Hayot bilan nima qilish kerak? 8 ta o'sish sohasi

George Alvarez 23-09-2023
George Alvarez

Hayotda biz amin bo'lishimiz mumkin bo'lgan bir nechta narsa bor. Bizning tug'ilishimiz aniq, biz o'sadigan oilamiz aniq emas. O'lim aniq, lekin biz o'lish usuli emas. Shunchalik ko'p noaniqliklar va juda kam aniqliklar orasida, hayotingizning ma'lum bir nuqtasida siz o'zingizdan hayotingiz bilan nima qilish kerak deb so'rashingiz mumkin. Har biriga nima bo'lishi noaniq bo'lgani uchun, biz sizga aniq javob bera olmaymiz. Biroq, biz sizga ba'zi g'oyalarni berishimiz mumkin!

Hayot g'ildiragi

Ushbu munozarani amalga oshirish uchun biz sakkizta yo'nalishni sharhlaymiz, agar siz yaxshilashni istasangiz, e'tibor berishingiz mumkin. sizning hayotingiz. Bizning orzularimiz, kasbimiz va hayotimizning boshqa ko'plab jihatlari juda farq qiladi. Biroq biz muhokama qiladigan sohalar hamma uchun umumiydir. Ular hamma uchun muhimdir.

Ularning har birini muhokama qilishdan oldin, har bir inson uchun umumiy bo'lgan bu elementlar Hayot g'ildiragidan olib tashlanganligini ta'kidlash muhimdir. Bu har bir inson hayotining muhim sohalarini qamrab oladigan tashkilot vositasidir. Ushbu prototipda to'qqizta maydon markazdan aylananing chetigacha bo'lgan baholash chiziqlariga ega bo'lgan g'ildirakda joylashtirilgan.

Sizning fikringizcha, hudud qanchalik rivojlangan bo'lsa, u shunchalik ko'p bandlarni to'ldiradi. Agar siz hayotingizning ushbu qismida o'zingizni to'liq his qilyapsiz deb hisoblasangiz, markazdan chetgacha bo'lgan chiziqlar to'liq to'ldiriladi. Biroq,g'oya - to'liqlik uchun juda ko'p narsa etishmayotgan yoki u erga borish uchun ozligini kuzatish. Biz o'sish va e'tiborga muhtoj bo'lgan narsalarni yaxshilash uchun muqobil variantlar haqida o'ylashni taklif qilamiz.

Shaxsiy faoliyat doirasi

Hayot g'ildiragi tomonidan ko'rib chiqiladigan sohalarning birinchi guruhi - bu bolalar. Inson hayotining barcha sohalari shaxsiy sohaga tegishli ekanligini hisobga olsak, bu erda nima qilish kerakligini bilish biroz qiyin. Biz tushuntiramiz!

Hayot g'ildiragini yaratuvchilar uchun asbobning bu qismida insonning 3 ta ajralmas qismi keladi. Ular: tana, ruh va ruh. Shunday qilib, bu erda, masalan, hissiy holatingiz yaxshi ketayotganini baholash muhimdir. Bundan tashqari, sizning sog'ligingiz va intellektual rivojlanishingiz qanday ketayotganiga shubha qilish muhimdir.

Kasbiy doirangiz

Agar siz o'smir bo'lsangiz yoki hozir kollejni boshlayotgan bo'lsangiz, sizda qandaydir tasavvurga ega bo'lishingiz shart emas. kasbiy hayotingiz qanday bo'ladi. Ehtimol, siz mutaxassislikni o'zgartirishni tanlagansiz yoki hali nima qilishni xohlayotganingizni bilmasangiz. Boshqa tomondan, siz o'zingizning ishingizdan juda norozi bo'lishingiz yoki har doim bo'lishni xohlagan joyda bo'lishingiz mumkin.

O'zingizni qanday his qilishingiz muhim emas, agar shunday ekan. siz o'z ishingizga qanchalik yaxshi munosabatda ekanligingizni baholashingiz mumkin.

Shu nuqtai nazardan, o'zingiz qilayotgan ishingizdan qoniqish hissini his qilasizmi yoki yo'qligini baholang. Oh, moliyaviy resurslaringiz sizni qanday qondirishi haqida o'ylashni unutmang.Ular siz yashashingiz kerak bo'lgan narsami yoki ular siz xohlagan narsalarni ham hal qiladimi?

Hayot sifati

Nihoyat, Hayot g'ildiragi hayotingiz bilan nima qilish kerakligi haqida o'ylashingizni talab qiladi. ushbu tajriba sifatiga hissa qo'shadigan ko'proq jihatlar. Bu butun hayotingiz davom etayotganidan qanchalik xursand bo'lishingiz haqida ko'p narsani aytadi. Agar yuqoridagi barcha sohalar yaxshi bo'lsa, ehtimol sizning ma'naviyatingiz qoniqarli emas. Boshqa tomondan, ehtimol siz baxtli emassiz, garchi hamma narsa shunday bo'lishi kerakligini ko'rsatsa ham.

