Jak uratować moje małżeństwo: 15 postaw

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Czy pamiętacie ten moment, kiedy patrzyliście na siebie na tym ołtarzu, czując się pięknie i elegancko i składając śluby miłości i wierności? Prawdopodobnie, nie wyobrażaliście sobie wtedy, jak trudne może być małżeństwo. To dlatego, że z pewnością w waszej codziennej, wspólnej egzystencji są chwile wielkiej radości, ale co z chwilą, kiedy trudne momenty zdają się nie ustępować? Możecie się zastanawiać: c jak uratować moje małżeństwo? W tym artykule przynosimy Ci 15 postaw, które warto zacząć praktykować i uratować swój związek już teraz!

Kiedy żyjemy w praktyce tym, co oznacza "w radości i w smutku, w chorobie i w zdrowiu, aż śmierć nas rozłączy", widzimy, że nie jest wcale łatwo stawić czoła trudnym chwilom z naszym współmałżonkiem Może nie na długo, ale wiele osób wybiera drogę rozstania, Są jeszcze tacy, którzy decydują się zostać i walczyć o swoje małżeństwo.

Jeśli identyfikujesz się z tą drugą grupą osób, ten artykuł jest dla Ciebie. Trzeba jasno powiedzieć, że kryzysy zawsze pojawiają się w takim czy innym momencie naszego życia. Pojawiają się nie tylko w małżeństwie, ale w każdym innym obszarze naszej egzystencji. Dzieje się tak dlatego, że świat nie jest statyczny. Dlatego ludzie się zmieniają (nawet my się zmieniamy!), a okoliczności wokół nas również stale się zmieniają.przemiany.

15 postaw, które uratują twoje małżeństwo

Nie ma co liczyć na to, że wszystko będzie po staremu, ale nie oznacza to, że nasza rzeczywistość zawsze będzie musiała się zmienić na gorsze. Można zdecydować się na wyciągnięcie wniosków z tych zmian i ewoluowanie, dlatego można przyjąć postawy, które sprawią, że ta nowa rzeczywistość będzie również przyjemna i szczęśliwa.

Wśród postaw, które mają uratować Twoje małżeństwo są:

  • Porozmawiaj ze swoim partnerem

Nie mówimy tu o rozmowie o rachunkach czy o tym, kto tym razem idzie na spotkanie w szkole twojego dziecka. Mówimy o prawdziwej rozmowie, w której mówicie o swoich marzeniach, planach, o tym, co lubicie robić, a co was nudzi. To dlatego, że na pewno robiliście to, gdy się umawialiście i może dlatego ten etap był taki przyjemny.

Możesz mieć wrażenie, że nie znasz już swojego współmałżonka i może być tak, że naprawdę nie znasz. Pamiętaj, że ludzie się zmieniają? jak to, zainwestować czas w dobre rozmowy. Oczywiście trzeba też rozmawiać o zachowaniach, które przeszkadzają sobie nawzajem, ale spójrz na to w ten sposób: to jest rozmowa, a nie walka na ringu. Zostaw więc oskarżenia na boku i spróbuj dojść do konsensusu, jeśli chcesz poznać odpowiedź na to, jak uratować swoje małżeństwo.

Zobacz też: 7 książek o psychoanalizie, które wzbogacają Twoją wiedzę
  • Spędzać czas razem

Wydaje się, że mówimy o rzeczach oczywistych (i rzeczywiście takie są), ale niestety nie wszystkie pary to robią.Pomyśl o swojej randce: W tym czasie dużo mówiłeś o tym, co lubisz robić. Potem bardzo często robiłeś takie rzeczy, czy tak jest do dziś?

Może się okazać, że nie lubisz już robić tych samych rzeczy i to jest w porządku! Odkryj więc nowe hobby!

  • Spędzać czas razem w samotności

Ta wskazówka może brzmieć bardzo podobnie do poprzedniej, ale tak nie jest. Pary, które mają już dzieci, mogą mieć problemy ze znalezieniem czasu na samotność. Jednak te chwile są niezbędne do ożywienia związku. Bardzo ważne jest bycie z dziećmi, ale na wszystko jest czas.

Zdarzają się sytuacje, kiedy trzeba zadzwonić po nianię lub zabrać dzieci do dziadków i poświęcić chwilę na zainwestowanie w związek pary. Ten czas można wykorzystać na romantyczny spacer lub wycieczkę, odwiedzenie miejsc, których dawno nie odwiedzaliście lub po prostu na wspólne spędzenie czasu w domu.

