A bheil fios agad dè a th’ ann an cearcall fèin-sabotage ? Yeah, fios agad gur e na beachdan a tha daoine a 'gabhail a tha a' dèanamh cron air na h-amasan aca fhèin. Mar sin, airson barrachd a thuigsinn mu dheidhinn, thoir sùil air a’ phost againn an-dràsta!

Dè an cearcall fèin-sabotage a th’ ann?

Gus an abairt seo a thuigsinn nas fheàrr, brisidh sinn sìos gach facal. Mar sin, tha "cearcall" a 'ciallachadh sreath de dh' uinneanan le ùine shònraichte. A thaobh an fhacail fèin-sabotage, roinnidh sinn e ann an dà phàirt:

• ’S e ro-leasachan a th’ ann an “auto” a thathas a’ cleachdadh gus rudeigin fhèin ainmeachadh;
• “sabotage ” is e a’ bhuaidh a th’ aig sabotàiseadh, leis an rùn bacadh no cron a dhèanamh air gnìomhachd sònraichte.

Mar sin, tha “fèin-sabotage” a’ dol na aghaidh fhèin, ann am faclan eile, a’ cur dragh air na gnìomhan aca fhèin .

Ciamar a tha an cearcall fèin-sabotage ag obair?

Is fhiach a bhith mothachail gu bheil an cearcall fèin-sabotage air a dhèanamh an dà chuid gu mothachail agus gu neo-fhiosrach. Co-dhiù, 's e an dàrna dòigh an rèiteachadh as cumanta agus chan eil daoine a' tuigsinn gu bheil iad ga dhèanamh.

Anns an t-seadh seo, tha mìneachadh aig eòlas-inntinn carson a tha seo a' tachairt. Tha sin air sgàth gu bheil cuid de sgrùdaidhean a’ nochdadh gu bheil fèin-sabotage a’ tighinn bho traumas a thachair rè leanabachd agus òigeachd . A bharrachd air an sin, faodaidh cuid de eòlasan tionndadh gu faireachdainnean co-cheangailte ri fàilligeadh.

Ach, tha seo a’ tachairt gu neo-dhìreach. PerMar eisimpleir, nuair a bhios cuideigin a tha gu math faisg ort gad chàineadh gun fhiosta, is dòcha gum bi buaireadh fad-ùine ann. Air neo, ma tha cuideigin air smaoineachadh gu robh thu diùid mar phàiste, dh’ fhaodadh gun do ghabh thu ris mar fhìrinn shìorraidh, gun fheum air a bhith na fheart dligheach.

Seòrsan fèin-sabotage

Tha grunn sheòrsaichean fèin-sabotage ann, ach tha sinn a’ dèanamh liosta de na sia as cumanta. An uairsin, thoir sùil air na h-ath chuspairean.

1. Fulaingeas

Sa chiad sheòrsa, lorgaidh an neach dòighean air am fulangas fhèin fhìreanachadh. Uill, 's e a rùn toileachas air choireigin fhaighinn air ais.

2. Moilleachadh

Tha an neach a nì fèin-sabotàis a' fàgail a h-uile càil ri dhèanamh nas fhaide air adhart, a tha ainmeil “carson a nì mi an-diugh, mas urrainn dhomh fhàgail airson a-màireach?”. Le seo, bidh e a’ cruthachadh inneal dìon gus nach cuir e eòlas air faireachdainn neo-chomas.

3. Aicheadh ​​

Anns an t-seòrsa fèin-sabotage seo, tha an neach a' dol às àicheadh ​​do fheumalachdan agus do mhiannan gus fàiligeadh a sheachnadh.

4. Neo-chunbhalachd

Chan eil cleachdadh cumanta aig neach fèin-sabotaging a' coileanadh nan gnìomhan a thòisicheas iad . Mar sin, bidh i a’ feuchainn ri i fhèin a dhìon bho fhàiligeadh agus cuideachd bho bhuaidhean soirbheachais a dh’ fhaodadh a bhith ann.

5. Eagal agus cearcall fèin-sabotage

Tha fios againn gur e rud gu math cumanta agus nàdarra a th’ ann an eagal . Ach, faodaidh e a bhith na aseòrsa fèin-sabotage nuair a tha e caran iomarcach agus pairilis.

6. A’ choire

Mu dheireadh, anns an t-seòrsa seo, tha e na chleachdadh aig an neach a bhith a’ cur a’ choire air fhèin agus a’ seachnadh breithneachaidhean de dhaoine eile. Ach, tha i a’ dol a-steach do chearcall fèin-chron nach eil riatanach.

“A bheil e na chleachdadh dhomh fèin-sabotaging”?

An do chuir thu a’ cheist seo ort fhèin? Mar sin airson do fhreagairt fhaighinn feumaidh tu cuid de shoidhnichean a thuigsinn. Mar eisimpleir, a bheil e na chleachdadh agad suidheachaidhean sònraichte a chruthachadh a chuireas casg ort amas air choireigin a choileanadh a tha thu dha-rìribh ag iarraidh?

Seall, ma tha thu airson a dhol dhan cholaiste, ach tha thu an-còmhnaidh is e comharra rabhaidh a th’ ann a bhith a’ cur suas chnapan-starra nach dèan. Às deidh na h-uile, faodaidh cuid de bheachdan nochdadh gu bheil thu fèin-sabotaging. Ma dh'fhàsas seo cumanta, 's dòcha gu bheil thu ann an cearcall fèin-sabotage.

Ciamar a bhriseas tu an cearcall fèin-sabotage?

Tha aon rud cinnteach: tha beatha mu thràth làn dhùbhlain, mar sin carson a bhith nad nàmhaid dhuinn fhèin? Mar sin, thoir sùil air cuid de mholaidhean gus a’ chùis a dhèanamh air an neach-dùbhlain seo agus stad a chuir air smuaintean saboteur.

