Mewn bywyd, ychydig o bethau y gallwn fod yn sicr ohonynt. Mae ein genedigaeth yn sicr, nid yw'r teulu y byddwn yn tyfu i fyny ynddo. Mae marwolaeth yn sicr, ond nid yw'r ffordd rydyn ni'n marw. Ymhlith cymaint o ansicrwydd a chyn lleied o sicrwydd, efallai y byddwch, ar adeg benodol yn eich bywyd, yn gofyn i chi'ch hun beth i'w wneud â'ch bywyd . Gan fod yr hyn sy'n digwydd i bob un yn ansicr, ni allwn eich ateb gyda sicrwydd. Fodd bynnag, gallwn roi rhai syniadau i chi!

Olwyn Bywyd

I gynnal y drafodaeth hon, rydym yn mynd i roi sylwadau ar wyth maes y gallwch roi sylw iddynt os ydych am wella eich bywyd. Mae ein breuddwydion, ein proffesiwn a llawer o agweddau eraill ar ein bywydau yn wahanol iawn. Fodd bynnag, mae'r meysydd y byddwn yn eu trafod yn gyffredin i bawb. Maen nhw o bwys i bawb.

Cyn i ni drafod pob un ohonyn nhw, mae'n bwysig tynnu sylw at y ffaith bod yr elfennau hyn sy'n gyffredin i bob bod dynol wedi'u tynnu oddi ar Olwyn y Bywyd. Mae'n offeryn sefydliad sy'n cwmpasu meysydd pwysig o fywyd unrhyw un. Yn y prototeip hwn, mae naw ardal yn cael eu trefnu ar olwyn sydd â bandiau gwerthuso yn rhedeg o'r canol i ymyl y cylch.

Po fwyaf datblygedig yn eich barn chi yw'r ardal, y mwyaf o fandiau y bydd yn eu llenwi. Os ydych chi'n ystyried eich bod chi'n teimlo'n berffaith lawn am y rhan hon o'ch bywyd, bydd y stribedi o'r canol i'r ymyl wedi'u llenwi'n llwyr. Fodd bynnag, mae'ry syniad yw sylwi lle mae llawer ar goll am gyflawnder neu fawr ddim i'w gyrraedd. Rydym yn awgrymu meddwl am ddewisiadau eraill i dyfu a gwella'r hyn sydd angen sylw.

Cwmpas personol

Y grŵp cyntaf o feysydd y mae Olwyn Bywyd yn eu hystyried yw'r scope guys. O gofio bod pob maes o fywyd person yn perthyn i'r sffêr personol, mae braidd yn anodd gwybod beth i'w ffitio yma. Rydyn ni'n esbonio!

I grewyr Olwyn y Bywyd, yn y rhan hon o'r offeryn daw 3 rhan gynhenid ​​y bod dynol. Y rhain yw: corff, enaid ac ysbryd. Felly, mae'n bwysig yma asesu a yw eich cyflwr emosiynol yn mynd yn dda, er enghraifft. Ar ben hynny, mae'n bwysig cwestiynu sut mae'ch iechyd a'ch datblygiad deallusol yn mynd.

Cwmpas proffesiynol

Os ydych yn eich arddegau neu'n dechrau yn y coleg nawr, nid oes gennych o reidrwydd ryw syniad o sut fydd eich bywyd proffesiynol. Efallai eich bod chi'n dewis newid majors neu ddim yn gwybod beth rydych chi am ei wneud eto. Ar y llaw arall, mae'n bosibl eich bod chi'n anfodlon iawn â'ch swydd neu yn y lle rydych chi wedi bod eisiau bod erioed.

Does dim ots sut rydych chi'n teimlo, cyn belled gallwch asesu pa mor dda yr ydych yn teimlo am eich gwaith.

Yn y cyd-destun hwn, aseswch a ydych yn teimlo'n fodlon â'r hyn yr ydych yn ei wneud. O, peidiwch ag anghofio myfyrio ar sut mae eich adnoddau ariannol yn eich bodloni.Ai dyma'r union beth sydd ei angen arnoch chi i fyw neu ydyn nhw'n delio â'r pethau rydych chi eu heisiau hefyd?