  • Ciesz się każdym etapem

Jak już powiedzieliśmy, życie nie jest statyczne.Przeszliście już przez fazę randek i mieliście swój miesiąc miodowy.Teraz możliwe jest, że macie już dzieci.Może być tak, że wasze dzieci nawet się pobierają lub opuszczają dom. Wszystkie te zmiany w znacznym stopniu wpływają na związek pary. Konieczne jest, abyście wspólnie odkryli, co zrobić, aby żyć jak najlepiej w każdej fazie!

Przeczytaj też: Warunek operacyjny dla Skinnera: kompletny przewodnik

Dlatego nie pozwól, aby pożegnanie dzieci zachwiało związkiem pary, albo pojawienie się dziecka ochłodziło małżeństwo. Staraj się mieć równowagę w swoich decyzjach.

  • Zadbaj o poczucie własnej wartości

Tak, ta wskazówka jest bardzo ważna, wiele osób rozumie, że współmałżonek powinien być odpowiedzialny za ich szczęście. Nigdy jednak nie będzie w stanie w pełni sprostać temu oczekiwaniu (nawet gdyby chciał) Pokochaj najpierw siebie, zanim pokochasz swoją żonę lub męża.

Dzięki temu poczujecie się pewniej w swoim związku i nie będziecie musieli cierpieć np. z powodu nadmiernej zazdrości. Pomoże to również uświadomić sobie, że w małżeństwie istnieją indywidualności, czyli zobaczycie, że są marzenia, które jeszcze nie zostały spełnione.

  • Miej empatię

Jeśli masz marzenia, to całkiem możliwe, że Twój mąż lub żona też je ma. Dlatego zwróć na nie uwagę i zrób wszystko, aby wspierać współmałżonka w ich zdobywaniu. Z pewnością ważne jest, aby czuł, że Ci zależy i że naprawdę jesteś po jego stronie. Czy kiedykolwiek myślałeś, że odpowiedź na pytanie "Jak uratować moje małżeństwo" może leżeć w sposobie, w jaki pokazujesz, że ci zależy?

Chcę uzyskać informacje, aby zapisać się na Kurs Psychoanalizy .

  • Wiedzieć, jak ustalić granice dla osób z zewnątrz

Rodzice, dziadkowie i przyjaciele są bardzo ważni! Czasami nawet czuje się, że wżeniłeś się w rodzinę, a nie tylko w jedną osobę. Jednak pod koniec dnia to ty i twój małżonek powinniście zadbać o kwestie małżeńskie. Jeśli pozwolisz, aby zbyt wiele osób ingerowało w wasz związek, może to stworzyć sytuację konfliktową między wami.

Zobacz też: Kompletna teoria Freuda: poznaj każdą z nich

Jeśli masz problemy z matką swojego partnera, staraj się unikać dalszych konfliktów. Albo, jeśli twoja matka ma problemy z twoim partnerem, unikaj dawania jej "przestrzeni" do "zatruwania" waszego związku.

  • Kontroluj swoje wydatki

Wiemy, że wiele par wpada w kryzys, ponieważ jedna z zaangażowanych osób nie potrafi kontrolować swoich wydatków i kończy się to wpędzeniem rodziny w długi. Co powiesz na przeczytanie "Smart Couples Grow Rich Together", aby nadać na tej samej długości fali? Ważne jest, abyście oboje dokładnie wiedzieli, ile każdy z Was może wydać i uszanowali podjętą decyzję. Ważne jest, aby między małżonkami istniało zaufanie.

  • Zapisz

Macie plan, ale nie macie pieniędzy? Najwyższy czas na oszczędności. Możecie kupić sejf i zobowiązać się, że zawsze będziecie coś wkładać do środka i nigdy nic nie wyjmować. Radość ze wspólnego realizowania marzeń będzie ogromna.

  • Przestań kłamać

Mówiąc o zaufaniu, jeśli jest to zwyczaj między wami, konieczne jest, abyście przestali mówić sobie nawzajem kłamstwa. Nie ma znaczenia, czy chodzi o rachunek, który nie został zapłacony, czy o zdradę. To może być bolesny proces, ale jeśli chcesz uratować swoje małżeństwo, ważne jest, abyś wyłożył wszystko na stół i starają się odkryć, jak mogą przezwyciężyć te problemy.