Tha mi ag iarraidh fiosrachadh airson clàradh air a’ Chùrsa Psychoanalysis .

Leugh cuideachd: Mania: tuig cò mu dheidhinn a tha e

Bi nad phrìomh neach nad bheatha fhèin

Is e a’ chiad rud a nì thu na tha gad dhèanamh toilichte! Co-dhiù, na dèan co-dhùnaidhean dìreach air sgàth Às deidh na h-uile, tha cleachdadh cronail againn a bhith a’ buntainn ris no a bhith a’ sireadh gabhail ris a bheir ort gluasad bhon phrìomh amas agad.

Biodh eòlas agad air an adhbhar agad agus bris an cearcall fèin-sabotage

'S e ceum ro-chudromach eile a tha ann fios a bhith agad dè an adhbhar a th' agad, oir gus stad a chur air na beachdan cuingealaichte sin. Mar sin, feumar fios a bhith agad dè a tha gad ghluasad. Gun teagamh, chan e rud gu math sìmplidh a tha seo, ge-tà, le tòrr fèin-mheòrachadh, faodaidh tu a dhèanamh agus do mhiannan a thoirt gu buil.

Biodh fios agad cò às a thàinig fèin-sabotage

Dè an adhbhar a tha an giùlan seo ag adhbhrachadh annad? A-rithist, tha e riatanach beagan ùine a ghabhail airson fèin-mheòrachadh gus faighinn a-mach dè a chruthaicheas an lèirsinn seo. A bharrachd air an sin, tha seo na dhòigh air stad agus sealladh fèin-mharbhtach a bhith agad.

Obraich air d’ fhèin-spèis an-còmhnaidh

San fharsaingeachd, tha duilgheadasan mòra le fèin-spèis aig daoine a bhios a’ fèin-sabotage. Mar sin, tha a thogail na dhòigh math air giùlan trioblaideach a sheachnadh a thig bho na creideasan cuibhrichte sin. Leis, ma tha misneachd agad annad fhèin, cha bhith adhbhar sam bith cnapan-starra a chruthachadh.

Cuir geall air leigheas agus bris an cearcall fèin-sabotage

Tha e cudromach gus cuideam a chuir air nuair a thig fèin-sabotage gu bhith na rud a chuireas bacadh air do bheatha, feumaidh tu cuideachadh a shireadh. Mar sin, tha leigheas na dheagh roghainn anns an t-seòrsa seo de dhrogaicheande làimhseachadh. Às deidh na h-uile, cuidichidh e thu le bhith ag aithneachadh adhbharan a bhrosnaicheas na faireachdainnean sin agus cuidichidh e thu gus do fhèin-spèis àrdachadh.

Gabh atharrachadh gu mòr

Tha e deatamach gun cuir thu aghaidh do cho-dhùnaidhean bhon dòigh a tha iad airidh, oir tha gach rùn comasach air cùrsa rudan atharrachadh. A bharrachd air an sin, tha e àbhaisteach dhuinn na roghainnean ceàrr a dhèanamh, ach tha e cudromach ionnsachadh mar a dhèiligeas sinn riutha. Mar sin, bi an-còmhnaidh coisrigte dha na co-dhùnaidhean agad gu lèir.

Feuch ri bi mar as fheàrr as urrainn dhut a bhith. Is fhiach a ràdh gu bheil e cudromach gun toir sinn ar dìcheall. Ach, chan urrainn dha seo cron a dhèanamh air ar slàinte corporra is inntinn.

A bharrachd air an sin, tha e cudromach ar n-euchdan aithneachadh agus a chomharrachadh, oir bidh e na bhrosnachadh gus leantainn air adhart ar turas. Mar sin, na smaoinich air mar a dh'fhaodadh tu a bhith air a dhèanamh, ach bi toilichte gu bheil thu air do choisrigeadh fhèin agus a' ghnìomhachd a choileanadh.

Faic mar a dh'fhàillig thu mar rud nàdarra

Mura h-eil e na rud air a bheil sinn uile fo smachd, oir tha e na phròiseas nàdarra dha na h-uile. Mar sin, cha bu chòir eagal mearachd a dhèanamh a bhith na adhbhar gun obair air choireigin a dhèanamh.

Tuig dè tha nas fheàrr annad

Mu dheireadh, na tha agad As fheàrr? Smaoinich mu dheidhinn agus aithnich na tha agad'S e deagh chleachdadh a th' ann am puingean adhartach gus do bhrosnachadh gu buannachadh a-rithist. Às aonais, gu dearbh, fèin-sabotaging agus a bhith nad phrìomh nàmhaid dhut.

Na smuaintean mu dheireadh air a' chearcall fèin-sabotage

Tha sinn an dòchas gun do chòrd am post againn mun chuairt fèin-sabotage leat. Mar sin tha mi an dòchas gun deach agad air cuid de na giùlan sin aithneachadh nad bheatha. A bharrachd air an sin, gu bheil thu air tuigsinn gum feum thu stad a bhith a’ cruthachadh chnapan-starra airson a bhith soirbheachail.

Gus barrachd tuigse fhaighinn air a’ chearcall fèin-sabotage , ruigibh eòlas air a’ chùrsa againn air Psychoanalysis Clionaigeach. Mar sin, leis na clasaichean againn agus na tidsearan as fheàrr air a’ mhargaidh, ionnsaichidh tu mu dhiofar theòiridhean mu inntinn an duine. Mar sin, clàraich a-nis!

Tha mi ag iarraidh fiosrachadh airson clàradh air a’ Chùrsa Psychoanalysis .