Erinnern Sie sich an den Moment, als Sie sich vor dem Altar ansahen, sich schön und elegant fühlten und das Gelübde der Liebe und Treue ablegten? Wahrscheinlich haben Sie sich damals nicht vorgestellt, wie schwierig eine Ehe sein kann. Denn sicherlich gibt es Momente großer Freude in Ihrem gemeinsamen Alltag, aber was ist, wenn die schwierigen Momente nicht zu verschwinden scheinen? Das fragen Sie sich vielleicht: c Wie kann ich meine Ehe retten? In diesem Artikel stellen wir Ihnen 15 Haltungen vor, die Sie üben sollten, um Ihre Beziehung jetzt zu retten!

Wenn wir in der Praxis leben, was "in Freud und Leid, in Krankheit und Gesundheit, bis dass der Tod uns scheidet" bedeutet, können wir erkennen, dass es ist gar nicht so einfach, schwierige Momente mit unserem Ehepartner zu überstehen Vielleicht nicht für lange, aber viele Menschen wählen den Weg der Trennung, Es gibt immer noch Menschen, die sich dafür entscheiden, zu bleiben und für ihre Ehe zu kämpfen.

Wenn Sie sich mit dieser zweiten Gruppe von Menschen identifizieren können, ist dieser Artikel für Sie bestimmt. Es ist wichtig klarzustellen, dass Krisen immer irgendwann in unserem Leben auftauchen. Sie entstehen nicht nur in der Ehe, sondern auch in jedem anderen Bereich unserer Existenz. Das liegt daran, dass die Welt nicht statisch ist. Deshalb ändern sich die Menschen (auch wir!) und die Umstände um uns herum verändern sich auch ständig.Umwandlung.

15 Haltungen, die Ihre Ehe retten

Wir müssen unsere Anpassungsfähigkeit trainieren. Es nützt nichts, zu erwarten, dass alles so bleibt, wie es immer war. Das heißt aber nicht, dass sich unsere Realität immer zum Schlechten verändern muss. Sie können sich dafür entscheiden, aus diesen Veränderungen zu lernen und sich weiterzuentwickeln. So ist es möglich, eine Haltung einzunehmen, die diese neue Realität auch angenehm und glücklich macht.

Zu den Einstellungen, die Ihre Ehe retten können, gehören:

• Sprechen Sie mit Ihrem Partner

Wir reden hier nicht von einem Gespräch über Rechnungen oder darüber, wer diesmal zur Schulversammlung Ihres Kindes geht, sondern von einem echten Gespräch, in dem Sie über Ihre Träume, Ihre Pläne, das, was Sie gerne tun, und das, was Sie langweilt, sprechen. Denn das haben Sie sicher auch in Ihrer Beziehung getan, und vielleicht ist das der Grund, warum diese Phase so angenehm war.

Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass Sie Ihren Ehepartner nicht mehr kennen, und vielleicht ist das auch wirklich so. Denken Sie daran, dass Menschen sich verändern? Zeit in gute Gespräche investieren. Natürlich müssen auch die Verhaltensweisen besprochen werden, die den anderen stören, aber sehen Sie es doch einmal so: es ist ein Gespräch und kein Kampf Lassen Sie also die Anschuldigungen beiseite und versuchen Sie, einen Konsens zu finden, wenn Sie eine Antwort darauf suchen, wie Sie Ihre Ehe retten können.

• Zeit miteinander verbringen

Es scheint so, als ob wir Selbstverständliches sagen (und das ist es auch), aber leider tun das nicht alle Paare.Denken Sie an Ihre Beziehung: Damals haben Sie viel darüber gesprochen, was Sie gerne tun. Danach haben Sie diese Dinge sehr oft gemacht, ist das heute noch der Fall?

Es kann sein, dass Sie die gleichen Dinge nicht mehr gerne tun, und das ist in Ordnung! Entdecken Sie also neue Hobbys!

• Verbringen Sie Zeit miteinander ALLEIN

Dieser Tipp klingt vielleicht ähnlich wie der vorherige, ist es aber nicht. Paare, die bereits Kinder haben, haben möglicherweise Probleme, Zeit für sich selbst zu finden. Diese Momente sind jedoch wichtig, um die Beziehung wieder zu beleben. Es ist sehr wichtig, mit den Kindern zusammen zu sein, aber es gibt Zeit für alle Dinge.

