ វា​និយាយ​ច្រើន​អំពី​អារម្មណ៍​រីករាយ​ជាមួយ​នឹង​ដំណើរ​ជីវិត​របស់​អ្នក​ទាំងមូល។ ប្រសិនបើផ្នែកខាងលើទាំងអស់ល្អ នោះប្រហែលជាភាពខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នកមិនពេញចិត្តទេ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រហែលជាអ្នកមិនសប្បាយចិត្តទេ ទោះបីជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងបង្ហាញថាអ្នកគួរជាក៏ដោយ។

ប្រាំបីចំណុចដែលត្រូវផ្តោតទៅលើពេលដែលឆ្ងល់ថាតើត្រូវធ្វើអ្វីជាមួយជីវិតរបស់អ្នក

ដោយគិតគូរអំពីអ្វីៗទាំងអស់ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដែលជីវិត Wheel of Life តម្រូវឱ្យអ្នកពិចារណានៅពេលគិតអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយជីវិតរបស់អ្នក យើងបានរៀបចំគោលការណ៍ណែនាំដែលរួមចំណែកដល់ 8 ចំណុចនៃបទពិសោធន៍របស់អ្នក។ យើងសុំឱ្យអ្នកអាននីមួយៗដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយបញ្ចេញមតិខាងក្រោម។ បើគេមិនច្បាស់! គោលដៅរបស់យើងក្នុងការផ្តល់គន្លឹះទាំងនេះគឺធ្វើឱ្យអ្នកមើលឃើញគោលបំណងនៅក្នុងអត្ថិភាពរបស់អ្នក។ វិធីនោះ អ្នកនឹងស្វែងរកការកែលម្អវាជានិច្ច!

1 Intellect

តាមដែលបញ្ញារបស់អ្នកខ្វល់ខ្វាយ អ្វីៗជាច្រើនអាចជួយអ្នកឱ្យដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីជាមួយជីវិតរបស់អ្នក។ ក្នុងបរិបទនេះ វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកមិនត្រូវមើលងាយការសិក្សារបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកនៅសាលារៀន ការក្លាយជាសិស្សល្អនឹងជួយអ្នកជ្រើសរើសអាជីព ឬយ៉ាងហោចណាស់ត្រូវធ្វើអ្វីនៅពេលដែលសាលាចប់។

ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សពេញវ័យដែលមានវិជ្ជាជីវៈច្បាស់លាស់រួចហើយ នេះមិនមានន័យថាអ្នកគួរតែឈប់រៀននោះទេ។ យើងមិនត្រឹមតែរៀនពីវគ្គសិក្សានៅសកលវិទ្យាល័យទេ ទោះបីជាលទ្ធភាពនោះមិនត្រូវបានហាមឃាត់ចំពោះនរណាម្នាក់ក៏ដោយ។

ដំបូន្មានមួយដែលយើងអាចផ្តល់ឱ្យមនុស្សគ្រប់វ័យ ជាមួយនឹងគំរូជីវិតចម្រុះបំផុតគឺការអាន . អ្នក​ប្រហែល​ជា​មិន​បាន​ទៅ​រៀន​នៅ​មហាវិទ្យាល័យ ឬ​ធ្វើ​ឱ្យ​ប្រសើរ​ឡើង​វគ្គ​សិក្សា​ទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយកុំឈប់អាន។ ការអានធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍រិះគន់របស់យើង និងធ្វើឱ្យយើងមានភាពយល់ចិត្តកាន់តែច្រើន។ លើសពីនេះ វាបង្រៀនយើងជាច្រើនអំពីទីកន្លែង និងបទពិសោធន៍ដែលយើងមិនធ្លាប់មាន។ គិតអំពីវា!

2 សុខភាព

ពាក្យដែលពេញនិយមខ្លាំងគឺ "យើងអាចបាត់បង់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។ លើកលែងតែសុខភាពរបស់យើង” ។ ថ្វីត្បិតតែវាខ្លាំងបន្តិច ប៉ុន្តែវាជាការពិត។ បើគ្មានសុខភាព តើយើងអាចសម្រេចបានអ្វីខ្លះ? ជាការពិតណាស់ មនុស្សជាច្រើនអាចធ្វើកិច្ចការក្នុងស្ថានភាពរាងកាយមិនសមហេតុផល ដូចជារូបវិទូ Stephen Hawking ជាដើម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការមានគោលដៅនៃការរស់នៅប្រកបដោយភាពបរិបូរណ៍ និងការមានសុខភាពដើម្បីរីករាយជាមួយនឹងភាពសម្បូរបែបនោះ!