Ansawdd bywyd

Yn olaf, mae Olwyn Bywyd yn gofyn ichi feddwl beth i'w wneud â'ch bywyd yn ei gylch. mwy o agweddau sy'n cyfrannu at ansawdd y profiad hwn. Mae hynny'n dweud llawer am ba mor hapus rydych chi'n teimlo gyda'r ffordd mae'ch bywyd cyfan yn mynd. Os yw pob un o'r meysydd uchod yn iawn, yna efallai nad yw eich ysbrydolrwydd yn foddhaol. Ar y llaw arall, efallai nad ydych yn hapus er bod popeth yn nodi y dylech fod.

Wyth maes i ganolbwyntio arnynt wrth feddwl tybed beth i'w wneud â'ch bywyd

Gan ystyried yr holl bethau meini prawf y mae Olwyn Bywyd bywyd yn gofyn i chi eu hystyried wrth feddwl beth i'w wneud â'ch bywyd, rydym wedi paratoi canllawiau sy'n cyfrannu at 8 maes o'ch profiad. Gofynnwn i chi ddarllen pob un yn ofalus a rhoi sylwadau isod os o gwbl doedden nhw ddim yn glir! Ein nod wrth roi'r awgrymiadau hyn yw gwneud ichi weld pwrpas yn eich bodolaeth. Fel hyn, byddwch bob amser yn ceisio ei wella!

1 Deallusrwydd

Cyn belled ag y mae eich deallusrwydd yn y cwestiwn, gall sawl peth eich helpu i ddarganfod beth i'w wneud â'ch bywyd. Yn y cyd-destun hwn, mae'n bwysig nad ydych yn dirmygu eich astudiaethau. Os ydych yn yr ysgol, bydd bod yn fyfyriwr da yn eich helpu i ddewis gyrfa neu o leiaf beth i'w wneud pan fydd yr ysgol ar ben.

Os ydych eisoes yn oedolyn gyda phroffesiwn sydd wedi'i hen sefydlu, nid yw hyn yn golygu y dylech roi'r gorau i ddysgu. Nid dim ond o gwrs prifysgol yr ydym yn dysgu, er nad yw’r posibilrwydd hwnnw wedi’i wahardd i neb.

Un darn o gyngor y gallwn ei roi i bobl o bob oed, gyda’r modelau bywyd mwyaf amrywiol, yw darllen. . Efallai na fyddwch hyd yn oed yn mynd i'r coleg neu'n gwella cyrsiau. Fodd bynnag, peidiwch byth â stopio darllen. Mae darllen yn gwella ein synnwyr beirniadol ac yn ein gwneud yn fodau mwy empathetig. Yn ogystal, mae'n dysgu llawer i ni am leoedd a phrofiadau nad ydyn ni byth yn eu cael. Meddyliwch amdano!

2 Iechyd

Dywediad poblogaidd cryf yw “gallwn ni golli popeth, heblaw ein hiechyd." Er bod hynny braidd yn llym, ond mae'n wir. Beth allwn ni ei gyflawni heb iechyd? Wrth gwrs, mae llawer o bobl yn llwyddo i wneud campau mewn amodau corfforol hurt, fel y ffisegydd Stephen Hawking. Fodd bynnag, mae'n bwysig cael y nod o fyw bywyd helaeth ac mae cael yr iechyd i'w fwynhau yn rhan o'r digonedd hwnnw!

3 Emosiynol

Rydym eisoes wedi siarad am ddau hynod bwysig pethau: cryfhau'r deallusrwydd a chadw iechyd corfforol ar bwynt. Fodd bynnag, ni allwn adael ein bywyd emosiynol o’r neilltu ychwaith, sy’n cael effaith gref iawn ar ein hiechyd meddwl. Yma yn y blog Clinig Psychoanalysis, rydym yn trafod anhwylderau meddwl yn helaeth, gan ddangos bod y meddwlmae o bwys hefyd. Mae'n bosibl mynd yn sâl heb gael eich rhwystro'n gorfforol, oeddech chi'n gwybod?

Rwyf eisiau gwybodaeth i gofrestru ar y Cwrs Seicdreiddiad .

Gyda hynny mewn golwg, gofalwch eich bod yn gofalu am broblemau emosiynol yr ydych wedi bod yn nodi. Os byddwch, ar hap, yn sylweddoli nad yw’r maes hwn o’ch bywyd yn mynd yn dda, mae’n bwysig astudio sut i wella’r sefyllfa hon. Ar yr adeg honno, mae'n bosibl nad ydych chi'n gwybod yn iawn sut i ofalu amdanoch chi'ch hun. I gael help llaw ychwanegol gyda'r adluniad hwn o'ch cyflwr emosiynol, edrychwch am seicdreiddiwr a chael dadansoddiad. Mae'r manteision yn ddi-rif!