Es gibt Zeiten, in denen es notwendig ist, das Kindermädchen anzurufen oder die Kinder zu den Großeltern zu bringen und sich einen Moment Zeit zu nehmen, um in die Beziehung des Paares zu investieren. Auf diese Weise können Sie diese Zeit nutzen, um einen romantischen Spaziergang oder Ausflug zu machen, Orte zu besuchen, die Sie schon lange nicht mehr besucht haben, oder einfach das Haus gemeinsam zu genießen.

• Genießen Sie jede Etappe

Wie wir bereits gesagt haben, ist das Leben nicht statisch. Sie haben die Verabredungsphase hinter sich und die Flitterwochen hinter sich. Jetzt ist es möglich, dass Sie bereits Kinder haben. Es kann sein, dass Ihre Kinder sogar heiraten oder das Haus verlassen. All diese Veränderungen haben große Auswirkungen auf die Beziehung eines Paares. Es ist wichtig, dass Sie gemeinsam herausfinden, was Sie tun müssen, um das Beste aus jeder Phase zu machen!

Lassen Sie also nicht zu, dass der Abschied von den Kindern die Beziehung des Paares erschüttert oder dass die Ankunft eines Kindes die Ehe abkühlt. Versuchen Sie, bei Ihren Entscheidungen ein Gleichgewicht zu finden.

• Für das Selbstwertgefühl sorgen

Ja, dieser Tipp ist sehr wichtig, denn viele Menschen verstehen, dass ihr Ehepartner für ihr Glück verantwortlich sein sollte. Er wird jedoch nie in der Lage sein, diese Erwartung vollständig zu erfüllen (selbst wenn er es will). Liebe zuerst dich selbst, bevor du deine Frau oder deinen Mann liebst.

Dadurch fühlen Sie sich in Ihrer Beziehung sicherer und müssen z. B. nicht unter übermäßiger Eifersucht leiden. Es hilft dem Paar auch zu erkennen, dass es in der Ehe Individualitäten gibt, d. h. Sie werden sehen, dass es Träume gibt, die noch nicht erfüllt sind.

• Einfühlungsvermögen haben

Wenn Sie Träume haben, ist es gut möglich, dass Ihr Mann oder Ihre Frau sie auch hat. Achten Sie daher auf sie und tun Sie Ihr Bestes, um Ihren Ehepartner bei der Bewältigung dieser Probleme zu unterstützen. Natürlich ist es wichtig, dass er das Gefühl hat, dass Sie sich um ihn kümmern und dass Sie wirklich auf seiner Seite stehen. Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, dass die Antwort auf die Frage "Wie kann ich meine Ehe retten" in der Art und Weise liegen könnte, wie Sie zeigen, dass Sie sich kümmern?

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• Wissen, wie man Grenzen für Außenstehende setzt

Eltern, Großeltern und Freunde sind sehr wichtig! Manchmal fühlt es sich sogar so an, als hätten Sie in eine Familie eingeheiratet und nicht nur in eine einzelne Person. Letztendlich sind es aber Sie und Ihr Ehepartner, die sich um die Belange Ihrer Ehe kümmern sollten. Wenn Sie zulassen, dass sich zu viele Personen in Ihre Beziehung einmischen, kann dies zu Konflikten zwischen Ihnen beiden führen.

Wenn Sie Probleme mit der Mutter Ihres Partners haben, versuchen Sie, weitere Konflikte zu vermeiden. Oder wenn Ihre Mutter Probleme mit Ihrem Partner hat, vermeiden Sie es, ihr "Raum" zu geben, um Ihre Beziehung zu "vergiften".

• Kontrollieren Sie Ihre Ausgaben

Wir wissen, dass viele Paare in eine Krise geraten, weil einer der Beteiligten seine Ausgaben nicht unter Kontrolle hat und die Familie in Schulden stürzt. Wie wäre es mit der Lektüre von "Smart Couples Grow Rich Together", um auf die gleiche Wellenlänge zu kommen? Es ist wichtig, dass Sie beide genau wissen, was Sie jeweils ausgeben können, und dass Sie die getroffene Entscheidung respektieren. Es ist wichtig, dass zwischen den Ehegatten Vertrauen besteht.

