आयुष्यात अशा काही गोष्टी आहेत ज्यांची आपण खात्री बाळगू शकतो. आपला जन्म निश्चित आहे, आपण ज्या कुटुंबात वाढणार आहोत ते नाही. मृत्यू निश्चित आहे, परंतु आपण ज्या प्रकारे मरतो ते नाही. अनेक अनिश्चितता आणि काही निश्चिततांपैकी, असे होऊ शकते की, तुमच्या आयुष्यातील एका विशिष्ट टप्प्यावर तुम्ही स्वतःला विचाराल की तुमच्या जीवनाचे काय करायचे . प्रत्येकाचे काय होते हे अनिश्चित असल्याने, आम्ही तुम्हाला निश्चितपणे उत्तर देऊ शकत नाही. तथापि, आम्ही तुम्हाला काही कल्पना देऊ शकतो!

द व्हील ऑफ लाइफ

ही चर्चा पूर्ण करण्यासाठी, आम्ही आठ क्षेत्रांवर टिप्पणी करणार आहोत ज्यावर तुम्हाला सुधारणा करायची असल्यास तुम्ही लक्ष देऊ शकता. तुमचे जीवन. आमची स्वप्ने, आमचा व्यवसाय आणि आमच्या जीवनातील इतर अनेक पैलू खूप भिन्न आहेत. तथापि, आम्ही ज्या क्षेत्रांवर चर्चा करणार आहोत ते प्रत्येकासाठी समान आहेत. ते प्रत्येकासाठी महत्त्वाचे आहेत.

आम्ही त्यांच्यापैकी प्रत्येकावर चर्चा करण्यापूर्वी, हे अधोरेखित करणे महत्त्वाचे आहे की प्रत्येक मनुष्यासाठी समान असलेले हे घटक जीवनाच्या चक्रातून काढून टाकण्यात आले आहेत. हे एक संस्था साधन आहे जे कोणाच्याही जीवनातील महत्त्वाचे क्षेत्र समाविष्ट करते. या प्रोटोटाइपमध्ये, एका चाकावर नऊ क्षेत्रांची मांडणी केली आहे ज्यात मूल्यमापन बँड केंद्रापासून वर्तुळाच्या टोकापर्यंत चालत आहेत.

क्षेत्र जितके प्रगत आहे, तितके अधिक बँड ते भरतील. तुमच्या आयुष्याच्या या भागाबद्दल तुम्हाला पूर्ण भरल्यासारखे वाटत असल्यास, मध्यभागी ते काठापर्यंतच्या पट्ट्या पूर्णपणे भरल्या जातील. तथापि, दजिथे पूर्णतेसाठी खूप काही उणीव आहे किंवा तिथे पोहोचण्यासाठी थोडे कुठे आहे ते पाहणे ही कल्पना आहे. ज्याकडे लक्ष देण्याची गरज आहे ती वाढवण्यासाठी आणि सुधारण्यासाठी आम्ही पर्यायांचा विचार करण्याचा सल्ला देतो.

वैयक्तिक व्याप्ती

व्हील ऑफ लाइफने विचार केलेला क्षेत्रांचा पहिला गट म्हणजे स्कोप अगं. एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनातील सर्व क्षेत्रे वैयक्तिक क्षेत्राशी संबंधित आहेत हे लक्षात घेऊन, येथे काय बसायचे हे जाणून घेणे काहीसे कठीण आहे. आम्ही समजावून सांगतो!

व्हील ऑफ लाइफच्या निर्मात्यांसाठी, टूलच्या या भागात मानवाचे 3 अंगभूत भाग येतात. ते आहेत: शरीर, आत्मा आणि आत्मा. म्हणून, उदाहरणार्थ, तुमची भावनिक स्थिती चांगली आहे की नाही याचे मूल्यांकन करणे येथे महत्त्वाचे आहे. शिवाय, तुमचे आरोग्य आणि बौद्धिक विकास कसा चालला आहे हे विचारणे महत्त्वाचे आहे.

