ઘટનાઓના અનુગામી કરતાં વધુ, આપણું જીવન એવા ફેરફારોથી બનેલું છે જે આપણા માનવ જીવનના ચક્ર, માં સ્વીકૃતિ અને શોક સૂચવે છે, પરંતુ નવા પડકારો અને તકો પણ છે. કટોકટીની આ ક્ષણોને દૂર કરવાની ચાવી એ છે કે આપણા અસ્તિત્વના કેન્દ્રમાં પાછા ફરવું અને આપણી છુપાયેલી ક્ષમતાઓને પુનઃપ્રાપ્ત કરવી.

માનવ અસ્તિત્વ, જો કે તે સાતત્યના દોરને અનુસરે છે, તે અવિરત છે, તબક્કાઓ અને ક્ષણો સાથે જેમાં આપણે નવા પડકારોનો સામનો કરવો પડે છે. જન્મથી જીવનના અંત સુધી, સતત પરિવર્તનો આવતા રહે છે. આપણે હંમેશા કંઈક નવું, અલગ, આપણી જાતને પાર કરવાની પ્રક્રિયામાં હોઈએ છીએ.

મનુષ્યની કેન્દ્રિય વૃત્તિ એ તેમના અસ્તિત્વના અર્થની શોધ છે. વ્યક્તિની રચના એ હદે શક્ય છે કે તેઓ જીવનના વિવિધ તબક્કામાં ઉદ્ભવતા લાક્ષણિક કટોકટીઓને દૂર કરે અને તેમના જીવન માર્ગને અર્થ આપે.

માનવ જીવન ચક્રમાં અસ્તિત્વમાં રહેલી કટોકટી

તેથી, કટોકટી, જીવનના અમુક તબક્કે પરિસ્થિતિને ઉકેલે છે, પરંતુ તે જ સમયે નવી પરિસ્થિતિમાં પ્રવેશને વ્યાખ્યાયિત કરે છે જે તેની પોતાની સમસ્યાઓ રજૂ કરે છે. સૌથી સામાન્ય અર્થમાં, કટોકટી એ નવી પરિસ્થિતિ છે અને તે બધું જે તેની સાથે લાવે છે.

પ્રાથમિકતા

અગ્રિમતા આપણે કટોકટીનું મૂલ્યાંકન કંઈક હકારાત્મક કે નકારાત્મક તરીકે કરી શકતા નથી, કારણ કે તે ઓફર કરે છે. સમાનસારા કે ખરાબ રિઝોલ્યુશનની શક્યતાઓ. જો કે, વ્યક્તિની જીવનચરિત્રાત્મક કટોકટી સ્પષ્ટપણે ફાયદાકારક હોય છે.

તમામ કટોકટીઓ માટે સામાન્ય લક્ષણોમાંની એક તેમની અચાનક અને ઝડપી પ્રકૃતિ છે. કટોકટી ક્યારેય ધીરે ધીરે આવતી નથી અને હંમેશા તમામ સ્થાયીતા અને સ્થિરતાની વિરુદ્ધ હોય તેવું લાગે છે.

જીવનચરિત્રાત્મક અથવા વ્યક્તિગત કટોકટી એવી પરિસ્થિતિને સીમિત કરે છે જે આપણને અસ્તિત્વના ઝડપી તબક્કામાં લઈ જાય છે. જોખમો અને ધમકીઓથી ભરપૂર, પરંતુ વ્યક્તિગત નવીકરણ માટેની શક્યતાઓ પણ.

જોખમો અને તકો

જીવનની તમામ કટોકટીમાં, જોખમ અને તક એક જ સમયે પોતાને રજૂ કરે છે. વ્યક્તિ બાળપણ કે કિશોરાવસ્થામાં કાયમ ખોટા વ્યક્તિત્વમાં અટવાઈ જતી નથી, પરંતુ સમય સાથે બદલાય છે. તેથી, કટોકટીમાં સફળતાની શક્યતાઓ લગભગ અમર્યાદિત છે.

કટોકટીની બીજી વિશેષતા એ છે કે તે ઉદભવે કે તરત જ, મનુષ્ય તેમાંથી બહાર નીકળવા માટે ઉકેલ શોધે છે. તેથી, એવું કહી શકાય કે કટોકટી અને તેનો ઉકેલ લાવવાનો પ્રયાસ એક જ સમયે થાય છે.

