Recordes el moment en què et miraves a aquell altar, sentint-te bells i elegants i jurant el teu amor i fidelitat? Probablement no us vau adonar en aquell moment del difícil que podia ser un matrimoni. Això és perquè, certament, hi ha moments de gran alegria en el dia a dia per a dos, però què passa quan els moments difícils sembla que no han passat? Podeu preguntar-vos: com puc salvar el meu matrimoni? En aquest article us portem 15 actituds perquè comenceu a practicar i salveu la vostra relació ara!

Quan vivim a la pràctica què vol dir “en la felicitat, en la tristesa, en la salut i en la malaltia, fins que la mort ens separi”, veiem que no és fàcil afrontar els moments difícils amb el nostre cònjuge . Potser no per molt de temps. Però, malgrat que molta gent tria el camí de la separació, encara hi ha qui decideix quedar-se i lluitar pel seu matrimoni.

Si t'identifiques amb aquest segon grup de persones, aquest article és per a tu. És important deixar clar que les crisis sempre apareixen en un moment o altre de la nostra vida. Sorgeixen no només en el matrimoni, sinó en qualsevol altra àrea de la nostra existència. Això és perquè el món no és estàtic. Per això la gent canvia (nosaltres també canviem!) i les circumstàncies que ens envolten també canvien sempre.

15 actituds per salvar el teu matrimoni

SíÉs necessari que exercim la nostra capacitat d'adaptació. No serveix de res esperar que tot continuï com sempre ha estat. Tanmateix, això no vol dir que la nostra realitat hagi de canviar sempre per a pitjor. Pots decidir aprendre d'aquests canvis i evolucionar. Per tant, és possible fer accions que facin també agradable i feliç aquesta nova realitat.

Entre les actituds per salvar el vostre matrimoni hi ha:

• Parla amb la teva parella

No estem parlant de factures ni de qui anirà a la reunió de pares de l'escola del teu fill aquesta vegada. Parlem d'una conversa real en què parles dels teus somnis, dels teus plans, del que t'agrada fer i del que t'avorreix. Això és perquè segur que ho vas fer en les cites, i potser aquesta és la raó per la qual aquesta fase va ser tan agradable.

Potser sentir que ja no coneixes el teu marit o la teva dona i potser ja ni els coneixes . Recordeu que la gent canvia? Per tant, invertiu temps en bones converses. Per descomptat, també cal parlar dels comportaments que molesten els uns als altres. Però, veuràs: és una conversa i no un anell de baralla . Per tant, deixeu les acusacions de banda i intenteu arribar a un consens si voleu la resposta sobre com salvar el vostre matrimoni.

• Passeu temps junts

Sembla que estem parlant cosesevident (i ho són), però malauradament no totes les parelles ho fan. Pensa en la teva relació: aleshores, parlaves molt del que t'agradava fer. Després d'això, feies aquestes coses molt sovint. Encara és així avui dia?

Pot ser que ja no t'agradi fer les mateixes coses. I tot està bé! Així doncs, descobreix noves aficions!

• Passeu temps junts SOLS

Aquest consell pot semblar molt semblant a l'anterior, però no ho és. Les parelles que ja tenen fills poden tenir problemes per trobar temps per estar soles. Tanmateix, aquests moments són essencials per animar la relació. És molt important estar amb els nens, però hi ha temps per a tot.

De vegades cal trucar a la mainadera o portar els nens a casa dels avis i reservar un moment per invertir en la relació de parella. . D'aquesta manera, podeu aprofitar aquest temps per fer una passejada o un viatge romàntic, visitar llocs que fa temps que no visiteu, o simplement gaudir junts de la casa.

• Gaudeix de cada fase

Com dèiem, la vida no és estàtica. Ja has passat per la fase de cites i ja has tingut la teva lluna de mel. Ara és possible que ja tinguis fills. Pot ser que els vostres fills fins i tot es casen o marxin de casa. Tots aquests canvis afecten molt la relació de parella. Ho ésCal que descobriu junts què fer per viure el millor de cada fase!

Per tant, no deixeu que el comiat dels fills afecti la relació de parella, o que l'arribada d'un fill refredi el matrimoni. Intenta equilibrar les teves decisions.

• Cuida la teva autoestima

Sí! Aquest consell és molt important. Moltes persones entenen que el seu cònjuge ha de ser responsable de la seva felicitat. No obstant això, mai no podrà complir plenament aquesta expectativa (encara que ho vulgui) . Per tant, has de ser conscient que tu també ets responsable del teu benestar. Estima't primer a tu mateix, abans d'estimar la teva dona o el teu marit.

Això et farà sentir més segur en la relació i no hauràs de patir gelosia excessiva, per exemple. També ajudarà a la parella a adonar-se que hi ha individualitats dins del matrimoni, és a dir, veureu que hi ha somnis que encara no s'han complert.