3 អារម្មណ៍

យើងបាននិយាយអំពីសារៈសំខាន់ដ៏អស្ចារ្យពីររួចហើយ វត្ថុ៖ ពង្រឹងបញ្ញា និងរក្សាសុខភាពផ្លូវកាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងមិនអាចទុកមួយឡែកពីជីវិតផ្លូវចិត្តរបស់យើងបានទេ ដែលមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើង។ នៅទីនេះនៅប្លុកគ្លីនិកចិត្តសាស្រ្ត យើងពិភាក្សាយ៉ាងទូលំទូលាយអំពីបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ដោយបង្ហាញថាចិត្តវាក៏សំខាន់ផងដែរ។ វាអាចទៅរួចក្នុងការឈឺដោយមិនត្រូវបានរារាំងរាងកាយ តើអ្នកដឹងទេ?

ខ្ញុំចង់បានព័ត៌មានដើម្បីចុះឈ្មោះក្នុងវគ្គសិក្សាចិត្តសាស្ត្រ ។

ជាមួយ នៅក្នុងចិត្ត ត្រូវប្រាកដថាត្រូវថែរក្សាបញ្ហាផ្លូវចិត្តដែលអ្នកបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ។ ប្រសិនបើដោយចៃដន្យ អ្នកដឹងថាតំបន់នេះនៃជីវិតរបស់អ្នកមិនដំណើរការល្អទេ វាជាការសំខាន់ក្នុងការសិក្សាពីរបៀបកែលម្អស្ថានភាពនេះ។ នៅពេលនោះ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកមិនដឹងច្បាស់ពីរបៀបថែរក្សាខ្លួនអ្នក។ ដើម្បីមានដៃបន្ថែមជាមួយនឹងការកសាងស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់អ្នកឡើងវិញ សូមស្វែងរកអ្នកចិត្តសាស្រ្ត ហើយធ្វើការវិភាគ។ អត្ថប្រយោជន៍មានច្រើនរាប់មិនអស់!

4 ការបំពេញ

រឿងមួយដែលមនុស្សជាច្រើនដែលហាក់ដូចជាខ្វះទាំងអស់នោះគឺការសម្រេចបាន។ យើងសង្កេតឃើញអារម្មណ៍នេះនៅក្នុងម្តាយ និងឪពុកជាច្រើនដែលបានបោះបង់ក្តីស្រមៃរបស់ពួកគេដើម្បីចិញ្ចឹមកូនរបស់ពួកគេ។ ទោះបីជាពួកគេមិនចង់បញ្ជូនការខ្វះខាតនេះសម្រាប់ជីវិតរបស់ពួកគេទៅកាន់កូនក៏ដោយ ក៏កូនតូចៗត្រូវរងទុក្ខដោយសម្ពាធដើម្បីសម្រេចនូវអ្វីដែលឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេមិនអាចសម្រេចបាន។

នៅក្នុងបរិបទនេះ វាច្បាស់ណាស់ថាវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្វែងរកវិធីដើម្បីសម្រេចបាននូវការបំពេញនៅក្នុងជីវិត។ វាមិនមែនជារឿងដែលសំខាន់សម្រាប់តែអ្នកទេ។ នៅពេលដែលយើងមិនមើលថែខ្លួនយើង មនុស្សដែលយើងខ្វល់ខ្វាយនឹងអាចរងទុក្ខដូចគ្នា!

5 ហិរញ្ញវត្ថុ

វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការនិយាយអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងរឿងផ្សេងៗនៅពេលដែលយើងយកកត្តា "លុយ" ចេញពីសមីការមែនទេ? ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយយើងដឹងថានៅក្នុងជីវិតពិតគាត់ផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៃជីវិតរបស់យើង។ បើគ្មានសន្តិសុខហិរញ្ញវត្ថុទេ វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការសម្រេចបាននូវសមិទ្ធិផលគ្រប់ប្រភេទ។ ដែលបាននិយាយថា សូមចាំថាគំនិតនៅទីនេះគឺដើម្បីកំណត់តំបន់ដែលកំពុងដំណើរការមិនល្អ ដើម្បីគិតពីយុទ្ធសាស្រ្តដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែពេញចិត្តសម្រាប់អ្នក!

