ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਯਕੀਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਡਾ ਜਨਮ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਵੱਡੇ ਹੋਵਾਂਗੇ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੌਤ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੈ, ਪਰ ਮਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ, ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ । ਕਿਉਂਕਿ ਹਰੇਕ ਨਾਲ ਕੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ!

ਜੀਵਨ ਦਾ ਪਹੀਆ

ਇਸ ਚਰਚਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਅੱਠ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ। ਸਾਡੇ ਸੁਪਨੇ, ਸਾਡਾ ਪੇਸ਼ਾ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਈ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ ਉਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਸਾਂਝੇ ਹਨ। ਉਹ ਹਰੇਕ ਲਈ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਦੀ ਚਰਚਾ ਕਰੀਏ, ਇਹ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੱਤ ਹਰ ਮਨੁੱਖ ਲਈ ਆਮ ਹਨ ਜੋ ਜੀਵਨ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚੋਂ ਹਟਾ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਗਠਨ ਸਾਧਨ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰੋਟੋਟਾਈਪ ਵਿੱਚ, ਨੌਂ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਹੀਏ 'ਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੁਲਾਂਕਣ ਬੈਂਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੇਂਦਰ ਤੋਂ ਚੱਕਰ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੱਕ ਚੱਲਦੇ ਹਨ।

ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਖੇਤਰ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਓਨੇ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੈਂਡ ਭਰਨਗੇ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਰਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੇਂਦਰ ਤੋਂ ਕਿਨਾਰੇ ਤੱਕ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਰ ਜਾਣਗੀਆਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦਵਿਚਾਰ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿੱਥੇ ਪੂਰਨਤਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਗੁੰਮ ਹੈ ਜਾਂ ਉੱਥੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਹਨਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਨਿੱਜੀ ਦਾਇਰੇ

ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹੀਏ ਦੁਆਰਾ ਵਿਚਾਰੇ ਗਏ ਖੇਤਰਾਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਸਮੂਹ ਹੈ ਸਕੋਪ guys। ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰ ਨਿੱਜੀ ਖੇਤਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕੁਝ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੀ ਫਿੱਟ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਾਂ!

ਜੀਵਨ ਦੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਸਿਰਜਣਹਾਰਾਂ ਲਈ, ਟੂਲ ਦੇ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖ ਦੇ 3 ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਹਨ: ਸਰੀਰ, ਆਤਮਾ ਅਤੇ ਆਤਮਾ। ਇਸ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਠੀਕ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਵਾਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਬੌਧਿਕ ਵਿਕਾਸ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦਾਇਰੇ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂ ਹੁਣ ਕਾਲਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੋਵੇ। ਤੁਹਾਡੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਰਹੇਗੀ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੇਜਰਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂ ਉਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ।

ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਕਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਓਹ, ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਤੀ ਸਰੋਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਕੀ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਉਹੀ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਣ ਲਈ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕੀ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?

ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜੀਵਨ ਦਾ ਪਹੀਆ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂ ਜੋ ਇਸ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿੰਨੇ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰ ਠੀਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਤਸੱਲੀਬਖਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਅੱਠ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਸਾਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਮਾਪਦੰਡ ਜੋ ਲਾਈਫ ਵ੍ਹੀਲ ਆਫ ਲਾਈਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਵੇਲੇ ਵਿਚਾਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੁਭਵ ਦੇ 8 ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਣ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਜੇ ਕੋਈ ਉਹ ਸਪਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਸੀ! ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਦਾ ਸਾਡਾ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਉਦੇਸ਼ ਦਿਖਾਉਣਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਗੇ!