  • Zaskoczcie się nawzajem

To też jest ważne.Podarowanie prezentu, zabranie współmałżonka w inne miejsce, zrobienie kolacji przy świecach .... wszystko się liczy.Czasami rutyna może stać się męcząca i w tym momencie ważne jest wprowadzenie innowacji.Nie pozwól, aby wstyd powstrzymał Cię przed próbowaniem nowych rzeczy.Do dzieła!

  • Chwalcie się!

A może by tak poświęcić więcej czasu na chwalenie współmałżonka? Mówimy tu o chwaleniu bez ironii i ukrytych motywów. Wywyższaj jego wyniki w pracy, jego wygląd i jego talenty. Przekonasz się, że w końcu dostaniesz też komplementy.

  • Pomóżcie sobie

Jeśli wiesz, że możesz w czymś pomóc swojemu mężowi lub żonie, nie omieszkaj tego zrobić. Ona może potrzebować cię do opieki nad dziećmi, aby mogła pracować przez kilka minut; on, z drugiej strony, może potrzebować cię, aby zapłacić kilka rachunków w banku w pracowitych dniach, więc nigdy nie czekaj, aż sprawy staną się chaotyczne, aby pokazać "usługę" swojemu partnerowi. W ten sposób pokażesz, że dbasz o jej / jego obowiązki i wszystko, co dotyczy waszego związku.

  • Poproś o pomoc

Proszenie o pomoc nie jest okazywaniem słabości.Jesteście zespołem, więc powinniście współpracować.Czasami ciężar rutyny może być odciążony dzięki pomocy współmałżonka.Zostaw więc dumę na boku i zacznij delegować niektóre zadania.Wiedz jednak, jak to robić z rozwagą.Na nic zdadzą się chęci udziału drugiej osoby, gdy zaczynasz rozmowę od tysięcy oskarżeń.

  • Odnowić śluby

Jeśli możesz to zrobić, nie omieszkaj tego zrobić. Uczucie rozpoczęcia nowego etapu w małżeństwie jest bardzo dobre. Szczególnie, gdy obie strony są zaangażowane w poprawę. Więc, jeśli już rozumiesz, co zrobić, aby odpowiedzieć na pytanie "Jak mogę uratować moje małżeństwo?", zadzwoń do dobrego tłumu lub najbliższych przyjaciół i złożyć nowe śluby. Zobaczysz, jak pozytywny będzie to efekt!

Czytaj też: Bycie impulsywnym lub impulsywnym: jak zidentyfikować?

Uwagi końcowe

Nie mówimy, że zmiany będą łatwe i że są niezawodne. Jednak mają one wielką moc, aby poprawić rzeczy w twoim małżeństwie. Kiedy odnawiamy nasze zaufanie i radość z bycia razem, współudział i miłość wzrastają! Mamy nadzieję, że wprowadzisz te wskazówki w życie!

Mamy dla Ciebie jeszcze jedną propozycję: jeśli chcesz pomagać parom w lepszych relacjach, weź udział w naszym kursie Psychoanalizy Klinicznej. Jest on całkowicie internetowy i pomoże Ci poznać wszystkie treści z tego obszaru niezbędne do tego, abyś mógł sprostać wymaganiom rynku. Nie trać czasu i zapisz się do nas!

Chcę uzyskać informacje, aby zapisać się na Kurs Psychoanalizy .

Jeśli ten artykuł pomógł Ci odpowiedzieć na Twoje pytanie " jak uratować moje małżeństwo ?", podziel się nim z innymi! Bądź też na bieżąco z innymi artykułami na tym blogu!

George Alvarez

George Alvarez jest uznanym psychoanalitykiem, który praktykuje od ponad 20 lat i jest wysoko ceniony w tej dziedzinie. Jest poszukiwanym mówcą i prowadził liczne warsztaty i programy szkoleniowe z psychoanalizy dla profesjonalistów z branży zdrowia psychicznego. George jest także znakomitym pisarzem i autorem kilku książek o psychoanalizie, które spotkały się z uznaniem krytyków. George Alvarez jest oddany dzieleniu się swoją wiedzą i doświadczeniem z innymi i stworzył popularnego bloga Online Training Course in Psychoanalysis, który jest szeroko śledzony przez specjalistów w dziedzinie zdrowia psychicznego i studentów na całym świecie. Jego blog zawiera kompleksowy kurs szkoleniowy, który obejmuje wszystkie aspekty psychoanalizy, od teorii po praktyczne zastosowania. George jest pasjonatem pomagania innym i jest zaangażowany w wprowadzanie pozytywnych zmian w życie swoich klientów i uczniów.