Bagaimana untuk menyelamatkan perkahwinan saya: 15 sikap

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Adakah anda masih ingat saat anda sedang memandang satu sama lain di mezbah itu, berasa cantik dan elegan serta menyumpah cinta dan kesetiaan anda? Anda mungkin tidak menyedari pada masa itu betapa sukarnya sebuah perkahwinan. Itu kerana, sudah tentu, terdapat detik-detik kegembiraan yang besar dalam sehari ke hari untuk dua orang, tetapi bagaimana pula apabila masa-masa yang sukar nampaknya tidak berlalu? Anda mungkin bertanya kepada diri sendiri: bagaimana boleh saya selamatkan perkahwinan saya? Dalam artikel ini, kami membawakan 15 sikap untuk anda mula berlatih dan selamatkan hubungan anda sekarang!

Apabila kita hidup dalam amalan apakah maksudnya “dalam kegembiraan, dalam kesedihan, dalam sihat dan dalam sakit, sehingga maut memisahkan kita”, kita dapat melihat bahawa bukan mudah untuk menghadapi saat-saat sukar bersama pasangan kita . Mungkin tidak lama. Tetapi, walaupun pada hakikatnya ramai orang memilih jalan perpisahan, masih ada mereka yang memutuskan untuk kekal dan berjuang untuk perkahwinan mereka.

Jika anda mengenali kumpulan orang kedua ini, artikel ini adalah untuk anda. untuk anda. Adalah penting untuk menjelaskan bahawa krisis sentiasa muncul pada satu masa atau yang lain dalam kehidupan kita. Mereka timbul bukan sahaja dalam perkahwinan, tetapi dalam mana-mana kawasan lain kewujudan kita. Itu kerana dunia tidak statik. Itulah sebabnya orang berubah (kita juga berubah!) dan keadaan di sekeliling kita juga sentiasa berubah.

15 sikap untuk menyelamatkan perkahwinan anda

YaKita perlu menggunakan keupayaan kita untuk menyesuaikan diri. Tidak ada gunanya menunggu segala-galanya diteruskan seperti biasa. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna bahawa realiti kita akan sentiasa berubah menjadi lebih teruk. Anda boleh memutuskan untuk belajar daripada perubahan ini dan berkembang. Oleh itu, adalah mungkin untuk mengambil tindakan yang menjadikan realiti baharu ini juga menyenangkan dan menggembirakan.

Antara sikap untuk menyelamatkan perkahwinan anda ialah:

  • Bercakap dengan pasangan anda

Kami tidak bercakap tentang bil atau siapa yang akan menghadiri mesyuarat ibu bapa sekolah anak anda kali ini. Kami bercakap tentang perbualan sebenar di mana anda bercakap tentang impian anda, rancangan anda, perkara yang anda suka lakukan dan perkara yang membosankan anda. Itu kerana anda pasti melakukan perkara itu semasa berkencan, dan mungkin itulah sebab fasa ini sangat menyenangkan.

Anda mungkin berasa seperti tidak mengenali suami atau isteri anda lagi dan mungkin tidak mengenali mereka lagi . Ingat orang berubah? Jadi, laburkan masa dalam perbualan yang baik. Sudah tentu, anda juga perlu membincangkan tingkah laku yang menjengkelkan antara satu sama lain. Tetapi, anda lihat: ia adalah perbualan dan bukan gelanggang pergaduhan . Jadi, tinggalkan tuduhan itu dan cuba mencapai kata sepakat jika anda mahu jawapan tentang cara menyelamatkan perkahwinan anda.

  • Luangkan masa bersama

Kami seolah-olah bercakap perkarajelas (dan memang begitu), tetapi malangnya tidak semua pasangan melakukan ini. Fikirkan tentang hubungan anda: pada masa itu, anda banyak bercakap tentang perkara yang anda suka lakukan. Selepas itu, anda sering melakukan perkara itu. Adakah masih begini pada masa kini?

Mungkin anda tidak suka melakukan perkara yang sama lagi. Dan semuanya baik-baik saja! Jadi, temui hobi baharu!

  • Luangkan masa bersama SENDIRIAN

Petua ini mungkin kelihatan seperti yang sebelumnya, tetapi tidak. Pasangan yang sudah mempunyai anak mungkin menghadapi masalah mencari masa untuk bersendirian. Walau bagaimanapun, detik-detik ini penting untuk menghidupkan hubungan. Sangat penting untuk bersama anak-anak, tetapi ada masa untuk segala-galanya.

Kadangkala perlu menghubungi pengasuh atau membawa anak-anak ke rumah datuk dan nenek dan meluangkan masa untuk melabur dalam hubungan pasangan . Dengan cara ini, anda boleh memanfaatkan masa ini untuk berjalan-jalan atau perjalanan romantis, melawat tempat yang sudah lama tidak anda lawati, atau sekadar menikmati rumah itu bersama-sama.

