Gogoratzen al duzu aldare hartara elkarri begira zeundela, eder eta dotore sentitu eta zure maitasuna eta fideltasuna zin eginez? Ziurrenik ez zinen garai hartan konturatu zein zaila izan zitekeen ezkontza. Hori da, zalantzarik gabe, poztasun handiko momentuak daudelako birentzat, baina zer gertatzen da garai zailak pasatzen ez direnean? Zure buruari galdetuko diozu: nola salba dezaket nire ezkontza? Artikulu honetan, 15 jarrera ekartzen dizkizugu orain praktikatzen hasteko eta zure harremana salbatzeko!

Praktikan bizi garenean zer esan nahi du "zoriontasunean, tristuran, osasunean eta eritasunean, heriotzak banandu arte”, ikusten dugu ez dela erraza gure bikotekidearekin une zailei aurre egitea . Agian ez luzarorako. Baina, jende askok banantzearen bidea aukeratzen duen arren, oraindik badaude euren ezkontzaren alde geratzea eta borrokatzea erabakitzen dutenak.

Bigarren talde honekin identifikatzen bazara, artikulu hau zuretzat da, zuretzat. Garrantzitsua da argi uztea krisiak beti agertzen direla noiz edo noiz gure bizitzan. Ezkontzan ez ezik, gure existentziaren beste edozein eremutan ere sortzen dira. Hori da mundua ez delako estatikoa. Horregatik jendea aldatzen da (gu ere aldatzen!) eta gure inguruko egoerak ere beti aldatzen ari dira.

Zure ezkontza salbatzeko 15 jarrera

BaiBeharrezkoa da gure egokitzeko gaitasuna baliatzea. Ez du balio dena beti izan den moduan jarraitzeko zain egotea. Hala ere, horrek ez du esan nahi gure errealitatea beti txarrera aldatu behar denik. Aldaketa hauetatik ikastea eta eboluzionatzea erabaki dezakezu. Hori dela eta, posible da errealitate berri hau atsegin eta zoriontsu bilakatzen duten ekintzak egitea.

Zure ezkontza salbatzeko jarreren artean hauek daude:

• Hitz egin. zure bikotekidea

Ez gara fakturei buruz hitz egiten edo oraingoan zure haurraren ikastetxeko gurasoen bilerara nor joango den. Benetako elkarrizketa bati buruz ari gara, non zure ametsez, zure planez, egitea gustatzen zaizunaz eta aspertzen zaituztenaz hitz egiten duzun. Ziur datazioetan hori egin zenuelako da, eta agian hori da fase hau hain atsegina izan zelako.

Zure senarra edo emaztea gehiago ezagutzen ez duzula sentituko duzu eta agian haiek ez ezagutzea ere . Gogoratzen al duzu jendea aldatzen dela? Beraz, inbertitu denbora elkarrizketa onetan. Jakina, elkar gogaitzen duten jokabideez ere eztabaidatu beharra dago. Baina, ikusten duzu: elkarrizketa bat da eta ez borroka-eraztun bat . Beraz, utzi akusazioak alde batera eta saiatu adostasun batera iristen zure ezkontza nola salbatzeko erantzuna nahi baduzu.

• Pasa denbora elkarrekin

Badirudi gauzak hitz egiten ari garelaagerikoa (eta hala dira), baina, zoritxarrez, bikote guztiek ez dute hori egiten. Pentsa zure harremana: orduan, asko hitz egiten zenuen egitea gustatzen zitzaizunari buruz. Horren ostean, askotan egiten zenituen gauza horiek. Gaur egun ere horrela al da?

Gerta liteke gauza berdinak egitea gehiago ez izatea gustatzen. Eta dena ondo dago! Beraz, deskubritu zaletasun berriak!

• Pasa denbora elkarrekin BAKARK

Aholku honek aurrekoaren antzekoa dirudi, baina ez da. Dagoeneko haurrak dituzten bikoteek arazoak izan ditzakete bakarrik egoteko denbora aurkitzeko. Hala ere, une hauek ezinbestekoak dira harremana bizitzeko. Oso garrantzitsua da umeekin egotea, baina denetarako denbora dago.