લોકોની સામાન્ય લાક્ષણિકતાઓમાં, કટોકટીનો સામનો કરવા માટે બહુવિધ તફાવતો છે. કેટલાક હુમલા અન્ય કરતા વધુ સામાન્ય છે. કેટલાક વિશિષ્ટ છે જેના માટે "શેલ્ફની બહાર" ઉકેલો છે. અન્ય પ્રકૃતિમાં અનન્ય છે અને તેમાંથી બહાર આવવા માટે શોધ અને સર્જનના વાસ્તવિક પ્રયાસની જરૂર છે.

વધુ જાણો

કેટલીક કટોકટી પસાર થાય છે.ઝડપી, અન્ય વધુ કાયમી છે; આપણે જાણીએ છીએ કે તેઓ ક્યારે શરૂ થાય છે, પરંતુ ભાગ્યે જ જ્યારે તેઓ સમાપ્ત થાય છે. કટોકટીનો ઉકેલ પણ ખૂબ જ અલગ પ્રકારનો હોઈ શકે છે, ક્યારેક કામચલાઉ અને ક્યારેક ચોક્કસ.

પ્રતિક્રિયા અને આઘાતના મનોરોગવિજ્ઞાનથી, મહત્વપૂર્ણ ઘટનાઓ વચ્ચે તફાવત બનાવવામાં આવ્યો હતો, જેનો ઉલ્લેખ કરીને "આપણે બધા તેમના માટે પસાર થઈએ છીએ. ”, અને આઘાતજનક ઘટનાઓ, જે કટોકટીનું કારણ બને છે.

આજકાલ, છૂટાછેડા અને નોકરી ગુમાવવા જેવી “ગંભીર ઘટનાઓ” વિશે ઘણું કહેવામાં આવે છે; અને ઘટનાઓ કે જે સામાન્ય માનવ અનુભવમાં આવે છે પરંતુ તે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, કટોકટીનું કારણ બની શકે છે. આના માટે, કોઈ પણ સંજોગોમાં, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ તરફથી એક મહાન અનુકૂલન પ્રયાસની જરૂર પડશે.

જીવનચરિત્રાત્મક કટોકટી આપણને શું શીખવે છે?

કદાચ અસ્તિત્વની કટોકટી વિશે સૌથી રસપ્રદ બાબત એ છે કે તેઓ લોકોને તેમના પોતાના કાલક્રમિક ઇતિહાસ સાથે જોડાવા દબાણ કરે છે. કટોકટી તમને રોકે છે, તમારા જીવનના માર્ગ અને જીવનના દરેક તબક્કાને જુઓ. વધુમાં, તેઓ તમને તમારી પ્રાથમિકતાઓની સૂચિની સમીક્ષા કરવા અને તમારી ઇચ્છાઓને ફરીથી વ્યાખ્યાયિત કરવા માટે બનાવે છે.

મૂડીવાદી વિશ્વમાં જ્યાં અમે તાત્કાલિક સંતોષની શોધમાં ફેલાયેલા છીએ (ભૂતકાળ અથવા ભવિષ્ય વિના, "હવે" માટે આવેગમાં લંગર ), અમે વિચારીએ છીએ કે અમારું ટેમ્પોરલ ક્ષેત્ર કેવી રીતે ગરીબ છે.

મને મનોવિશ્લેષણ અભ્યાસક્રમમાં નોંધણી કરાવવાની માહિતી જોઈએ છે .

આ 4 માનવ જીવન ચક્રના તબક્કાઓ

બાળપણ

જેથી બાળક પાસેપર્યાપ્ત વિકાસ અને સામાજિક વિશ્વમાં પ્રવેશ કરી શકે છે, તે મહત્વનું છે કે તેણી પાસે માત્ર પ્રેમાળ, ગરમ અને સંભાળ રાખવાનું વાતાવરણ નથી. તે પણ જરૂરી છે કે તે તેણીને સુરક્ષિત અનુભવવા માટે પૂરતી મર્યાદાઓ અને આદર્શ વાતાવરણ પ્રદાન કરે.