व्यावसायिक व्याप्ती

तुम्ही किशोरवयीन असाल किंवा आता कॉलेज सुरू करत असाल, तर तुम्हाला आधीच काही कल्पना असेलच असे नाही. तुमचे व्यावसायिक जीवन कसे असेल. कदाचित तुम्ही मेजर बदलणे निवडले आहे किंवा तुम्हाला अजून काय करायचे आहे हे माहित नाही. दुसरीकडे, हे शक्य आहे की तुम्ही तुमच्या नोकरीबद्दल खूप असमाधानी असाल किंवा तुम्हाला जिथे राहायचे होते त्या ठिकाणी आहात.

तुम्हाला कसे वाटते हे महत्त्वाचे नाही, जोपर्यंत तुम्हाला तुमच्या कामाबद्दल किती चांगले वाटते याचे तुम्ही मूल्यांकन करू शकता.

या संदर्भात, तुम्ही जे करत आहात ते तुम्हाला पूर्ण वाटत आहे का याचे मूल्यांकन करा. अरे, तुमची आर्थिक संसाधने तुम्हाला कशी संतुष्ट करतात यावर विचार करायला विसरू नका.तुम्हाला जगण्यासाठी फक्त तेच हवे आहेत किंवा ते तुम्हाला हव्या असलेल्या गोष्टी हाताळतात?

जीवनाचा दर्जा

शेवटी, व्हील ऑफ लाइफसाठी तुम्हाला तुमच्या आयुष्याबाबत काय करायचे याचा विचार करणे आवश्यक आहे. या अनुभवाच्या गुणवत्तेत योगदान देणारे अधिक पैलू. तुमचे संपूर्ण आयुष्य ज्या प्रकारे जात आहे त्याबद्दल तुम्हाला किती आनंद वाटतो याबद्दल ते बरेच काही सांगते. जर वरील सर्व क्षेत्रे ठीक असतील, तर कदाचित तुमची अध्यात्म समाधानकारक नसेल. दुसरीकडे, कदाचित तुम्ही आनंदी नसाल तरीही सर्वकाही तुम्ही असावे असे सूचित करते.

तुमच्या जीवनाचे काय करायचे याचा विचार करत असताना लक्ष केंद्रित करण्यासाठी आठ क्षेत्रे

सर्व गोष्टी लक्षात घेऊन लाइफ व्हील ऑफ लाइफसाठी तुमच्या जीवनात काय करायचे याचा विचार करताना तुम्ही विचार करणे आवश्यक आहे हे निकष, आम्ही तुमच्या अनुभवाच्या 8 क्षेत्रांमध्ये योगदान देणारी मार्गदर्शक तत्त्वे तयार केली आहेत. आम्ही विचारतो की तुम्ही प्रत्येक काळजीपूर्वक वाचा आणि खाली टिप्पणी द्या. जर ते स्पष्ट नव्हते तर! या टिप्स देण्यामागचे आमचे उद्दिष्ट हे आहे की तुम्हाला तुमच्या अस्तित्वाचा उद्देश दिसून येईल. अशाप्रकारे, तुम्ही नेहमी त्यात सुधारणा करण्याचा प्रयत्न कराल!

1 बुद्धी

जोपर्यंत तुमच्या बुद्धीचा प्रश्न आहे, अनेक गोष्टी तुम्हाला तुमच्या जीवनात काय करायचे हे ठरवण्यात मदत करू शकतात. या संदर्भात, तुम्ही तुमच्या अभ्यासाला तुच्छ लेखू नका हे महत्त्वाचे आहे. जर तुम्ही शाळेत असाल, तर एक चांगला विद्यार्थी असण्याने तुम्हाला करिअर निवडण्यात मदत होईल किंवा शाळा संपल्यावर किमान काय करावे.

तुम्ही आधीच एक सुस्थापित व्यवसाय असलेले प्रौढ असाल, तर याचा अर्थ तुम्ही शिकणे थांबवावे असा नाही. आम्ही केवळ विद्यापीठाच्या अभ्यासक्रमातून शिकत नाही, जरी ती शक्यता कोणालाही निषिद्ध नाही.