Lihat juga: Alat Psikik untuk Freud
  • Nikmati setiap fasa

Seperti yang kami katakan, kehidupan tidak statik. Anda telah pun melalui fasa temu janji dan anda sudah pun berbulan madu. Sekarang mungkin anda sudah mempunyai anak. Mungkin juga anak-anak anda akan berkahwin atau meninggalkan rumah. Semua perubahan ini sangat mempengaruhi hubungan pasangan. Ia adalahAnda perlu mencari bersama apa yang perlu dilakukan untuk menjalani kehidupan yang terbaik dalam setiap fasa!

Baca Juga: Pelaziman Operan untuk Skinner: Panduan Lengkap

Jadi, jangan biarkan perpisahan anak-anak menjejaskan hubungan pasangan, atau bahawa kedatangan anak menyejukkan perkahwinan. Cuba seimbangkan keputusan anda.

  • Jaga harga diri anda

Ya! Petua ini sangat penting. Ramai orang memahami bahawa pasangan mereka harus bertanggungjawab untuk kebahagiaan mereka. Walau bagaimanapun, dia tidak akan dapat memenuhi sepenuhnya jangkaan itu (walaupun dia mahu) . Oleh itu, anda perlu sedar bahawa anda juga bertanggungjawab untuk kesejahteraan anda. Sayangi diri anda dahulu, sebelum mencintai isteri atau suami anda.

Ini akan membuatkan anda berasa lebih selamat dalam perhubungan dan anda tidak perlu mengalami cemburu yang berlebihan, contohnya. Ia juga akan membantu pasangan untuk menyedari bahawa terdapat keperibadian dalam perkahwinan, iaitu, anda akan melihat bahawa ada impian yang masih belum tercapai.

  • Mempunyai empati

Jika anda mempunyai impian, kemungkinan besar suami atau isteri anda juga akan bermimpi. Oleh itu, beri perhatian kepada mereka dan lakukan apa yang anda boleh untuk menyokong pasangan anda dalam memenangkan mereka. Sudah tentu, adalah penting untuk pasangan anda merasakan bahawa anda mengambil berat dan bahawa anda benar-benar berada di pihak mereka. Pernahkah anda terfikir bahawa jawapan kepada soalan ituBolehkah "Bagaimana untuk menyelamatkan perkahwinan saya" dalam cara anda menunjukkan bahawa anda mengambil berat?

Saya mahu maklumat untuk mendaftar dalam Kursus Psikoanalisis .

  • Tahu cara menetapkan had untuk orang yang berada di luar

Ibu bapa, datuk dan nenek dan rakan adalah sangat penting! Kadang-kadang terasa seperti anda telah berkahwin dalam sebuah keluarga dan bukannya hanya seorang. Namun, akhirnya, terpulang kepada anda dan pasangan untuk menguruskan soal perkahwinan. Jika anda membiarkan terlalu ramai orang campur tangan dalam hubungan anda, ia boleh mewujudkan situasi konflik antara anda berdua.

Jika anda menghadapi masalah dengan ibu pasangan anda, cuba elakkan konflik selanjutnya. Atau, jika ibu anda mempunyai masalah dengan pasangan anda, elakkan memberinya "ruang" untuknya "meracun" hubungan anda.

  • Kawal perbelanjaan

Kita tahu ramai pasangan yang mengalami krisis kerana salah seorang yang terlibat tidak dapat mengawal perbelanjaan dan akhirnya terhutang budi kepada keluarga. Bagaimana pula dengan membaca "Pasangan Pintar Menjadi Kaya Bersama" untuk kekal di halaman yang sama? Adalah penting untuk kedua-duanya mengetahui dengan tepat apa yang masing-masing boleh belanjakan dan menghormati keputusan yang telah dibuat oleh mereka. Adalah penting untuk wujud kepercayaan antara pasangan.

  • Jimat

Adakah anda mempunyai rancangan tetapi tiada wang? Sudah tiba masanya untuk menyimpannya. Anda boleh membeli peti besi dan mengambil alihkomitmen untuk sentiasa meletakkan sesuatu di sana dan tidak pernah mengeluarkan apa-apa. Kegembiraan untuk mencapai impian anda bersama-sama akan menjadi sangat besar.

  • Berhenti berbohong

Bercakap tentang kepercayaan, jika ini adalah kebiasaan antara anda, ia adalah perlu anda berhenti bercakap bohong antara satu sama lain. Tidak kira sama ada perlu memberitahu tentang bil yang belum dibayar atau tentang pengkhianatan. Ia boleh menjadi proses yang menyakitkan, tetapi jika anda ingin menyelamatkan perkahwinan anda, adalah penting untuk anda meletakkan segala-galanya di atas meja dan cuba memikirkan cara anda boleh mengatasi masalah ini.