અમારા બાળકો સાથે શક્ય તેટલો સમય શેર કરવો અને શક્ય તેટલું ટાળવું "સાયબર-કાંગારૂઓ", જેમ કે ટેલિવિઝન, કન્સોલ, ટેબ્લેટ અને સેલ ફોન, ભવિષ્યના તબક્કામાં વિકાસ કરવામાં મદદ કરશે.

કિશોરાવસ્થા અને યુવાની

વિશ્વવ્યાપી વિવિધ અભ્યાસો અનુસાર, ખુશ કિશોરો, જ્યારે જ્યારે તેઓ પુખ્ત વયે પહોંચે છે, ત્યારે તેઓ વધુ સારા શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્યનો આનંદ માણે છે.

તેથી, કિશોરોને સાધનો પૂરા પાડવા જરૂરી છે જેથી કરીને તેઓ બહારની દુનિયા સાથે સ્વતંત્ર રીતે સંપર્ક કરી શકે, તેમની ગોપનીયતાની જરૂરિયાતને માન આપીને અને તેમને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ કરી શકે. મિત્રો સાથે સ્વસ્થ બંધન.

દરેક વ્યક્તિના જીવનમાં અને યુવાનોના જીવનમાં વધુને વધુ ટેક્નોલોજીની હાજરી સાથે, આજે આઉટડોર પ્રવૃત્તિઓને વધુ મજબૂત બનાવવી મહત્વપૂર્ણ છે. અન્ય વિચારો વાંચન, વિચારને ઉત્તેજીત કરવા અને અમારા કિશોરો સાથે સંબંધની જગ્યાઓ વહેંચવાનું ચાલુ રાખવાનો છે.

પરિપક્વતા

કદાચ આ મનુષ્યનો સૌથી સ્થિર સમયગાળો છે. "હું" ની ભાવના ફેલાય છે, વ્યક્તિ સમાજનો સક્રિય ભાગ બને છે અને કાર્ય જીવનને આકાર આપે છેવ્યક્તિગત.

વધુ ઝડપી જીવનની સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યા છીએ, તે જરૂરી છે કે અમારી માંગણીઓ અને ઈચ્છાઓના જીગ્સૉ પઝલને ઓછામાં ઓછા સંતુલન સાથે એસેમ્બલ કરવાનો પ્રયાસ કરવો. આ માટે, તમારા માટે જગ્યા અને સમય હોવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

ધ્યાનમાં લો:

• વ્યક્તિગત કટોકટી આપણને આપણા અસ્તિત્વના ઝડપી તબક્કામાં ઉશ્કેરે છે અને પોતાને રજૂ કરે છે. તે જ સમયે, તેને ઉકેલવાની તક તરીકે.
• તેઓ આપણને આપણા અસ્તિત્વના કેન્દ્રમાં મૂકે છે અને આપણને આપણી જાતને જોવા માટે દબાણ કરે છે. તેઓ અમને અમારા સમયમાં જીવવા અને અમારી વ્યક્તિગત વાર્તા કહેવા માટે દબાણ કરે છે.
• સ્વસ્થ અનુકૂલનની ચાવી એ મુશ્કેલીઓમાંથી બહાર નીકળવા માટે આપણી પોતાની ક્ષમતાઓ શોધવાની છે.

પર અંતિમ વિચારો માનવ જીવન ચક્ર

માનવ વિકાસના તબક્કા એ જૈવિક, શારીરિક, ભાવનાત્મક, મનોવૈજ્ઞાનિક અને સામાજિક ફેરફારોની શ્રેણી છે જે લોકો તેમના સમગ્ર જીવનના માર્ગમાંથી પસાર થાય છે.

હવે તમે પહેલાથી જ જાણો છો માનવ જીવન ચક્ર આવો અને અમારા ક્લિનિકલ સાયકોએનાલિસિસ કોર્સમાં ભાગ લો. તમારા જીવન અને અન્યના જીવનમાં પરિવર્તન લાવો! તમારી જરૂરિયાતો અનુસાર અમારી પાસે વ્યક્તિગત અને ઑનલાઇન વર્ગો છે. તેને તપાસો!