आम्ही सर्व वयोगटातील लोकांना, जीवनाच्या सर्वात वैविध्यपूर्ण मॉडेलसह देऊ शकतो असा एक सल्ला म्हणजे वाचन . तुम्ही कॉलेजमध्ये जाऊ शकत नाही किंवा अभ्यासक्रम सुधारू शकत नाही. तथापि, वाचन कधीही थांबवू नका. वाचनामुळे आपली गंभीर भावना सुधारते आणि आपल्याला अधिक सहानुभूतीशील बनते. या व्यतिरिक्त, ते आम्हाला अशा ठिकाणांबद्दल आणि अनुभवांबद्दल खूप काही शिकवते जे आम्हाला कधीच नसतील. याचा विचार करा!

2 आरोग्य

एक लोकप्रिय म्हण आहे "आपण सर्वकाही गमावू शकतो, आमच्या आरोग्याशिवाय." हे थोडे कठोर असले तरी ते खरे आहे. आरोग्याशिवाय आपण काय साध्य करू शकतो? अर्थात, बरेच लोक भौतिकशास्त्रज्ञ स्टीफन हॉकिंग सारख्या मूर्ख भौतिक परिस्थितीत पराक्रम करण्यास व्यवस्थापित करतात. तथापि, विपुल जीवन जगण्याचे उद्दिष्ट असणे आणि त्याचा आनंद घेण्यासाठी आरोग्य असणे हा त्या विपुलतेचा एक भाग आहे!

3 भावनिक

आम्ही आधीच दोन महत्त्वाच्या गोष्टींबद्दल बोललो आहोत. गोष्टी: बुद्धी मजबूत करणे आणि शारीरिक आरोग्य बिंदूवर ठेवणे. तथापि, आपण आपले भावनिक जीवन देखील बाजूला ठेवू शकत नाही, ज्याचा आपल्या मानसिक आरोग्यावर खूप तीव्र परिणाम होतो. येथे मनोविश्लेषण क्लिनिक ब्लॉगवर, आम्ही मानसिक विकारांवर विस्तृतपणे चर्चा करतो, हे दाखवून देतो की मनहे देखील महत्त्वाचे आहे. शारीरिकरित्या अवरोधित केल्याशिवाय आजारी पडणे शक्य आहे, तुम्हाला माहिती आहे का?

मला मनोविश्लेषण अभ्यासक्रमात नावनोंदणी करायची आहे .

सह लक्षात ठेवा, आपण ओळखत असलेल्या भावनिक समस्यांची काळजी घेणे सुनिश्चित करा. जर, योगायोगाने, तुमच्या लक्षात आले की तुमच्या जीवनाचे हे क्षेत्र चांगले जात नाही, तर ही परिस्थिती कशी सुधारायची याचा अभ्यास करणे महत्त्वाचे आहे. त्या क्षणी, हे शक्य आहे की तुम्हाला स्वतःची काळजी कशी घ्यावी हे चांगले माहित नसेल. तुमच्या भावनिक स्थितीच्या या पुनर्रचनामध्ये अतिरिक्त हात मिळवण्यासाठी, मनोविश्लेषक शोधा आणि विश्लेषण करा. फायदे अगणित आहेत!

4 पूर्तता

एक गोष्ट ज्यांच्याकडे हे सर्व कमी आहे असे वाटते ते म्हणजे सिद्धीची भावना. ही भावना आपण अनेक माता आणि वडिलांमध्ये पाहतो ज्यांनी आपल्या मुलांना वाढवण्याची स्वप्ने सोडून दिली. जरी त्यांना त्यांच्या स्वत: च्या जीवनाबद्दलची ही आपुलकीची कमतरता मुलांपर्यंत द्यायची नसली तरी, लहान मुलांना त्यांचे पालक जे करू शकत नाहीत ते पूर्ण करण्यासाठी दबाव सहन करतात.

या संदर्भात, हे उघड आहे की जीवनात परिपूर्णतेसाठी मार्ग शोधणे खूप महत्वाचे आहे. ही गोष्ट केवळ तुमच्यासाठी महत्त्वाची नाही. जेव्हा आपण स्वतःची काळजी घेत नाही, तेव्हा आपण ज्यांची काळजी घेतो त्यांनाही त्रास होऊ शकतो!