6 សប្បាយ

ពី បញ្ជីរបស់យើង ប្រហែលជាធាតុសប្បាយគឺងាយស្រួលបំផុតក្នុងការទទួលបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលអ្នករស់នៅដើម្បីធ្វើការ ឬជាមួយនឹងភាពគ្មានសមិទ្ធិផល វាប្រហែលជាមិនសាមញ្ញនោះទេ។ ដូចដែលយើងបាននិយាយពីមុន ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាជីវិតរបស់អ្នកសប្បាយចិត្តទេ វាដល់ពេលដែលត្រូវគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីធ្វើវាបាន។

7 សុភមង្គល

អ្វីដែលយើងបាននិយាយខាងលើអំពី ភាពសប្បាយរីករាយក៏មានសុពលភាពសម្រាប់សុភមង្គលផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនសប្បាយចិត្តឥតឈប់ឈរ អ្នកអាចពិភាក្សាអំពីមូលហេតុនៃបញ្ហាជាមួយនឹងអ្នកជំនាញ។ វាអាចទៅរួចដែលថាបញ្ហាគឺជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ប៉ុន្តែដើម្បីដឹង វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណបញ្ហា និងធ្វើការសម្រេចចិត្តដើម្បីដោះស្រាយវា។

វាមិនពិតទេដែលអ្នកត្រូវធ្វើការសម្រេចចិត្តទាំងអស់ដើម្បីក្លាយជា រីករាយតែម្នាក់ឯង។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ជំហានដំបូង ដែលជាការឆ្លុះបញ្ជាំង អាចធ្វើដោយខ្លួនឯងបាន។

8 ភាពខាងវិញ្ញាណ

ជាចុងក្រោយ វាមានតម្លៃនិយាយថា ភាពខាងវិញ្ញាណអាចជាការព្យាបាលរបស់ពួកគេទាំងពីរ។ និងការបំផ្លិចបំផ្លាញរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើជំនឿរបស់អ្នកមិននាំអ្នកឱ្យរស់នៅក្នុងជីវិតដែលពោរពេញទៅដោយការគៀបសង្កត់ និងភាពសោកសៅ នោះវាមានតម្លៃស្វែងយល់។ តាមពិតដំណើរការនេះមានសារៈសំខាន់ណាស់។ស្វែងរក ដើម្បីដឹងពីអ្វីដែលអ្នកពិតជាជឿ។ មនុស្សជាច្រើនជឿជាក់លើភាពទទេ ហើយយើងចង់សុំឱ្យអ្នកឈប់ធ្វើជាបុគ្គលនោះ។ ការមានជំនឿគឺល្អណាស់ ជាពិសេសនៅពេលដែលហេតុផលរបស់អ្នកមិនត្រូវបានលះបង់ដោយសារតែវា។

គំនិតចុងក្រោយអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយជីវិតរបស់អ្នក

យើង សង្ឃឹមថានឹងបង្ហាញជាមួយនឹងគន្លឹះទាំង 8 នេះ លទ្ធភាពជាច្រើនដែលទាក់ទងនឹងគោលបំណងរបស់អ្នក។ ជាមួយនឹង 8 ចំណុចដែលត្រូវឆ្លុះបញ្ចាំង ការស្វែងរក អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយជីវិតរបស់អ្នក កាន់តែងាយស្រួលបន្តិច។ ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីចំណេះដឹងដោយខ្លួនឯង ត្រូវប្រាកដថាចុះឈ្មោះក្នុងវគ្គសិក្សា 100% លើអ៊ីនធឺណិតរបស់យើង វគ្គសិក្សាចិត្តវិទ្យាគ្លីនិក! យើងអាចជួយអ្នកក្នុងការបញ្ចូលចំណេះដឹងផ្នែកចិត្តសាស្រ្តទាំងផ្ទាល់ខ្លួន និងវិជ្ជាជីវៈ។