Batzuetan umezainari deitzea edo umeak aiton-amonen etxera eramatea eta bikote harremanean inbertitzeko une bat erreserbatu beharra dago. . Horrela, denbora hori aprobetxatu dezakezu paseo bat edo bidaia erromantiko bat egiteko, aspaldi bisitatu ez dituzun tokiak bisitatzeko edo, besterik gabe, elkarrekin etxeaz gozatzeko.

• Gozatu fase bakoitza

Esan dugun bezala, bizitza ez da estatikoa. Dagoeneko zita-fasea igaro duzu eta eztei-bidaia egin duzu. Orain posible da dagoeneko seme-alabak izatea. Baliteke zure seme-alabak ezkontzea edo etxetik alde egitea ere. Aldaketa hauek guztiek eragin handia dute bikote harremanean. Hala daBeharrezkoa da elkarrekin deskubritzea zer egin fase bakoitza ondoen bizitzeko!

Beraz, ez utzi seme-alaben agurra bikote harremanean eragin, edo ume baten etorrerak ezkontza hozten duela. Saiatu zure erabakiak orekatzen.

• Zaindu zure autoestimua

Bai! Aholku hau oso garrantzitsua da. Jende askok ulertzen du bere ezkontideak bere zoriontasunaren erantzule izan behar duela. Hala ere, ez du inoiz itxaropen hori guztiz bete ahal izango (nahi badu ere) . Horregatik, zure ongizatearen erantzule ere zarela kontziente izan behar duzu. Maitatu zeure burua lehenik, zure emaztea edo senarra maitatu aurretik.

Horrek harremanean seguruago sentituko zaitu eta ez duzu gehiegizko jeloskortasunik jasan beharko, adibidez. Era berean, bikoteari ezkontzaren barruan indibidualtasunak daudela konturatzen lagunduko du, hau da, oraindik bete gabeko ametsak daudela ikusiko duzu.

• Enpatia izan

Ametsak badituzu, litekeena da zure senarra edo emaztea ere hala izatea. Beraz, arreta iezaiezu eta egin ahal duzun guztia zure ezkontidea irabazten laguntzeko. Jakina, garrantzitsua da zure ezkontidea zaintzen duzula sentitzea eta benetan haien alde zaudela. Inoiz pentsatu al duzu galderaren erantzuna dela"Nola salbatu nire ezkontza" izan liteke zaintzen duzula erakusten duzun moduan?

Informazioa nahi dut Psikoanalisi Ikastaroan izena emateko .

• Ezartzen jakin kanpoan dagoenarentzat mugak

Gurasoak, aitona-amonak eta lagunak oso garrantzitsuak dira! Batzuetan, pertsona bakarrean baino familia batean ezkondu zarela ere sentitzen da. Hala ere, azkenean, zuk eta zure ezkontidearen esku dago ezkontza-gaiez arduratzea. Zure harremanean jende gehiegiri esku hartzen uzten badiozu, gatazka egoera bat sor dezakezu bien artean.

Bikotekidearen amarekin arazoak badituzu, saiatu gatazka gehiago ekiditen. Edo, zure amak zure bikotearekin arazoak baditu, saihestu "espazioa" ematea zure harremana "pozoitzeko".

• Kontrolatu gastua

Badakigu bikote asko krisian sartzen direla inplikatutako pertsonetako bat gastuak kontrolatzeko gai ez direlako eta familiarekin zorretan geratzen delako. Zer iruditzen zaizu "Bikote adimendunak elkarrekin aberastu" irakurtzea orrialde berean jarraitzeko? Garrantzitsua da biek zehatz-mehatz jakitea bakoitzak zer gastatu dezakeen eta haiek hartutako erabakia errespetatzea. Garrantzitsua da ezkontideen artean konfiantza izatea.

• Gorde

Ba al duzu planik baina dirurik ez? Aurrezteko ordua da. Kutxa seguru bat erosi eta bere gain hartu dezakezubeti zerbait sartzeko eta inoiz ezer ateratzeko konpromisoa. Zure ametsak elkarrekin lortzeko poza izugarria izango da.