5 वित्त

जेव्हा आपण "पैसा" घटक समीकरणातून बाहेर काढतो तेव्हा मानसिक आरोग्य आणि इतर अनेक गोष्टींबद्दल बोलणे इतके सोपे आहे, बरोबर? तथापि, आपल्याला माहित आहे की वास्तविक जीवनात तो आहेआपल्या जीवनातील सर्वात महत्वाच्या भागांपैकी एक. आर्थिक सुरक्षेशिवाय कोणत्याही प्रकारचे यश मिळवणे फार कठीण आहे. असे म्हटले आहे की, लक्षात ठेवा की आपल्यासाठी ते अधिकाधिक समाधानकारक बनवण्यासाठी धोरणांचा विचार करण्यासाठी खराब कामगिरी करत असलेले क्षेत्र ओळखणे ही येथे कल्पना आहे!

6 मजा

प्रेषक आमची यादी, कदाचित मजेदार आयटम मिळवणे सर्वात सोपा आहे. तथापि, जेव्हा तुम्ही काम करण्यासाठी किंवा पूर्णत्वाच्या शून्य भावनेने जगता तेव्हा ते इतके सोपे नसते. आम्ही आधी म्हटल्याप्रमाणे, तुमचे जीवन आनंदी आहे असे तुम्हाला वाटत नसेल, तर ते बनवण्यासाठी तुम्ही काय करू शकता याचा विचार करण्याची हीच वेळ आहे.

7 आनंद

आम्ही वर काय सांगितले आहे आनंदासाठी मजा देखील वैध आहे. आपण सतत नाखूष असल्यास, आपण एखाद्या व्यावसायिकांशी समस्येच्या कारणांवर चर्चा करू शकता. समस्या उदासीनता असण्याची शक्यता आहे, परंतु ते जाणून घेण्यासाठी, समस्या ओळखणे आणि त्याचे निराकरण करण्याचा निर्णय घेणे महत्त्वाचे आहे.

तुम्हाला सर्व निर्णय घ्यावे लागतील हे खरे नाही. एकटा आनंदी. तथापि, पहिली पायरी, जी चिंतन आहे, ती केवळ स्वतःच उचलू शकते.

8 अध्यात्म

शेवटी, हे सांगण्यासारखे आहे की अध्यात्म हे त्यांचे उपचार दोन्ही असू शकते आणि त्यांचा नाश. जर तुमचा विश्वास तुम्हाला दडपशाही आणि दुःखाने भरलेले जीवन जगण्यास नेत नसेल तर ते शोधण्यासारखे आहे. खरं तर, ही प्रक्रिया खूप महत्वाची आहेतुमचा खरोखर काय विश्वास आहे हे जाणून घेण्यासाठी शोधा. पुष्कळ लोक शून्यतेवर विश्वास ठेवतात आणि आम्ही तुम्हाला ती व्यक्ती बनणे थांबवण्यास सांगू इच्छितो. विश्वास असणे खूप चांगले आहे, विशेषत: जेव्हा तुमच्या कारणाचा त्याग केला जात नाही.

तुमच्या जीवनाचे काय करायचे यावर अंतिम विचार

आम्ही आशा आहे की या 8 टिपांसह तुमच्या उद्देशाशी संबंधित अनेक शक्यता दाखवल्या जातील. विचार करण्यासाठी 8 गुणांसह, तुमच्या जीवनाचे काय करायचे हे शोधणे थोडे सोपे होते. आत्म-ज्ञानाबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी, आमच्या 100% ऑनलाइन क्लिनिकल सायकोअॅनालिसिस कोर्समध्ये नोंदणी करण्याचे सुनिश्चित करा! मनोविश्लेषणाचे ज्ञान वैयक्तिकरीत्या आणि व्यावसायिकरित्या समाविष्ट करण्यात आम्ही तुम्हाला मदत करू शकतो.