Hayotingiz bilan nima qilishni o'ylaganingizda, diqqat qilish kerak bo'lgan sakkizta yo'nalish

Hamma narsani hisobga olgan holda. Hayot g'ildiragi hayotingiz bilan nima qilish haqida o'ylashda e'tiborga olishingizni talab qiladigan mezonlarga javob beradi, biz tajribangizning 8 sohasiga hissa qo'shadigan yo'riqnomalar tayyorladik. Har birini diqqat bilan o'qib chiqishingizni va quyida izoh berishingizni so'raymiz. agar ular aniq bo'lmasa! Ushbu maslahatlarni berishdan maqsadimiz sizga o'z mavjudligingizdagi maqsadni ko'rishdir. Shunday qilib, siz doimo uni yaxshilashga intilasiz!

1 Aql

Intellektga kelsak, hayotingiz bilan nima qilish kerakligini aniqlashga bir qancha narsalar yordam beradi. Shu nuqtai nazardan, o'qishni mensimaslik juda muhimdir. Agar siz maktabda o'qiyotgan bo'lsangiz, yaxshi o'quvchi bo'lish sizga kasb tanlashda yordam beradi yoki hech bo'lmaganda maktab tugagach nima qilish kerak.

Shuningdek o'qing: Subyektivlik nima?Tushuncha va misollar

Agar siz allaqachon voyaga yetgan bo'lsangiz, o'z kasbiga ega bo'lsangiz, bu o'rganishni to'xtatishingiz kerak degani emas. Biz faqat universitet kursidan o'rganmaymiz, garchi bu imkoniyat hech kimga taqiqlanmagan bo'lsa-da.

Biz har qanday yoshdagi, hayotning eng xilma-xil modellariga ega bo'lgan odamlarga berishi mumkin bo'lgan maslahatlardan biri bu o'qishdir. . Siz hatto kollejga bormasligingiz yoki kurslarni yaxshilamasligingiz mumkin. Biroq, hech qachon o'qishni to'xtatmang. O'qish bizning tanqidiy tuyg'ularimizni yaxshilaydi va bizni yanada empatik mavjudotlarga aylantiradi. Bundan tashqari, u bizga hech qachon ega bo'lmagan joylar va tajribalar haqida ko'p narsalarni o'rgatadi. O'ylab ko'ring!

2 Salomatlik

Kuchli mashhur maqol: “Biz hamma narsani yo'qotishimiz mumkin, sog'ligimizdan tashqari". Garchi bu biroz keskin bo'lsa-da, lekin bu haqiqat. Salomatliksiz nimaga erisha olamiz? Albatta, ko'p odamlar fizik Stiven Xoking kabi absurd jismoniy sharoitlarda jasorat ko'rsatishga muvaffaq bo'lishadi. Biroq, mo'l-ko'l hayot kechirish maqsadiga ega bo'lish va undan bahramand bo'lish uchun sog'likka ega bo'lish bu mo'l-ko'llikning bir qismidir!

3 Hissiy

Biz allaqachon ikkita o'ta muhim haqida gapirgan edik. narsalar: aqlni mustahkamlash va jismoniy salomatlikni saqlash. Biroq, biz ruhiy salomatligimizga juda kuchli ta'sir ko'rsatadigan hissiy hayotimizni ham chetga surib qo'ya olmaymiz. Psixoanaliz klinikasi blogida biz ruhiy kasalliklarni keng muhokama qilamiz, bu esa aqlningbu ham muhim. Jismoniy blokirovka qilinmasdan kasal bo'lish mumkin, bilasizmi?

Shuningdek qarang: O'tkazib yuborilishini o'rganing: 7 ta to'g'ridan-to'g'ri maslahat

Men Psixoanaliz kursiga yozilish uchun ma'lumot olishni xohlayman .

Shuningdek qarang: Apifobiya: asalarilarning qo'rquvini tushuning

Bilan Shuni yodda tutingki, siz aniqlagan hissiy muammolarga e'tibor bering. Agar tasodifan hayotingizning bu sohasi yaxshi ketmayotganini tushunsangiz, bu vaziyatni qanday yaxshilashni o'rganish muhimdir. O'sha paytda siz o'zingizga qanday g'amxo'rlik qilishni juda yaxshi bilmasligingiz mumkin. Emotsional holatingizni qayta tiklashda qo'shimcha yordamga ega bo'lish uchun psixoanalistni qidiring va tahlildan o'ting. Foydalari son-sanoqsiz!

4 Bajarish

Bularning barchasiga ega bo'lib ko'rinadigan ko'p odamlar etishmayotgan narsa - bu muvaffaqiyat hissi. Farzandlarini tarbiyalash uchun orzularidan voz kechgan ko‘plab ona va otalarda bu tuyg‘uni kuzatamiz. Agar ular o'z hayotlariga bo'lgan bunday mehr-muhabbatning etishmasligini bolalarga berishni istamasalar ham, kichiklar ota-onalari qila olmagan narsalarni bajarish uchun bosimdan azob chekishadi.