• Speichern Sie

Sie haben einen Plan, aber kein Geld? Dann wird es Zeit, dafür zu sparen. Sie können einen Tresor kaufen und sich verpflichten, immer etwas hineinzulegen und nie etwas herauszunehmen. Die Freude über die Verwirklichung Ihrer gemeinsamen Träume wird enorm sein.

• Hör auf zu lügen

Apropos Vertrauen: Wenn dies eine Gewohnheit zwischen euch ist, müsst ihr aufhören, euch gegenseitig zu belügen. Egal, ob es um eine unbezahlte Rechnung oder einen Betrug geht: Es kann ein schmerzhafter Prozess sein, aber wenn Sie Ihre Ehe retten wollen, ist es wichtig, dass Sie alles auf den Tisch legen und versuchen herauszufinden, wie sie diese Probleme überwinden können.

• Sich gegenseitig überraschen

Auch das ist wichtig: Ein Geschenk zu machen, den Partner an einen anderen Ort mitzunehmen, ein Abendessen bei Kerzenschein zu veranstalten ..... Manchmal kann die Routine ermüdend werden, und dann ist es wichtig, etwas Neues zu schaffen. Lassen Sie sich nicht von Schamgefühlen davon abhalten, neue Dinge auszuprobieren. An die Arbeit!

• Lobt euch selbst!

Wie wäre es, wenn wir uns mehr Zeit nehmen würden, um unseren Ehepartner zu loben? Wir sprechen von Lob ohne Ironie oder Hintergedanken. Loben Sie seine Leistungen bei der Arbeit, sein Aussehen und seine Talente. Sie werden feststellen, dass Sie auch Komplimente bekommen werden.

• Helfen Sie sich selbst

Wenn Sie wissen, dass Sie Ihrem Mann oder Ihrer Frau bei etwas helfen können, tun Sie es. Sie braucht Sie vielleicht, um auf die Kinder aufzupassen, damit sie ein paar Minuten arbeiten kann; er hingegen braucht Sie vielleicht, um an stressigen Tagen ein paar Rechnungen bei der Bank zu bezahlen - warten Sie also nie, bis es chaotisch wird, um Ihrem Partner "Dienst" zu erweisen. Auf diese Weise zeigen Sie, dass Sie sich um ihre/seine Aufgaben und alles, was Ihre Beziehung betrifft, kümmern.

• Bitte um Hilfe

Um Hilfe zu bitten, ist kein Zeichen von Schwäche. Sie sind ein Team, also sollten Sie zusammenarbeiten. Manchmal kann die Last der Routine durch die Hilfe Ihres Ehepartners erleichtert werden. Lassen Sie also Ihren Stolz beiseite und fangen Sie an, einige Aufgaben zu delegieren. Gehen Sie dabei aber behutsam vor. Es nützt nichts, die Mitarbeit des anderen zu wollen, wenn Sie das Gespräch mit tausenden von Vorwürfen beginnen.

• Das Gelübde erneuern

Wenn Sie es schaffen können, sollten Sie es nicht versäumen. Das Gefühl, eine neue Phase in der Ehe zu beginnen, ist sehr gut, vor allem, wenn sich beide Parteien für eine Verbesserung einsetzen. Wenn Sie also bereits wissen, was Sie tun müssen, um die Frage "Wie kann ich meine Ehe retten?" zu beantworten, rufen Sie eine gute Gruppe oder Ihre engsten Freunde an und machen Sie ein neues Gelübde. Sie werden sehen, wie positiv es sein wird!

Abschließende Überlegungen

Wir sagen nicht, dass die Veränderungen einfach sind und dass sie narrensicher sind, aber sie haben eine große Kraft, die Dinge in Ihrer Ehe zu verbessern. Wenn wir unser Vertrauen und unsere Freude am Zusammensein erneuern, nehmen Komplizenschaft und Liebe zu! Wir hoffen, dass Sie diese Tipps in die Praxis umsetzen werden!

Wir haben noch einen Vorschlag für Sie: Wenn Sie Paaren zu einer besseren Beziehung verhelfen wollen, besuchen Sie unseren Kurs Klinische Psychoanalyse. Es ist vollständig online und wird Ihnen helfen, alle Inhalte des Bereichs zu kennen, die Sie benötigen, um die Anforderungen des Marktes zu erfüllen. Verlieren Sie keine Zeit und melden Sie sich bei uns an!

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