4 Cyflawniad

Un peth y mae llawer o bobl sy'n ymddangos fel pe bai ganddo i gyd yn ddiffygiol yw synnwyr o gyflawniad. Sylwn ar y teimlad hwn mewn llawer o famau a thadau a roddasant eu breuddwydion i fyny i fagu eu plant. Hyd yn oed os nad ydynt am drosglwyddo'r diffyg hoffter hwn at eu bywydau eu hunain i'r plant, mae'r rhai bach yn y pen draw yn dioddef o'r pwysau i gyflawni'r hyn na allai eu rhieni ei wneud.

Yn y cyd-destun hwn, mae'n amlwg ei bod yn bwysig iawn dod o hyd i ffordd i gyflawni cyflawniad mewn bywyd. Nid yw'n rhywbeth sy'n bwysig i chi yn unig. Pan na fyddwn yn gofalu amdanom ein hunain, gall y bobl yr ydym yn gofalu amdanynt ddioddef hefyd!

5 Cyllid

Mae mor hawdd siarad am iechyd meddwl a chriw o bethau eraill pan rydyn ni'n tynnu'r ffactor “arian” allan o'r hafaliad, iawn? Fodd bynnag, rydym yn gwybod ei fod mewn bywyd go iawnun o rannau pwysicaf ein bywyd. Heb sicrwydd ariannol, mae'n anodd iawn cyflawni unrhyw fath o gyflawniad. Wedi dweud hynny, cofiwch mai'r syniad yma yw adnabod maes sy'n gwneud yn wael er mwyn meddwl am strategaethau i'w wneud yn fwy a mwy boddhaol i chi!

6 Hwyl

Oddi wrth ein rhestr, efallai mai'r eitem hwyliog yw'r hawsaf i'w chael. Fodd bynnag, pan fyddwch yn byw i weithio neu heb unrhyw synnwyr o gyflawniad, efallai nad yw mor syml â hynny. Fel y dywedasom o'r blaen, os nad ydych chi'n teimlo bod eich bywyd yn hapus, mae'n bryd meddwl beth allwch chi ei wneud i'w wneud felly.

7 Hapusrwydd

Beth ddywedon ni uchod amdano hwyl hefyd yn ddilys ar gyfer hapusrwydd. Os ydych chi bob amser yn anhapus, gallwch drafod achosion y broblem gyda gweithiwr proffesiynol. Mae posibilrwydd mai iselder yw'r broblem, ond o'i wybod, mae'n bwysig adnabod y broblem a gwneud penderfyniad i'w datrys.

Nid yw'n wir bod angen i chi wneud yr holl benderfyniadau i fod. hapus yn unig. Fodd bynnag, dim ond chi eich hun all gymryd y cam cyntaf, sef myfyrio.

8 Ysbrydolrwydd

Yn olaf, mae'n werth dweud y gall ysbrydolrwydd fod yn iachâd iddynt. a'u colledigaeth. Os nad yw eich ffydd yn eich arwain at fyw bywyd llawn gormes a thristwch, mae'n werth archwilio. Mewn gwirionedd, mae'r broses hon yn bwysig iawnchwiliwch, i wybod beth rydych chi'n ei gredu mewn gwirionedd. Mae llawer o bobl yn credu mewn gwacter ac rydym am ofyn i chi roi'r gorau i fod yn berson hwnnw. Mae bod â ffydd yn beth da iawn, yn enwedig pan nad yw eich rheswm yn cael ei aberthu oherwydd hynny.

Syniadau terfynol ar beth i'w wneud â'ch bywyd

Ni gobeithio ar ôl dangos gyda'r 8 awgrym hwn lawer o bosibiliadau yn ymwneud â'ch pwrpas. Gydag 8 pwynt i fyfyrio arnynt, mae darganfod beth i'w wneud â'ch bywyd ychydig yn haws. Er mwyn dysgu mwy am hunan-wybodaeth, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cofrestru ar ein cwrs Seicdreiddiad Clinigol 100% ar-lein! Gallwn eich helpu i ymgorffori'r wybodaeth o Seicdreiddiad yn bersonol ac yn broffesiynol.