  • Mengejutkan satu sama lain

Ini juga penting. Beri hadiah, bawa pasangan anda ke tempat lain, makan malam dengan cahaya lilin…. semuanya dikira. Kadangkala, rutin boleh menjadi memenatkan dan, pada masa itu, adalah penting untuk berinovasi. Jangan biarkan rasa malu menghalang anda daripada mencuba perkara baru. Mulakan kerja!

  • Puji satu sama lain!

Kami sangat cepat mengkritik, bukan? Bagaimana pula jika kita mengambil lebih banyak masa untuk memuji pasangan kita? Kita bercakap tentang memuji tanpa ironi atau motif tersembunyi. Puji dia atas prestasi kerjanya, penampilannya dan bakatnya. Anda akan mendapati bahawa anda juga akan mendapat pujian.

Lihat juga: 4 jenis perangai manusia
  • Saling membantu

Jika anda tahu anda boleh membantu suami atau isteri anda dengan sesuatu, jangan teragak-agak untuklakukan itu. Mungkin dia memerlukan anda untuk menjaga anak-anak supaya dia boleh bekerja selama beberapa minit. Dia pula mungkin memerlukan anda membayar beberapa bil bank pada hari yang paling sibuk. Oleh itu, jangan tunggu keadaan menjadi huru-hara untuk menunjukkan "layanan" kepada pasangan anda. Dengan cara ini, anda akan menunjukkan bahawa anda mengambil berat tentang tugasnya dan semua perkara yang berkaitan dengan hubungan anda.

  • Minta bantuan

Meminta pertolongan tidak menunjukkan kelemahan. Anda adalah satu pasukan jadi anda mesti bekerjasama. Kadangkala beban rutin boleh diringankan dengan bantuan pasangan anda. Oleh itu, letakkan kebanggaan dan mula mewakilkan beberapa tugas. Namun, ketahuilah cara melakukan ini dengan penuh kasih sayang. Tidak ada gunanya mahukan penyertaan orang lain apabila anda memulakan perbualan dengan beribu-ribu tuduhan.

  • Perbaharui ikrar anda

Jika anda boleh melakukannya, jangan berhenti melakukannya. Perasaan untuk memulakan fasa baru dalam perkahwinan adalah sangat baik. Terutamanya apabila kedua-dua pihak terlibat dalam peningkatan. Jadi, jika anda sudah faham perkara yang perlu dilakukan untuk menjawab soalan "Bagaimanakah saya boleh menyelamatkan perkahwinan saya?", hubungi kumpulan yang baik atau rakan terdekat anda dan buat ikrar baharu. Anda akan melihat betapa positifnya perkara ini!

Baca Juga: Menjadi impulsif atau impulsif: bagaimana untuk mengenal pasti?

Pertimbangan akhir

Kami tidak mengatakan bahawa perubahan akan menjadi mudah dan ianyamereka adalah maksum. Walau bagaimanapun, mereka mempunyai kuasa besar untuk memperbaiki keadaan dalam perkahwinan anda. Apabila kita memperbaharui kepercayaan dan kegembiraan bersama, keterlibatan dan kasih sayang bertambah! Kami harap anda mengamalkan petua ini!

Kami mempunyai satu lagi cadangan untuk anda: jika anda ingin membantu pasangan bergaul dengan lebih baik, ikuti kursus Psikoanalisis Klinikal kami. Ia sepenuhnya dalam talian dan akan membantu anda mempelajari semua kandungan di kawasan yang diperlukan untuk anda memenuhi permintaan pasaran. Jangan buang masa dan daftar dengan kami!

Saya mahu maklumat untuk mendaftar dalam Kursus Psikoanalisis .

Jika artikel ini membantu anda menjawab soalan anda tentang “ bagaimana untuk menyelamatkan perkahwinan saya ?” , kongsi dengan orang lain! Nantikan juga artikel lain di blog ini!

George Alvarez

George Alvarez ialah seorang psikoanalisis terkenal yang telah berlatih selama lebih 20 tahun dan dipandang tinggi dalam bidang tersebut. Beliau merupakan penceramah yang dicari dan telah menjalankan banyak bengkel dan program latihan mengenai psikoanalisis untuk profesional dalam industri kesihatan mental. George juga seorang penulis yang berjaya dan telah mengarang beberapa buku mengenai psikoanalisis yang telah menerima pujian kritikal. George Alvarez berdedikasi untuk berkongsi pengetahuan dan kepakarannya dengan orang lain dan telah mencipta blog popular mengenai Kursus Latihan Dalam Talian dalam Psikoanalisis yang diikuti secara meluas oleh profesional kesihatan mental dan pelajar di seluruh dunia. Blognya menyediakan kursus latihan komprehensif yang merangkumi semua aspek psikoanalisis, dari teori hingga aplikasi praktikal. George bersemangat untuk membantu orang lain dan komited untuk membuat perubahan positif dalam kehidupan pelanggan dan pelajarnya.