1 ਬੁੱਧੀ

ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੀ ਬੁੱਧੀ ਦਾ ਸਵਾਲ ਹੈ, ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਨੂੰ ਤੁੱਛ ਨਾ ਸਮਝੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਰੀਅਰ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਜਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਸਕੂਲ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਥਾਪਿਤ ਪੇਸ਼ੇ ਵਾਲੇ ਬਾਲਗ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿੱਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਕੋਰਸ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖਦੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕਿਸੇ ਲਈ ਮਨ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਇੱਕ ਸਲਾਹ ਜੋ ਅਸੀਂ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਭਿੰਨ ਮਾਡਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੜ੍ਹਨਾ ਹੈ . ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਲਜ ਵੀ ਨਾ ਜਾਓ ਜਾਂ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਾ ਕਰੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਦੇ ਵੀ ਪੜ੍ਹਨਾ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ. ਪੜ੍ਹਨਾ ਸਾਡੀ ਆਲੋਚਨਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਹਮਦਰਦ ਜੀਵ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਸਥਾਨਾਂ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕਦੇ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ!

2 ਸਿਹਤ

ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਹਾਵਤ ਹੈ "ਅਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ।" ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਥੋੜਾ ਸਖ਼ਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਿਹਤ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਬੇਸ਼ੱਕ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਭੌਤਿਕ ਵਿਗਿਆਨੀ ਸਟੀਫਨ ਹਾਕਿੰਗ ਵਾਂਗ ਬੇਹੂਦਾ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਾਰਨਾਮੇ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਰਪੂਰ ਜੀਵਨ ਜਿਊਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਉਸ ਭਰਪੂਰਤਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ!

3 ਭਾਵਨਾਤਮਕ

ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੋ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ: ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਰੱਖਣਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਸਕਦੇ, ਜਿਸਦਾ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਗਹਿਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਲੀਨਿਕ ਬਲੌਗ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਮਨਇਹ ਵੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਲੌਕ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?

ਮੈਨੂੰ ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਨਾਲ ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਉਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਜਿਹਨਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਪਛਾਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੇ, ਸੰਜੋਗ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇਹ ਖੇਤਰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾਵੇ। ਉਸ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਇਸ ਪੁਨਰ-ਨਿਰਮਾਣ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਹੱਥ ਲੈਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ। ਲਾਭ ਅਣਗਿਣਤ ਹਨ!

4 ਪੂਰਤੀ

ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਜਿਸਦੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਭ ਦੀ ਘਾਟ ਜਾਪਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਹੈ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪਿਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਲਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਤੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਇਸ ਕਮੀ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਉਹ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਪੇ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ।

ਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪੂਰਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਅਸੀਂ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਵੀ ਦੁਖੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ!

5 ਵਿੱਤ

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ "ਪੈਸੇ" ਦੇ ਕਾਰਕ ਨੂੰ ਸਮੀਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਝੁੰਡ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਉਹ ਹੈਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ. ਵਿੱਤੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਇਹ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇੱਥੇ ਵਿਚਾਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਾੜਾ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ!

6 ਮਜ਼ੇਦਾਰ

ਤੋਂ ਸਾਡੀ ਸੂਚੀ, ਸ਼ਾਇਦ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਆਈਟਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਜ਼ੀਰੋ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੋਚਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

7 ਖੁਸ਼ੀ

ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਉੱਪਰ ਕਿਹਾ ਹੈ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਵੀ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਨਾਖੁਸ਼ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਕੱਲੇ ਖੁਸ਼ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ, ਜੋ ਕਿ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁੱਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

8 ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦੋਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤਬਾਹੀ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੁਲਮ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਨਾਲ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਣ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਖੋਜਣ ਯੋਗ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈਖੋਜ ਕਰੋ, ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਖਾਲੀਪਣ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਨ ਇਸ ਕਾਰਨ ਕੁਰਬਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅੰਤਿਮ ਵਿਚਾਰ

ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ 8 ਸੁਝਾਆਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਿਖਾਈਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ। ਸੋਚਣ ਲਈ 8 ਬਿੰਦੂਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਵੈ-ਗਿਆਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਸਾਡੇ 100% ਔਨਲਾਈਨ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ ਲੈਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ! ਅਸੀਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।