Sjećate li se trenutka kada ste se gledali na tom oltaru, osjećali se lijepo i elegantno i zaklinjali se u svoju ljubav i vjernost? Vjerovatno tada niste znali koliko brak može biti težak. To je zato što, svakako, postoje trenuci velike radosti u danu za dvoje, ali šta kada se čini da teška vremena ne prođu? Možete se zapitati: kako mogu spasiti svoj brak? U ovom članku donosimo 15 stavova da počnete prakticirati i sačuvati svoju vezu sada!

Kada živimo u praksi, šta to znači "u sreći, u tuzi, u zdravlju i u bolesti, dok nas smrt ne rastavi”, vidimo da nije lako suočiti se s teškim trenucima sa supružnikom . Možda ne zadugo. Ali, uprkos činjenici da mnogi ljudi biraju put razdvajanja, i dalje ima onih koji odluče da ostanu i bore se za svoj brak.

Ako se identifikujete sa ovom drugom grupom ljudi, ovaj članak je za vas. za vas. Važno je jasno staviti do znanja da se krize uvijek pojavljuju u jednom ili drugom trenutku u našim životima. Oni nastaju ne samo u braku, već u bilo kojoj drugoj oblasti našeg postojanja. To je zato što svijet nije statičan. Zato se ljudi mijenjaju (mijenjamo se i mi!), a okolnosti oko nas se također uvijek mijenjaju.

15 stavova za spas braka

DaNeophodno je da iskoristimo svoju sposobnost prilagođavanja. Nema svrhe čekati da se sve nastavi kako je uvijek bilo. Međutim, to ne znači da će se naša stvarnost uvijek morati mijenjati na gore. Možete odlučiti da učite iz ovih promjena i da se razvijate. Stoga je moguće poduzimati radnje koje ovu novu stvarnost čine prijatnom i sretnom.

Među stavovima za spas braka su:

• Razgovarajte sa vaš partner

Ovaj put ne govorimo o računima ili o tome ko će ići na roditeljski sastanak vašeg djeteta u školi. Govorimo o pravom razgovoru u kojem pričate o svojim snovima, planovima, šta volite da radite i šta vam je dosadno. To je zato što ste to sigurno radili u zabavljanju, i možda je to razlog zašto je ova faza bila tako ugodna.

Možda ćete se osjećati kao da više ne poznajete svog muža ili ženu, a možda ih više ni ne poznajete. Sjećate se da se ljudi mijenjaju? Dakle, uložite vrijeme u dobre razgovore. Naravno, potrebno je razgovarati i o ponašanjima koja nerviraju jedno drugo. Ali, vidite: to je razgovor, a ne borba . Dakle, ostavite optužbe po strani i pokušajte postići konsenzus ako želite odgovor kako spasiti svoj brak.

• Provedite vrijeme zajedno

Čini se da pričamo stvariočigledno (i jesu), ali nažalost to ne rade svi parovi. Razmislite o svojoj vezi: tada ste mnogo pričali o tome šta volite da radite. Nakon toga ste te stvari radili vrlo često. Je li i danas ovako?

Može biti da više ne volite raditi iste stvari. I sve je u redu! Dakle, otkrijte nove hobije!

• Provedite vrijeme zajedno SAMI

Ovaj savjet može izgledati kao prethodni, ali nije. Parovi koji već imaju djecu mogu imati problema s pronalaženjem vremena da budu sami. Međutim, ovi trenuci su neophodni za oživljavanje veze. Jako je važno biti sa djecom, ali za sve ima vremena.

Ponekad je potrebno pozvati dadilju ili odvesti djecu kod bake i djeda i rezervirati trenutak da uložite u vezu para . Na ovaj način možete iskoristiti ovo vrijeme za šetnju ili romantično putovanje, posjetiti mjesta koja niste posjetili neko vrijeme ili jednostavno zajedno uživati ​​u kući.

• Uživajte u svakoj fazi

Kao što smo rekli, život nije statičan. Već ste prošli kroz fazu zabavljanja i već ste imali medeni mjesec. Sada je moguće da već imate djecu. Možda se vaša djeca čak i vjenčaju ili napuštaju dom. Sve ove promjene uvelike utiču na vezu para. JesteNeophodno je da zajedno otkrijete šta da radite da biste proživjeli najbolje u svakoj fazi!

Znači, ne dozvolite da rastanak djece utiče na odnos para, ili da dolazak djeteta ohladi brak. Pokušajte uskladiti svoje odluke.

• Vodite računa o svom samopoštovanju

Da! Ovaj savjet je veoma važan. Mnogi ljudi shvataju da njihov supružnik treba da bude odgovoran za njihovu sreću. Međutim, on nikada neće moći u potpunosti ispuniti ta očekivanja (čak i ako to želi) . Stoga morate biti svjesni da ste i sami odgovorni za svoje dobro. Najprije volite sebe, prije nego svoju ženu ili muža.

Tako ćete se osjećati sigurnije u vezi i nećete morati patiti od pretjerane ljubomore, na primjer. Također će pomoći paru da shvate da u braku postoje individualnosti, odnosno vidjet ćete da postoje snovi koji još nisu ispunjeni.