Shu nuqtai nazardan, hayotda qoniqishga erishish yo'lini topish juda muhimligi aniq. Bu faqat siz uchun muhim bo'lgan narsa emas. Biz o'zimizga g'amxo'rlik qilmasak, bizni qiziqtirgan odamlar ham azob chekishi mumkin!

5 Moliya

“Pul” omilini tenglamadan olib tashlasak, ruhiy salomatlik va boshqa bir qancha narsalar haqida gapirish juda oson, to'g'rimi? Biroq, biz haqiqiy hayotda u ekanligini bilamizhayotimizning eng muhim qismlaridan biri. Moliyaviy xavfsizlik bo'lmasa, har qanday muvaffaqiyatga erishish juda qiyin. Shuni yodda tutingki, bu erda g'oya yomon ishlayotgan sohani aniqlash va uni siz uchun yanada qoniqarli qilish strategiyalarini o'ylab ko'rishdir!

6 Qiziqarli

Bu erdan bizning ro'yxatimizda, ehtimol, qiziqarli elementni olish eng osondir. Biroq, agar siz ishlash uchun yashasangiz yoki muvaffaqiyatga erishish hissi yo'q bo'lsa, bu oddiy bo'lmasligi mumkin. Yuqorida aytib o'tganimizdek, agar siz o'z hayotingizni baxtli deb his qilmasangiz, buni amalga oshirish uchun nima qilish kerakligi haqida o'ylash vaqti keldi.

7 Baxt

Yuqorida aytganlarimiz o'yin-kulgi baxt uchun ham amal qiladi. Agar siz doimo baxtsiz bo'lsangiz, muammoning sabablarini mutaxassis bilan muhokama qilishingiz mumkin. Muammoning ruhiy tushkunlik bo'lishi ehtimoli bor, lekin uni bilish uchun muammoni aniqlash va uni hal qilish uchun qaror qabul qilish muhimdir.

Bo'lishi uchun barcha qarorlarni qabul qilishingiz kerak degani haqiqat emas. yolg'iz baxtli. Ammo, birinchi qadam, ya'ni mulohaza, faqat o'zing qo'yishi mumkin.

8 Ma'naviyat

Nihoyat shuni aytish kerakki, ma'naviyat ularning ham davosi bo'lishi mumkin. va ularning halokati. Agar sizning e'tiqodingiz sizni zulm va qayg'uga to'la hayot kechirishga etaklamasa, uni o'rganishga arziydi. Aslida, bu jarayon juda muhimqidiring, haqiqatan ham nimaga ishonganingizni bilish uchun. Ko'p odamlar bo'shliqqa ishonishadi va biz sizdan bu odam bo'lishni to'xtatishingizni so'raymiz. E'tiqodga ega bo'lish juda yaxshi, ayniqsa u tufayli aqlingiz qurbon bo'lmasa.

Shuningdek o'qing: Texnologiyaning shaxslar va jamiyat uchun ahamiyati

Hayotingiz bilan nima qilish haqida yakuniy fikrlar

Biz Umid qilamanki, ushbu 8 ta maslahat bilan maqsadingizga bog'liq ko'plab imkoniyatlarni ko'rsataman. Mulohaza yuritish uchun 8 ball bilan hayotingiz bilan nima qilishni aniqlash biroz osonlashadi. O'z-o'zini bilish haqida ko'proq ma'lumot olish uchun bizning 100% onlayn Klinik Psixoanaliz kursimizga yoziling! Biz sizga Psixoanaliz bo'yicha bilimlarni shaxsan va professional tarzda o'zlashtirishingizga yordam bera olamiz.

George Alvarez

Jorj Alvares 20 yildan ortiq vaqtdan beri shug'ullangan va bu sohada yuqori baholangan taniqli psixoanalist. U izlanuvchan ma'ruzachi bo'lib, ruhiy salomatlik sohasidagi mutaxassislar uchun psixoanaliz bo'yicha ko'plab seminarlar va o'quv dasturlarini o'tkazdi. Jorj, shuningdek, mohir yozuvchi va tanqidiy olqishlarga sazovor bo'lgan psixoanaliz bo'yicha bir nechta kitoblar muallifi. Jorj Alvares o'z bilimi va tajribasini boshqalar bilan baham ko'rishga bag'ishlangan va butun dunyo bo'ylab ruhiy salomatlik mutaxassislari va talabalari tomonidan keng tarqalgan "Psixoanaliz" bo'yicha onlayn trening kursi bo'yicha mashhur blog yaratgan. Uning blogida psixoanalizning nazariyadan tortib amaliy dasturlargacha bo'lgan barcha jihatlarini qamrab oluvchi keng qamrovli o'quv kursi mavjud. Jorj boshqalarga yordam berishga ishtiyoqlidir va o'z mijozlari va talabalari hayotida ijobiy o'zgarishlar kiritishga intiladi.