• Utzi gezurretan aritzea

Konfiantzaz hitz egitea, hau zure arteko ohitura bada, beharrezkoa da elkarri gezurrak esateari uztea. Berdin du ordaindu gabeko fakturaren bat edo traizio baten berri ematea beharrezkoa den. Prozesu mingarria izan daiteke, baina zure ezkontza salbatu nahi baduzu, garrantzitsua da dena mahai gainean jartzea eta arazo horiek nola gaindi ditzakezun asmatzen saiatzea.

• Harritu elkarri

Hau ere garrantzitsua da. Eman opari bat, eraman zure ezkontidea beste leku batera, egin kandelen afaria... dena balio du. Batzuetan, errutina nekagarria bihur daiteke eta, momentu horretan, berrikuntza egitea garrantzitsua da. Ez utzi lotsak gauza berriak probatzea eragotzi. Hasi lanari!

• Goraipatu elkar!

Hain azkarrak gara kritikatzen, ezta? Zer moduz denbora gehiago hartzen dugu gure ezkontidea goraipatzeko? Laudorioaz ari gara ironiarik edo asmorik gabe. Lauda ezazu bere lan-errendimenduagatik, bere itxura eta bere talentuagatik. Zuek ere piropoak jasoko dituzula ikusiko duzu.

• Lagundu elkarri

Badakizu zure senarrari edo emazteari zerbaitekin lagundu dezakezula, ez izan zalantzarikegin hori. Beharbada zu umeak zaintzeko behar du, minutu batzuk lan egin dezan. Berak, baliteke bankuko faktura batzuk ordaindu behar izatea egun lanpetuenetan. Beraz, ez itxaron gauzak kaotiko bihur daitezen zure bikotekideari "zerbitzua" erakusteko. Horrela, bere zereginak eta zure harremanari dagokion guztia zaintzen duzula erakutsiko duzu.

• Laguntza eskatu

Eskatu laguntza ez da ahultasuna erakusten. Talde bat zarete, beraz, elkarrekin lan egin behar duzue. Batzuetan, errutinaren zama zure ezkontidearen laguntzarekin arindu daiteke. Horregatik, harrotasuna alde batera utzi eta zeregin batzuk delegatzen hasi. Hala ere, jakin ezazu maitasunez egiten. Ez du ezertarako balio bestearen parte hartzea nahi izatea elkarrizketa milaka akusaziorekin hasten zarenean.

• Berritu zinak

Egin ahal baduzu, ez utzi egiteari. Ezkontzaren fase berri bat hasteko sentsazioa oso ona da. Batez ere bi aldeak hobetzen ari direnean. Beraz, "Nola salba dezaket nire ezkontza?" galderari erantzuteko zer egin behar duzun ulertzen baduzu, deitu talde on bati edo zure lagun hurbilenei eta egin zin berriak. Ikusiko duzu zein positiboa izango den hau!

Azken gogoetak

Ez dugu esaten aldaketak errazak izango direnik eta horiekhutsezinak dira. Hala ere, botere handia dute zure ezkontzako gauzak hobetzeko. Elkarrekin egoteko konfiantza eta poza berritzen dugunean, konplizitatea eta maitasuna areagotzen dira! Aholku hauek praktikan jartzea espero dugu!

Iradokizun bat gehiago dugu zuretzat: bikoteak hobeto konpontzen lagundu nahi baduzu, egin gure Psikoanalisi klinikoko ikastaroa. Erabat sarean dago eta merkatuaren eskakizunei erantzuteko behar dituzun arloko eduki guztiak ikasten lagunduko dizu. Ez galdu denbora eta eman izena gurekin!

Informazioa nahi dut Psikoanalisi Ikastaroan izena emateko .

Artikulu honek " nola salbatu nire ezkontza ?" galderari erantzuten lagundu bazaizu. , partekatu beste pertsona batzuekin! Adi egon blog honetako beste artikulu batzuei ere!