• Tenir empatia

Si tens somnis, és probable que el teu marit o dona també ho faci. Així que presteu atenció a ells i feu tot el possible per ajudar el vostre cònjuge a guanyar-los. Per descomptat, és important que el vostre cònjuge senti que us importa i que realment esteu al seu costat. Has pensat mai que la resposta a la preguntaPodria ser "Com salvar el meu matrimoni" de la manera que demostres que t'importa?

Vull informació per matricular-me al Curs de Psicoanàlisi .

• Saber configurar límits per a qui està fora

Els pares, els avis i els amics són molt importants! De vegades, fins i tot sembla que t'has casat amb una família en lloc d'una sola persona. Tanmateix, al final, depèn de vostè i del seu cònjuge encarregar-se dels problemes matrimonials. Si deixes que massa gent interfereixi en la teva relació, podria crear una situació de conflicte entre tots dos.

Si tens problemes amb la mare de la teva parella, intenta evitar més conflictes. O, si la teva mare té problemes amb la teva parella, evita donar-li "espai" perquè "enverinin" la teva relació.

• Controla la despesa

Sabem que moltes parelles entren en crisi perquè una de les persones implicades no és capaç de controlar les seves despeses i acaba endeutada amb la família. Què tal llegir "Les parelles intel·ligents s'enriqueixen juntes" per mantenir-se a la mateixa pàgina? És important que tots dos sàpiguen exactament què pot gastar cadascun i respectin la decisió que van prendre. És important que hi hagi confiança entre els cònjuges.

• Estalvia

Tens un pla però no hi ha diners? És hora d'estalviar-hi. Podeu comprar una caixa forta i fer-vos-hi càrreccompromís de posar sempre alguna cosa allà dins i mai treure res. L'alegria d'aconseguir els teus somnis junts serà enorme.

• Deixa de mentir

Parlar de confiança, si això és un hàbit entre vosaltres, és és necessari que deixeu de dir-vos mentides els uns als altres. No importa si cal parlar d'una factura impagada o d'una traïció. Pot ser un procés dolorós, però si voleu salvar el vostre matrimoni, és important que ho poseu tot sobre la taula i intenteu esbrinar com podeu superar aquests problemes.

• Sorprèn els uns als altres

Això també és important. Fes un regal, porta el teu cònjuge a un lloc diferent, sopa amb espelmes... tot compta. De vegades, la rutina es pot cansar i, en aquest moment, és important innovar. No deixis que la vergonya t'impedeixi provar coses noves. A la feina!

• Lloeu-vos els uns als altres!

Som tan ràpids a criticar, oi? Què tal si prenem més temps per lloar el nostre cònjuge? Estem parlant d'elogis sense ironia ni intencions ocultes. Lloeu-lo pel seu rendiment laboral, la seva aparença i els seus talents. Trobareu que també acabareu rebent elogis.

• Ajudeu-vos els uns als altres

Si saps que pots ajudar el teu marit o dona amb alguna cosa, no ho dubtis a fer-ho.fes això. Potser necessita que tu cuidis els nens perquè pugui treballar uns minuts. Ell, al seu torn, pot necessitar que pagueu algunes factures bancàries els dies de més feina. Així que mai esperis que les coses es tornen caòtiques per mostrar el "servei" a la teva parella. D'aquesta manera, demostraràs que t'importen les seves tasques i tot el que es refereix a la teva relació.

• Demana ajuda

Demana ajuda l'ajuda no mostra debilitat. Sou un equip, així que heu de treballar junts. De vegades, la càrrega de la rutina es pot alleugerir amb l'ajuda del vostre cònjuge. Per tant, deixeu de banda l'orgull i comenceu a delegar algunes tasques. Tanmateix, sap com fer-ho amb afecte. No serveix de res voler la participació de l'altre quan inicies la conversa amb milers d'acusacions.

• Renova els teus vots

Si pots fer-ho, no deixis de fer-ho. La sensació d'iniciar una nova etapa en el matrimoni és molt bona. Sobretot quan les dues parts estan compromeses a millorar. Per tant, si ja enteneu què fer per respondre a la pregunta "Com puc salvar el meu matrimoni?", truqueu a un bon grup o als vostres amics més propers i feu nous vots. Veuràs com de positiu serà!

Consideracions finals

No estem dient que els canvis siguin fàcils i que ho siguinsón infal·libles. Tanmateix, tenen un gran poder per millorar les coses del vostre matrimoni. Quan renovem la confiança i l'alegria d'estar junts augmenten la complicitat i l'amor! Esperem que poseu en pràctica aquests consells!

Tenim un suggeriment més per a vosaltres: si voleu ajudar les parelles a portar-se millor, feu el nostre curs de Psicoanàlisi clínica. És completament en línia i t'ajudarà a aprendre tot el contingut de l'àrea necessari perquè puguis satisfer les demandes del mercat. No perdis el temps i inscriu-te amb nosaltres!

Vull informació per matricular-me al Curs de Psicoanàlisi .

Si aquest article t'ha ajudat a respondre la teva pregunta sobre " com salvar el meu matrimoni ?" , comparteix-ho amb altres persones! També estigueu atents a altres articles d'aquest bloc!