• Imajte empatiju

Ako imate snove, velike su šanse da će ih i vaš muž ili žena. Zato obratite pažnju na njih i učinite sve što možete da podržite svog supružnika da ih osvoji. Naravno, važno je da vaš supružnik osjeća da vam je stalo i da ste zaista na njegovoj strani. Jeste li ikada pomislili da je odgovor na pitanjeMože li “Kako spasiti svoj brak” biti u načinu na koji pokazujete da vam je stalo?

Želim informacije za upis na kurs psihoanalize .

• Znati kako postaviti granice za one koji su izvan

Roditelji, bake, djedovi i prijatelji su jako važni! Ponekad se čak čini kao da ste se vjenčali u porodici, a ne samo u jednoj osobi. Međutim, na kraju je na vama i vašem supružniku da se pobrinete za pitanja braka. Ako dozvolite da se previše ljudi miješa u vašu vezu, to bi moglo stvoriti situaciju sukoba između vas dvoje.

Ako imate problema s partnerovom majkom, pokušajte izbjeći daljnje sukobe. Ili, ako vaša majka ima problema s vašim partnerom, izbjegavajte da joj date “prostor” da “otruje” vašu vezu.

• Kontrolišite potrošnju

Znamo da mnogi parovi ulaze u krizu jer jedna od uključenih osoba nije u stanju da kontroliše svoje troškove i na kraju ostaje dužna porodici. Kako bi bilo da pročitate “Pametni parovi postaju bogati zajedno” da ostanete na istoj stranici? Važno je da njih dvoje tačno znaju šta svako može potrošiti i da poštuju odluku koju su donijeli. Važno je da među supružnicima postoji povjerenje.

• Uštedite

Imate li plan, ali nemate novca? Vrijeme je da uštedite za to. Možete kupiti sef i preuzetiobaveza da se uvek nešto stavi unutra i da se ništa ne izvadi. Radost zajedničkog ostvarenja snova bit će ogromna.

• Prestani lagati

Pričati o povjerenju, ako je ovo navika među vama, to neophodno je da prestanete da lažete jedni drugima. Nije bitno da li je potrebno reći o neplaćenom računu ili o izdaji. To može biti bolan proces, ali ako želite da sačuvate svoj brak, važno je da sve stavite na sto i pokušate da smislite kako da prevaziđete ove probleme.

• Iznenadite jedni druge

Ovo je također važno. Poklonite, odvedite supružnika na drugo mjesto, večerajte uz svijeće... sve se računa. Ponekad rutina može postati zamorna i, u tom trenutku, važno je inovirati. Ne dozvolite da vas stid spriječi da isprobate nove stvari. Na posao!

• Hvalite jedni druge!

Tako smo brzi da kritikujemo, zar ne? Kako bi bilo da odvojimo više vremena da pohvalimo svog supružnika? Govorimo o pohvalama bez ironije ili skrivenih motiva. Pohvalite ga za njegov radni učinak, izgled i talente. Uvidjet ćete da ćete i vi na kraju dobiti komplimente.

• Pomažite jedni drugima

Ako znaš da možeš pomoći svom mužu ili ženi u nečemu, ne oklijevajuradi to. Možda joj trebaš da se brineš o djeci da bi mogla raditi nekoliko minuta. On će zauzvrat možda trebati da platite neke bankovne račune u najprometnijim danima. Zato nikada ne čekajte da stvari postanu haotične da biste svom partneru pokazali "uslugu". Na ovaj način ćete pokazati da vam je stalo do njenih/njegovih zadataka i svega što se tiče vaše veze.

• Tražite pomoć

Tražite pomoć nije pokazivanje slabosti. Vi ste tim pa morate raditi zajedno. Ponekad se teret rutine može olakšati uz pomoć vašeg supružnika. Stoga ostavite ponos po strani i počnite delegirati neke zadatke. Međutim, znajte kako to učiniti s ljubavlju. Nema svrhe želeti učešće drugoga kada započnete razgovor sa hiljadama optužbi.

• Obnovite svoje zavjete

Ako to možete, nemoj prestati to raditi. Osjećaj početka nove faze u braku je vrlo dobar. Pogotovo kada se obje strane angažuju na poboljšanju. Dakle, ako već razumijete šta da uradite da odgovorite na pitanje “Kako da sačuvam svoj brak?”, pozovite dobru grupu ili svoje najbliže prijatelje i dajte nove zavjete. Vidjet ćete koliko će to biti pozitivno!

Završna razmatranja

Ne kažemo da će promjene biti lake i da oneoni su nepogrešivi. Međutim, oni imaju veliku moć da poboljšaju stvari u vašem braku. Kada obnovimo povjerenje i radost što smo zajedno, saučesništvo i ljubav se povećavaju! Nadamo se da ćete ove savjete primijeniti u praksi!

Imamo još jedan prijedlog za vas: ako želite pomoći parovima da se bolje slažu, pohađajte naš kurs kliničke psihoanalize. Potpuno je online i pomoći će vam da naučite sav sadržaj iz oblasti koji vam je neophodan da ispunite zahtjeve tržišta. Ne gubite vrijeme i upišite se kod nas!

Želim informacije da se upišem na Kurs psihoanalize .

Ako vam je ovaj članak pomogao da odgovorite na vaše pitanje „ kako spasiti svoj brak ?” , podijelite s drugim ljudima! Pratite i druge članke na ovom blogu!